Search

Dijeta s dermatitisom

Opis je aktualan 2017/06/02

  • učinkovitost: Terapijski učinak nakon 3 tjedna
  • datumi: stalno
  • Trošak proizvoda: 1300-1390 rubalja tjedno

Opća pravila

loading...

Među upalnim kožnim bolestima, veliki udio zauzima dermatitis, čiji su najčešći oblici atopijski i seborrheični dermatitis. Unatoč razlikama u etiologiji i patogenezi ovih oblika dermatitisa, hipoalergijska prehrana je najvažniji element u liječenju ovih bolesti.

Hipoalergijska prehrana za atopijski dermatitis

Glavni čimbenik u razvoju atopičkog dermatitisa (AD) je naslijeđena predispozicija za alergiju, koja je popraćena povećanom proizvodnjom zajedničkog imunoglobulin E (IgE), generaliziranu preosjetljivost i specifičnu reakciju tijela na alergene. Nasljedna predispozicija se ostvaruje kroz sustav raznih uzročnih čimbenika (aktivira) i čimbenike okoline. Atopijski dermatitis u velikoj većini slučajeva dolazi zbog alergena hrane. Najvažniji uzroci značajnih alergena kod odraslih su proteini kravljeg mlijeka, kokošja jaja, riba i plodovi mora, žitarice, soje, crveno i narančasto povrće i voće, orasi. To je protiv pozadine alergije na hranu, koja je čimbenik pokretanja senzibilizacije, kroz mehanizam križnih reakcija, preosjetljivost organizma na druge alergene.

Za djecu je veliko značenje opterećenja visokog antigena na fetusu u patološkom tijeku trudnoće, s pothranjenosti u majke tijekom dojenja, ranog uvođenja komplementarnih namirnica ili prijenos na umjetno hranjenje s uvođenjem u prehranu namirnice koje ne zadovoljavaju dob djeteta i patologiju probavnog trakta i crijevnih dysbiosis, što uzrokuje povećanu apsorpciju različitih antigeni.

Dijetornu prehranu bolesnika s atopijskim dermatitisom vrši se prema načelu eliminacije - isključenosti iz prehrane hrane i jela:

  • koji sadrže uzročno značajne i križne alergene;
  • s visokom senzibilizirajućom aktivnošću;
  • uključujući umjetne aditive za hranu (antioksidansi, boje, konzervansi, okusi);
  • Promicanje oslobađanja histamina (čokolada, kava, sok od naranče, kravlje mlijeko, pšenična mekinja);
  • koji sadrži veliki broj biogenih amina (gistaminonositeley) - rajčica, jagode, kakao, lješnjaci, tune, sira, meso, špinat, haringe filetima.

Eliminacijska dijeta se odabire za svakog bolesnika pojedinačno, uzimajući u obzir njegove "osobne" alergene hrane i popis "potencijalno alergenskih proizvoda", kao i stupanj bolesti.

U akutnoj razdoblju od sortirano hrane prehrane su namirnice s niskim alergijske aktivnosti: nemasna govedina sorte, kuhana piletina, bundeva (svijetle boje), squash, tikvice, iznutrice (jetra, bubrezi, jezik), repa, zelene stvari, jabuke zelene boje, krastavac, mliječni proizvodi, niske masnoće sir, kašu zob, riža i ječam, šljiva, ogrozd, bijela ribizla, lubenica, maslina i suncokretovo ulje, kruške, sušeno voće, maslac. Istodobno se isključuju pojedinačni alergeni hrane (ako su poznati).

Prilikom pripreme jela u tom razdoblju potrebno je pridržavati se nekoliko pravila:

  • alergijska aktivnost proizvoda značajno smanjuje toplinsku obradu, pa je potrebno smanjiti potrošnju sirovog povrća i voća na minimum;
  • Krumpir treba držati u hladnoj vodi nekoliko sati prije konzumacije kako bi se smanjio sadržaj škroba;
  • kašu treba kuhati na trećoj vodi - nakon što se kipuća voda treba isušiti i izli novu, dvaput ponoviti;
  • pri pripremanju juha, povrća i juha od povrća, prvu vodu nakon kuhanja također treba isušiti.

Ako nije poznat proizvod alergena, preporučuje se njegovo otkrivanje rotacijska dijeta, čija je suština dijeliti proizvode prehrane u nekoliko skupina (meso, povrće, mliječno, žitarice, voće). Osnovni princip ove prehrane je uključivanje u svakodnevnoj prehrani za četiri dana samo jedan proizvod iz svake skupine (1 vrsta mesa, 1 vrsta žitarica, 1 vrsta povrća / voća, mliječnih proizvoda 1 vrsta, 1 vrsta žitarica). Ponavljanje bilo kojeg proizvoda dopušteno je samo od 5. dana. Na taj način pratite odgovor na proizvode. Ako je bilo koji proizvod u trgovini namirnicama izazvao sumnju, pokušajte ponovo u prehrani u drugom setu. Ako ponovno reagirate, morate ga isključiti iz prehrane. Za analizu se preporučuje održavanje dnevnika prehrane.

Trajanje stroge prehrane odraslog pacijenta treba promatrati oko 3 tjedna i djecu - 10 dana. Referenca može biti činjenica trajnog nestanka simptoma bolesti. Nadalje, dijeta se proširuje proizvodima s prosječnom alergijskom aktivnošću.

U početku je uveo bijeli kruh, kuhana svinjetina i lean bijelu ribu, svježe luk, povrće i voće zeleno / žute boje, au nedostatku negativne reakcije - ušao voće / povrće, narančaste i crvene, kao i svježih sokova, voćnih napitaka i voćnih pirea. Stoga se formira osnovna dijeta bolesnika s atopijskim dermatitisom. Proizvodi s visokim alergijske potencijala (jaja, mlijeko, morski plodovi, riba, agrumi, dinja, čokolada, kavijar, riba, rajčice, med, orasi, jagode), ali je važno u smislu sadržaja mikronutrijenata i energetske važnosti možete pokušati uvesti postupno, jednu po jednu i počevši s malim količinama. I već, prema reakciji tijela s njima, odlučiti o mogućnosti uključivanja u osnovnu prehranu. Neke ideje o potencijalu alergenske aktivnosti proizvoda dane su u sljedećoj tablici.

Dijeta s dermatitisom

loading...

Bolesti kože zahtijevaju odgovarajuću korekciju ishrane. Ovisno o prirodi bolesti, njegovim simptomima i težini, liječnik odabire optimalnu prehranu i količinu konzumirane hrane. Atopijski, kontakt, seborrhoični i toksični alergijski dermatitis - nije iznimka. Ako vi ili vaši najmiliji dijagnosticiraš jednu od tipova ove bolesti, apsolutno je potrebno promatrati dijetu s dermatitisom.

Dijeta u atopijskom dermatitisu: koja je njegova važnost?

loading...

Koža djeteta ili odrasle osobe, osjetljiva na bilo koji oblik dermatitisa, pati od prekomjerne suhoće, svrbeža, pukotina, ljuštenja, crvenila, malih mjehurićih osipa, ispunjenih eksudatom. Ako ste češljati oštećenu kožu, dodatni simptomi se dodaju ovim simptomima: bakterije ulaze u češljeve, što dovodi do pojave rana i gubljenja.

Da bi se povećali intervali opraštanja, potrebno je poštivati ​​sve preporuke liječnika koji posjećuju. To uključuje uzimanje propisanih lijekova, provođenje lokalnih postupaka kojima je cilj poboljšanje zaštitnih funkcija kože i vraćanje hidrolipidne ravnoteže, kao i strogo pridržavanje prehrane. Prehrana za dermatitis ima svoje osobine, koje svatko treba znati, koji je sklon svim kožnim bolestima.

Ne uvijek uzrok pogoršanja bolesti ovisi o jedenju zabranjene hrane. Međutim, oni prečesto postaju aktivirajući, uzrokujući neželjenu reakciju pa pacijent ne smije zanemariti dijetu zbog dermatitisa kože. Ciljevi su:

  • Smanjenje ili potpunu isključenost iz izbornika alergenskih proizvoda.
  • Izlučivanje štetnih tvari iz tijela.
  • Potpuno opskrba tijelom s vitaminima, mikroelementima, proteinima, mastima i ugljikohidratima potrebnim za obnovu zaštitne ravnoteže kože i poboljšanju njezine epitelizacije.

Ako prehrana bolesnika s dermatitisom ne donosi pozitivne rezultate, a razdoblja remisije su smanjena, uzrok egzacerbacije može biti uzrokovan ne prehranom, već drugim čimbenicima. Da biste ih pronašli, potreban je potpuni pregled.

Dijeta za atopijski dermatitis kod odraslih: izbornik

loading...

Prehrana za atopijske, alergijske i druge vrste dermatitisa treba se temeljiti na odbacivanju potencijalno opasnih jela. Morat ćemo izbaciti iz uporabe oštar, mirisan, dimljeni, soljeni, pržene hrane, slatkiša, kolača, plodova mora, egzotičnog voća, čips, alkohola, agrumi i povrće, voće i bobice sa svijetlim bojama.

Prednost se daje običnim vrstama mesa, žitarica, sezonskog povrća i voća zelenog i bijelog cvijeća, sušenog voća.

Dijeta za dermatitis: kako jesti pravu?

Što se tiče metode pripreme, najbolje je kuhati hranu za par, ispeći u pećnici ili kuhati.

Hypoallergenic prehrana i dijeta za seborrheic dermatitis na licu

loading...

Seborrheic dermatitis je čest kod muškaraca, adolescenata (uglavnom mladih muškaraca) i beba. Seborrheic kore i erupcija pojavljuju se tamo gdje postoji veliki broj lojnih žlijezda - uglavnom na licu i kosi glave. Dakle, dijeta s seborrheic dermatitis na glavi i drugim otvorenim područjima tijela je važan dio liječenja. Trebalo bi se temeljiti na odbacivanju gore navedenih potencijalno opasnih proizvoda.

Hipoalergijska prehrana trudne i majke koja doji s atopijskim dermatitisom

loading...

Tijekom dojenja mora se poštovati brojna ograničenja hrane. U takvom slučaju, rizik od atopijskog dermatitisa kod djeteta je znatno niži. Ako su mu roditelji s alergijskim reakcijama, astmom ili atopijski rinitis, dijeta s dermatitis u odraslih (po mogućnosti u fazi pripreme za začeće) dijagnosticiran je potrebno.

Trudna ili skrbnička žena treba odbiti istu hranu koja je zabranjena za sve odrasle osobe koje pate od atipične reakcije (vidi gore).

Dijeta kod djece s atopijskim dermatitisom

loading...

Prehrana djece s atopijskim dermatitisom treba biti uravnotežena i štedljiva. Proizvodi se trebaju odabrati ovisno o dobi djeteta i uzimajući u obzir karakteristike svog razvoja.

Djeca mlađa od 6 mjeseci starijih osoba trebaju imati dovoljno mlijeka. Odbijanje dojenja, objašnjavajući taj čin navodnom alergenom majčinog mlijeka, je u osnovi pogrešna odluka. Na mnogo je načina imunološki sustav djeteta, pa je poželjno dojiti dijete do šest mjeseci života.

Kao prva komplementarna hrana za djecu koja pate od dermatitisa, potrebno je odabrati sigurnu hranu. Glavni zahtjevi za mamac - njegova dostatna nutritivna vrijednost i hipoalergentnost. Da bi bebino tijelo mirno moglo prilagoditi novoj hrani, preporuča se uvesti najviše jedan novi proizvod u roku od 7-10 dana. Dopunsko hranjenje se uvodi između 4 i 6 mjeseci. Prvi proizvod komplementarne hrane može biti povrće ili žitarice (na vodi ili mješavini). Nadalje, uvode se mesne i voćne puree.

Prehrana u atopijskom dermatitisu kod djece u dobi mnogih nalikuje odrasloj prehrani. U nastavku je sažetak tablice prehrane za djecu s dermatitisom, jasno pokazujući koji su proizvodi dopušteni i koji su strogo zabranjeni.

Dijeta za atopijski dermatitis u odraslih detaljan izbornik

loading...

Moderna medicina ima mnoštvo bolesti, od kojih se neke gotovo ne mogu liječiti, drugi dio može se izliječiti lijekovima, a treći se može riješiti samo uz pomoć posebne prehrane. Atopijski dermatitis upućuje upravo na one bolesti koje se lako mogu prilagoditi pravilnoj prehrani i poštivanju svih preporuka liječnika.

Dijeta izbornik za odrasle

loading...

Dijeta za atopijski dermatitis u odraslih jelovnika je prilično strogo kontrolirana, inače, bolest će napredovati ponovo i ponovo. Tijekom korekcije prehrane potrebno je izuzeti najopasniju hranu za tijelo:

  • čips;
  • pržena / začinjena hrana;
  • začinjena / slana / pušača;
  • slatkiši;
  • bilo koji tijesto;
  • alkoholna pića;
  • agrumi;
  • svi plodovi mora;
  • bobice i voće, obojene svijetlim bojama;
  • jaki bujon;
  • kokošja jaja;
  • zeleno;
  • mlijeko, itd.


Međutim, ne treba zaboraviti da uz pravilnu prehranu, do pacijenta blagostanje je važno uzeti lijekove propisane od strane liječnika, oslabio zasititi tijelo s vitaminima, u svakom slučaju, ne zanemariti posebne postupke usmjerene na obnovi hidro-lipidni balans kože.

Što jesti za odraslu osobu tijekom prehrane?

loading...

Izbornik prehrane za odrasle dermatitis može biti prilično raznolik i ukusan. Na primjer, bez straha pacijent može konzumirati sljedeću hranu:

  • povrće: squash i squash, bijeli i crveni kupus, repa, krumpir;
  • bilo koji kašica kuhana na vodi; "Zobena kaša", "pyshenku", kao i riža, kukuruz, heljda;
  • voće: šljive, jabuke slatkih i kiselih sorti, kruške;
  • meso; teletina, kuhana govedina, svinjsko meso s niskom masnoćom, meso kunića, puretina.

Ti sastojci rijetko izazivaju pojavu alergijske reakcije. Pacijent također treba imati na umu da početak atopičkog dermatitisa može uzrokovati nekoliko komponenti tijekom njihove međusobne reakcije, dok oni sami ne uzrokuju štetu tijelu. Također je važno napomenuti da se sva hrana treba konzumirati ili pečena ili kuhana ili kuhana parenjem.

Važnost prehrane s dermatitisa

loading...

Stroga prehrana izbornika za alergijski dermatitis kod odraslih nije samo ispravak prehrane. Dijeta izvodi druge važne funkcije u borbi protiv bolesti. Na primjer, može ukloniti toksine iz tijela, zasititi tijelo vitaminima i različitim mineralima te povećati hidrolipidnu ravnotežu kože.

U slučaju da se neko vrijeme nakon pojave "flare-up" prehrane, egzacerbacija atopičnog dermatitisa nastavlja na istoj frekvenciji, potrebno je potražiti uzrok bolesti u drugim čimbenicima. Da biste to učinili, trebali biste podvrgnuti temeljitom pregledu, pozivajući se na dobrog stručnjaka.

Dijeta za atopijski dermatitis kod odraslih osoba u tablici izgleda ovako: jedan stupac sadrži proizvode koji su zabranjeni za potrošnju, a drugi stupac navodi sastojke koji bi trebali biti značajno ograničeni. Treći stup predstavlja hranu koja se može i treba jesti. Takva tablica uvijek bi trebala biti pred očima svih ljudi s dijagnozom atopijskog dermatitisa.

  • Masni, pikantni sirevi
  • Slatkiši i sve vrste čokolade
  • pečenje
  • Šećeri rafiniranih
  • Mliječni deserti
  • Začinjene umake
  • Margarin i slanina
  • Trgovajte pušenim proizvodima i kobasicama
  • Riba, mesna konzervirana hrana
  • med
  • Voće / povrće crvena boja
  • Egzotična voća
  • Piće s plinom
  • Agrumi
  • Jaka kava / čaj
  • Bijeli kruh
  • Kukuruzne pahuljice
  • Mliječna cjelina
  • maslac
  • griz
  • Masno meso
  • Morska četvrt i brusnice
  • Luk i krastavci
  • Gljive i tjestenine
  • Žitarice: kukuruz, riža itd.
  • Kruh od raži
  • Fermentirani mliječni proizvodi s niskim sadržajem masti
  • Rabbit, puretina, janjetina, konjsko meso
  • Bijeli, zeleni kupus
  • Maslinovo ulje
  • Prepažen krumpir
  • Bijele, zelene jabuke
  • tikvice

Približan izbornik dijeta može biti:

  • doručak: niskorodni sir, jogurt i biljni čaj.
  • ručak: govedina od teletine ili masnoće, pečena s povrćem u pećnici.
  • večera: kuhani kukuruz ili brokula, kuhana riža, kuhana govedina / teletina.

Ako stvarno želite jesti između jela, možete napraviti zalogaje u obliku dopuštenog voća / povrća, fermentiranih mliječnih proizvoda.

Dijeta u odraslih osoba s dermatitisom

loading...

Dermatitis je bolest koja se može definirati kao odgovor tijela na iritirajući učinak unutarnjih ili vanjskih čimbenika. Glavni simptomi su osip i svrbež. Ovisno o tipu dermatitisa, koriste se razne metode liječenja. U nekim slučajevima, simptomi lako i brzo prolaze kroz uklanjanje alergena, ali u nekim slučajevima oni moraju podvrgnuti dovoljno dugom tijeku liječenja, a zatim se strogo pridržavaju preporuka liječnika. U svakom slučaju, bolest, bez obzira na oblik i težinu, mora se liječiti kako bi se izbjeglo prijelaz na kronični oblik.

Dijeta kao način liječenja dermatitisa

loading...

U većini slučajeva, kada je u pitanju dermatitis, sa sigurnošću se može reći da je jedan od glavnih uzročnih čimbenika njene pojave uzimanje određenih proizvoda koji djeluju kao alergeni ili katalizatori, izazivajući pogoršanje tijeka bolesti. Liječenje dermatitisa je uvijek složeno, a jedan od njegovih elemenata je prehrana.

• Isključenje iz prehrane alergijskih proizvoda koji uzrokuju bolest.

Ako imate osip, popraćenu svrbežom i oteklima, obratite se našem liječničkom centru. Kvalificirani stručnjaci će provesti točnu dijagnozu, propisati liječenje i nužno sastaviti pojedinačnu prehranu.

Dijeta s atopijskim dermatitisom

Ova je vrsta najčešće uzrokovana ne-percepcijom pojedine hrane i raznih poremećaja crijeva (oba kongenitalna i stečena). Važna točka u liječenju ove vrste bolesti je definicija alergena. Taj proces nije uvijek jednostavan. Iz prehrane se postupno uklanjaju razni proizvodi koji mogu biti alergeni, promatrajući reakciju tijela. Treba uzeti u obzir da, nažalost, apsolutno svaki proizvod ili hranjivim tvarima može biti ovaj alergeni.

Istodobno se predlaže zasićenje prehrane:

• povrće i voće,

Što se tiče sokova, poželjno je piti prirodne svježe sokove i proizvode (uključujući sokove) s konzervansima - da se izuzmu. Neki tipovi morske ribe i ribljih jaja, kao i soje i kakao, i čokolada su isključeni. Govoreći o povrću, treba uzeti u obzir da mrkva, repa i rajčica ne mogu biti uključeni u prehranu, a gljive su također nepoželjni proizvod. Agrumi su isključeni za gotovo sve vrste dermatitisa.

Dijeta s seborrheic dermatitis

Da bi se brzo i učinkovito izliječilo seborrheični dermatitis, pacijent mora strogo pridržavati hipoalergenske prehrane. To jest, dijeta ne bi trebala ni u kom slučaju uključivati ​​proizvode koji nose rizik od izazivanja alergijske reakcije. To su:

• proizvodi s visokom alergenskom aktivnošću (npr. Jaja, med),

Izbornik hipoalergenske prehrane u liječenju seborrheičkog dermatitisa može uključivati ​​sljedeće proizvode:

Možeš uključiti u mene masnu masu bez pasiviranja ili u maslinovom ulju. Unatoč činjenici da su neki mliječni proizvodi uključeni u prehranu, cjelovito mlijeko treba biti isključeno. Bijela jaja također je isključena iz prehrane. U našoj klinici, nutricionisti i dermatolozi pomoći će vam da porazite bolest, kontaktirajte nas!

Dijeta s dermatitisom - kako spasiti vašu kožu

loading...

Na aktivnom napredovanju kožnih bolesti, uključujući dermatitis, uzorak i prehrambene navike pacijenta imaju važan učinak. Liječnici, s druge strane, upozoravaju da je česti provokator relapsa nepoštivanje prehrane za dermatitis. Kako biste trebali jesti da se bolest ne očituje?

sadržaj

loading...

Dermatološke bolesti kože obično se odnose na stanja koja nastaju u pozadini negativnih vanjskih i unutarnjih čimbenika.

Važno sredstvo koje izaziva razvoj alergijskih reakcija na kožu, dermatitis, ekcem i prehrambeni proizvodi koje čovjek koristi. Zato dermatolozi i nutricionisti privlače pažnju pacijenata na činjenicu da je važan aspekt uspješnog liječenja uravnotežena ishrana dermatitisa.

Čimbenici koji izazivaju dermatitis

loading...

Dermatološke erupcije, u većini slučajeva, nastaju kada koža kontaktira s negativnim čimbenicima koji izazivaju alergijski odgovor. S obzirom da ljudi žive u svijetu bakterija, virusa i mikroorganizama, u okolišu postoje mnogi takvi čimbenici:

  • prašina - nevidljivi provokator, koji živi u namještaju i sagovima;
  • Deterdženti za tijelo, koji sadrže mirise parfema i kemijske aditive;
  • sredstva kućanskih kemijskih proizvoda;
  • kozmetička sredstva za njegu lica i tijela;
  • Kompozicije parfema sadržane u toaletu vode, aromatizirani gelovi;
  • lokalni lijekovi u obliku trljanja, kreme, gelova;
  • sintetičke tkanine i posteljine;
  • životinjske kose.

Manifestacije dermatitisa su u početku fiksirane na mjestima gdje je kontakt s kožom s alergenom

U pozadini pravovremene pomoći pacijentu, simptomatologija se može istrošiti, ali nakon nekog vremena napreduje s novom silom i više nije lokalizirana u dodiru s kožom s alergenom, već je fiksirana u bilo kojem dijelu tijela. Stručnjaci obratite pozornost na činjenicu da je česti uzrok takve relapse nutricionizam s dermatitisom, koji nije prilagođen potrebama oslabljenog organizma. U ovom slučaju provokatori alergijskog odgovora u obliku osipa dermatitisa već su prehrambeni proizvodi.

Važno! Karakteristična značajka dermatitisa, ojačana alergenima hrane, su osip koji nisu lokalizirani u epidermalnoj zoni kože s vanjskim agensima.

Važni pristupi ispravljanju izbornika

loading...

Identificirati proizvode koji aktivno izazivaju alergijski odgovor nije teško. Dijetetičari nazivaju mnogo prehrambenih proizvoda s visokim rizikom od alergijskog odgovora tijela. U slučaju da tretman kontaktnog dermatitisa nije praćen uključivanjem u terapijsku prehrambenu shemu, bolest se uzima alergijskim oblikom, a liječnik dijagnoza pacijent je već alergijski dermatitis.

Glavni proizvodi koji najčešće izazivaju alergiju

Nutricionisti su identificirali niz proizvoda koji se smatraju zabranjenima u prehrambenoj shemi za dermatitis kod odraslih i djece zbog velike mogućnosti alergijske reakcije tijela.

Druga grupa nije preporučljiva hrana za dermatitis kože - oni se razlikuju u prosječnom stupnju moguće reakcije alergijske reakcije.

Treća grupa prehrambenih namirnica koju su prehrambeno-zdravstveni djelatnici klasificirali kao preporučeni set proizvoda za prehranu s dermatitisom, uključuje sigurno, s gledišta specijalista, prehrambenih proizvoda.

Dijeta za dermatitis kod djece i odraslih - pravi prehrambeni izbornik

loading...

Dermatitis, kao upalni proces kože imunološke prirode, češće je alergijski u prirodi. Hrana može djelovati kao izravni izazivač bolesti i biti sekundarni čimbenik koji stvara povoljne uvjete u tijelu za razvoj patologije. U svakom slučaju, prehrana za dermatitis je prva od propisanih preporuka za liječenje i prevenciju bolesti. Pravilnu prehranu treba pridržavati stalno, ali osobito strogo - u akutnim razdobljima.

Svrha prehrambene prehrane za dermatitis:

  1. Uklonite učinke utvrđenih i potencijalnih alergena na bolesno tijelo.
  2. Uravnotežite dijetu za hranjive tvari, vitamin-mineralni sastav koji pridonosi brzoj regeneraciji pogođene epiderme.

Proizvodi koji nisu dopušteni za dermatitis - koji se ne mogu uključiti u izbornik

loading...

Postoje opće smjernice za hypoallergenic dijeta za pacijente koji pate od raznih oblika dermatitisa. Prije svega - isključiti niz proizvoda:

  • riblji;
  • riba, kavijar;
  • cjelovito mlijeko;
  • povrće i voće crvenog, narančastog cvijeća;
  • proizvodi od soje;
  • pšenica na čelu;
  • proizvodi pčelarstva;
  • jaja;
  • matice;
  • slastice.

Drugi princip je dijeta koja je nježna za jetru. Stanje ovog organa filtera ima značajan utjecaj na cjelokupno zdravlje tijela i kože, osobito. Nakon što je dijeta usmjerena na iskrcaj jetre, koža brzo briše, ostale alergijske manifestacije se smanjuju. Oslobodite tijelo pomaže prehrani s minimalnom količinom masti, industrijskih poluproizvoda, brze hrane, dodataka hrani, konzervansa.

Dijeta kod odraslih osoba s dermatitisom podrazumijeva potpuno odbijanje alkohola. Alkohol je apsolutno neprihvatljiv tijekom liječenja kože i trebao bi biti ograničen na više od exacerbations. Alkohol potkopava već defektni imunitet, uzrokuje dehidraciju svih tjelesnih tkiva, uključujući kožu, udara jetru. Čak i jedna libata može izazvati povratak upale.

Još jedno važno pravilo je desenzibiliziranje prehrane. Ovo je izbornik koji promiče uklanjanje alergena i toksičnih metabolita iz tijela. To značajno smanjuje osjetljivost bolesnika na učinke određenih negativnih čimbenika. Takvo djelovanje posjeduje:

  • bogato piće (čista voda);
  • dodavanje korova u posudama;
  • zamjena proizvoda od brašna s cjelovitim žitaricama;
  • potrošnja svježeg povrća koje sadrži grubo vlakno;
  • jabučnih dana, čišćenje gastrointestinalnog pektina.

Uz opću, postoje specifične preporuke za različite vrste dermatitisa:

  • prehrana za dermatitis kod djece treba isključiti slastice, voće i bobice, osim hipoalergenskih (zelene jabuke, kruške);
  • u slučaju gljivične infekcije, bilo koji mliječni proizvodi su zabranjeni pacijentu;
  • s oralnim oblikom bolesti, potrebno je smanjiti grubu vlaknastu hranu, pikantnu, slanu, vruću - kako bi se izbjegla iritacija kože oko usta i razvoj upale;
  • dijeta za atopijski dermatitis temelji se na potpuno uklanjanju hrane iz izbornika, potencijalno sposobnog uzrokovati alergijsku reakciju;
  • dijeta za seborrheic dermatitis podrazumijeva odricanje od soli, velike količine masti i ugljikohidrata proizvoda.

Ograničenja su također nametnuta načinu na koji se pripremaju hrane: s dermatitisom pod tabu, pečenje, dimljenje, kiseli krastavci i konzervi pada.

Potrebe tijela za dermatitis

Nakon uklanjanja izbornika od opasnih sastojaka, pacijent treba ispuniti tablicu s onim komponentama koje će tijelu omogućiti optimalne uvjete za oporavak:

  1. Laktobacili. Njihova je glavna svrha stvaranje uravnotežene crijevne mikroflore, uklanjanje disbakterijusa, obnavljanje normalne probave. Povezanost problema crijeva i kožnih osip je dugo utvrđen i potvrđen od strane stručnjaka. Isto se može reći io uzročno-posljedičnom odnosu disbioze i alergije. Većina bolesnika s umanjenom crijevnom biocenozom ima alergijske reakcije, kao i inverzni odnos. Alergični bolesnici često dijagnosticiraju zatvor, sindrom iritabilnog crijeva, dysbiosis - navode da govore o nedostatku bakterija mliječne kiseline i učestalosti patogenih mikroorganizama. Da bi se vratio normalno funkcioniranje crijevnih mikroba, potrebno je uključiti mliječne proizvode kratkog roka trajanja u prehrani. Ovo je svježi jogurt, prirodni jogurt na starteru (bez dodataka), jogurt, bifid itd. Pacijenti koji su alergični na bjelančevine mlijeka i netoleranciju na laktozu, poželjno je uzimati probiotike u obliku gotovih ljekovitih proizvoda.
  2. Nezasićene masne kiseline. Poboljšati opće stanje kože, pružiti zaštitnu funkciju. Njihova se akcija temelji na jačanju staničnih membrana, povećavajući elastičnost i sprečavajući njihovo oštećenje. Kao rezultat redovite i dovoljne konzumacije esencijalnih masnih kiselina, pacijent je smanjio piling kože, svrbež prestaje, osip postaje manje izražen. Skladište ovih korisnih tvari su biljna ulja i morska riba. Naravno, s alergijom na ribu, omega-3 se mora dobiti iz alternativnih izvora, na primjer, kapsula.
  3. Vitamini skupine B, posebno - folna kiselina. Poboljšajte metaboličke procese u epidermisu, promovirajte brzu regeneraciju kože. Ojačati živčani sustav, čime se pridonosi povećanoj otpornosti na stres. Nervoznost, poremećaji spavanja, anksioznost i stres smatraju se jednim od čimbenika koji pogoršavaju manifestacije dermatitisa i sprečavaju oporavak. Za zasićenje folne kiseline u prehrani treba uključiti jetru, slabo meso, zelje. Ili uzmite vitamine u tablete.
  4. Antioksidansi. To uključuje vitamin E i selen - ove tvari najčešće se bore protiv slobodnih radikala u koži. Sadrži biljno ulje, orašasti plodovi i sjemenke, luk, celer, kupus.
  5. Cink. Njegov nedostatak uzrokuje suhu epidermu, što znači da je koža češća i svrbež. Ako konzumirajte cink u dovoljnim količinama, koža će održavati normalnu razinu hidratacije, a abnormalno piling će se zaustaviti. Uklanjanje suhoće, žarište upale, grebanje je prvi korak u liječenju oštećene epiderme. Cink ulazi u tijelo s žitaricama, pivskim kvascem, bundom.

Točna dijeta za dermatitis

U srcu prehrane bolesnika s dermatitisa su sljedeće skupine proizvoda:

  1. Povrće. Zelene, a također i kulture bundeve su poželjne: tikvice, tikvice, bundeve. Velebilje je bolje ograničiti (paprika, paradajz, patlidžana, krumpira).
  2. Žitarice. Preporučeni cjeloviti pšenični kruh, kaša na vodi, jela od žitarica.
  3. Pojedine vrste voća. U toj skupini gotovo da nema potpuno sigurnih proizvoda. Uz jasno alergijske agrume, jagode, reakcija također može pratiti relativno bezopasne plodove i bobice. Izbor voća treba biti individualno prilagođen, poželjni su žuti i zeleni.
  4. Postupno meso. U prehrambenom mesu nosi mliječno meso, zec, bijelo meso od piletine, puretina, žvakanje. Dijeta za dermatitis kod male djece ne smije sadržavati teletinu i piletinu.
  5. Juhe. Nemojte kuhati prva jela na mesnoj bujici i kostiju. Kada kuhate od mesa i kostiju, sve štetne tvari prolaze u vodu: purine, hormone, antibiotike. Kada je poželjno dermatitis, lagano, malo masnoće, najbolje od svega - od povrća.
  6. Proizvodi od kiselog mlijeka. Za razliku od cjelovitog mlijeka, fermentirani rijetko uzrokuju netoleranciju. U nedostatku negativne reakcije, svježi sir, kefir, jogurti kratkog roka trajanja dopušteni su bez ograničenja.
  7. Biljna ulja. Ako je životinjska mast disfunkcionalna pod dermatitisom, povrće, naprotiv, koristi. U hrani možete koristiti bilo koji: suncokret, maslina, repice i drugi.
Načela prehrane s dermatitisom

Dijeta terapija za dermatitis treba početi s kratkoročno brzo. Dovoljno je preživjeti nekoliko dana na vodi i krekeri, tako da tijelo bude oslobođeno od toksina i alergena i pripremljeno za liječenje. Izlazak iz štrajka glađu treba provoditi postupno, dodajući proizvode jednu po jednu. To će omogućiti praćenje reakcije kože i otkrivanje provokatora, ako su još uvijek nepoznati.

U akutnoj fazi bolesti morate držati strogu prehranu: ukloniti potencijalno opasnu hranu i pridržavati se nježne hipoalergenske, desenzibilne prehrane. Dok se poboljšavate, možete se postupno vratiti na prošireni izbornik, uzimajući u obzir pojedinačne kontraindikacije.

Glavni način kuhanja je parenje, kuhanje, pečenje, pečenje. Ne preporuča se previše soli, papar, dodati začinjene i začinjene začine. Poželjna je domaća hrana, jer štetna hrana i industrijski konzervansi mogu sadržavati štetne aditive i konzervanse.

Preventivna i osobito terapeutska dijeta bolje je napraviti zajedno s dermatologom ili alergijskim imunologom. Specijalist će dati preporuke s obzirom na oblik i težinu bolesti i pojedinačne karakteristike pacijenta. U pravilu, dijetalna terapija je propisana na temelju testova i alergijskih testova.

Dijetetski izbornik za dermatitis

Dijeta u slučaju bilo kojeg oblika dermatitisa treba biti frakcijska, petnaest. Između glavnih jela - malih zalogaja. Dakle, svaki 2,5 - 3 sata tijelo prima hranjive tvari, ne preopterećujući probavni trakt.

Primjer dnevnog izbornika o terapeutskoj prehrani za dermatitis dan je u tablici:

Dijeta s dermatitisom

loading...

Bilo koji oblik dermatitisa je vrsta kožne reakcije na iritantne učinke egzogenih (vanjskih) i endogenih (unutarnjih) čimbenika. Faze oštećenja stanica kože s dermatitisom često mogu biti alergijske prirode. Razlozi za razvoj takve skupine bolesti još nisu dovoljno proučeni od strane stručnjaka. Ali, to je sigurno reći da u mnogim slučajevima takve bolesti kao dermatitis (npr, seboreični, alergijski ili atopijski) obroka može djelovati kao glavni faktor izazivanja pogoršanje bolesti, kao faktor koji može uzrokovati pogoršanje bolesti.

Dermatitis može uzrokovati puno problema svojim vlasnikom. Upaljena koža je svrbež i predstavlja neugodan kozmetički učinak za okolne ljude. Ali pridržavanje posebnih pravila i normi u prehrani pomoći će ili potpuno se riješiti ili značajno smanjiti pojave i simptome dermatitisa.

Sukladnost s prehranom sa svim oblicima dermatitisa ima najmanje dva glavna cilja:

- izbjegavanje ulaska alergena u tijelo s hranom;

- osiguravanje dovoljne količine takvih tvari koje mogu pridonijeti epitelizaciji kože i zaštititi svoje stanice od novih lezija s ovom bolešću.

Atopijski dermatitis dijeta

Bolest može djelovati kao rezultat alergije na hranu ili geneze pretjeranog senzibilizacije (osjetljivost) u pojedinim komponentama ljekovitih pripravaka skupina, na primjer, grupa antibiotika.

Prepoznajte poticaj ponekad može biti teško: potrebno je iz ljudskoj prehrani postupno isključuje tvari koje mogu biti alergeni, ali treba imati na umu da je gotovo svaka hrana može izazvati alergijsku reakciju.

Prevencija kvalitete atopičnog dermatitisa također je strogo poštivanje prehrane. Ako atopijski dermatitis pojavio bebu, majčino prehrana u atopijski dermatitis treba strogo pridržavati nju, ako je dojenje. Često, alergeni koji doprinose razvoju bolesti mogu biti hrane. Dijeta se smatra važnim elementom u kontroli atopijskog dermatitisa.

Dijeta s atopijskim dermatitisom je propisana s niskim udjelom kalorija. Postoji definitivan popis namirnica koje se svakako moraju isključiti iz prehrane. Prije svega, to su alkoholna pića i proizvodi koji sadrže etilni alkohol. Ne možete jesti proizvode od pušenja, jelo neprihvatljivo previše salate i paprike snažno.

Također morate zaboraviti put do brze hrane. Općenito, najvažniji čimbenik u prehrani za dermatitis je odbacivanje štetne hrane, od tzv. Vrećica: krekeri, čipsovi, šipke. Izuzetno je važno pokušati isključiti ugljikohidrate, koji se obično nalaze u šećerima i pekarskim proizvodima. Važno je popiti puno sokova (svježe iscijediti). Nemojte ih kupiti u trgovinama, ali napraviti svoj vlastiti.

Korisni prehrambeni proizvodi uključuju: povrće, mlijeko, voće, morski kelj, bobičasto voće, kao i krpom od smrznutog i ne masnog mesa. Ako je dermatitis uzrokovan emocionalnim situacijama, onda u prehrani možete uključiti izvarak ljekovitog bilja koji umiruje, infuziju valerijana.

Atopijski dermatitis iz prehrane treba isključiti riblje jaja, određene vrste morske i riječne ribe. Strogo je zabranjeno jesti soje, čokolade i kakao grah. Ne možete također jesti mrkve, rajčice, gljive i repe. Od bobica strogo je zabranjeno jesti jagode, jagode, maline i crne ribice. Pod zabranom ostaju agrumi, ananasi, cvrčci. Ne prihvaćaju se u istoj mjeri: matice, med, jaja, proizvodi koji sadrže pšenicu i raž.

U malim količinama dopušteno je jesti: brusnice, banane, kukuruz, breskve i marelice. Od mesa je dopušteno pripremiti male dijelove jela od kunića, purana i janjetine. S bočice možete postupno jesti heljda i krumpir. Pa, dobri i učinkoviti pomagači u borbi protiv atopijskog dermatitisa bit će: jabuke žute i zelene sorte, šljive i kruške. Od bobica možete jesti lubenice, trešnje bijelih sorti, gooseberries. Korisno povrće su: squash, sorte bobičastog svjetla, tikvice i repa.

Meso treba konzumirati samo u kuhanom obliku, a zatim samo mršavoj svinjetini i piletini. Od žitarica žitarica korisno će biti: biserno ječam, riža, griz, zobena kaša. Salate se mogu puniti maslinovim uljem i suncokretovim uljem. Fermentirani mliječni proizvodi također mogu biti korisni u liječenju i prevenciji atopičkog dermatitisa.

Seborrheic Dermatitis Diet

Na početku života, fenomen poput seborrheičkog dermatitisa može se pojaviti u gotovo svakoj punopravnoj obitelji. Da bi se učinkovito izliječio seborrheični dermatitis kod ljudi, potrebno je pridržavati se stroge hipoalergijske prehrane.

Hypoallergenic dijeta za dermatitis seboreični, čini se kao dijeti s unosom namirnica koje nisu u mogućnosti izazvati alergije postupno dodajući da je prehrana prehrambenih proizvoda, i čeka dva ili tri dana kako bi se utvrdilo (piletina, sir, povrće, povrće i druge.): Postoji li na njih alergijska reakcija na hranu ili ne ?! Inače, seboreični dermatitis njegova učinkovitost je znatno smanjena lijek bez promatranja hypoallergenic prehrani ili čak nestane u potpunosti. Ako seboroičnog dermatitisa, dotaknuo bebe povojima, majčina prehrana za seborrheic dermatitis djeteta mora se strogo pridržavati.

Nedopustivi proizvodi su ona hrana koja može posjedovati ili imati visoku aktivnost alergenog: med, jaja.

Također je potrebno isključiti slatko crveno voće i određeno povrće (također crveno), koje se u svakom pojedinom organizmu može asimilirati na različite načine. Nedopušteno je konzumirati kobasice, masne naslage, konzervanse i dimljene proizvode.

Dijeta s seborrheic dermatitis u svojoj prehrani mogu uključivati ​​slijedeću hranu: zelene i žute jabuke nisu slatke sorte, suho voće (suho marelice, šljive), kruške. Od povrća, možete sigurno jesti bundeve, krastavac, zelje, tikvice. Također je moguće konzumirati domaće kravlje sireve, domaći jogurt, skuhano mlijeko, domaći sir. Od mesa je dopušteno: low-fat telad, kunić, piletina. Od ukrasa u obliku žitarica može se koristiti: zobena kaša, heljda i riža. Možete bujiti bez pasiviranja, ili u maslinovom ulju.

Dijeta za alergijski dermatitis

Alergijski dermatitis već sama upućuje na pojam da je njegovo liječenje prije svega upotreba prehrane. U pravilu, pojava ove vrste dermatitisa pojavljuje se zbog netolerancije hrane ili kako se zove, alergije na hranu.

Dijeta za alergijski dermatitis podrazumijeva apsolutnu iznimku velika vjerojatnost prehrambenih alergena: agrumi, jagode, kiseli kupus, grah, orasi, kava, morskih plodova, čokolade i drugih, sličnih u svojoj učinak hrane.

Važan element u prehrani za dermatitis također se smatra isključivanjem iz hrane svih tvari koje sadrže konzervanse, emulgatore, boje. Osim toga, on je savjetovao da se u potpunosti eliminirati ili znatno smanjiti hranjivu masnu juhu, slano, začinjeno, pržene hrane, jer oni pomažu da se poveća gastrointestinalnog propusnost na alergene koji dolaze u nju.

Strogo promatrati tehnologiju pripreme, uvjete i uvjete pohrane hrane; koristite voće i povrće koje se uzgajaju bez upotrebe gnojiva, natapaju povrće i žitarice u hladnoj vodi 10-15 sati, dva puta kuhajte meso. Također je potrebno ograničiti potrošnju šećera barem dvaput, a također je potrebno znatno ograničiti sadržaj soli.

Osim toga, voda iz slavine u raznim gradovima diljem zemlje ne mora uvijek biti u skladu s propisanim standardima za pitku vodu u bolesnika s atopijskim dermatitisom, jer je univerzalan opcija smatra se kupnja specijalizirane pročišćene vode, ili možete koristiti dokazano vodu iz bunara ili ključ.

Dijeta kod djece s dermatitisom

Dijeta kod djece koja pate od dermatitisa čini se prilično teškom jer mliječni proizvodi predstavljaju osnovu njihove prehrane.

Ako je vaša beba alergična na kravlje mlijeko, onda bi od njegove prehrane trebalo biti isključeno iz onih proizvoda čija je sastavnica uključena ili su pripremljena na temelju toga. Ali možemo reći da je većina ljudi koji su alergični na kravlje mlijeko, prilično dobri u toleriranju kozjeg mlijeka. Ako dijete ima alergijsku reakciju na voće i bobičasto voće, onda imajte na umu da pogoršanje može izazvati mješavine, puree i sokove od njih.

Dijetet majke s atopijskim dermatitisom treba selektivno odabrati, jer određuje formiranje prekomjerne osjetljivosti na one čimbenike koji uzrokuju alergije u svojoj bebi.

Sa seborrheic dermatitis u djeteta, dijeta bi trebala biti ograničena na količinu masti, ugljikohidrata i soli. Također su posebno korisne one namirnice koje su bogate vitaminima B i biljnim vlaknima.

Dijeta prehrambeni proizvod za oralno dermatitis čini se isključuju sve pržene masne, začinjene, dimljeni, meso i deserte, što u konačnici određuje vrsta hypoallergenic dijeta za dermatitis. Za oralni dermatitis je također važno da odbaci one namirnice koje imaju grubu vlakana i začinjeno vruće i začinjene hrane, tako da ne iritiraju pogođene dijelove sluznice oko usne šupljine.

Jedinstven je dijeta s Dühringovim dermatitisom. Ova bolest, u kojoj postoji povećana osjetljivost na protein žitarica, takozvani gluten i povezana je s kršenjem njegove probave i asimilacije. Stoga, u ovoj prehrani, najvažnije, postoje iznimke one namirnice koje sadrže raž i pšenicu.

Dijeta u odraslih osoba s dermatitisom

Liječenje odraslih dermatitis u prisustvu je bitno u prehrani pojedinih komponenata: nezasićene omega-3 masne kiseline, koje štite od oštećenja stanične membrane.

Nedavne studije su utvrdile da potrošnja određene količine nezasićenih masti smanjuje piling, svrbež i manifestacije ekcema. Dijelovi tih tvari smatraju se biljna ulja (posebno laneno ulje, sjeme bundeve, maslinovo, suncokretovo ulje) i ribe (posebno tuna, bakalar, skuša, pastrva, losos, losos); proizvodi s bifido- i laktobacilima.

Svaki dan u prehrani za dermatitis moraju uključivati ​​barem jedan od proizvoda koji sadrže takvih mikroorganizama jogurt, kefir, kiselo mlijeko. No, imajte na umu da morate ih koristiti s velikom pažnjom, jer je mlijeko ni u fermentiranom obliku je snažan alergen. Ako je uporaba mlijeka, oblik netolerancije hrane ne može biti u bilo kojem svom obliku - u ovom slučaju, možete pokušati probiotici (lijekove temeljene na laktobacila i bifidobakterija); B vitamini su također smatra važnim u prehrani za dermatitisa u odraslih - na primjer, piridoksina - B6 se naziva „kralj metaboličke procese u tijelu” - je vrlo koristan u stresnim situacijama, koji igraju značajnu ulogu u pogoršanju dermatitis; Prijem proizvoda koji sadrže cink, je također vrlo koristan učinak na tijek liječenja, oni su bogati: bundeve, pivski kvasac, cjelovite žitarice.

Sljedeći proizvodi trebaju biti isključeni iz prehrane tijekom dermatitisa kod odraslih osoba: punomasno mlijeko, bjelanjak.

Mjere opreza mogu se koristiti, odnosno uključeni u prehrani postupno nakon primarne obrade: pčelinji proizvodi, kakao proizvodi, riba rijeku. Također je potrebno vrlo pažljivo uključeni u prehrani: škampi, dagnje, lignje, kikiriki, agrumi, rosehips, jagode, rajčice, pšenice, soje.

Dijeta za alergijski dermatitis za odrasle i djecu

Alergijski dermatitis nastaje zbog imunološke reakcije tijela na vanjske i unutarnje podražaje. Vrlo često hrana igra važnu ulogu u razvoju bolesti, tako da ti pacijenti obično propisuju obveznu hipoalergijsku prehranu za alergijski dermatitis.

Dijeta je usmjeren na smanjenje negativnog opterećenja hrane, osobito za djecu, kao i identifikaciju i uklanjanje alergena iz pacijentovih prehrane proizvoda.

Razvrstavanje alergenosti hrane

Dijetetologija dijeli sve proizvode u 3 skupine, ovisno o stupnju alergenosti i odgovora imunološkog sustava, osobito u maloj djeci.

PRVI GRUPA (VISOKA ALERGIVNOST). Proizvodi prve skupine trebaju biti isključeni iz prehrane kada se razvije alergijski dermatitis. To uključuje:

  • svi agrumi, jagode, čokolada;
  • med, cijelo mlijeko, majoneza;
  • Senf, ketchup i drugi začinjeni začini;
  • sve su bobice, povrće i voće crvene;
  • mesne i riblje konzerve, morske plodove, gljive;
  • masne ribe i mesa.
  • Osim toga, alkohol može povećati alergijske simptome.

DRUGA GRUPA (PROSJEČNA ALLERGENICITY). Proizvodi iz ove skupine zahtijevaju obvezno praćenje reakcije. To uključuje:

  • puretina, slaba svinjetina;
  • krumpir, riža;
  • kukuruz i slatki papar;
  • breskve i marelice.

Potrebna je praćenje reakcije, budući da ti proizvodi mogu pokazati akutnu reakciju ili uopće njegovu odsutnost.

TREĆA GRUPA (LOW-ALLERGENCY). Uključuje proizvode koji rijetko uzrokuju alergije. Praktično bez straha možete koristiti:

  • mršavo janjetina, meso kunića;
  • squash, bundeva, krastavac;
  • zeleno voće;
  • mliječni proizvodi s niskim udjelom masti.

Hipoalergijska prehrana za alergijski dermatitis propisana je u slučaju kada je teško odrediti alergen, na primjer, kod djeteta. Ako je alergen hrane ispravno određen, simptomi se povlače.

Dijeta za odrasle

U razvoju alergijskog dermatitisa, glavna uloga pripada individualnoj netoleranciji. Stoga je glavni uvjet prehrane odbacivanje vjerojatnih alergena.

Sva hrana mora biti svježa, a prije jela povrća i voća, preporuča se natapanje 12 sati u vodi kako bi se smanjila koncentracija nitrata i štetnih tvari.

Osim toga, preporučuje se ograničenje u dnevnom izborniku za odrasle i djecu slatke i slane, masne, pržene hrane, konzervirane hrane i poluproizvoda.

Približna dijeta za 7 dana

Dijeta s dermatitisom

Dermatitis je upalni proces u koži koji može biti uzrokovan mnogim uzrocima. Stoga, terapijske mjere za dermatitis također ovise o faktorima razvoja bolesti. Međutim, stručnjaci tvrde da poštivanje određenih načela u prehrani značajno ubrzava i olakšava oporavak. Dakle, dijeta s dermatitisom je najvažnija veza u uspješnom liječenju patologije.

Bolest se može pojaviti na nekoliko različitih načina :. Atopijski dermatitis oblika seboreični, Perioral, alergični, itd, no obično dodjeljuje dijeta liječnika provodi nakon pregleda pacijenta. Razmotriti najčešće vrste dijeta za dermatitis, ovisno o varijanti tijeka upalnog procesa.

Dijeta s atopijskim dermatitisom

Nažalost, uzrok ove bolesti ne može uvijek biti određen: to može biti nasljedna patologija, slaba imunost, značajan živčani stres ili intoksikacija hrane.

Dijeta kod atopijskog dermatitisa počinje s izuzetkom dnevnih menu-alergen proizvoda: među njima može se pušiti i konzervacije, pčelinji proizvodi, kakao, neke bobice i agrumi, začini i orasima. Zatim postupno može premjestiti u posebnu zdrave hrane, koja počinje s postom (jedan ili dva dana), u kojoj se samo smiju piti vodu ili slab čaj bez šećera. Zatim, izbornik širi se postupno: tijekom tjedna, postupno može spojiti i svježe mliječne proizvode, punomasno mlijeko, bijelo meso i ribu.

Potrebno je postupno uvođenje prehrane hrane (poslije posta) kako bi se utvrdilo koji proizvod izaziva pojavu bolesti. To jest, ako nakon uvođenja sljedećeg proizvoda u izbornik, pacijent postaje otežan znakovima atopičnog oblika dermatitisa, ovaj proizvod je trajno isključen iz pacijentove prehrane. Na primjer, ako osoba doživljava aktivaciju procesa atopijskog dermatitisa nakon što je pio mlijeko krave, trebali biste ga napustiti ili pokušati zamijeniti sojom ili kozjim mlijekom.

Hranu s atopičnim oblikom dermatitisa treba lako apsorbirati, pa odustati od prženog i teškog obroka: koristiti dvostruki kotao ili kuhati hranu.

Zaboravite na proizvode koji sadrže konzervanse: kobasice, poluproizvode, slatkiše, konzervirane proizvode, pakirane sokove itd.

Vaš posao - očistiti tijelo od nakupljenih toksina i štetnih tvari i nastavite na hranu s minimalnim sadržajem izazivanja tvari, boje, okusa, konzervansa i drugih «E».

Dijeta za alergijski dermatitis

Pojava alergijskog dermatitisa povezana je, u pravilu, s individualnom netolerancijom proizvoda - tj. S alergijom na hranu. U tom smislu, glavni uvjet prehrane za alergijski dermatitis je odbacivanje najvjerojatnijih alergena u prehrani. Koja hrana najčešće uzrokuje alergije? To su naranče i limuni, jagode i jagode, ribizle i maline, kikiriki i ostali orašasti plodovi, kakao i kava, plodovi mora i pčelinji proizvodi.

Vrlo je važno ukloniti s jelovnika masne, slane, pržene i začinjene hrane, kao i poluproizvode i konzerviranu hranu.

Svi proizvodi moraju biti svježi; prije kuhanja povrća i voća, preporuča se njihati u vodi (po mogućnosti noću), kako bi se smanjila koncentracija štetnih sastojaka i nitrata u njima. Ograničenje u dnevnom izborniku slatkiša i slane hrane.

Hipoalergijska prehrana za dermatitis osigurava isključivanje sljedećih proizvoda:

  • cijelo kravlje mlijeko;
  • sve vrste jaja;
  • riblji;
  • kakao i kava;
  • bobica;
  • gljiva;
  • agrumi;
  • proizvodi pčelarstva;
  • sve vrste oraha;
  • jaja;
  • ananas.

S oprezom treba jesti breskvu, bananu, marelicu, heljdu, bugarski papar.

Što je dopušteno za alergijski dermatitis?

  • sve vrste jabuka i krušaka;
  • dinje i dinje;
  • squash, bundeva, kupus;
  • bijelo meso;
  • svježi jogurt, jogurt, ryazhenka, sir;
  • biljna ulja (osim kikirikija i sezama);
  • kaša (zobeno brašno, riža, krupica).

Budite oprezni u vodu iz slavine: ponekad njegov sadržaj ne odgovara normama i također može izazvati razvoj alergijskih reakcija, uključujući alergijski dermatitis. Bolje je piti pročišćenu vodu za piće ili ga uzeti u dokazanim prirodnim izvorima.

Dijeta s seborrheic dermatitis

U liječenju seborrheičnih lezija kože potrebno je primijetiti i posebne preporuke za pripremu i prehranu hrane.

Dijeta za seborrheic dermatitis - je, prije svega, apsolutno odbijanje alkohola, pušili i pržena hrana, hrana iz fast food restorana, kao i sve vrste proizvoda s visokim sadržajem štetnih kemikalija: IT čips, krekeri, kobasica, bombonijera, pakirani sokovi i gazirana pića. Trebao biti ograničen na korištenje pečenje, osobito bijelog brašna i slatkiši (brzo ugljikohidrata) u obliku džem, med, kolača i peciva. Meso i ribu bolje je ne pržiti, nego kuhati u dvostrukom kotlu ili peći u pećnici.

Ako ste bili u mogućnosti identificirati točno proizvod koji najčešće izaziva pogoršanje bolesti, svakako je isključite iz izbornika i nikada ga ponovno ne koristite.

Pijte dovoljnu količinu svježe čiste vode: ova jednostavna metoda uvelike će ubrzati uklanjanje otrovnih tvari iz tijela.

Što bi trebao biti na izborniku za seborrheični dermatitis?

  • kefir, sir, jogurt, mlijeko, prirodni jogurt;
  • povrće, zelje, razna voća i bobica;
  • meso (low-fat varieties, bolje je odbiti masnoće);
  • jela s prirodnim kolagenom (jelly, jellied riba i meso, žele).

Ako je uzročni čimbenik nastanka seborrheic dermatitis je oblik stresa ili živčanog sloma, a zatim je dijeta hrana treba sadržavati pića i infuzijama ljekovitog bilja koje imaju umirujući i stabilizirajući učinak na živčani sustav. Takve biljke uključuju valerian, mentu, matičnjak, kamilicu, itd.

Dijeta s Dühring Dermatitis

Dühringov dermatitis karakterizira trajno kronično tijek. Vjerojatni uzroci bolesti smatraju se kršenjem apsorpcije zbog preosjetljivosti organizma na proizvod glutena (gluten) glutena. Gluten je protein koji se nalazi u žitaricama kao što su zob, pšenica, ječam, raž. Dakle, prehrana s Dühringovim dermatitisom mora nužno isključiti iz prehrambenih proizvoda koji sadrže gluten.

Koji proizvodi bi trebali biti isključeni:

  • posude u kojima je dodan brašno i slad (juhe, kreme, gravies);
  • zamjena za prirodnu kavu (ječam ili druga pića), pivo, sve vrste kvasa;
  • sladoled, pšenično ulje, čokolada s ispunom;
  • mahunarke (grašak, leća, grah), žitarice (proso, zob, ječam, krupica, biserski ječam), kupus;
  • proizvodi od brašna (sve vrste tjestenine i vermičela, knedle i vareniki, kruh i peciva, kolačići i kolači, palačinke i krekeri);
  • Crijep i druga jela u krušnoj peći (s dodatkom brašna ili s kruhom).

Popis dopuštenih proizvoda za dermatitis Dühring:

  • kukuruza, soje i rižinog brašna, i pečenje iz nje;
  • riža, heljda, kukuruz u obliku žitarica;
  • meso i riblji proizvodi bez kruha, kravlje mlijeko (ne više od ½ litara dnevno), jogurt i jogurt, domaći sir, slan i tvrdi sir;
  • mrkve, repa, tikvice, krumpir, luk, češnjak;
  • biljno ulje, kremasti, domaći majonez;
  • proizvodi pčelarstva, džemovi i džemovi, kompoti i poljupci;
  • sve vrste voća;
  • sve vrste prirodnog čaja i kave (ne surrogata), mineralne vode bez jodnih i brominskih spojeva;
  • sve vrste zelenila, orašastih plodova, začina, jodizirane soli, bundeve i sjemenke suncokreta, masline.

Morate se pobrinuti za odabir hrane. Prilikom kupovine u trgovini, pažljivo proučite sastav proizvoda, obratite pozornost na moguće sadržaje zabranjenih sastojaka.

Dijeta s dermatitisom na rukama

Dijeta s dermatitisom na rukama treba biti napravljena, uzimajući u obzir osobine određenog organizma. Uzima se u obzir prisutnost pojedinačne preosjetljivosti, kršenja propusnosti crijevnih zidova i drugih čimbenika koji su uzrok dermatitisa.

Smetnje dermatitisa na rukama trebaju biti uravnotežene, uzimajući u obzir dnevnu ljudsku potrebu za vitaminima i mineralima.

Da je potrebno izbrisati iz izbornika:

  • alkoholna pića;
  • biljni fitonit (luk, hren, češnjak);
  • dimljena, pržena i slana jela;
  • jela sa sadržajem meda i ostalih proizvoda pčelarstva;
  • limun, naranče, mandarin, ananas;
  • kava, proizvodi s čokoladom, kakao;
  • masne hrane, uključujući masnoću.

Razmnožavanje dnevnog jelovnika može biti voćni deserti, povrće, juhe i žitarice, meso i ribe s niskim udjelom masnoća, kiselim mliječnim proizvodima.

Općenito, osobni liječnik koji je kompetentan u uzrocima i mehanizmu nastanka bolesti trebao bi napraviti individualni režim prehrane za dermatitis na rukama. Međutim, poželjno je pridržavati se opće prihvaćenih normi prehrambene prehrane.

Dijeta s perioralnim dermatitisom

Perioralni dermatitis je dobro liječljiv ako se terapeutske mjere provode u kombinaciji s pridržavanjem određenih prehrambenih svojstava. Iz izbornika isključuju se mesni proizvodi, slatkiši, masne i pržene hrane. Jaja, morska riba, proizvodi soje, kavijar, gljive su zabranjene. Dijeta može biti prilično stroga.

Međutim, nemojte žuriti da odaberete vlastitu prehranu.

Perioralni dermatitis je polietološka bolest, tj. Uzroci bolesti mogu biti različiti. Stoga će najbolje rješenje biti savjetovanje kvalificiranog dermatologa koji će odabrati dijetu koja najbolje štiti vaše tijelo od glavnih uzroka koji potiču razvoj bolesti.

Dijeta u kontaktnom dermatitisu

Kontaktni dermatitis je vrsta alergijskog oblika dermatitisa, pa su preporuke za prehranu kod ovih bolesti gotovo identične. Najvažniji trenuci u izgradnji hrane - isključivanje iz pacijentove prehrane onih jela koje izazivaju razvoj alergija, kao i pružanje tijela vitaminima i drugim korisnim elementima.

Prvo pravilo prehrane za kontaktni dermatitis je sukladnost s režimom pića. Potrebna je dovoljna tekućina za ubrzavanje uklanjanja toksičnih i senzibilizirajućih tvari iz tijela.

Preostale norme prehrane općenito su prihvaćene u alergijskim bolestima. To je odbijanje kave i čokolade, alkohola, sode i sokova iz "paketa", od citrusa, pikantne i pržene hrane, konzervirane hrane i marinada, meda i oraha. Svi ti proizvodi mogu potaknuti razvoj alergija kod osoba osjetljivih na preosjetljivost. Oprezno bi trebali jesti mliječne proizvode, jaja i morske proizvode.

Što mogu učiniti ako slijedim ovu prehranu?

  • svježi mliječni proizvodi;
  • meso s niskim sadržajem masti;
  • kruh od cjelovitog zrna;
  • povrće, kopar, peršin, salata;
  • žitarice i juhe od žitarica (heljde, zobene pahuljice, riža);
  • sve vrste jabuka i krušaka;
  • ne čvrsto pripremljen čaj, kompozicija suhog voća, infuziju ružičastih kukova.

I još jednom ćemo vas podsjetiti na potrebu da popijemo dovoljnu količinu vode, još uvijek, a ne vodu, ali jednostavnu i čistu vodu. Možete ga kupiti u trgovini, ili ga uzeti u dokazanom prirodnom izvoru: izvoru ili izvoru.

Dijeta u odraslih osoba s dermatitisom

Što treba uzeti u obzir pri postavljanju prehrane za dermatitis kod odraslih osoba? Poznato je da je prehrana odrasle osobe značajno različita od onoga što dijete jede.

Prije svega - to je alkohol, bilo to pivo, vino, ili jače piće: one moraju biti isključene.

Sljedeći korak je pregled prehrane. Slane, slane, pržena jela, brza hrana - isključujemo. Zapamtite da moramo zaštititi tijelo od određenih iritantnih čimbenika koji su štetni u tijelu, uzimajući u njega hranu. Iz istog razloga, s velikim oprezom, jesti jela s medom, orašastim plodovima, plodovima mora, citrusa, proizvodima soje, jaja i mlijeka. Umjesto umaka koriste različite vrste biljnih ulja (osim kikiriki i sezam, mogu izazvati alergiju), kao i kiselih mliječnih proizvoda - kiselo vrhnje, jogurt. Jedi juhe, žitarice, povrće, hrana s malo masnoće. Prilikom kuhanja ne pokušavajte dodati začine i začini, a manje soli i šećer: to će spriječiti zadržavanje tekućine u tijelu.

Prilikom odabira proizvoda vodite prema sastavu naznačenom na pakiranju: prisutnost konzervansa, boja, okusa, emulgatora i drugih štetnih tvari može pogoršati tijek dermatitisa, pa je bolje odbiti takve proizvode.

Sve namirnice koje jedete trebaju biti svježe, povrće i voće - dobro oprati.

Pa, ako je pronađen hrana alergena: svakako ga isključite iz prehrane i nikad ga više ne koristite.

Dijeta kod djece s dermatitisom

Planirate prehranu vašeg djeteta, pazite da nakon korištenja hrane znakove dermatitisa pogoršate i isključite takve proizvode iz dječje prehrane. Nažalost, ponekad je teško izračunati potencijalni alergeni, a zatim iz izbornika morate isključiti sve proizvode koji na neki način mogu uzrokovati alergijske reakcije. Takvi proizvodi uključuju:

  • životinjske masti u bilo kojem obliku;
  • voće i povrće s crvenom bojom (rajčica, repa, persimmons, itd.);
  • agrumi;
  • čokolada u bilo kojem obliku, kakao;
  • matice;
  • proizvodi pčelarstva.

Pripremite dijete za kosu, odjevenu malom količinom biljnog ulja, pire juhe, povrće. Možete ponuditi lagano meso, kuhano ili kuhano u dvostrukom kotlu, pečeni plod, tikvica, curd-lonac, povrtna palačinke, prirodni jogurt s voćem. Budite oprezni s bobicama: djeca mogu biti vrlo osjetljiva na njih.

Izbjegavajte upotrebu soli i brzih ugljikohidrata, ograničavajući upotrebu dječjih slatkiša. Spremanje slatkiša i sode treba biti isključeno: sadržaj svih vrsta kemikalija u takvim proizvodima vrlo je teška opterećenja djetetova tijela. Isto vrijedi i za jela iz fast-food restorana.

Hrana koja se nudi djetetu s dermatitisom treba lako probaviti, uravnotežiti i ne smije sadržavati moguće alergene i iritante.

Često dijete pokazuje alergiju na kravlje mlijeko: u takvim slučajevima majka treba biti oprezni pri odabiru gotove formule i pire za bebu. Obavezno pogledajte naljepnice i pročitajte sadržaj proizvoda kako ne biste slučajno spriječili dijete da jede alergen. Ponekad dijete koje ne uzima mlijeko iz krava može tolerirati kravlje mlijeko uobičajeno.

Ako dijete razvije oralni dermatitis, hrana koju on troši ne smije sadržavati tvari koje iritiraju kožu oko usta. U takvoj situaciji potrebno je isključiti slane, oštre, kisele i vruće jela.

Mama je dijeta za atopijski dermatitis kod bebe

Dijete prvih godina života vrlo je podložno razvoju alergijskih reakcija, jer mali organizam nije dovoljno prilagođen nekim novim tvarima za njega. Dijatoza, atopijski dermatitis - često mlade majke ne mogu razumjeti gdje dolazi ova ili ona bolest. U pravilu, alergen ulazi u tijelo djeteta s hranom. Ako dijete jede smjesu - najvjerojatnije, razlog je u njima. Ako beba bude dojena - za to je odgovorna majčina hrana, jer praktički sve tvari koje se konzumiraju s hranom ulaze u majčino mlijeko, a odatle - u tijelo djeteta. Štoviše, stručnjaci tvrde da bi žena trebala isključiti određenu hranu iz prehrane u posljednjim tjednima trudnoće, a da ne spominje razdoblje dojenja.

Koji bi proizvodi trebali biti u majčinoj prehrani, a koji bi trebali biti isključeni?

Nudimo vam popis proizvoda koji imaju veću vjerojatnost da uzrokuju alergijsku reakciju:

  • apsolutno sve citruse (naranče, mandarine, limete, grapefruits, limun);
  • proizvodi pčelarstva (med, perga, pelud, zabrus);
  • voće koje ne raste u regiji (egzotično voće);
  • jagode i jagode, grožđe;
  • proizvodi od mora, lignje, rakova, jastoga, školjaka;
  • kavijara;
  • jaja jaja;
  • cjelovito mlijeko;
  • pšenica i raž;
  • kakao grah i proizvodi od njih;
  • Orašasti plodovi, maslac od kikirikija i tjestenina;
  • dimljeni proizvodi, začini, slatkiši, proizvodi s kemijskim bojama i konzervansi, uključujući napitke.

Mama treba jesti umjereno, nemojte prejedati i ne naglašavajte niti jedan proizvod: hrana treba biti raznovrsna i puna.

Pažljivo i na prehranu djeteta: nemojte ga pretjerati, nove mješavine i mamac ulaze postupno, počevši od ½ tsp. Preporučljivo je da ne dijete bebe do jedne godine. Ali neka čista voda daju bebu na prvom zahtjevu: održavanje ravnoteže vode vrlo je važno za sprečavanje diateze.

Izbornik prehrane za dermatitis

Kako napraviti dnevni jelovnik koji ne šteti osobi koja pati od dermatitisa? Uzimajući u obzir sve preporuke, moguće je dati približnu prehranu koja se sastoji od proizvoda odobrenih za preosjetljivost:

  • Doručak. Zobena kaša na vodi, a ne jak zeleni čaj.
  • Ručak. Juha na tankom mesnom bujonu, rižu s kuglicama od soka, kompoziti od sušenog voća.
  • Večera. Pivo povrća, čaj od menta.

Kao snack tijekom dana možete jesti jabuku ili krušku, noću popiti čašu masnoće svježeg jogurta.

  • Doručak. Rezanac s malim udjelom kiselo vrhnja, kompot od jabuka.
  • Ručak. Pire od juhe od mesa, meso ukrašeno povrćem, zeleni čaj.
  • Večera. Riba kuhana u dvostrukom kotlu, salatu od krastavaca i kupusa, kompot.
  • Doručak. Sendvič suhog kruha i svježeg sira s biljem, zelenim čajem s melisom.
  • Ručak. Juha od povrća, heljda s jetrom, salata i zelenila, zobena kaša.
  • Večera. Ribu s roštiljem, sjeckanom povrćem, čajom od kamilice.

Izbornik može biti prilično raznolik i koristan ako se pristupi pravilnom stvaranju sheme napajanja. Ako sumnjate u izbor hrane ili jela, nemojte zanemarivati ​​savjete dermatologa ili nutricionista čiji je zadatak detaljno objašnjenje i razumijevanje uloge proizvoda u prehrani i mogućnosti korištenja za dermatitis.

Dijeta recepti za dermatitis

Na internetu i posebnoj literaturi, možete pronaći mnoge recepte za prehranu s dermatitisom. Posebno je lako slijediti ovu prehranu u nazočnosti parobroda - nezamjenjiv alat kada se promatra prehrambena prehrana. Na primjer, ovdje su neke od najpopularnijih recepata.

  • Puna večera iz dvostrukog kotla

Uzmite dva komada puretine, nekoliko krumpira, mrkve, cvjetače i sol. Na plitici smo sipali vodu, u donjem odjeljku stavljamo veliki sjeckani krumpir, au gornjem odjeljku stavljamo na njih toplo cvjetove, mrkve s kotačima ili brusochkami. Sezona sa soli. Kuhanje na sat vremena punom snagom. Poslužuje se s domaćom majonezom ili malim udjelom kiselog vrhnja.

Uzimamo filet ribe, soli s malo masnoće i stavimo je u paru na vrh lišća salate. Stavili smo ribu na kockice i malo lišća. Uključite maksimalnu snagu, kuhajte oko 15-20 minuta, kako ne biste prekomjerno izložili. Umjesto lisnatog lišća možete staviti kupus, također vrlo ukusan.

  • Kukuruzni kašuti u dvostrukom kotlu

Isperite kukuruznu krupicu, stavite ga u šalicu riže (u dvostrukom kotlu) i napunite vodu u omjeru 1: 4. Postavili smo timer 25 minuta. Nakon toga dodajte malo soli i biljnog ulja (po želji) i stavite je još 5 minuta. Ostavite kašu da malo potopite i poslužite je za stolom. Ako stavite veliki dio žitarica u parobrod, možda će vam trebati više vremena kuhanja.

  • Pečena pileća jetra

Uzmi 500 g pileće jetre, mali tikvice, domaću majonezu, zelje, malo biljno ulje. Pobijedili smo od jetre, soli, stavili ga u podmazani oblik, na vrh stavili krugove tikvice, sol, prelijte majonez na vrhu, možete posipati malu količinu tvrdog ribanog sira. Pecite u pećnici dok ne kuhate. Kad poslužite, pospite ljekovitim biljem.

Uzmi 1,5 kg teletine, operemo meso i osušimo, uklonimo film. Trljamo meso slanim i napipuem kriške mrkve i maslina. Mi čvrsto vezati meso s konac, omotati folijom i staviti ga u parobrod. Kuhanje u punoj snazi. Vrijeme kuhanja ovisi o veličini mesa, u prosjeku je teleća kuhana oko 1,5 sata: potrebno je povremeno provjeriti spremnost mesa u tom procesu. Poslužite teletinu s ukrasom žitarica ili povrća.

Tijekom ove prehrane, ne zaboravite da morate ukloniti toksine iz tijela: popiti dovoljno tekućine, najmanje 1,5 litara dnevno.

Korisno je tijekom dijete uzeti probiotičke lijekove koji poboljšavaju probavu i obnavljaju normalnu crijevnu mikroflora.

Dijeta za dermatitis treba biti napravljena s obzirom na dobivene dijagnostičke rezultate i koristiti zajedno s odgovarajućim lijekovima koje je propisao liječnik.