Search

Dijeta s ekcemom

Ekcem je bolest kože koja je često alergijska u podrijetlu i teče u kronični oblik.

Stoga, kako bi se izbjegla recidiv, mnogi liječnici preporučuju ne samo liječiti lijekove, nego i pridržavati se posebne prehrane.

Značajke prehrane s ekcemom na rukama i nogama ^

Najčešće se pojavljuju ekcemi na rukama i nogama, a simptomi ovise o specifičnoj vrsti:

  • Idiopatska: hiperemija, natečenost na mjestu ozljede, piling;
  • Mikrobiološki: oko ogrebotina i abrazije nastaju upale, gnojne kore i erozija;
  • Mikotik: njegovi znakovi se kombiniraju s gljivičnim kožnim oštećenjima, a karakteriziraju vlažni mjehurići, svrbež i osip;
  • Seborrhea: javlja se uglavnom na koži glave, ušiju, lice i prsa. Pojavljuje se u obliku ljuskastih žutih točkica koje se na kraju stvaraju u plakete;
  • Dyshidrotic: pojavljuje se na dlanovima i potplatima u obliku vezikula;
  • Mossy-shaped: utječe na dlanove i noge, kada stvaraju mjehuriće, slične žuljevima;
  • Varikozne vene pojavljuju se na području proširenih vena u obliku svrbežnog osipa.

Pojava takve bolesti može pridonijeti brojnim čimbenicima: nasljednu predispoziciju na alergije, slab imunitet, dermatološke bolesti, hormonske kvarove, kožne lezije kemijske, toplinske ili mehaničke prirode.

Bez obzira na oblik bolesti, potrebno je ne samo početak liječenja, već i obnovu prehrane, a pitanje je li dijeta neophodna za ekcem je relevantna. Potrebno je barem zato što ljudsko zdravlje ovisi o tome što jede i on može dobiti sve potrebne vitamine i elemente u tragovima samo s hranom.

Terapeutska dijeta za ekcem: preporučeni proizvodi

Dijeta dijeta za pacijente s ekcemom treba temeljiti na sljedećim principima:

  • Tijekom remisije, kako bi se spriječilo pogoršanje, preporučljivo je koristiti lubenice, bundeve, tikvice, lubenice, ribizle, gooseberries, brusnice, brusnice;
  • U razdoblju pogoršanja, izbornik treba dominirati biljnom hranom: voćem, povrćem, žitaricama, biljem i mliječnim proizvodima. Potrebno je isključiti dimljene proizvode, slana i začinjena jela, mlijeko, slatkiši, agrumi, konzervirana hrana, svinjetina, jaja i poluproizvodi.

Promatrajući terapeutsku prehrambenu prehranu s ekcemom ruku i ostalim dijelovima tijela, moguće je značajno produžiti remisiju, a egzacerbacije će biti znatno manje uobičajene i bolest se može zaboraviti i godinama.

Dijeta s ekcemom: izbornik i obilježja terapeutske prehrane ^

Da li ekcema dijeta pomaže postići stabilnu remisiju bolesti:

Dijeta pravila za ekcem:

  • Budući da je ekcem najčešće kronična bolest, potrebno je pridržavati se prehrane za održavanje opraštanja prehrane;
  • Iz izbornika trebate ukloniti sve namirnice koje mogu uzrokovati pogoršanje.

Hipoalergijska prehrana s ekcemom

Takva mogućnost prehrane prikladna je za sve pacijente i dopušteno je koristiti u neograničenoj količini hypoallergenih proizvoda i hrane sa štetnim limitom alergenosti:

  • Hypoallergenic: repa, konjskog mesa, janjetine, ogrozd, tikvice, tikvice, šljive, banane, šljive, jabuke, lubenice, bundeve, salata;
  • Prosječna alergenost: zelena paprika, grašak, brokula, marelice, brusnice, breskve, zec, heljde, riža, krumpir.

Dyshidrotski ekcem

Općenito, s tim oblikom bolesti, dovoljno je da se pacijenti pridržavaju hipoalergijskih prehrambenih navika i pridržavaju se proteinsko-ugljikohidratnih jelovnika, ali ako postoje erozije na koži, iz nje treba isključiti sljedeće proizvode:

Mlijeko i povrće s ekcemom

Ova dijeta je pogodna za svakoga, ali prije korištenja preporučuje se posavjetovati se s liječnikom. Što možete koristiti:

  • Kiseli masni sir, vrhnje, kefir, jogurt;
  • Kašu, voće, povrće, zelje;
  • Voće i povrće prirodni sokovi.

Sa suhim ekcemom

Kako biste izbjegli pogoršanje sa suhim ekcemom, trebate odustati od nekoliko proizvoda:

  • Agrumi, jagode, banane;
  • jaja;
  • Crveni voće, povrće i bobice;
  • Slatki kolači i čokolada.

Dijeta s vlažnim ekcemom

Osobe s ovom bolešću, pored uklanjanja alergijske hrane, trebaju obratiti pažnju na hranu koja doprinosi boljem zdravlju:

  • Razrijeđeni voćni sokovi;
  • Riba - ograničeno, zabranjeno tijekom pogoršanja;
  • Žitarice od žitarica.

Dijeta s varikoznim ekcemom

U tom slučaju pacijenti trebaju odbiti od pečenja, pikantnog i alkohola, a njihova prehrana mora biti:

  • Kas;
  • Mliječni proizvodi;
  • Masno meso i riba;
  • Povrće i povrće;
  • Biljni čajevi.

Dijeta s mikrobnim ekcemom

U ovom slučaju liječnici obično preporučuju sljedeću hranu:

  • Juhe od povrća;
  • Svježi kašica;
  • Parne mesne kuglice i kriške;
  • povrće;
  • Povrće crvene boje;
  • češnjak;
  • Grašak.

Dijeta s seborrheičnim ekcemom

Kako bi se izbjegle pogoršanja seborrheičkog ekcema, treba se pridržavati jednostavnih pravila:

  • Nemojte koristiti začinjeno, konzervirano, slatko i pušeno;
  • Izgradite svoju prehranu od mlijeka i povrća.

Dijeta za prevenciju egzema

Kako bi produžili remisiju, izbornik osobe koja pati od kronične bolesti kože trebala bi izgledati ovako:

  • Doručak za doručak na vodi, nezaslađeni čaj i jogurt;
  • Ručimo s juhama od povrća, skuhanim mesom i salatom;
  • Večeramo s parižicama i pečenim povrćem.

Dijeta Recepti za ekcem

Recept za hrenovke:

  • Uzimamo meso od piletine, pomiješamo s malim udjelom brašna i dva žumanjka (proteini se trebaju ukloniti, jer često uzrokuju pogoršanje);
  • Dodajte da nadjev nije previše začinjen ili začinsko zelenilo, zamrljan i otpremljen u hladnjak pola sata;
  • Izrađujemo kolače, stavimo lonac vode na vatru i stavimo ga na cjedilo;
  • Stavite patties u cjedilo, kuhajte 45 minuta pod zatvorenim poklopcem.

Recept za salatu od povrća:

  • Shinku bijeli kupus, mljeti mrkva;
  • Svi mješoviti, začinjeni maslinovim uljem, na vrhu su posuti zelenilom.

Recept za juhu od povrća:

  • Ulijte vodu u posudu, bacajte meso i kuhajte;
  • Odstranimo meso, a u bujon bacamo rezani krumpir (ako ne postoji pogoršanje), luk i ribani mrkva;
  • Dodamo isjeckan kupus, kuhamo do spreman.

Rezultati, svjedočanstva i preporuke liječnika o pravilnoj prehrani s ekcemom na nogama i rukama ^

Ako pravilno jedete, rezultati prehrane s kroničnim ekcemom bit će pozitivni: njeni će znakovi brzo nestati, a pogoršanje će se mnogo manje narušiti.

Savjeti o tome kako izbjeći ekcem

  • Kada se pojave rane na koži, temeljito ih tretirati dezinficijensom;
  • S vremenom liječiti druge bolesti kože;
  • Jesti dobro;
  • Pokušajte izbjeći stresne situacije;
  • Promatrati osobnu higijenu.

Za sprječavanje ekcema trebali stupiti u kontakt s vodom na minimum, kao i korištenje neutralnog deterdženta, ne navlace pretoplo, izbjegavati nošenje odjeće izrađene od ne-prirodnih materijala, koristite hypoallergenic kozmetika i redovito prati dermatologa.

Recenzije liječnika o prehrani s ekcemom

Maria, 29 godina, dermatolog:

"Prehrana za sve dermatološke bolesti igra najvažniju ulogu, a ekcem nije iznimka. Da biste izbjegli pogoršanje, morate jesti zdravu hranu i odustati od onih koji ga mogu izazvati "

Olga, 34 godina, dermatolog:

"Moji pacijenti slijede prehranu, a za liječenje ekcema koriste vrlo učinkovite načine koje imam: naftalinski pasta, pripravci s katranom, betametazon ili ketotifen. Masti pomažu u uklanjanju simptoma, ali se mogu koristiti samo na preporuku liječnika "

Zinaida, 43 godine, dermatolog:

"Osim lijekova, savjetovao bih vam da koristite losione iz sirovog krumpira: oni pomažu uklanjanju simptoma, osim što pomažu ublažavanju kožnih područja kože i uklanjanju pilinga."

Jesti sa ekcemom

Ekcem je jedna od najčešće nailazenih varijanti kožnih manifestacija alergijskih reakcija. Čak i ako se utječu na male površine kože, to uzrokuje znatnu nelagodu, osobito kada je u dodiru s odjećom. Ako se bolest manifestira u velikoj mjeri, kvaliteta života se znatno pogoršava.

Jedan od vodećih smjera u borbi protiv ove bolesti je dijeta. Kakva prehrana s ekcemom pomoći će se nositi se s pojavama bolesti? Koji vitamini trebam piti i moram li to učiniti ako imam ekcem? Koje hrane mogu jesti da spriječim sljedeću pogoršanja?

Dijeta s pogoršanjem

Sam po sebi, dijeta s ekcemom nije sposobna potpuno izliječiti bolest. Ali pomaže normalizirati rad unutarnjih organa, što rezultira manje toksina u tijelu. U takvim uvjetima, imunološki sustav ne reagira tako oštro na razne alergene. Zbog toga će manifestacije ekcema doći rjeđe.

Odaberite proizvode koji su prihvatljivi u vašem slučaju s liječnikom. Dijeta za ekcem kod odraslih može biti stroža nego kod djece. Na primjer, neki liječnici preporučuju prvih nekoliko dana s još jednim pogoršanjem samo izgladnjivanjem. No, vrijedi podsjetiti da čak i odrasla osoba s gastrointestinalnim traktima potpuno odbije hranu može učiniti mnogo štete. I djeca su općenito kontraindikacijske takve ekstremne mjere, budući da tijelo treba redovito uzimanje hranjivih tvari kako bi se rasti i razvijali normalno.

Bilo bi razumnije pažljivo pratiti pravila o tome što su hrana poželjna i što treba biti potpuno isključeno iz prehrane. Najviše univerzalne preporuke koje su prikladne za većinu bolesnika, bez obzira na uzrok ekcema, navedene su u nastavku.

Zabranjeni proizvodi

Mnogo proizvoda koje možete kupiti u naše vrijeme, ne može imati najkorisniji učinak na ljudsko tijelo. Na primjer, hrana može uzrokovati alergije ili doprinijeti povećanju razine toksina. To može izazvati pogoršanje ili pojačati već postojeće manifestacije. Ako takvi proizvodi nisu isključeni, ekcem će biti vrlo teško liječiti.

Hrana koja je kategorički kontraindicirana za uporabu u pogoršanju ekcema:

  • Nedostatna ili neprodana roba.
  • Proizvodi s dodavanjem boja, konzervansa, stabilizatora i drugih "kemije".
  • Slane, pušene, pikantne marinade.
  • Masna jela.
  • Kava, čokolada, jaki čaj.
  • Alkoholna pića.
  • Svi agrumi.
  • Kiwi, ananas, banane.
  • Sve bobice, osobito jagode.
  • Masne kvalitete mesa (svinjetina, janjetina).
  • Cijelo mlijeko.
  • Rajčica, krumpir, kukuruz.
  • Nuts, osobito kikiriki.
  • Poluproizvodi.
  • Svi konditorski proizvodi.

Takva prehrana može se činiti vrlo strogo, ali pomaže u kratkom vremenu da se riješi neugodnih manifestacija ekcema. Zatim hrana može biti malo raznovrsna. Ali dodavanje hrane u prehranu treba postupno, kako ne bi izazvalo novu pogoršanje.

Korisna hrana

Na sreću, ne može se jesti svaka hrana od osobe koja pate od ekcema. Postoji hrana koja ne samo da ne šteti, već i jača tijelo, pridonosi njegovom pročišćavanju. Dijeta od ekcema temelji se na njihovu pravilnom korištenju.

Proizvodi koji se mogu pojesti čak i tijekom razdoblja pogoršanja:

  • Povrće: kupus, repa, mrkva.
  • Svježi sokovi od povrća i voća. Poželjno ih je razrijediti vodom na pola.
  • Zeleni: kopar, peršin, špinat, lisnatog lišća.
  • Do 150 grama po danu masnoće od purana ili zečjeg mesa.
  • Mlijeko s masnoćom i mliječni proizvodi.
  • Juhe od povrća na vodi.
  • Janje kaše: zobena kaša, heljda, pšenica, biser ječma.
  • Mineralna voda.

Sva hrana koja treba kuhati treba kuhati ili steamed. Na gore navedeni popis, ponekad se preporučuje dodavanje jogurta s probioticima koji pomažu u normalizaciji crijevne mikroflore.

prevencija

Obično dijeta kod pogoršanja ekcema promatra gotovo svih bolesnika, jer svatko želi što je prije moguće kako bi se nositi s ovim neugodnim i bolnim osipa, curi rane, početi živjeti bez nelagode. Ali čim se ispostavi da se riješe manifestacija bolesti, mnogi ljudi počinju jesti bez ograničenja. To rezultira pojavom novog osipa. Kako bi se osigurala dugoročna remisija, potrebno je slijediti prehranu kako bi se spriječile nove lezije.

Dijeta s ekcemom u remisijskoj fazi je mekša. Profilaksa ne zahtijeva takva ograničenja kao i tretman. Za hranu, možete dodati neke namirnice koje nisu štetne za sebe, ali s pogoršanjem alergijskih reakcija nisu poželjne za upotrebu.

Dijeta iz ekcema u remisijskoj fazi razlikuje se od terapeutske prehrane:

  1. Juhe se mogu kuhati ne samo na vodi, već i na slaboj bujici.
  2. Vrlo je korisno jesti svježe bobice. No, osim toga, važno je biti oprezan u korištenju jagoda, koja u nekim ljudima može uzrokovati alergije.
  3. Preporuča se jesti razne matice.
  4. Preporučuje se jesti lubenice, dinje, bundeve i tikvice.

Takva dijeta s ekcemom pomoći će tijelu obogatiti korisnim tvarima, što je vrlo važno za prevenciju ove i drugih kroničnih bolesti.

Ekcem i vitamini

U nekim slučajevima mogu se propisati vitamini s ekcemom, budući da većina njih snažno utječe na stanje kože (na primjer, vitamini C, E, A, B skupine). No, uz upotrebu lijekova u kemiji uvijek postoji rizik da će se razviti alergija na lijek. Stoga, u većini slučajeva, liječnici preporučuju povećanje unosa vitamina s hranom.

Veliki broj vitamina prisutan je u svježem bilju i povrću. A u razdoblju bez pogoršanja bit će korisno jesti plodove i matice. U ovom slučaju, vjerojatnost avitaminoze, a time i pogoršanje bolesti, bit će znatno niža.

Dijeta za različite vrste ekcema: zabranjeni i dopušteni proizvodi

Kada ekcem (suh, plačući, tiloticheskoy, seboreični, proširenih vena, gljivičnih, idiopatska, profesionalni, mikrobna, dječji) liječnik uvijek odabire odgovarajuću prehranu, jer je to sastavni dio uspješnog liječenja i dugoročnog remisiji. U prehrani treba mijenjati u potpunosti, au razdoblju od akutne hrane prolazi težu korekciju. Uz stalnu provedbu preporuka može postići ublažavanja simptoma, kao što je tijelo počne normalno funkcionirati.

Od onih proizvoda s ekcemi morati biti napušten? Koji izbornik prethodi prehrani za ekcem kod odraslih i djece na rukama, nogama i drugim dijelovima tijela?

Hypoallergenic dijeta s ekcemom na rukama i nogama

Postoji ekcema, koji se razvija nakon što jede bilo koji proizvod. Takva alergijska reakcija nije najrjeđi fenomen kod osjetljivih ljudi, pa je bolje unaprijed otkriti kakvu se netrpeljivost hrane manifestira.

Prikladno je napraviti nekoliko testova za znanstveno potvrđivanje ili odbijanje alergije na jednu ili drugu hranu. Takva je preporuka također korisna jer bi hipoalergenska prehrana trebala uvijek biti individualizirana, prilagođavajući se karakteristikama svoje bolesti i vlastitog organizma.

Poznati liječnik u ovom videu će vam reći o značajkama prehrane s ekcemom:

Odabir proizvoda

Obavezno isključite iz prehrane hrane, koja se odnosi na alergene i sposobna izazvati porast bolesti. To uključuje:

  • masno meso;
  • kave;
  • začinjena hrana;
  • rajčice;
  • češnjak;
  • slatkiši;
  • matice;
  • pečenje;
  • dimljeni proizvodi;
  • agrumi;
  • cjelovito mlijeko;
  • svaka pržena hrana;
  • jagode;
  • granate;
  • dinje;
  • pšenica;
  • repa;
  • med.

Poželjno je jesti hypoallergenic hranu, ali dijeta se može nadopuniti i proizvodi koji imaju umjerenu alergenost. Izuzmite samo one nazive koji uzrokuju pogoršanje simptoma ekcema. Radi praktičnosti, koristite tablicu o prehrani s ekcemom, prikazanom u nastavku.

Prosječna alergenost

Kompletna hipoalergentnost

Zamjena za štetne proizvode

Važne značajke

Ukupno trajanje prehrane određuje liječnik, ali standardno razdoblje tijekom kojeg se održava je 3 tjedna. Zabrana određenih vrsta proizvoda ne znači da pacijent mora umrijeti od gladi. Naprotiv, slaba prehrana također će pogoršati manifestacije ekcema. Stoga se trebate pridržavati razumnog okvira bez smanjenja količine hranjivih tvari i elemenata u tragovima.

  • Kako bi se izbjeglo recidiva bolesti, poželjno je konzumirati što je manje moguće hranu konzumiranu u kategoriji alergena. Međutim, mala količina od njih za jelo je još uvijek dopuštena, ali samo svaka 3 dana.
  • Kada ekcem stopala i ruku treba biti dovoljno zelena, mrkva, rutabaga, krastavac i drugo povrće.
  • Potrebno je odabrati druga prikladna jela koja povećavaju hemoglobin i nadoknađuju nedostatak razine vitamina PP i grupe B.
  • U najtežim slučajevima, pod vodstvom liječnika, postupno odustaju od proizvoda s prosječnim i niskim stupnjem alergenosti.
  • Također je korisno održavati dnevnik hrane kako bi se s liječnikom razumjeli što bi trebalo biti potpuno isključeno. Kontrola stručnjaka s takvom strogom prehranom vrlo je važna, u suprotnom je rizik od štetnosti zdravlja super.

Zatim smo prikupili savjete o prehrani (prehrani) u liječenju raznih oblika uzorka, koji su, prema ocjenama, najučinkovitiji.

Značajke prehrane u raznim oblicima bolesti

S mikroorganizmom

Uz mikrobni ekcem dijeta (prehrana) temelji se na biljnim i mliječnim proizvodima. Liječnik određuje sve što treba isključiti. Gotovo uvijek su zabranjeni:

Izgradite svoj izbornik bolje na paru i kuhanu hranu.

  • Dopušta se hrana s malim udjelom masti, ribe i mesnih okruglica, mliječnih proizvoda, vegetarijanskih juha i prašaka na vodi.
  • Sve vrste začina i soli, također, moraju biti isključene, ako hrana izgleda svježa, onda možete koristiti različite zelje.
  • Voda je zamijenjena mineralima, ali samo bez plina. Podrška za ravnotežu vode vrlo je važna, što znači da morate piti najmanje 1,5-2 litre vode.

Kada je alergičan

Glavne odredbe već su dane u odjeljku o hipoalergenskoj prehrani. Međutim, hrana nije uvijek alergen, jer ekcem jednako često potiče prašina, vuna, kozmetika, pelud. Minimizirajući kontakt s patogenom - to je najvažnije, i nije važno je li riječ o kategoriji hrane ili ne.

Terapeutska dijeta ne opterećuje tijelo drugim namirnicama koje pogoršavaju simptome bolesti, tako da se u stupnju pogoršanja treba odmah prebaciti na prehranu. Tijekom remisije, preporuča se ponavljati ga periodički 1-2 tjedna, što omogućuje postizanje stabilnog pozitivnog učinka za dugo razdoblje.

Preporuke za alergijski ekcem su sljedeće:

  1. Izbornik treba sadržavati kiselo mlijeko, kruh žitarice, zelje, voće (samo svjetlo!). Dopušteno je uključiti rafinirano ulje, mršavo meso, kašu na vodi.
  2. Nemojte jesti morske plodove, masnu hranu, slastice, gljive, crvene bobice, grožđe, orasi, kobasice tijekom pogoršanja.
  3. Masno mlijeko i sve vrste proizvoda od njega, mango i tjestenina se koriste, ali u vrlo malim količinama.

O kakvoj se prehrani pretpostavlja suhi ekcem dyshidroticheskaya, saznajte kasnije.

Vegetarijanska prehrana kao način prevladavanja ekcema će biti ispričana od strane stručnjaka u video ispod:

Kada je suho

  • Vrlo je preporučljivo za suhu vrstu ekcema kako bi naučili principe vegetarijanske prehrane, budući da je poželjno da su glavna jela na jelovniku biljnog podrijetla.
  • Kada je dopušteno remisiranje s proteinskim jelima. Zajedno s laganim mesom jedu slabe juhe, limenke, juhe.
  • U dnevnoj prehrani treba biti prisutna kaša, jer imaju blagotvoran učinak na opće stanje i podupiru djelovanje želuca.
  • Smanjiti potrošnju krumpira i morskih plodova. No riječna riba je vrlo preporučljiva, ali, naravno, ne pržena.
  • Svaki dan pripremite sok od povrća. Posebno dobro na zdravlje utječe na mrkvu. Za promjenu možete kombinirati nekoliko povrća ili dodati dopušteno slatko voće. U soku sadrži koncentriranu količinu vitaminskih tvari, a najviše od svega tijela nedostaju vitamini skupine B, pa je poželjno odabrati povrće koje ih ima u sastavu.

Suhi ekcem ponekad je praćen hipertenzijom. Umjerena hrana ne opterećuje srce, ali još uvijek o tom fenomenu treba izvijestiti liječnika kako bi se spriječilo njezino napredovanje.

U kroničnom

Svaki ekcem je izuzetno kronična bolest, samo kod nekih ljudi češće se javlja pod utjecajem raznih podražaja. Potrebno je pridržavati se načela hipoalergenske prehrane kako bi se isključila konstantna egzacerbacija. O onim proizvodima koji bi trebali biti potpuno isključeni, gore smo opisali.

Tijekom prehrane najbolje je izbjegavati konzumiranje alkohola. Ako je tijelo oslabljeno produljenim tijekom bolesti, liječnik ne samo da savjetuje određenu prehranu, nego također propisuje i vitaminske pripravke.

Doznajemo li kakva je dijeta potrebna kada je vani ekcem.

Kada se vlaži

Ova vrsta ekcema se smatra jednim od najneugodnijih, budući da područja za vlaženje trebaju stalno liječenje. U neprekidnim pukotinama i abrazijama, bakterije uvijek mogu ući, što znači da će bolest biti komplicirana grubom upalom. Zbog toga je prehrana s umorenim ekcemom vrlo stroga, uz pretpostavku da je kategorijsko odbijanje bilo koje hrane koja može izazvati napad. Doista, čak i mali dio zabranjenog konzumiranog proizvoda može uzrokovati snažan porast simptoma.

  • Voće i povrće su gotovo uvijek dobrodošli u prehrani, ali u ovom slučaju vrlo je važno izuzeti sve kisele: kivi, citruse i jabuke. Ne mogu se jesti lubenice niti dinje.
  • Hrana bi trebala biti prirodna, poželjno i bila je kuhana samostalno pa su mogućnosti za večeru iz poluproizvoda ili instant prehrambenih proizvoda strogo isključene.
  • Nedostatak proteina je bolji za nadoknadu biljnih sastojaka, svježeg sira. Meso je također mršavo, to je dopušteno, ali ne možete jesti više od 200 g dnevno. Nadopunite dijetu s rijekom ribom, sladoledima, laganim juhama.
  • Možete pripremiti recepte iz vegetarijanske kuhinje, ali ne zaboravite da je korištenje začina smanjeno na minimum.

Uz bilo koju vrstu ekcema možete mijenjati svoju prehranu, nije nužno jesti samo svježu hranu. Potražite odgovarajuće recepte, osuvremenite ih, koristite razne biljke umjesto soli i uobičajene začine. Dakle, vaš izbornik će biti ukusan, a simptomi bolesti će se postupno ukloniti.

O obilježjima liječenja i prehrane za lice ekcemi će reći video ispod:

Dijeta s ekcemom, korisni savjetnici za dijetete

Ekcem je dermatološka bolest koja se javlja u pozadini opće disfunkcije endokrinih i živčanih sustava tijela. Bolest ima kroničnu, recidivnu prirodu, ona se ne prenosi kontaktom. Jedan od razloga za manifestaciju patologije je genetska predispozicija, pa su djeca čiji roditelji patili / pati od dermatoza automatski spadaju u rizičnu skupinu. Budući da bolest ima neuro-alergijsku prirodu, prehrana s ekcemom je vrlo važna. Nakon savjetovanja dijetetičara, što ukazuje na isključenje određene hrane iz prehrane, pomaže smanjiti simptome bolesti i postići značajnu remisiju.

Ovaj članak pruža informacije o kliničkoj slici bolesti, njegovih glavnih simptoma, i detaljno, što bi trebalo biti na dijeti za ekcema kod odraslih i kod djece, što hrana koju ne možete jesti za ekcem. Osim toga, materijal sadrži tablicu onih proizvoda koji se mogu jesti s ekcemom.

Dodatne informacije! Prema statistici ekcema, svaka 15 djece i 30 odraslih osoba na planeti su pogođeni. Bolest se smatra relativno mladom, međutim, unatoč tome, ima niz kardinalskih značajki koje ga razlikuju od drugih patologija kože.

Kako bi se ekcem razlikovao kao zasebna bolest, dermatolozi su postali relativno nedavni, tako da u ovom trenutku postoji niz pitanja koja trebaju dodatno proučavanje. Dakle, do sada nije utvrđen točan uzrok ekcema, taj je smjer posve stvaran.

Klinička slika ekcema, kako se bolest manifestira

Ekcem pripada brojnim dermatološkim bolestima, koji se manifestiraju u obliku osipa na koži, koji u odsutnosti liječenja mogu rasti. Patologije su tipične za pojavu mjehurića napunjenih bistrom tekućinom, koja se konačno počinju odmotavati, a zatim postanu crusted i rasprsnuti. Na mjestu pukotina nastaju mokasini, što uzrokuje posebnu nelagodu pacijentu i zahtijeva hitan tretman. Trčanje oblike patologije može dovesti do razvoja komplikacija u obliku bakterijske infekcije.

Osim toga, trebate se posavjetovati s nutricionista, potonji će vam pomoći u formulaciji prehrane s ekcemom (izbornik).

Simptomi bolesti

  • zahvaćena područja mijenjaju boju, postaju toplija od ostalih područja kože;
  • na mjestima lokalizacije bolesti pojavljuje se osip, popraćen spaljivanjem i svrbežom;
  • formiraju se mjehuriće kože, ispunjene prozirnom supstancom;
  • problematična područja su prekrivena korom, nakon određenog vremena, pukne, a umjesto vrećica pojavljuju se vlažnost;
  • opće stanje pacijenta pogoršava, tjelesna temperatura raste.

Razvrstavanje vrste ekcema

Kada se otkrije ekcem, propisana je dijeta s ekcemom ovisno o simptomima, tipu i stadiju bolesti. Posebno su popularni vanjski sredstvo, osobito masti i kreme, kao i antiseptički, antihistaminici i kortikosteroidi. U slučaju bakterijske infekcije propisane su antibakterijske lijekove.

Prije imenovanja lijeka, dermatolog provodi ispitivanje pacijenta i ispituje ga. To pomaže u ispravnoj dijagnozi, određivanju vrste ekcema i odabiru odgovarajućeg tijeka terapije. Nutricionista će pomoći u izradi prehrane s ekcemom u tablici.

Sjeti se! Samo-lijekovi nisu dopušteni tijekom borbe protiv ekcema, lijekove možete uzimati samo nakon savjetovanja s dermatologom. Samolikovanje može dovesti do pogoršanja općeg zdravlja pacijenta.

Vrste ekcema

  • Pravi ekcem. Razlozi manifestacije uobičajeno povezana sa unutarnjih kvarova, na primjer, kao što nepravilnosti u gastrointestinalnom traktu, bolesti štitnjače, distonija, dijabetesa. U nekim slučajevima predispozicija patologije je naslijeđena;
  • Atopijski ekcem očituje se kod pacijenata koji pate od alergija na hranu. Uz ovu vrstu ekcemi je od posebnog značaja je dnevna dijeta pacijenta, pacijent bi trebao slijediti pravila štedljiv prehrane, i obratite pozornost na ono što hrana koju ne možete jesti za ekcem i eliminirati alergene iz prehrane. Popis iritanata koji mogu izazvati sličnu reakciju utvrđuje liječnik kao rezultat dijagnostičkih mjera;
  • Mikrobni ekcem. Uz to je mikrobna i gljivična infekcija epiderme. Patologije su karakterizirane stalnim spaljivanjem i svrbežom.

Čimbenici koji pridonose pojavi bolesti

Točan uzrok bolesti, nažalost, trenutačno nije utvrđen, međutim, identificirani su čimbenici koji doprinose njegovom razvoju.

To uključuje:

  • česta izloženost stresu, povećana anksioznost, nervoza;
  • osjetljivost bolesnika na dijabetes melitus;
  • poremećaji gastrointestinalnog trakta;
  • nasljedni čimbenik;
  • sklonost alergijskim reakcijama.

Uloga prehrane s ekcemom

Bolest ima neuro-alergijsku prirodu, stoga je neophodno usklađivanje s prehranom s ekcemom. U ranoj fazi bolesti, dijeta može postati glavna metoda liječenja koja ne zahtijeva lijekove. Prilikom sastavljanja dnevne prehrane valja imati na umu da je glavni cilj prehrane ojačati imunitet i normalizirati metaboličke procese, pa bi izbornik trebao biti prikladan.

Dijeta s ekcemom na rukama ili nogama odrasle osobe - izbornik za pogoršanje, liječenje ili oporavak bolesti

Glavna komponenta uspješnog liječenja je prehrana s ekcemom, koja uključuje uključivanje u prehranu vitamina i pravilno odabranu uravnotežena hrana. Ekcem je alergijska bolest koja može biti uzrokovana različitim uzrocima, uključujući hranu. Alergolog prva stvar će savjetovati pacijenta promatrati načela dobre prehrane, ako utvrdi na ruke, noge ili lica, suhu ili vlažnu osip nalik dijateza. Osip se smatra glavnim znakom bolesti.

Jesti sa ekcemom

Alergisti smatraju da hipoalergenska prehrana s ekcemom može omekšati svoje manifestacije ili čak potpuno ukloniti znakove bolesti. Mnogi preporučuju da odrasli umiru od gladi od dva do tri dana kako bi uklonili akutne simptome, uklonili svrab i gori. Međutim, osobe s istodobnim bolestima, uključujući bolesti gastrointestinalnog trakta, ta je mogućnost neprikladna.

Što možete jesti s ekcemom

Osoba je izgubljena, otkrivajući u sebi tu neugodnu bolest, ne znajući što možete jesti s ekcemom. Popis proizvoda koji se mogu kuhati je super, zabrane se uglavnom odnose na način kuhanja i održavanja masnoća i ugljikohidrata u njima. Preporuke liječnika izgledaju ovako:

  • Postoji samo hrana od pari ili steamed.
  • Upotrebljeno meso bi trebalo biti prehrambene mršave vrste - piletina, puretina, kunić.
  • Možete jesti kašu - rižu, heljde, biser ječma. Oni se smatraju hipoalergenskim proizvodima, osim što će opskrbljivati ​​tijelo vitaminima.
  • Riba je prihvatljiva u prehrani samo u kuhanom obliku, osim toga, to bi trebalo biti more, a ne rijeka.
  • Ako nema alergija na sir, sirove mlijeko, kefir, kiselog mlijeka, onda se mogu konzumirati u neograničenim količinama. Potrebno je da su prirodni, bez konzervansa i aromatskih aditiva.

Što ne možete jesti s ekcemom

Mnogi proizvodi mogu biti najjači alergeni, tako da u prehrani ne bi trebali biti, kako ne bi izazvali pogoršanje bolesti. Njihov popis nije tako velik, ali teško je odbiti ovaj obrok pacijentu. Međutim, ako se osoba želi oporaviti, onda se prehrana mora poštivati. Zabranjeni proizvodi s ekcemom su:

  • svi proizvodi od brašna koji sadrže čokoladu, med, maslac;
  • agrumi koji mogu uzrokovati ekcem - naranče, mandarine, ananase, limune;
  • dimljena i konzervirana hrana začinjena začina;
  • svi kiseli krastavci, majoneza, marinade, akutni aditivi na hranu;
  • kavu i alkohol.

Vitamini za ekcem

Svaka osoba treba vitamina kako bi održala svoj imunitet. Posebno u njima treba pacijent s kožnim bolestima, jer vitamini s ekcemom ruku, primjerice, pomiču manifestacije alergijskih reakcija. Pa što vitamini mogu koristiti s ekcemom? Liječnici preporučuju upotrebu tiamina (vitamin B1). Može se uzimati u tabletama ili injektirati intramuskularno. Terapijski učinak tiamina je da pomaže u borbi sa svrbežom i ublažava bol. Prolazak seborrheičke bolesti olakšat će vitamin B6 i B2 (riboflavin i piridoksin), potičući obnovu stanica kože.

Dijeta u liječenju ekcema

Akutna faza ekcema zahtijeva od ozbiljnih ograničenja osobe i snažne mjere kako bi se normaliziralo njegovo stanje. Dakle, dijeta s pogoršanjem ekcema je vrlo važna, propisivanje liječnika tijekom tog razdoblja treba poštivati ​​što je strože moguće. U akutnoj fazi ekcema, liječnici preporučuju da se pridržavaju slijedeće prehrane:

  • nemojte jesti povrće, voće i bobice crvene boje, kao što su rajčica, crveni papar, šipak, jagode - izazivaju bolest;
  • postoje kikorke i juhe na vodi ili mlijeku, a ne na mesnim bujonima;
  • oštro ograničiti potrošnju soli soli;
  • uključiti u prehranu velik broj svježe stisnutih sokova, pokušavajući ih učiniti svijetlom bojom;
  • od mesa i poluproizvoda u fazi oštrog pogoršanja ekcema, bolje je odbiti uopce, koristeći vegetarijansku hranu;
  • kupus i grašak sadrže veliku količinu bjelančevina, pa se prikazuju u slučaju bolesti;
  • Mrkve se moraju jesti, jer sadrži puno karotena (vitamina A), kao i vitamin B1, PP, B9.

Ekcem u remisiji omogućava opuštanje u prehrani. Pacijent može jesti rajčicu, orasi, tikvice, peršin, zelene luk, kopar. Možete si priuštiti korištenje malina, borovnica, lubenica, dinje, crne ribizle, obične kupine i borovnice. U svim ovim bobicama sadrži mnoge korisne mikroelemete i vitamine, tako nužne za osobu u fazi oporavka.

Vlažan ekcem

Idiopatska ili moknusksna vrsta bolesti može biti uzrokovana različitim razlozima. Među njima, liječnici uključuju neispravnosti u radu imunološkog sustava, kontakt s iritantima kemijske i biološke prirode, korištenje proizvoda koji uzrokuju alergijsku reakciju. Stoga, prehrana s umirujućim ekcemom bi trebala biti maksimalno hipoalergijska kako bi se smanjila ozbiljnost bolesti. Preporučljivo je piti više vode za čišćenje tijela otrovnih tvari.

Suhi ekcem

Ekcematousni dermatitis smatra se reakcijom tijela na trajni učinak alergijskih tvari, ali ponekad služi kao signal o neispravnosti jetre ili bubrega. Stoga je ispravna dijeta za suhi ekcem, zajedno s medicinskim tretmanom uzroka koji su ga uzrokovali, smatra ključom uspješnog oporavka i sprečavanju recidiva u pacijenta. Potrebno je napustiti konzerviranu i pušenu hranu, preferirajući prehranu koja se sastoji od prevladavanja mliječnih i biljnih proizvoda.

Mikrobni ekcem

Kada prodire pod kožu mikroba, dolazi do upale, koja se zove mikrobni ekcem. Karakterizira ga pojava mjehurića i pukotina na koži, što bolesnicima daje puno patnje. Međutim, pravilno odabran tijek terapije i prehrana s mikrobnim ekcemom pomoći će osobi s lezijom slične bolesti. U ovom slučaju, dijeta bi trebala sadržavati puno svježeg sira, kisele masnoće, mlijeka, prirodnog jogurta. U prehrani možete unijeti biljne juhe, žitarice, ribu niske masti, puretinu. Meso se može peći.

Kako jesti za ekcem

Budući da su često kronične bolesti kože uzrokovane kvarovima u unutarnjim organima ili neispravnosti u imunološkom sustavu, točan izbornik ekcema za oporavak je od velike važnosti. Dijeta treba biti formirana tako da ne preopterećuju jetru, bubrege i gastrointestinalni trakt s dodatnim radom. Jaja, krumpir, janjetina i ostale vrste masnoća trebaju biti isključene iz jelovnika. Parna hrana bez soli i začina, uključujući mesne okruglice i kolače od piletine ili purana, trebala bi činiti osnovu prehrane.

Na rukama

Osim osnovnih načela prehrane, prehrana s ekcemom na rukama treba uključivati ​​unos vitamina, koji će omekšati i umiriti iritaciju na koži ruku. Veliku korist pacijentu donijet će sve vitamine skupine B, posebno B1, B2, B9. Preporučljivo je uzeti folnu kiselinu uz retinol (vitamin A), što je izvrstan alat za poticanje procesa regeneracije u stanicama kože. Hrana u prehrani trebala bi sadržavati veliku količinu željeza, joda i vitamina C.

Na nogama

Pacijenti često imaju kvarove metabolizma vode i soli, tako da dijeta s ekcemom na nogama treba sadržavati veliku količinu tekućine. To može biti svježe iscijeđen napitak od svijetle jabuke i mrkve, mineralne vode "Essentuki 5", "Narzan" ili kvasa. Možete koristiti jogurt ili prirodni jogurt, pokušavajući osigurati da ukupni volumen tekućine za jedan dan nije bio manji od jedne i pol litara.

Na licu

Pojava osipa na licu pridonosi kvaru imunološkog sustava. Dakle, prehrana s ekcemom na licu svog glavnog zadatka je eliminirati alergijske čimbenike, kako ne bi izazvali pogoršanje. Začinjeni, masni, brašno i slani morat će biti isključeni iz prehrane sve dok se znakovi bolesti ne oslabi. Sir, med i svi slatkiši, osobito umjetnog podrijetla, također se ne mogu jesti, usredotočujući se na biljnu hranu.

Dnevni meni s ekcemom

Unatoč teškim ograničenjima u prehrani, kuhanje recepti za ekcemi su zapanjujuće raznolik, jer je dijeta sadrži voće, povrće, žitarice, mliječni proizvodi, nemasno meso. načela prehrane su u ovoj bolesti: Potreba da se jede često, ali u malim obrocima, broj obroka dnevno ne bi trebala biti manja od 5. Procijenjena dnevni meni izgleda ovako:

  1. Doručak - kašica s bundom i rižom, šljivovica.
  2. Snack - bobice od ogrozd ili kruške.
  3. Ručak - pileća juha, pileće mesne kuglice iz purana ili zečjeg mesa, zeleni čaj.
  4. Poslijepodnevni snack - voćna salata s prirodnim jogurtom.
  5. Večera - salata od krastavaca i celera, parne ribe.
  6. Noću možete popiti čašu kefira ili hamburger s malim udjelom fermentiranog vina.

Video: ekcemi - prehrana tijekom bolesti

Informacije prikazane u ovom članku služe samo u informativne svrhe. Materijali članka ne zahtijevaju samostalan tretman. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i davati savjete o liječenju na temelju individualnih karakteristika pojedinog bolesnika.

Dijeta s ekcemom

Jedan od učinkovitih načina za suzbijanje kožnih bolesti je promatrati baze pravilne prehrane. Predlažemo vam da se upoznate s ekcemom. Uz liječnika propisane lijekove i fizioterapijske postupke, prilagođena prehrana s ekcemom može značajno smanjiti pojavu bolesti. Zahvaljujući dolje navedenim savjetima, kao i sažetku tablice zabranjenih i dopuštenih proizvoda, bit će vam mnogo lakše izbjegavati pogoršanje bolesti i produljiti razdoblje opraštanja.

Dijeta s ekcemom: što možete jesti?

Hypoallergenic dijeta za ekcem kod odraslih i djece: što možete jesti?

Liječnik treba izraziti popis proizvoda koji se dozvoljavaju za bolesti kože, s naglaskom na intenzitet ekcema, njegove prirode, simptoma i općeg zdravlja. Svaki slučaj je različit na svoj način, tako da jelo koje uzrokuje pogoršanje bolesti u jednom pacijentu, može biti sasvim sigurno za drugu. Međutim, postoje brojna opća ograničenja: većinu ljudi koji pate od svrbeža kože, crvenila i osipa treba ih pridržavati.

Što bi trebalo biti hrana za ekcem na rukama, nogama i drugim dijelovima tijela?

Prije svega, potrebno je napomenuti optimalan način kuhanja. Morat ću odustati od pržene hrane. U nekim slučajevima takvo odricanje može biti privremeno i stupiti na snagu samo tijekom razdoblja pogoršanja bolesti. Međutim, pacijent će značajno poboljšati svoje zdravlje ukoliko isključuje prženu hranu. Kao alternativa, možete jesti pečena jela, au nekim slučajevima - kuhani na roštilju (međutim, ovaj aspekt mora se raspravljati s liječnikom).

Posude koje su uključene u dijetni izbornik za ekcem, preporučljivo je kuhati ili steamed. Što se tiče svježeg povrća i voća, uglavnom se koriste u sirovom obliku (osim jabuka i krušaka - često su pečeni). Povrće i voćni sokovi ne smiju sadržavati šećer i konzervanse. Ako su sokovi koncentrirani, bolje ih je razrijediti vodom.

Pravilna prehrana s ekcemom

U većini slučajeva, pogoršanje ekcema uzrokuje proteinsku hranu, jela s visokim sadržajem škroba i šećera, kao i povrće, bobice i plodovi crvene, crne, žute i narančaste. Međutim, budući da dijeta treba biti uravnotežena i puna, ne može slijepo odustati od svih vrsta proteinske hrane i slatkiša da se potpuno prebaci na sigurnu biljnu hranu. Zato se ne preporučuje samostalno uzimati dijetu: to treba učiniti kvalificirani allergist, dermatolog ili dijetetičar. U tom slučaju pacijent bi trebao biti dobro upoznat s dopuštenim i zabranjenim proizvodima kako bi pronašao odgovarajuću zamjenu za potencijalno opasna jela.

Dijeta s ekcemom: potencijalno opasni proizvodi

Koji su proizvodi prikladni za izradu dijetalne dijete za ekcem i koje bi one trebale biti odbačene? Naći ćete odgovor u tablici:

Pravilna prehrana s ekcemom - što možete jesti, a što ne?

Ekcem je kožna bolest nekontributivog tipa, koja je alergija na živce. Glavni simptom su tople crvene mrlje koje uzrokuju teške svrbež. Češće patologija zahtijeva složeno liječenje, a dijeta koja ima ekcem od posebne važnosti. Što se može i ne može jesti tijekom razdoblja bolesti?

Uloga pravilne prehrane

Budući da je ekcem bolest kože, češće alergijske geneze, preporučuje se da osobe koje pate od ove bolesti drže dijetu koja isključuje alergijske proizvode. Tijekom razdoblja pogoršanja ekcema, ispravna prehrambena dijeta pomaže da se riješite takvog neugodnog simptoma kao svrbež. U razdoblju remisije, prehrana djeluje kao preventivna za ponovno pojavljivanje bolesti.

Hipoalergenska prehrana s ekcemom uključuje različite proizvode, što ne uzrokuje posebnu nelagodu pacijentu. Neka hrana može biti čak i malo pečena, s malo ulja i, po mogućnosti bez soli, ali samo ako je prethodno kuhana.

Posude tijekom prehrane najbolje se apsorbiraju i probavljaju u plijesni, ili sitno sjeckanom obliku. Preporučljivo za korištenje tijekom prehrane povrća (osim kupusa) može se jesti apsolutno u bilo kojem obliku, sirovo, kuhano, pečeno. Iznimka je povrće koje je pogodno za prženje.

Opasni proizvodi

U većini slučajeva, pogoršanje ekcema uzrokuje proteinsku hranu, jela s visokim sadržajem škroba i šećera, kao i povrće, bobice i plodovi crvene, crne, žute i narančaste. Međutim, budući da dijeta treba biti uravnotežena i dovršena, ne može se slijepo odreći svih vrsta proteinske hrane i slatkiša da se potpuno prebaci na sigurnu biljnu hranu. Zato se ne preporučuje samostalno uzimati dijetu: to treba učiniti kvalificirani allergist, dermatolog ili dijetetičar. U tom slučaju pacijent bi trebao biti dobro upoznat s dopuštenim i zabranjenim proizvodima kako bi pronašao odgovarajuću zamjenu za potencijalno opasna jela.

U fazi pogoršanja ekcema iz prehrane odraslih osoba potrebno je potpuno ukloniti:

  • rajčice, jagode, crvene jabuke, slatkiši, masne hrane, kolači;
  • konzervirane proizvode koji izazivaju akutni tijek ekcema
  • poluproizvodi;
  • isključiti ili smanjiti potrošnju krumpira;
  • proizvodi koji uzrokuju svrbež, to je čokolada, pekmez, med;
  • majoneze, kisele marelice, marelice.

Pravilna prehrana za različite vrste ekcema

Uz ekcem bilo koje vrste, možete se pridržavati općih preporuka, ali za svaku vrstu postoje određena pravila kako bi se izbjegla pogoršanja.

Uz ekcem ruku

Dijeta bi trebala olakšati simptome i prevesti bolest u fazu remisije. Redovita redovita prehrana pomaže smanjiti vjerojatnost ponovne pojave. Odbijanje s takvim ekcemom potrebno je od slatkog, oštrog i prženog. Zabrana uključuje i poluproizvode, marinade, kisele krastavce i konzervirane proizvode.

nositelji vitamina PP i B skupine

Dijeta s ekcemom na rukama priznavanja uporabe niske masnoće mesa (bolje od puretina i kunića) i ribe. No, s pogoršanjem poželjno je pridržavati se vegetarijanske prehrane. Povrće će dobro otići na tijelo, količina krumpira se smanjuje, a poželjno je potpuno napustiti makarone.

Da biste vratili deficit vitamina skupina PP i B, trebate jesti više zelene salate, repa, mrkve, rutabage i svježe krastavce. Korisno će biti i bilje: peršin i kopar. Obično nema ograničenja količine tekućine, ali je bolje isključiti kavu, sok, alkohol i gazirana pića.

U nekim slučajevima s ekcemom pojavljuju se vlažna područja na rukama. Pojavljuju se kad se krši ravnoteža između vode i soli i upalnog procesa. Uz ovu patologiju, prehrana s ekcemom eliminira hranu bogatu ugljikohidratima. U prehrani su nisko masno meso, mliječni proizvodi, povrće. Ne možete jesti kupus i mahunarke, sol tijekom kuhanja također se ne koristi.

Uz ekcem na nogama

Dijeta s ekcemom na nogama isključuje proizvode s tvrdokornim masnim tvarima. To uključuje:

  • masti;
  • slatkiši;
  • brašna
  • svinjski;
  • paštete;
  • janje;
  • jela od mesa s maslacem.

Tijekom pogoršanja, potrebno je uključiti u prehranu fermentirano mlijeko, kikiriki na vodi, juhe od povrća. U prvih nekoliko dana bolesti, potrebne su razrijeđene biljne i voćne sokove za čišćenje tijela.

Od mesnih proizvoda potrebno je dati prednost kuhanom ili pirjanom puretinu i zečju mesa, kuhanoj svježoj ribi i mršavoj govedini. U tom slučaju, morate kuhati za par, kuhati ili peći.

Svakodnevno u prehrani mora biti prisutan kiselinski mliječni proizvodi i povrtna hrana. Tijelo je povoljno zahvaćeno kupusom, graškom, krastavcima, tikvicama, mrkvom, repa i drugim povrćem. Listovi i vodena krema sadrže vitamin C, željezo, jod i karoten, tako da su korisni za pacijenta.

Tijekom razdoblja remisije korisno je dodati bobice (maline, borovnice, planinski pepel, guske, ribizle), orašaste plodove, dinje i guske. Ali tijekom razdoblja pogoršanja ti su proizvodi kontraindicirani.
Obvezna prehrana treba biti kaša, osobito zobena kaša, heljda i pšenica. Strogo je zabranjeno piti alkoholna pića, kava i jaki čaj.

Dyshidrotski ekcem

Dijeta s dvostrukim ekcemom važan je dio liječenja. Dvodrotne lezije kože odnose se na kronične poremećaje. Pacijenti pate od povremenih osipa u obliku ozbiljnih vezikula na koži potplata i dlanova. Pravilno formulirana prehrana spriječava alergijske reakcije, a time i manifestacije bolesti.

Prije svega, potrebno je isključiti voće i povrće crvene boje iz prehrane, kao i agrumi. Pod zabranom pada slatkiši i brašno, šećer može biti zamijenjen fruktozom.
Od mesnih proizvoda doći će do malih masnih prehrambenih razreda mesa i ribe. U ovom slučaju, mnogi alergeni nalaze se u dimljenim proizvodima, meso svinjskog mesa i patka.

Akutno, prženo, paprirano i slano također treba ukloniti iz prehrane, budući da ti proizvodi uzrokuju ne samo pogoršanje osipa i svrbeža, nego također negativno utječu na funkcioniranje gastrointestinalnog trakta.

Osnove prehrane su svježe povrće, voće, zelje i proizvodi od kiselog mlijeka. Rezan sir, jogurt, kefir i sir sadrže laktobacila, koji su nezamjenjivi za crijeva i lokalni imunitet. Njihova uobičajena uporaba sprječava povratak dvostrukih lezija kože.

Dakle, terapija se temelji na pridržavanju stroge prehrane. Pridržavati se takve prehrane potrebno je 1-2 mjeseca i postići trajni rezultat - kroz život.

Dijeta s mikrobnim ekcemom

Dijeta s mikrobnom prehranom je prehrana od povrća i mlijeka. Uz ovu bolest, koža je prekrivena ravnim koricama, kada uklanjaju koji se pojavljuju u područjima vlaženja. Najčešće se osip pojavljuje na nogama, stražnjim rukama, a ponekad i na glavi. U pravilu, popis dopuštenih i zabranjenih proizvoda obavlja liječnik. Zabrana uključuje kavu, čokoladu, začine, kisele mrkve, sode, sireve, alkohol. Iznimke su biljni alergeni, pacijentu je dopušteno jesti orahe, kukuruz, zeleno povrće, grašak, češnjak. No, s pogoršanjem bolesti, ti proizvodi također spadaju u zabranu.

Glavna dijeta sastoji se od juha od povrća, svježe kašu na vodi, riječne ribe, parne kuglice i mesne okruglice, mliječni proizvodi. Ograničenja se primjenjuju na količinu začina u hrani. Preporuča se smanjiti ili potpuno odbiti upotrebu soli i papra. Ne zaboravite na poštivanje ravnoteže vode, svaki dan morate popiti do dvije litre mineralne mirne vode.

Dijeta za alergijski ekcem

Dijeta s alergijskim ekcemom ima za cilj uklanjanje simptoma bolesti. Poticanje pojave osipa na koži ne može samo hraniti, već i prašinu, životinjsku kosu, pelud, kozmetiku i još mnogo toga. Bez obzira na patogena, terapijska prehrana pomaže smanjivanju pojava bolesti. Zastupanje zdravom režimu nužno je ne samo tijekom pogoršanja za ispuštanje tijela već iu razdoblju remisije.

Pod zabranom pada meso od pušenja, kobasice, pržene, masne hrane sa začinima. I također plodovi mora, konzervirana hrana, jaja, orasi, agrumi, gljive, grožđe, gazirana pića, slastice.

Potrebno je ograničiti uporabu tjestenine, krupice, maslaca, masnih kiselo vrhnja i cijelog mlijeka.

Obroci bi trebali biti izgrađeni na kiselim mliječnim proizvodima, laganom mesu, laganim plodovima (šljiva, ribizla, krušaka, jabuka), povrća i zelenila. Možete jesti žitne kruhove i proizvode od drugog razreda brašna, rastopljenog i rafiniranog ulja.

Sa suhim ekcemom

Dijeta sa suhim ekcemom pretpostavlja vegetarijansku prehranu. Izbornik se temelji na bjelančevinoj i povrtnoj hrani. Tijekom razdoblja remisije mogu se dodati slabi medvjedi, mesni jela i jela od mesa na pari. Potrebno je jesti kašu, ali bez ulja i soli, povrća i gulaš s minimalnim sadržajem krumpira. Što se tiče riba, najbolje je koristiti rijeku, u pečenom ili kuhanom obliku.

Takvi mliječni proizvodi kao curd, jogurt, fermentirano pire mlijeko, jogurt i jogurt pomažu tijelu da se brže oporavi i ubrzava proces regeneracije kože. Vrlo korisna povrtna hrana, na primjer, grašak i kupus. Grašak sadrži puno bjelančevina, stoga je bolje konzumirati tijekom ljetnog razdoblja pogoršanja bolesti. Dnevna prehrana trebala bi uključivati ​​mrkvu ili sok od mrkve, jer sadrži puno vitamina B i karotena. Sadržaj ovih korisnih tvari u bolesnika s ekcemom značajno je podcijenjen.

Ako se pojavio kožni ožiljak i svrbežna hipertenzija, vrijedi jesti svinjetine i repe, vodene žličice i salate, budući da su bogate vitaminom C, željeza, joda i karotena. U poremećajima gastrointestinalnog trakta, kopra dobro služi. Zeleni se može dodati salatama ili pripremiti glatke kruške na osnovi kefira i kopra.

Približan izbornik za tjedan

U idealnom slučaju, odgovarajuću prehranu ekcema treba odabrati liječnik. Slijepo slijedite preporuke nije potrebno, uzmite u obzir osobne osobine tijela. Shema može biti ovako: