Search

Dijeta za alergijski dermatitis za odrasle i djecu

Alergijski dermatitis nastaje zbog imunološke reakcije tijela na vanjske i unutarnje podražaje. Vrlo često hrana igra važnu ulogu u razvoju bolesti, tako da ti pacijenti obično propisuju obveznu hipoalergijsku prehranu za alergijski dermatitis.

Dijeta je usmjeren na smanjenje negativnog opterećenja hrane, osobito za djecu, kao i identifikaciju i uklanjanje alergena iz pacijentovih prehrane proizvoda.

Razvrstavanje alergenosti hrane

Dijetetologija dijeli sve proizvode u 3 skupine, ovisno o stupnju alergenosti i odgovora imunološkog sustava, osobito u maloj djeci.

PRVI GRUPA (VISOKA ALERGIVNOST). Proizvodi prve skupine trebaju biti isključeni iz prehrane kada se razvije alergijski dermatitis. To uključuje:

  • svi agrumi, jagode, čokolada;
  • med, cijelo mlijeko, majoneza;
  • Senf, ketchup i drugi začinjeni začini;
  • sve su bobice, povrće i voće crvene;
  • mesne i riblje konzerve, morske plodove, gljive;
  • masne ribe i mesa.
  • Osim toga, alkohol može povećati alergijske simptome.

DRUGA GRUPA (PROSJEČNA ALLERGENICITY). Proizvodi iz ove skupine zahtijevaju obvezno praćenje reakcije. To uključuje:

  • puretina, slaba svinjetina;
  • krumpir, riža;
  • kukuruz i slatki papar;
  • breskve i marelice.

Potrebna je praćenje reakcije, budući da ti proizvodi mogu pokazati akutnu reakciju ili uopće njegovu odsutnost.

TREĆA GRUPA (LOW-ALLERGENCY). Uključuje proizvode koji rijetko uzrokuju alergije. Praktično bez straha možete koristiti:

  • mršavo janjetina, meso kunića;
  • squash, bundeva, krastavac;
  • zeleno voće;
  • mliječni proizvodi s niskim udjelom masti.

Hipoalergijska prehrana za alergijski dermatitis propisana je u slučaju kada je teško odrediti alergen, na primjer, kod djeteta. Ako je alergen hrane ispravno određen, simptomi se povlače.

Dijeta za odrasle

U razvoju alergijskog dermatitisa, glavna uloga pripada individualnoj netoleranciji. Stoga je glavni uvjet prehrane odbacivanje vjerojatnih alergena.

Sva hrana mora biti svježa, a prije jela povrća i voća, preporuča se natapanje 12 sati u vodi kako bi se smanjila koncentracija nitrata i štetnih tvari.

Osim toga, preporučuje se ograničenje u dnevnom izborniku za odrasle i djecu slatke i slane, masne, pržene hrane, konzervirane hrane i poluproizvoda.

Približna dijeta za 7 dana

Dijeta s dermatitisom

Što bi trebalo biti prehrana za dermatitis

Dermatitis može biti drugačiji, ali svi dijele neke zajedničke značajke. Dermatitis - kožna bolest, i da li ili ne izravni uzrok, to izazvao, njegov razvoj i liječenje ima veliki utjecaj na način što jesti. Tijekom dermatitisa morate zadržati štedljivu prehranu. Kada dermatitisa bilo porijekla iz prehrane treba eliminirati sve namirnice koje mogu izazvati alergijske reakcije - slatko voće, voće i povrće crvene i narančaste, slatkiše (med, čokolada, orasi), mlijeko, morski plodovi, piletina i jaja. Iz prehrane tijekom prehrane s dermatitisa, morate isključiti sirovo voće, zelenila, kao i jakih mesnih bujica.

Dijeta atopijski dermatitis i alergijski dermatitis obično isti - ova dijeta, eliminirajući sve proizvode koji mogu izazvati alergijske reakcije. Tijekom dijeta za dermatitis može sigurno imati žitarica, kuhanog vodom (zob, heljda, riža, proso, kukuruz kaša), krumpir, kupus, repa, tikvice, tikvice, kuhana govedina, puretina, kunić, nemasno svinjsko meso, zelena kiselo - slatke jabuke, kruške, šljive. Ako ne znate u koji proizvod imate alergije, prvo eliminirati sve moguće alergene, pričekajte dok se simptomi alergije prolaze, a jedan proizvod je dodan u prehrani. Ali može biti i da alergija ne uzrokuje niti jedan proizvod već neka kombinacija proizvoda. Također možete proći potrebnu ispit - za testiranje za moguće alergijske reakcije, to će vam pomoći da saznate što je točno uzrok vaše dermatitis.

Tijekom prehrane s dermatitisa korisno je voditi dnevnik - upiši u nj sve što je jeo, koliko, koliko, a njihove reakcije - za dermatitis, veličina zahvaćenom području, vrsti, naravi lezije, dostupan svakog jutra uz ravnalo za mjerenje veličine zahvaćena područja kako bi se ocijenilo je li se povećava on ili ne. Dijeta dnevnik za dermatitis pomoći da, kao prvo, da trag vezu između konzumacije hrane i odgovor vašeg tijela na njih, i drugo, s njim možete planirati potrošnju od samo onih proizvoda koji su korisni za vas, i na osnovu tih planova da se napravi popis kupnje proizvoda i vlastitog izbornika.

Dijeta s atopijskim dermatitisom

Atopijski se naziva kronični alergijski dermatitis kod osoba genetski predispozicije za atopiju (ovo je vrsta imunološkog odgovora tijela na određene podražaje). Dijeta s atopijskim dermatitisom isključuje iz prehrane sve namirnice koje mogu uzrokovati alergije. Kada bolest pogorša, prehrana mora biti što je moguće blaža kako bi se tijelo moglo odmarati i umiriti nakon alergijske pojave.

Dijeta tijekom dermatitisa tijekom pogoršanja prehrane isključena je:

  • agrumi;
  • crvena riba, kavijar;
  • dragun, breskve, ananas, crvene jabuke;
  • jagode, maline, jagode, ribizle, plodove mora;
  • med, orasi;
  • kravlje mlijeko i proizvodi od nje;
  • proizvodi s konzervansima, bojila;
  • kokošja jaja;
  • gljiva;
  • repa, mrkve, rajčice;
  • kava, kakao;
  • proizvodi od soje;
  • pšenice, raž i proizvode od njih;
  • sve oštre, slane, dimljene, pržene hrane;
  • slatkiši, uklj. slatko piće;
  • čokolada;
  • jak čaj;
  • konzervirana hrana;
  • alkohol.

Možete koristiti:

  • kukuruz, krumpir, zelene paprike, marelice, banane, brusnice;
  • heljda;
  • šećer, sol (trebate smanjiti količinu hrane u prehrani);
  • zec, janjetina.

Dijeta prehrana za dermatitis treba biti sastavljena od sljedećih proizvoda:

  • mlitavo svinjetina i govedina (kuhana), kuhana purica, iznutrice;
  • Jabuke (osim crvenih), kruške, lubenice, šljive;
  • guske, ribizle, bijele trešnje;
  • tikvice, patissona, repa;
  • zobena kaša, biser ječam, riža kaša;
  • maslinovo ulje i suncokretovo ulje;
  • prirodni mliječni proizvodi.

Uz ublažavanje simptoma dermatitisa, možete postupno proširiti izbornik prehrane. Kada dermatitis također nije neophodan za korištenje kozmetičkih i kupki s mirisima, različitim kemijskim aditivima, da nose sintetičku ili vunenu odjeću, koristiti parfem.

Ako se simptomi dermatitisa nakon dodavanja proizvoda vrate, uzmite antihistaminski lijek, aktivni ugljen i potpuno isključite ovaj proizvod iz prehrane.

Tijekom prehrane s dermatitisa pokušati izbjeći stres - stres može pogoršati manifestacije bolesti.

Uzorak prehrane izbornika za atopijski dermatitis

Približna dijeta za dermatitis uzrokovana alergijskim reakcijama je kako slijedi.

Doručak: zobena kaša na vodi s ribanom jabukom.

Ručak: juha od povrća s puretinom, mesne kuglice od govedine s kuhanom rižom.

Večera: steamed teletina, ukiseljeno povrće, kruška, nekoliko šljiva.

Kao zalogaj možete koristiti zelene jabuke i druge dopuštene voće, kukuruzni kruh s kavijarom od škampa.

Dijeta s seborrheic dermatitis

Seborrheic dermatitis razlikuje se od atopijskog dermatitisa. To je kronična upalna bolest; seboreični dermatitis uzrokovan određeni kvasac gljiva žive na površini kože i utječe na one dijelove kože, gdje lojne žlijezde su dobro razvijene - u sebum uživo i razmnožavanje patogena seborrheic dermatitis.

Dijeta za dermatitis je prilično stroga, ali je neophodna - bez njega liječenje će biti neuspješno.

Kako bi se olakšalo liječenje bolesti, dijeta s seborrheičnim dermatitisom kategorički zabranjuje uporabu sljedećih proizvoda:

  • bilo koji brzi ugljikohidrati, posebno šećer, slatkiši, slastice, pekara, pekarski proizvodi;
  • griz, med, jam, slatki napitci;
  • krumpira;
  • pasta;
  • začinjena hrana, slana, pušena, pržena, ukiseljena;
  • začini;
  • bilo koji fast food proizvodi;
  • alkohol;
  • masne hrane;
  • agrumi;
  • matice;
  • kavijara;
  • crveno i narančasto povrće i voće;
  • gljiva;
  • piletina i piletina.

Dijeta s dermatitisom omogućila je sljedeće proizvode:

  • čista čađa, prirodni voćni napici i nezaslađeni svježe stisnute sokove (osim sokova od zabranjenih proizvoda), biljnih infuzija;
  • prehrambeno meso (svinjetine i govedine s niskim udjelom masnoća, kunić, purica);
  • low-fat fish;
  • bundeva (ali morate ga odabrati - prehrana s dermatitisom omogućuje da jedete samo bundu s mekim mesom);
  • squash, squash;
  • kupus, brokula, šparoge;
  • morski kelj;
  • guske, lubenice, brusnice, ribizle;
  • nezaslađeno voće (osim narančaste i crvene);
  • mlijeko (ali ne morate ga piti, ali dodajte jelima - kuhajte kašu na nju, dodajte je u čaj), kiselim mliječnim proizvodima;
  • biljno ulje.

Približna dijeta dijeta za seborrheični dermatitis

Približan izbornik prehrane kod dermatitisa tijekom pogoršanja može izgledati tako.

Doručak: sir, jogurt, jabuka, biljni čaj.

Ručak: pečena u pećnici masnoća mesa govedine ili teletine s povrćem.

Večera: gulaš od kuhane govedine, kuhane riže, salate od kuhane brokule i kukuruza.

Kao zalogaje možete koristiti dopušteno voće, povrće, kiselog mlijeka.

Dijeta s dermatitisom - kako spasiti vašu kožu

Na aktivnom napredovanju kožnih bolesti, uključujući dermatitis, uzorak i prehrambene navike pacijenta imaju važan učinak. Liječnici, s druge strane, upozoravaju da je česti provokator relapsa nepoštivanje prehrane za dermatitis. Kako biste trebali jesti da se bolest ne očituje?

sadržaj

Dermatološke bolesti kože obično se odnose na stanja koja nastaju u pozadini negativnih vanjskih i unutarnjih čimbenika.

Važno sredstvo koje izaziva razvoj alergijskih reakcija na kožu, dermatitis, ekcem i prehrambeni proizvodi koje čovjek koristi. Zato dermatolozi i nutricionisti privlače pažnju pacijenata na činjenicu da je važan aspekt uspješnog liječenja uravnotežena ishrana dermatitisa.

Čimbenici koji izazivaju dermatitis

Dermatološke erupcije, u većini slučajeva, nastaju kada koža kontaktira s negativnim čimbenicima koji izazivaju alergijski odgovor. S obzirom da ljudi žive u svijetu bakterija, virusa i mikroorganizama, u okolišu postoje mnogi takvi čimbenici:

  • prašina - nevidljivi provokator, koji živi u namještaju i sagovima;
  • Deterdženti za tijelo, koji sadrže mirise parfema i kemijske aditive;
  • sredstva kućanskih kemijskih proizvoda;
  • kozmetička sredstva za njegu lica i tijela;
  • Kompozicije parfema sadržane u toaletu vode, aromatizirani gelovi;
  • lokalni lijekovi u obliku trljanja, kreme, gelova;
  • sintetičke tkanine i posteljine;
  • životinjske kose.

Manifestacije dermatitisa su u početku fiksirane na mjestima gdje je kontakt s kožom s alergenom

U pozadini pravovremene pomoći pacijentu, simptomatologija se može istrošiti, ali nakon nekog vremena napreduje s novom silom i više nije lokalizirana u dodiru s kožom s alergenom, već je fiksirana u bilo kojem dijelu tijela. Stručnjaci obratite pozornost na činjenicu da je česti uzrok takve relapse nutricionizam s dermatitisom, koji nije prilagođen potrebama oslabljenog organizma. U ovom slučaju provokatori alergijskog odgovora u obliku osipa dermatitisa već su prehrambeni proizvodi.

Važno! Karakteristična značajka dermatitisa, ojačana alergenima hrane, su osip koji nisu lokalizirani u epidermalnoj zoni kože s vanjskim agensima.

Važni pristupi ispravljanju izbornika

Identificirati proizvode koji aktivno izazivaju alergijski odgovor nije teško. Dijetetičari nazivaju mnogo prehrambenih proizvoda s visokim rizikom od alergijskog odgovora tijela. U slučaju da tretman kontaktnog dermatitisa nije praćen uključivanjem u terapijsku prehrambenu shemu, bolest se uzima alergijskim oblikom, a liječnik dijagnoza pacijent je već alergijski dermatitis.

Glavni proizvodi koji najčešće izazivaju alergiju

Nutricionisti su identificirali niz proizvoda koji se smatraju zabranjenima u prehrambenoj shemi za dermatitis kod odraslih i djece zbog velike mogućnosti alergijske reakcije tijela.

Druga grupa nije preporučljiva hrana za dermatitis kože - oni se razlikuju u prosječnom stupnju moguće reakcije alergijske reakcije.

Treća grupa prehrambenih namirnica koju su prehrambeno-zdravstveni djelatnici klasificirali kao preporučeni set proizvoda za prehranu s dermatitisom, uključuje sigurno, s gledišta specijalista, prehrambenih proizvoda.

Prehrambene preporuke za pacijente s dermatitisom

Bilo koja kožna bolest je imunosna reakcija tijela na djelovanje vanjskih ili unutarnjih podražaja. Većina dermatitisa ima alergijsku motivaciju. Hrana, pak, može djelovati kao alergeni ili dodatni faktor koji povećava njezin negativan učinak na tijelo. Zato se preporučuju svi pacijenti s kožnim bolestima da se pridržavaju određene prehrane.

Zašto je potrebno prilagoditi prehranu

Svaka dijeta s dermatitisa ima nekoliko funkcionalnih zadataka:

  • Nemojte dopustiti da poticaj ulazi u tijelo pacijenta s hranom;
  • osigurati pravu količinu komponenti potrebnih za brzu oporavak i regeneraciju epiderme.

Općenito, svaka od različitih dijeta s različitim dermatitisom razlikuje se u svojoj specifičnosti. Na primjer, ako je bolest izazvala kalup, pacijentu je zabranjeno bilo koji mliječni proizvod. Kada je u pitanju pravilna prehrana za dječji dermatitis, bolje je ukloniti sve vrste plodova i plodova od dječje prehrane.

Ako pacijentu dijagnosticira seborrijski oblik bolesti, onda mora isključiti sol i hranu koja sadrži veliku količinu ugljikohidrata i masti.

Dijeta za djecu i odrasle s oralnim dermatitisa uključuje odbacivanje vlakana i vlakana - takva mjera potrebna kako ne bi izazvati oštećenje usne šupljine.

Da bi se organizirala ispravna dijeta za alergijski dermatitis, sljedeće su komponente isključene iz dnevne prehrane:

  • bilo koji kavijar;
  • svježi kravlji mlijeko;
  • jaja;
  • med i orasi;
  • bilo koji proizvod od pšenice;
  • agrumi, bobice;
  • određene vrste morske i riječne ribe

Osnova svake prehrane za alergijski dermatitis je:

  • žuti i zeleni plodovi, lubenice;
  • squash i bundeve;
  • biljna ulja;
  • mršavih sorti mesa, nusproizvoda;
  • proizvodi skupine kiselih mlijeka (s minimalnim rokom trajanja).

Terapijska dijeta za atopijski dermatitis kod odraslih temelji se na uklanjanju svih potencijalnih alergena iz prehrane. Može biti dimljeni proizvodi, slatkiši, začini ili med. Za početak ove prehrane je bolje s dvodnevnim postom, onda možete naizmjenično unijeti hranu u prehrani - to je potrebno za identifikaciju alergena. Strogo zabranjene su vruća, pržena i vrlo masna hrana. Svi sastojci se kuhaju ili kuhaju.

Pored individualne zahtjeve strukture moći u raznim oblicima kožnih bolesti, postoji niz općih zabrana i smjernice koje treba slijediti u procesu izrade dijete u svim oblicima dermatitisa. Razgovarajmo o njima u nastavku.

Potrebne komponente prehrane

Temeljno je da u strukturi terapeutske prehrambene dermatitisa postoje komponente kao što su nezasićene masne kiseline - oni obavljaju zaštitnu funkciju, štiteći stanične membrane od uništenja. Redovita uporaba tih hranjivih tvari u hrani pomaže u borbi protiv svraba i smanjenju pilinga kože. Velika količina omega-3 se nalazi u ribi i svim vrstama biljnog ulja.

U svim dijetama s bilo kojim oblikom dermatitisa važna je hrana koja sadrži laktobacila. Ova neophodna mjera pomaže vratiti crijevnu mikroflora i prevladati disbiozu - bolest koja prati alergijske bolesnike. U tu svrhu, pri dijetama od dermatitisa, potrebno je uključiti barem jedan kiselinski mliječni proizvod u dnevnu prehranu. Ako je mlijeko alergično na pacijenta, možete koristiti probiotike - to su pripravci koji sadrže cijeli niz bakterija potrebnih za intestinalnu mikroflora.

Bitan za medicinsku prehrani za dermatitis su folna kiselina, kao i svi vitamini iz grupe B. Ove tvari povećavaju toleranciju stresa organizma i poboljšanje općeg stanja epiderme. Folna kiselina se nalazi u jetri, mesu i zelenilu.

Snažni antioksidansi, bez kojih neće biti nikakve terapijske prehrane za dermatitis, tvari su poput selena i vitamina E. Oni štite stanice ljudskog tijela od oksidacijskog procesa i sprječavaju djelovanje slobodnih radikala na njih. Da biste dobili tijelo s potrebnim sastojcima, trebate jesti celer, luk, kupus, orasi i veliku količinu biljnog ulja.

U terapeutskoj prehrani za dermatitis treba uključivati ​​i proizvode koji sadrže cink. Nedostatak ovog elementa dovodi do suhoće epiderme i povećanog pilinga. Veliki postotak ovog mikroelemenata nalazi se u bundevici, pivovaru, žitaricama.

Što da odbijem?

Hipoalergijska prehrana s dermatitisom stavlja tabu na takvu hranu:

  • soje;
  • artikli od pšenice;
  • bilo koji plodovi mora;
  • crveno, narančasto voće (povrće);
  • slatkiši;
  • med (propolis);
  • matice;
  • jaja.

Budući da svaka reakcija tijela na alergijsko svojstvo, na ovaj ili onaj način, utječe na rad jetre, uz pomoć terapeutske prehrane za dermatitis, potrebno je "istovariti" taj organ. U tu svrhu potrebno je gotovo eliminirati količinu konzumirane masti. Ne možete jesti poluproizvode ni brze hrane.

Kupujući ove ili one proizvode, uvijek obratite pozornost na štetne aditive sadržane u njima - okusi, konzervansi, boje. Ove komponente mogu izazvati akutnu alergijsku reakciju.

Hipoalergijska prehrana s dermatitisa uključuje korištenje samo mršavih vrsta mesa - puretina, mršavih goveda ili janjetine. Možete jesti zeleno ili žuto voće, kao i obične bundeve, tikvice - tijelo će vam zahvaliti za takve proizvode.

Shema pravilne prehrane

Struktura hipoalergenske prehrane za liječenje odraslih dermatitisa izgleda ovako:

  • puno različitih povrća (može biti kupus, krumpir, tikvice);
  • razni su kuhani na kašiku vode;
  • neke vrste voća;
  • kuhani mršav dijetalni meso.

Evo primjera uvjetnog dnevnog jelovnika koji je prikladan za ugostiteljstvo u prehrani za odrasle i djecu s dermatitisom:

  • ujutro možete jesti dio skuhanog sira s malo masnoće i piti čašu bilo kojeg biljnog ili zelenog čaja;
  • kao snack prikladan za kruške ili jabuke;
  • za ručak možete kuhati laganu juhu od povrća u kombinaciji s komadem kuhanog mesa, nadopunjenim biljem;
  • drugi snack - jedna čaša kefir;
  • za večeru je potrebno pripremiti prehrambeno meso ili niske masne ribe, pirjane tikvice ili kupus, začinjeno uljem (suncokretovo) ulje, također će biti prikladno.

Ispravna dnevna prehrana ključ je za uspješan oporavak pacijenta koji pati od bilo koje bolesti kože. Dermatolog, alergolog i nutricionist moći će stvoriti pojedinačni raspored obroka. Ne preporučuje se samostalno izraditi i ispraviti.

Dijeta u odraslih osoba s dermatitisom

Dermatitis je bolest koja se može definirati kao odgovor tijela na iritirajući učinak unutarnjih ili vanjskih čimbenika. Glavni simptomi su osip i svrbež. Ovisno o tipu dermatitisa, koriste se razne metode liječenja. U nekim slučajevima, simptomi lako i brzo prolaze kroz uklanjanje alergena, ali u nekim slučajevima oni moraju podvrgnuti dovoljno dugom tijeku liječenja, a zatim se strogo pridržavaju preporuka liječnika. U svakom slučaju, bolest, bez obzira na oblik i težinu, mora se liječiti kako bi se izbjeglo prijelaz na kronični oblik.

Dijeta kao način liječenja dermatitisa

U većini slučajeva, kada je u pitanju dermatitis, sa sigurnošću se može reći da je jedan od glavnih uzročnih čimbenika njene pojave uzimanje određenih proizvoda koji djeluju kao alergeni ili katalizatori, izazivajući pogoršanje tijeka bolesti. Liječenje dermatitisa je uvijek složeno, a jedan od njegovih elemenata je prehrana.

• Isključenje iz prehrane alergijskih proizvoda koji uzrokuju bolest.

Ako imate osip, popraćenu svrbežom i oteklima, obratite se našem liječničkom centru. Kvalificirani stručnjaci će provesti točnu dijagnozu, propisati liječenje i nužno sastaviti pojedinačnu prehranu.

Dijeta s atopijskim dermatitisom

Ova je vrsta najčešće uzrokovana ne-percepcijom pojedine hrane i raznih poremećaja crijeva (oba kongenitalna i stečena). Važna točka u liječenju ove vrste bolesti je definicija alergena. Taj proces nije uvijek jednostavan. Iz prehrane se postupno uklanjaju razni proizvodi koji mogu biti alergeni, promatrajući reakciju tijela. Treba uzeti u obzir da, nažalost, apsolutno svaki proizvod ili hranjivim tvarima može biti ovaj alergeni.

Istodobno se predlaže zasićenje prehrane:

• povrće i voće,

Što se tiče sokova, poželjno je piti prirodne svježe sokove i proizvode (uključujući sokove) s konzervansima - da se izuzmu. Neki tipovi morske ribe i ribljih jaja, kao i soje i kakao, i čokolada su isključeni. Govoreći o povrću, treba uzeti u obzir da mrkva, repa i rajčica ne mogu biti uključeni u prehranu, a gljive su također nepoželjni proizvod. Agrumi su isključeni za gotovo sve vrste dermatitisa.

Dijeta s seborrheic dermatitis

Da bi se brzo i učinkovito izliječilo seborrheični dermatitis, pacijent mora strogo pridržavati hipoalergenske prehrane. To jest, dijeta ne bi trebala ni u kom slučaju uključivati ​​proizvode koji nose rizik od izazivanja alergijske reakcije. To su:

• proizvodi s visokom alergenskom aktivnošću (npr. Jaja, med),

Izbornik hipoalergenske prehrane u liječenju seborrheičkog dermatitisa može uključivati ​​sljedeće proizvode:

Možeš uključiti u mene masnu masu bez pasiviranja ili u maslinovom ulju. Unatoč činjenici da su neki mliječni proizvodi uključeni u prehranu, cjelovito mlijeko treba biti isključeno. Bijela jaja također je isključena iz prehrane. U našoj klinici, nutricionisti i dermatolozi pomoći će vam da porazite bolest, kontaktirajte nas!

Dijeta s dermatitisom

Bolesti kože zahtijevaju odgovarajuću korekciju ishrane. Ovisno o prirodi bolesti, njegovim simptomima i težini, liječnik odabire optimalnu prehranu i količinu konzumirane hrane. Atopijski, kontakt, seborrhoični i toksični alergijski dermatitis - nije iznimka. Ako vi ili vaši najmiliji dijagnosticiraš jednu od tipova ove bolesti, apsolutno je potrebno promatrati dijetu s dermatitisom.

Dijeta u atopijskom dermatitisu: koja je njegova važnost?

Koža djeteta ili odrasle osobe, osjetljiva na bilo koji oblik dermatitisa, pati od prekomjerne suhoće, svrbeža, pukotina, ljuštenja, crvenila, malih mjehurićih osipa, ispunjenih eksudatom. Ako ste češljati oštećenu kožu, dodatni simptomi se dodaju ovim simptomima: bakterije ulaze u češljeve, što dovodi do pojave rana i gubljenja.

Da bi se povećali intervali opraštanja, potrebno je poštivati ​​sve preporuke liječnika koji posjećuju. To uključuje uzimanje propisanih lijekova, provođenje lokalnih postupaka kojima je cilj poboljšanje zaštitnih funkcija kože i vraćanje hidrolipidne ravnoteže, kao i strogo pridržavanje prehrane. Prehrana za dermatitis ima svoje osobine, koje svatko treba znati, koji je sklon svim kožnim bolestima.

Ne uvijek uzrok pogoršanja bolesti ovisi o jedenju zabranjene hrane. Međutim, oni prečesto postaju aktivirajući, uzrokujući neželjenu reakciju pa pacijent ne smije zanemariti dijetu zbog dermatitisa kože. Ciljevi su:

  • Smanjenje ili potpunu isključenost iz izbornika alergenskih proizvoda.
  • Izlučivanje štetnih tvari iz tijela.
  • Potpuno opskrba tijelom s vitaminima, mikroelementima, proteinima, mastima i ugljikohidratima potrebnim za obnovu zaštitne ravnoteže kože i poboljšanju njezine epitelizacije.

Ako prehrana bolesnika s dermatitisom ne donosi pozitivne rezultate, a razdoblja remisije su smanjena, uzrok egzacerbacije može biti uzrokovan ne prehranom, već drugim čimbenicima. Da biste ih pronašli, potreban je potpuni pregled.

Dijeta za atopijski dermatitis kod odraslih: izbornik

Prehrana za atopijske, alergijske i druge vrste dermatitisa treba se temeljiti na odbacivanju potencijalno opasnih jela. Morat ćemo izbaciti iz uporabe oštar, mirisan, dimljeni, soljeni, pržene hrane, slatkiša, kolača, plodova mora, egzotičnog voća, čips, alkohola, agrumi i povrće, voće i bobice sa svijetlim bojama.

Prednost se daje običnim vrstama mesa, žitarica, sezonskog povrća i voća zelenog i bijelog cvijeća, sušenog voća.

Dijeta za dermatitis: kako jesti pravu?

Što se tiče metode pripreme, najbolje je kuhati hranu za par, ispeći u pećnici ili kuhati.

Hypoallergenic prehrana i dijeta za seborrheic dermatitis na licu

Seborrheic dermatitis je čest kod muškaraca, adolescenata (uglavnom mladih muškaraca) i beba. Seborrheic kore i erupcija pojavljuju se tamo gdje postoji veliki broj lojnih žlijezda - uglavnom na licu i kosi glave. Dakle, dijeta s seborrheic dermatitis na glavi i drugim otvorenim područjima tijela je važan dio liječenja. Trebalo bi se temeljiti na odbacivanju gore navedenih potencijalno opasnih proizvoda.

Hipoalergijska prehrana trudne i majke koja doji s atopijskim dermatitisom

Tijekom dojenja mora se poštovati brojna ograničenja hrane. U takvom slučaju, rizik od atopijskog dermatitisa kod djeteta je znatno niži. Ako su mu roditelji s alergijskim reakcijama, astmom ili atopijski rinitis, dijeta s dermatitis u odraslih (po mogućnosti u fazi pripreme za začeće) dijagnosticiran je potrebno.

Trudna ili skrbnička žena treba odbiti istu hranu koja je zabranjena za sve odrasle osobe koje pate od atipične reakcije (vidi gore).

Dijeta kod djece s atopijskim dermatitisom

Prehrana djece s atopijskim dermatitisom treba biti uravnotežena i štedljiva. Proizvodi se trebaju odabrati ovisno o dobi djeteta i uzimajući u obzir karakteristike svog razvoja.

Djeca mlađa od 6 mjeseci starijih osoba trebaju imati dovoljno mlijeka. Odbijanje dojenja, objašnjavajući taj čin navodnom alergenom majčinog mlijeka, je u osnovi pogrešna odluka. Na mnogo je načina imunološki sustav djeteta, pa je poželjno dojiti dijete do šest mjeseci života.

Kao prva komplementarna hrana za djecu koja pate od dermatitisa, potrebno je odabrati sigurnu hranu. Glavni zahtjevi za mamac - njegova dostatna nutritivna vrijednost i hipoalergentnost. Da bi bebino tijelo mirno moglo prilagoditi novoj hrani, preporuča se uvesti najviše jedan novi proizvod u roku od 7-10 dana. Dopunsko hranjenje se uvodi između 4 i 6 mjeseci. Prvi proizvod komplementarne hrane može biti povrće ili žitarice (na vodi ili mješavini). Nadalje, uvode se mesne i voćne puree.

Prehrana u atopijskom dermatitisu kod djece u dobi mnogih nalikuje odrasloj prehrani. U nastavku je sažetak tablice prehrane za djecu s dermatitisom, jasno pokazujući koji su proizvodi dopušteni i koji su strogo zabranjeni.

Dijeta s dermatitisom

Bilo koji oblik dermatitisa je vrsta kožne reakcije na iritantne učinke egzogenih (vanjskih) i endogenih (unutarnjih) čimbenika. Faze oštećenja stanica kože s dermatitisom često mogu biti alergijske prirode. Razlozi za razvoj takve skupine bolesti još nisu dovoljno proučeni od strane stručnjaka. Ali, to je sigurno reći da u mnogim slučajevima takve bolesti kao dermatitis (npr, seboreični, alergijski ili atopijski) obroka može djelovati kao glavni faktor izazivanja pogoršanje bolesti, kao faktor koji može uzrokovati pogoršanje bolesti.

Dermatitis može uzrokovati puno problema svojim vlasnikom. Upaljena koža je svrbež i predstavlja neugodan kozmetički učinak za okolne ljude. Ali pridržavanje posebnih pravila i normi u prehrani pomoći će ili potpuno se riješiti ili značajno smanjiti pojave i simptome dermatitisa.

Sukladnost s prehranom sa svim oblicima dermatitisa ima najmanje dva glavna cilja:

- izbjegavanje ulaska alergena u tijelo s hranom;

- osiguravanje dovoljne količine takvih tvari koje mogu pridonijeti epitelizaciji kože i zaštititi svoje stanice od novih lezija s ovom bolešću.

Atopijski dermatitis dijeta

Bolest može djelovati kao rezultat alergije na hranu ili geneze pretjeranog senzibilizacije (osjetljivost) u pojedinim komponentama ljekovitih pripravaka skupina, na primjer, grupa antibiotika.

Prepoznajte poticaj ponekad može biti teško: potrebno je iz ljudskoj prehrani postupno isključuje tvari koje mogu biti alergeni, ali treba imati na umu da je gotovo svaka hrana može izazvati alergijsku reakciju.

Prevencija kvalitete atopičnog dermatitisa također je strogo poštivanje prehrane. Ako atopijski dermatitis pojavio bebu, majčino prehrana u atopijski dermatitis treba strogo pridržavati nju, ako je dojenje. Često, alergeni koji doprinose razvoju bolesti mogu biti hrane. Dijeta se smatra važnim elementom u kontroli atopijskog dermatitisa.

Dijeta s atopijskim dermatitisom je propisana s niskim udjelom kalorija. Postoji definitivan popis namirnica koje se svakako moraju isključiti iz prehrane. Prije svega, to su alkoholna pića i proizvodi koji sadrže etilni alkohol. Ne možete jesti proizvode od pušenja, jelo neprihvatljivo previše salate i paprike snažno.

Također morate zaboraviti put do brze hrane. Općenito, najvažniji čimbenik u prehrani za dermatitis je odbacivanje štetne hrane, od tzv. Vrećica: krekeri, čipsovi, šipke. Izuzetno je važno pokušati isključiti ugljikohidrate, koji se obično nalaze u šećerima i pekarskim proizvodima. Važno je popiti puno sokova (svježe iscijediti). Nemojte ih kupiti u trgovinama, ali napraviti svoj vlastiti.

Korisni prehrambeni proizvodi uključuju: povrće, mlijeko, voće, morski kelj, bobičasto voće, kao i krpom od smrznutog i ne masnog mesa. Ako je dermatitis uzrokovan emocionalnim situacijama, onda u prehrani možete uključiti izvarak ljekovitog bilja koji umiruje, infuziju valerijana.

Atopijski dermatitis iz prehrane treba isključiti riblje jaja, određene vrste morske i riječne ribe. Strogo je zabranjeno jesti soje, čokolade i kakao grah. Ne možete također jesti mrkve, rajčice, gljive i repe. Od bobica strogo je zabranjeno jesti jagode, jagode, maline i crne ribice. Pod zabranom ostaju agrumi, ananasi, cvrčci. Ne prihvaćaju se u istoj mjeri: matice, med, jaja, proizvodi koji sadrže pšenicu i raž.

U malim količinama dopušteno je jesti: brusnice, banane, kukuruz, breskve i marelice. Od mesa je dopušteno pripremiti male dijelove jela od kunića, purana i janjetine. S bočice možete postupno jesti heljda i krumpir. Pa, dobri i učinkoviti pomagači u borbi protiv atopijskog dermatitisa bit će: jabuke žute i zelene sorte, šljive i kruške. Od bobica možete jesti lubenice, trešnje bijelih sorti, gooseberries. Korisno povrće su: squash, sorte bobičastog svjetla, tikvice i repa.

Meso treba konzumirati samo u kuhanom obliku, a zatim samo mršavoj svinjetini i piletini. Od žitarica žitarica korisno će biti: biserno ječam, riža, griz, zobena kaša. Salate se mogu puniti maslinovim uljem i suncokretovim uljem. Fermentirani mliječni proizvodi također mogu biti korisni u liječenju i prevenciji atopičkog dermatitisa.

Seborrheic Dermatitis Diet

Na početku života, fenomen poput seborrheičkog dermatitisa može se pojaviti u gotovo svakoj punopravnoj obitelji. Da bi se učinkovito izliječio seborrheični dermatitis kod ljudi, potrebno je pridržavati se stroge hipoalergijske prehrane.

Hypoallergenic dijeta za dermatitis seboreični, čini se kao dijeti s unosom namirnica koje nisu u mogućnosti izazvati alergije postupno dodajući da je prehrana prehrambenih proizvoda, i čeka dva ili tri dana kako bi se utvrdilo (piletina, sir, povrće, povrće i druge.): Postoji li na njih alergijska reakcija na hranu ili ne ?! Inače, seboreični dermatitis njegova učinkovitost je znatno smanjena lijek bez promatranja hypoallergenic prehrani ili čak nestane u potpunosti. Ako seboroičnog dermatitisa, dotaknuo bebe povojima, majčina prehrana za seborrheic dermatitis djeteta mora se strogo pridržavati.

Nedopustivi proizvodi su ona hrana koja može posjedovati ili imati visoku aktivnost alergenog: med, jaja.

Također je potrebno isključiti slatko crveno voće i određeno povrće (također crveno), koje se u svakom pojedinom organizmu može asimilirati na različite načine. Nedopušteno je konzumirati kobasice, masne naslage, konzervanse i dimljene proizvode.

Dijeta s seborrheic dermatitis u svojoj prehrani mogu uključivati ​​slijedeću hranu: zelene i žute jabuke nisu slatke sorte, suho voće (suho marelice, šljive), kruške. Od povrća, možete sigurno jesti bundeve, krastavac, zelje, tikvice. Također je moguće konzumirati domaće kravlje sireve, domaći jogurt, skuhano mlijeko, domaći sir. Od mesa je dopušteno: low-fat telad, kunić, piletina. Od ukrasa u obliku žitarica može se koristiti: zobena kaša, heljda i riža. Možete bujiti bez pasiviranja, ili u maslinovom ulju.

Dijeta za alergijski dermatitis

Alergijski dermatitis već sama upućuje na pojam da je njegovo liječenje prije svega upotreba prehrane. U pravilu, pojava ove vrste dermatitisa pojavljuje se zbog netolerancije hrane ili kako se zove, alergije na hranu.

Dijeta za alergijski dermatitis podrazumijeva apsolutnu iznimku velika vjerojatnost prehrambenih alergena: agrumi, jagode, kiseli kupus, grah, orasi, kava, morskih plodova, čokolade i drugih, sličnih u svojoj učinak hrane.

Važan element u prehrani za dermatitis također se smatra isključivanjem iz hrane svih tvari koje sadrže konzervanse, emulgatore, boje. Osim toga, on je savjetovao da se u potpunosti eliminirati ili znatno smanjiti hranjivu masnu juhu, slano, začinjeno, pržene hrane, jer oni pomažu da se poveća gastrointestinalnog propusnost na alergene koji dolaze u nju.

Strogo promatrati tehnologiju pripreme, uvjete i uvjete pohrane hrane; koristite voće i povrće koje se uzgajaju bez upotrebe gnojiva, natapaju povrće i žitarice u hladnoj vodi 10-15 sati, dva puta kuhajte meso. Također je potrebno ograničiti potrošnju šećera barem dvaput, a također je potrebno znatno ograničiti sadržaj soli.

Osim toga, voda iz slavine u raznim gradovima diljem zemlje ne mora uvijek biti u skladu s propisanim standardima za pitku vodu u bolesnika s atopijskim dermatitisom, jer je univerzalan opcija smatra se kupnja specijalizirane pročišćene vode, ili možete koristiti dokazano vodu iz bunara ili ključ.

Dijeta kod djece s dermatitisom

Dijeta kod djece koja pate od dermatitisa čini se prilično teškom jer mliječni proizvodi predstavljaju osnovu njihove prehrane.

Ako je vaša beba alergična na kravlje mlijeko, onda bi od njegove prehrane trebalo biti isključeno iz onih proizvoda čija je sastavnica uključena ili su pripremljena na temelju toga. Ali možemo reći da je većina ljudi koji su alergični na kravlje mlijeko, prilično dobri u toleriranju kozjeg mlijeka. Ako dijete ima alergijsku reakciju na voće i bobičasto voće, onda imajte na umu da pogoršanje može izazvati mješavine, puree i sokove od njih.

Dijetet majke s atopijskim dermatitisom treba selektivno odabrati, jer određuje formiranje prekomjerne osjetljivosti na one čimbenike koji uzrokuju alergije u svojoj bebi.

Sa seborrheic dermatitis u djeteta, dijeta bi trebala biti ograničena na količinu masti, ugljikohidrata i soli. Također su posebno korisne one namirnice koje su bogate vitaminima B i biljnim vlaknima.

Dijeta prehrambeni proizvod za oralno dermatitis čini se isključuju sve pržene masne, začinjene, dimljeni, meso i deserte, što u konačnici određuje vrsta hypoallergenic dijeta za dermatitis. Za oralni dermatitis je također važno da odbaci one namirnice koje imaju grubu vlakana i začinjeno vruće i začinjene hrane, tako da ne iritiraju pogođene dijelove sluznice oko usne šupljine.

Jedinstven je dijeta s Dühringovim dermatitisom. Ova bolest, u kojoj postoji povećana osjetljivost na protein žitarica, takozvani gluten i povezana je s kršenjem njegove probave i asimilacije. Stoga, u ovoj prehrani, najvažnije, postoje iznimke one namirnice koje sadrže raž i pšenicu.

Dijeta u odraslih osoba s dermatitisom

Liječenje odraslih dermatitis u prisustvu je bitno u prehrani pojedinih komponenata: nezasićene omega-3 masne kiseline, koje štite od oštećenja stanične membrane.

Nedavne studije su utvrdile da potrošnja određene količine nezasićenih masti smanjuje piling, svrbež i manifestacije ekcema. Dijelovi tih tvari smatraju se biljna ulja (posebno laneno ulje, sjeme bundeve, maslinovo, suncokretovo ulje) i ribe (posebno tuna, bakalar, skuša, pastrva, losos, losos); proizvodi s bifido- i laktobacilima.

Svaki dan u prehrani za dermatitis moraju uključivati ​​barem jedan od proizvoda koji sadrže takvih mikroorganizama jogurt, kefir, kiselo mlijeko. No, imajte na umu da morate ih koristiti s velikom pažnjom, jer je mlijeko ni u fermentiranom obliku je snažan alergen. Ako je uporaba mlijeka, oblik netolerancije hrane ne može biti u bilo kojem svom obliku - u ovom slučaju, možete pokušati probiotici (lijekove temeljene na laktobacila i bifidobakterija); B vitamini su također smatra važnim u prehrani za dermatitisa u odraslih - na primjer, piridoksina - B6 se naziva „kralj metaboličke procese u tijelu” - je vrlo koristan u stresnim situacijama, koji igraju značajnu ulogu u pogoršanju dermatitis; Prijem proizvoda koji sadrže cink, je također vrlo koristan učinak na tijek liječenja, oni su bogati: bundeve, pivski kvasac, cjelovite žitarice.

Sljedeći proizvodi trebaju biti isključeni iz prehrane tijekom dermatitisa kod odraslih osoba: punomasno mlijeko, bjelanjak.

Mjere opreza mogu se koristiti, odnosno uključeni u prehrani postupno nakon primarne obrade: pčelinji proizvodi, kakao proizvodi, riba rijeku. Također je potrebno vrlo pažljivo uključeni u prehrani: škampi, dagnje, lignje, kikiriki, agrumi, rosehips, jagode, rajčice, pšenice, soje.

Dijeta za dermatitis kod djece i odraslih - pravi prehrambeni izbornik

Dermatitis, kao upalni proces kože imunološke prirode, češće je alergijski u prirodi. Hrana može djelovati kao izravni izazivač bolesti i biti sekundarni čimbenik koji stvara povoljne uvjete u tijelu za razvoj patologije. U svakom slučaju, prehrana za dermatitis je prva od propisanih preporuka za liječenje i prevenciju bolesti. Pravilnu prehranu treba pridržavati stalno, ali osobito strogo - u akutnim razdobljima.

Svrha prehrambene prehrane za dermatitis:

  1. Uklonite učinke utvrđenih i potencijalnih alergena na bolesno tijelo.
  2. Uravnotežite dijetu za hranjive tvari, vitamin-mineralni sastav koji pridonosi brzoj regeneraciji pogođene epiderme.

Proizvodi koji nisu dopušteni za dermatitis - koji se ne mogu uključiti u izbornik

Postoje opće smjernice za hypoallergenic dijeta za pacijente koji pate od raznih oblika dermatitisa. Prije svega - isključiti niz proizvoda:

  • riblji;
  • riba, kavijar;
  • cjelovito mlijeko;
  • povrće i voće crvenog, narančastog cvijeća;
  • proizvodi od soje;
  • pšenica na čelu;
  • proizvodi pčelarstva;
  • jaja;
  • matice;
  • slastice.

Drugi princip je dijeta koja je nježna za jetru. Stanje ovog organa filtera ima značajan utjecaj na cjelokupno zdravlje tijela i kože, osobito. Nakon što je dijeta usmjerena na iskrcaj jetre, koža brzo briše, ostale alergijske manifestacije se smanjuju. Oslobodite tijelo pomaže prehrani s minimalnom količinom masti, industrijskih poluproizvoda, brze hrane, dodataka hrani, konzervansa.

Dijeta kod odraslih osoba s dermatitisom podrazumijeva potpuno odbijanje alkohola. Alkohol je apsolutno neprihvatljiv tijekom liječenja kože i trebao bi biti ograničen na više od exacerbations. Alkohol potkopava već defektni imunitet, uzrokuje dehidraciju svih tjelesnih tkiva, uključujući kožu, udara jetru. Čak i jedna libata može izazvati povratak upale.

Još jedno važno pravilo je desenzibiliziranje prehrane. Ovo je izbornik koji promiče uklanjanje alergena i toksičnih metabolita iz tijela. To značajno smanjuje osjetljivost bolesnika na učinke određenih negativnih čimbenika. Takvo djelovanje posjeduje:

  • bogato piće (čista voda);
  • dodavanje korova u posudama;
  • zamjena proizvoda od brašna s cjelovitim žitaricama;
  • potrošnja svježeg povrća koje sadrži grubo vlakno;
  • jabučnih dana, čišćenje gastrointestinalnog pektina.

Uz opću, postoje specifične preporuke za različite vrste dermatitisa:

  • prehrana za dermatitis kod djece treba isključiti slastice, voće i bobice, osim hipoalergenskih (zelene jabuke, kruške);
  • u slučaju gljivične infekcije, bilo koji mliječni proizvodi su zabranjeni pacijentu;
  • s oralnim oblikom bolesti, potrebno je smanjiti grubu vlaknastu hranu, pikantnu, slanu, vruću - kako bi se izbjegla iritacija kože oko usta i razvoj upale;
  • dijeta za atopijski dermatitis temelji se na potpuno uklanjanju hrane iz izbornika, potencijalno sposobnog uzrokovati alergijsku reakciju;
  • dijeta za seborrheic dermatitis podrazumijeva odricanje od soli, velike količine masti i ugljikohidrata proizvoda.

Ograničenja su također nametnuta načinu na koji se pripremaju hrane: s dermatitisom pod tabu, pečenje, dimljenje, kiseli krastavci i konzervi pada.

Potrebe tijela za dermatitis

Nakon uklanjanja izbornika od opasnih sastojaka, pacijent treba ispuniti tablicu s onim komponentama koje će tijelu omogućiti optimalne uvjete za oporavak:

  1. Laktobacili. Njihova je glavna svrha stvaranje uravnotežene crijevne mikroflore, uklanjanje disbakterijusa, obnavljanje normalne probave. Povezanost problema crijeva i kožnih osip je dugo utvrđen i potvrđen od strane stručnjaka. Isto se može reći io uzročno-posljedičnom odnosu disbioze i alergije. Većina bolesnika s umanjenom crijevnom biocenozom ima alergijske reakcije, kao i inverzni odnos. Alergični bolesnici često dijagnosticiraju zatvor, sindrom iritabilnog crijeva, dysbiosis - navode da govore o nedostatku bakterija mliječne kiseline i učestalosti patogenih mikroorganizama. Da bi se vratio normalno funkcioniranje crijevnih mikroba, potrebno je uključiti mliječne proizvode kratkog roka trajanja u prehrani. Ovo je svježi jogurt, prirodni jogurt na starteru (bez dodataka), jogurt, bifid itd. Pacijenti koji su alergični na bjelančevine mlijeka i netoleranciju na laktozu, poželjno je uzimati probiotike u obliku gotovih ljekovitih proizvoda.
  2. Nezasićene masne kiseline. Poboljšati opće stanje kože, pružiti zaštitnu funkciju. Njihova se akcija temelji na jačanju staničnih membrana, povećavajući elastičnost i sprečavajući njihovo oštećenje. Kao rezultat redovite i dovoljne konzumacije esencijalnih masnih kiselina, pacijent je smanjio piling kože, svrbež prestaje, osip postaje manje izražen. Skladište ovih korisnih tvari su biljna ulja i morska riba. Naravno, s alergijom na ribu, omega-3 se mora dobiti iz alternativnih izvora, na primjer, kapsula.
  3. Vitamini skupine B, posebno - folna kiselina. Poboljšajte metaboličke procese u epidermisu, promovirajte brzu regeneraciju kože. Ojačati živčani sustav, čime se pridonosi povećanoj otpornosti na stres. Nervoznost, poremećaji spavanja, anksioznost i stres smatraju se jednim od čimbenika koji pogoršavaju manifestacije dermatitisa i sprečavaju oporavak. Za zasićenje folne kiseline u prehrani treba uključiti jetru, slabo meso, zelje. Ili uzmite vitamine u tablete.
  4. Antioksidansi. To uključuje vitamin E i selen - ove tvari najčešće se bore protiv slobodnih radikala u koži. Sadrži biljno ulje, orašasti plodovi i sjemenke, luk, celer, kupus.
  5. Cink. Njegov nedostatak uzrokuje suhu epidermu, što znači da je koža češća i svrbež. Ako konzumirajte cink u dovoljnim količinama, koža će održavati normalnu razinu hidratacije, a abnormalno piling će se zaustaviti. Uklanjanje suhoće, žarište upale, grebanje je prvi korak u liječenju oštećene epiderme. Cink ulazi u tijelo s žitaricama, pivskim kvascem, bundom.

Točna dijeta za dermatitis

U srcu prehrane bolesnika s dermatitisa su sljedeće skupine proizvoda:

  1. Povrće. Zelene, a također i kulture bundeve su poželjne: tikvice, tikvice, bundeve. Velebilje je bolje ograničiti (paprika, paradajz, patlidžana, krumpira).
  2. Žitarice. Preporučeni cjeloviti pšenični kruh, kaša na vodi, jela od žitarica.
  3. Pojedine vrste voća. U toj skupini gotovo da nema potpuno sigurnih proizvoda. Uz jasno alergijske agrume, jagode, reakcija također može pratiti relativno bezopasne plodove i bobice. Izbor voća treba biti individualno prilagođen, poželjni su žuti i zeleni.
  4. Postupno meso. U prehrambenom mesu nosi mliječno meso, zec, bijelo meso od piletine, puretina, žvakanje. Dijeta za dermatitis kod male djece ne smije sadržavati teletinu i piletinu.
  5. Juhe. Nemojte kuhati prva jela na mesnoj bujici i kostiju. Kada kuhate od mesa i kostiju, sve štetne tvari prolaze u vodu: purine, hormone, antibiotike. Kada je poželjno dermatitis, lagano, malo masnoće, najbolje od svega - od povrća.
  6. Proizvodi od kiselog mlijeka. Za razliku od cjelovitog mlijeka, fermentirani rijetko uzrokuju netoleranciju. U nedostatku negativne reakcije, svježi sir, kefir, jogurti kratkog roka trajanja dopušteni su bez ograničenja.
  7. Biljna ulja. Ako je životinjska mast disfunkcionalna pod dermatitisom, povrće, naprotiv, koristi. U hrani možete koristiti bilo koji: suncokret, maslina, repice i drugi.
Načela prehrane s dermatitisom

Dijeta terapija za dermatitis treba početi s kratkoročno brzo. Dovoljno je preživjeti nekoliko dana na vodi i krekeri, tako da tijelo bude oslobođeno od toksina i alergena i pripremljeno za liječenje. Izlazak iz štrajka glađu treba provoditi postupno, dodajući proizvode jednu po jednu. To će omogućiti praćenje reakcije kože i otkrivanje provokatora, ako su još uvijek nepoznati.

U akutnoj fazi bolesti morate držati strogu prehranu: ukloniti potencijalno opasnu hranu i pridržavati se nježne hipoalergenske, desenzibilne prehrane. Dok se poboljšavate, možete se postupno vratiti na prošireni izbornik, uzimajući u obzir pojedinačne kontraindikacije.

Glavni način kuhanja je parenje, kuhanje, pečenje, pečenje. Ne preporuča se previše soli, papar, dodati začinjene i začinjene začine. Poželjna je domaća hrana, jer štetna hrana i industrijski konzervansi mogu sadržavati štetne aditive i konzervanse.

Preventivna i osobito terapeutska dijeta bolje je napraviti zajedno s dermatologom ili alergijskim imunologom. Specijalist će dati preporuke s obzirom na oblik i težinu bolesti i pojedinačne karakteristike pacijenta. U pravilu, dijetalna terapija je propisana na temelju testova i alergijskih testova.

Dijetetski izbornik za dermatitis

Dijeta u slučaju bilo kojeg oblika dermatitisa treba biti frakcijska, petnaest. Između glavnih jela - malih zalogaja. Dakle, svaki 2,5 - 3 sata tijelo prima hranjive tvari, ne preopterećujući probavni trakt.

Primjer dnevnog izbornika o terapeutskoj prehrani za dermatitis dan je u tablici: