Search

Alergije na grašak

Koja hrana uzrokuje ozbiljnu alergiju, kako napraviti prehranu, koje dodatke treba izbjegavati i koja je majka djeteta - ovdje možete saznati.

Također ćete postati svjesni koja dijeta za alergije kod odraslih je učinkovita u sezonskom obliku bolesti, križnim reakcijama, tijekom pogoršanja i "hibernacije" bolesti.

Utjecaj prehrane na zdravlje organizma

Utjecaj prehrane na ljudsko tijelo je teško precijeniti.

Hrana nam daje:

  • energija;
  • materijal za "zgrade" stanice;
  • normalan rad svih sustava.

Tijelo bi trebalo dobiti hranu s dovoljno proteina, ugljikohidrata, masti, vitamina i minerala. Samo u ovom slučaju to će raditi normalno.

Dakle, s nedostatkom vitamina i minerala, osoba češće pati od zaraznih bolesti, brzo postaje umorna. Može razviti depresiju, anemiju, oštećenje vida itd.

Osnovni zahtjev za hranom je njegova upotreba. Previše masnoća, šećera i soli u prehrani dovodi do dijabetesa, pretilosti, alergija i mnogih drugih bolesti.

Dovoljan sadržaj hrane i povrća, naprotiv, smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti za 30%, a sve oblike raka - za 20%.

Što je dijetalna terapija?

Dijeta terapija je metoda liječenja uz pomoć posebno formulirane prehrane.

Ova metoda liječenja je učinkovita u liječenju bolesti probavnog sustava, bolesti bubrega i jetre, alergija, dijabetesa, pretilosti, onkologije i zaraznih bolesti.

Posebno, za liječenje alergijskih bolesti bilo koje prirode vrlo je važno pridržavati se hipoalergenske prehrane: može značajno smanjiti simptome bolesti ili čak olakšati alergije.

Fotografija: Alergijski osip

Vrste dijeta za alergije kod odraslih osoba

Razlikovati nespecifične ili eliminacije dijete.

Prvi uključuje isključivanje skupine hrane koja se smatra najozbiljnijom, a druga uključuje isključivanje hrane koja izaziva reakciju u određenoj osobi.

nespecifična

Nespecifična prehrana pogodna je za sve vrste alergijskih reakcija. S ovom vrstom prehrane, većina alergijskih namirnica potpuno je isključena iz prehrane (na primjer, mlijeko i plodovi mora).

Proizvodi u kojima je koncentracija alergena manje ograničena, a glavna prehrana su proizvodi s niskom koncentracijom alergena.

Uz ovu prehranu, glavni dio prehrane trebao bi biti:

  • sivo kruh;
  • proizvodi od kiselog mlijeka (bolje jedan dan);
  • zeleno povrće (krastavci, tikvice, kupus, salata, itd.);
  • kaša: biserno ječam, zobena kaša, riža;
  • maslac i biljno ulje;
  • meso s niskim sadržajem masti;
  • čaj, mineralna voda koja nije gazirana;
  • zelene jabuke i kruške.

U ograničenom iznosu možete jesti šećer, mahunarke, krumpir, jela od kukuruza, heljde i pšenice.

Odrasli se pridržavaju takve prehrane od 2 do 3 tjedna.

Odstranjivanje

Eliminacija prehrane uključuje uklanjanje iz prehrane određenog alergena. Da biste to učinili, morate znati koja je alergijska reakcija.

U slučaju alergije na hranu, morate ukloniti alergen u potpunosti ili uvelike smanjiti njegov unos. Ako je reakcija sezonska, tada se pojedina hrana uklanja iz prehrane u vrijeme cvjetanja odgovarajućih biljaka.

S jakom alergijom na mlijeko propisuje se mliječni proizvodi bez prehrane, isključujući sve vrste mliječnih proizvoda, proizvoda od tijesta i slatkog mlijeka (uključujući suhe) i začinima uz njegovu upotrebu.

Dijeta bez jaja isključuje svu hranu koja sadrži bjelančevine ili žumanjak jaja, uključujući slastice i pekarski proizvodi, tjesteninu i majoneze.

Vrste proizvoda po sadržaju alergena u njima

Alergijska reakcija može uzrokovati gotovo svaki proizvod, no neki su manje, a neki su više alergični.

A ako ne znate točno koji proizvod uzrokuje reakciju, trebali biste smanjiti prehranu na štetu najhranjivijih namirnica.

U svakom slučaju, iz izbornika je potrebno isključiti dimljene i ukiseljene proizvode, majoneze, začine (hren, papar, senf) i alkohol.

Fotografija: Vrste reakcija na hranu

Visoko koncentrirana

Sljedeći proizvodi imaju povećanu razinu alergije:

  • matice;
  • mliječni proizvodi;
  • riba i plodovi mora;
  • meso peradi (isključujući puricu);
  • citrusa, ananasa, manga, jagode, dinje;
  • začini, ocat, senf, hren;
  • jaja i gljive;
  • kave i kakaovih proizvoda;
  • dimljeni proizvodi, majoneza;
  • med, slastičar;
  • rajčica, patlidžana, rotkvica.

Srednja aktivna

Među proizvodima koji imaju prosječnu alergijsku aktivnost, oni su:

  • meso: govedina i piletina;
  • povrće: krumpir, repa i repa;
  • heljda, riža i zobi;
  • grašak, soja i grah;
  • bobice: brusnice, borovnice, crni ribizli, rosehips, trešnje, brusnice.

Niska koncentracija

Minimalna količina alergena ima takvu hranu:

  • meso od purana, zeca, mršave janjetine ili svinjetine;
  • fermentirani mliječni proizvodi;
  • kaša: biser ječam, proso, kukuruz;
  • povrće: boja i bijeli kupus, tikvice, brokule, peršin i zeleno povrće;
  • voće: bijele, zelene ili žute kruške, jabuke, šljive, trešnje, ribizle.

Oprez! Aditivi!

Aditivi za hranu se uvode u proizvode kako bi im pružili određena svojstva ili produljili rok trajanja. Međutim, takvi proizvodi često uzrokuju alergije.

Posebno opasne za alergične bolesnike su sljedeće:

  1. boje: E 102, E 110, E 122, E 123, E 124, E 127, E 151;
  2. pojačivači okusa, okusi B 550-553;
  3. antioksidans E 321;
  4. konzervansi E 220-227, E 249-252, E 210-219.

Kako jesti bolje kada imate akutnu bolest

Potrebno je isključiti proizvode s visokom alergijom, osobito ako ste osobno alergeni. Glavna prehrana su niske alergijske hrane koja vam odgovara.

Možete koristiti:

  • sirovi sir;
  • posebna konzervirana hrana za dječju hranu;
  • pšenični kruh drugog razreda;
  • prehrambeni kruh.

U pravilu, svjetlo bundeva, grah, gooseberries, bijeli ribizli su dobro podnosi.

ograničena je na:

  • griz;
  • kruh od najkvalitetnijeg brašna;
  • pasta;
  • isto vrijedi i za mliječne proizvode i povrće (mrkva, repa, repa, češnjak, luk).

Prehrana tijekom "hibernacije" bolesti

Morate znati koji su vam proizvodi dopušteni i koji nisu. Raspravite o ovom problemu sa svojim alergologom. Ima smisla proći testove na koži ili test krvi za specifične IgE.

Nove hrane pokušajte malo, a važno je da vam je netko blizak koji vam može pomoći.

Bolje je napustiti poluproizvode, majoneze, ketchup, konzerviranje trgovine. Pažljivo proučite sastav svakog proizvoda.

Riba i meso kupuju cijeli komad i kuhaju.

Alergijski prijelazi

Cross-alergijske reakcije su zbog sličnosti alergena nekih biljaka (ili životinja) na proteine ​​u hrani. Najčešće pate od osoba s alergijama na pelud od biljaka.

Vrste križnih reakcija

Ako ste alergični na kravlje mlijeko, vrlo je vjerojatno da se može pojaviti alergija kod kozjeg mlijeka, govedine ili teletine.

Kada alergija na jaja obično imaju hrane netolerancije i nesnošljivosti piletina, prepelica, i patka meso, jajima, reakcije na dolje i pero, lijekovi s jajima (cjepiva, interferon, et al.) Proteina.

Kada netolerantne jagode trebaju biti oprezne oko malina, kupina, crvene borovnice i ribizle.

Razmotrimo druge križne reakcije:

  • riba: ribe drugih vrsta, morski plodovi, riblja hrana;
  • nuts: orasi od drugih vrsta, rižinog heljda i zobenog brašna, kivija i manga, sjemenki maka i sezama, peludne lijeske, breze;
  • kikiriki: soje, kamenog voća, zelenog graška, lateksa i rajčice.

Koja je majka djeteta

Za majku koja njeguje, važno je ne jesti mnogo, nego jesti kvalitetnu hranu koja ne uzrokuje alergije na bebe.

U pravilu, ako majka i otac nisu imali netoleranciju hrane, dijete ih rijetko susreće, ali vrijedno je paziti.

Među preporučenim proizvodima:

  • kefir, sir i fermentirano pecivo mlijeko;
  • bijela riba (saury, haddock, hake, itd.);
  • govedina, puretina ili zečjeg mesa;
  • riža, kukuruz i heljda;

Odaberite povrće od povrća koje ima bijelu ili zelenu boju. Možete jesti svjetlo bundeve, kupus ili brokule, repa, kao i masline.

Iz plodova odaberite žute i zelene jabuke, žute trešnje, banane i marelice.

Slatkiši su najbolje ne zlostavljati, ali s vremena na vrijeme možete se pamtiti s marmeladom, marmeladom ili keksom.

Kako ne bi izazvao reakciju

Postoji prilično velika skupina proizvoda koji mogu prouzročiti oštećenje kože ili bebe, ali neka od njih može dobro podnijeti beba.,

Međutim, cijelo vrijeme hranjenja valja zaboraviti:

  • konzervirana hrana;
  • jaka kava;
  • alkohol;
  • vruće umake i začini;
  • poluproizvodi;
  • Izbjegavajte proizvode koji sadrže boje ili okuse.

Najčešće je dijete alergično:

  • kravlje mlijeko;
  • kokošja jaja;
  • kobasice, kobasice, dimljeni proizvodi;
  • crvene ribe, plodovi mora, kavijar;
  • soja, majoneza;
  • kakao, čokolada, med;
  • crvene bobice, voće, povrće;
  • gljive, orasima;
  • egzotično voće.

Također se ne preporučuju proizvodi u vakuumskom pakiranju i peradi (osim puretine).

Svaki novi proizvod ulazi u skretanje iu malim dijelovima, tada ćete moći pratiti što dijete dobro podnosi, a što je još gore.

Ako je dijete alergično

Ako je vaš sin ili kći ekcema (alergijska kožni osip), potrebno je ne samo kako bi se uklonili namirnice koje mogu izazvati alergije, ali i ograničiti korištenje nekih drugih.

Potrebno je smanjiti potrošnju mesnih mesa, proizvoda od pšeničnog brašna, svijetlo narančastog voća i povrća.

Vi ste kontraindicirani s akutnom, kiselom i slanom hranom, trebali biste isključiti sjemenke suncokreta i začine.

Preporuča se korištenje hipoalergenskih proizvoda, koji uključuju:

  • maslac, mliječni proizvodi;
  • jezika i bubrega;
  • maslinovo ulje i suncokretovo ulje;
  • prehrambeni kruh od riže, kukuruza ili heljde;
  • zelje.

Općenito, potrebno je pridržavati se standardnog izbornika majki koje se bave djetetom, isključujući proizvode koji uzrokuju reakciju kod djeteta.

Zbog toga se preporučuje održavanje dnevnika hrane u kojem ćete zapisati ono što ste jeli za dan i prisutnost osipa na koži djeteta.

Fotografija: Primjer dnevnika hrane

Što jesti s hranom

Dijeta s alergijama na hranu kod odraslih uključuje odbijanje:

  • agrumi;
  • alkoholna pića;
  • riblji proizvodi;
  • majoneze;
  • kečap;
  • pikantna, dimljena i slana hrana.

Pod zabrane:

  • med i slastice;
  • egzotično voće;
  • čokolada i kava;
  • kao i proizvodi s bojama i okusima.

Ima smisla isključiti neko vrijeme:

  1. jaja;
  2. gljiva;
  3. sir;
  4. matice;
  5. kao i crvene i narančaste bobice i voće.

Postavlja se pitanje, što je tu za alergiju hrane?

  • kuhana govedina ili purica;
  • riža, heljda ili zobena kaša;
  • krastavci, kupus, zelene grašak, zelje;
  • prethodno natopljen krumpir;
  • kefir, sir, jogurt bez aditiva;
  • sir;
  • zelene jabuke i kruške, kompot sušenog voća.

Također možete čaj, sušeni bijeli kruh ili beskvasni kolači, vegetarijanske juhe od proizvoda koji ne uzrokuju alergije.

Video: Preporuke za prehranu

A ako je reakcija na slatko

Alergija na hranu slatke najčešće je povezana s reakcijom na jaja ili mliječne proizvode koji čine proizvod.

Vrlo često se manifestira alergični na fruktozu, okusa, sredstvo za razgradnju i tako dalje. D. Često je alergičan na komade voća, limuna ili kakaa.

Sam šećer ne uzrokuje alergije, ali često stvara fermentaciju u želucu, čime se povećavaju alergijske manifestacije.

Trebate testirati razne alergene kako biste saznali koja hrana zapravo pokreće reakciju, a koja ne. I prilagodite svoju prehranu.

Također možete pokušati smanjiti količinu slatke volumena koji neće uzrokovati neugodne osjete.

Značajke prehrane sa sezonskim oblikom

Kako bi se spriječile komplikacije tijekom razdoblja cvatnje biljaka, potrebna je prehrana, isključujući eventualno pojavu alergijskih reakcija.

Dijeta s sezonskim alergijama kod odraslih trebala bi isključiti proizvode koji mogu izazvati križnu reakciju.

Na primjer, ako ste alergični na pelud stabala, ne možete koristiti:

  • voće stabala, kao i maline i kivi;
  • povrće: krastavci, rajčica, luk, peršin, kopar, masline;
  • sve vrste oraha;
  • juhe od pupova ili čunjeva drveća, cvjetovi marigula.

Ako je za vas alergenski polen korova (ragweed, cikorija, pelina), kalendula ili suncokreta, onda bi trebali biti isključeni sljedeći proizvodi:

  • sjemenke suncokreta i bundeve, kao i hrana, uključujući njihove sastojke (biljno ulje, halva itd.);
  • povrće, bobice i voće: bilje, tikvice, češnjak, patlidžan, mrkva, dinja, lubenica, banane i agrumi;
  • med;
  • majoneza i senfa;
  • alkoholnih pića i biljnih lijekova;

Naravno, liječenje bilo kojeg bilja za vas, također, nije sigurno.

Kada su alergije na peludne žitarice (pšenica, raž, kukuruz, heljda, zob) kontraindicirana uporaba:

  • kaša od zobenog brašna, riže i pšeničnog brašna;
  • pekarski proizvodi;
  • kvas, pivo i kava;
  • dimljeni proizvodi;
  • jagode, jagode i agrumi;
  • proizvodi s udjelom kakao.

Sa doznim oblicima možete jesti sve?

U obliku alergije na lijekove nema ograničenja u korištenju proizvoda. Međutim, tijekom razdoblja pogoršanja (nakon uzimanja bilo kojeg lijeka koji je izazvao reakciju) trebali biste uvesti ograničenja u prehrani sve dok se stanje potpuno ne poboljšava.

U akutnoj fazi potrebno je uzimati sorbente i ništa za jesti za prvih 2 dana, ali piti puno vode.

Ako ste alergični na aspirin, trebali biste ograničiti svoj unos:

  • voće: agrumi, breskve, šljive, dinje;
  • bobice;
  • povrće: krumpir, krastavci, rajčica, paprike.

Kada reagiraju na antibiotike, proizvodi su zabranjeni:

  • industrijska proizvodnja (kobasice, gazirana pića, itd.);
  • egzotično voće;
  • masne, začinjene i pržene hrane;
  • jaja;
  • riblji;
  • matice;
  • sir;
  • jagode;
  • grožđa i gljiva.

Potrebno je ograničiti konzumaciju pilećeg mesa, proizvoda od mlijeka, uporabu s tragovima repa, mrkve, trešnje, brusnice i banane.

Može li odgovarajuća prehrana zamijeniti tretman?

Pravilna prehrana je samo dio (iako vrlo važna) kompleksna terapija.

Uz desni izbornik, trebate ograničiti kontakt s ostalim alergenima (mačka dati poznato, ako ste alergični na mačjeg krzna, redovito raditi mokro čišćenje, dobili osloboditi od pero jastuci s alergijom na pero ili grinje, itd).

Također je važno uzimati antihistaminike, jer će smanjiti rizik od komplikacija.

Kako izraditi izbornik za tjedan

Izračunajte broj kalorija na način da jedan dan dobijete oko 2.800 kcal.

Idealna opcija bi bila ako dnevna prehrana uključuje šest jela u malim količinama.

Izbornik treba biti što je moguće uravnoteženiji.

Za odrasle koji pate od alergija, jela bi trebala biti poslužena u kuhanom obliku ili kuhana parenjem. Juhe se pripremaju promjenom bujona (po mogućnosti dvostrukom). Količina soli dnevno ne smije biti veća od 7 g.

Jasno je da u prehrani ne smijete biti proizvodi koji uzrokuju vašu reakciju, kao i namjerno štetne hrane (konzervirana hrana, alkohol, majoneza itd.).

Moram li odabrati kap u nozi od alergija? Slijedite vezu.

Približan izbornik za tjedan

1. dan

doručak: zobeno brašno na vodi, zeleni čaj.

ručak: vegetarijanska juha, kuhani krumpir.

snack: banana.

večera: Crijevo, steamed od mesa s niskim sadržajem masnoća, pecivo povrće.

Drugi dan

doručak: riža kašu sa suhim marelicama, mineralnom vodom ili čajem.

ručak: borska i ukrašena povrća.

snack: žuta ili zelena jabuka.

večera: lonac, čaj.

3. dan

doručak: heljda ili ječmenog kaša.

ručak: parni krumpir.

snack: prirodni jogurt.

večera: salatu od povrća s maslinovim uljem.

4. dan

doručak: hypoallergenic kaša na vodi (riža, zobena kaša, heljda, kukuruz), zeleni čaj s šljive.

ručak: vegetarijanska juha.

snack: kefir.

večera: ribu (kuhane ili kuhane).

5. dan

doručak: zobeno brašno, mineralna voda.

ručak: meso, gulaš s povrćem.

snack: zelena jabuka.

večera: čaj, lonac.

6. dan

doručak: riža kaša, zeleni čaj.

ručak: vegetarijanska juha.

snack: prirodni jogurt.

večera: svježe povrće.

7. dan

doručak: zobena kaša, čaj s šljive.

ručak: borsch, kuhani krumpir.

snack: kefir ili sir.

večera: povrće.

Korisni recepti

Mesne lopte s puretinom i tikvicama

sastojci: 3 tbsp. l. riža, 1 prsa od purica, polusukucini.

Zucchini nasjeckajte na miješalicu, dodajte isto mljeveno meso (sve možete, za koje nemate alergije). U mljevenju dodajte polu kuhanu rižu i nasjeckane zelje, sol.

Slijepe mljevene mesne kuglice i pecite 30 minuta na 180 °.

Kefirska juha

sastojci: kefir, zelje, krastavac, češnjak, nekoliko kapi maslinovog ulja, sol.

Krastavac i zelje finako nasjeckajte, iscijedite češnjak, dodajte hladnu kefir, sol i maslac. Promiješati.

Lončar iz svježeg sira

sastojci: 400 g svježeg sira, 2 žlice. l. manki i maslac, 2 proteina, šećer, grožđice.

Utrljavajući se kroz sijevnu čašu pomiješanu s grizom i malom količinom šećera. Dodajte bijeli proteini i oprani grožđice. Stavite masu svježeg sira na podmazani oblik, pospite mangom.

Pećnica je 35-45 minuta na 180 °.

Kako odabrati pravi lijek za alergije? Odgovor je ovdje.

Mogu li uzimati kalcijev glukonat za alergiju intramuskularno? Kliknite u pokretu.

Preporuke liječnika - važne su ili mogu biti bez njih

Uvijek morate slušati preporuke svog alergologa. Njegova ograničenja hrane, zahtjevi da biste dobili osloboditi od tepiha ili kućnih ljubimaca - to nije hir, ali glavni dio terapije.

Nije neophodno samostalno odabrati lijekove za liječenje alergija u sebi, a osobito kod djece. Mogu vas učiniti kompliciranjem.

Nemojte uzimati i antibiotike ili sulfonamide, bez savjetovanja sa svojim alergologom. Bezvrijedno je riskirati vaš život za svakoga.

Imajte na umu da kašnjenje u liječenju može pretvoriti "bezopasno" alergijski rinitis u bronhijalnu astmu.

Temelj ljudskog zdravlja je pravilna prehrana. Za osobe koje pate od alergija moraju se sastojati od proizvoda koji ga ne uzrokuju reakcijom.

Samo u ovom slučaju dugoročno je moguće zaboraviti na ovu bolest.

Što možete jesti s alergijom? Popis zabranjenih proizvoda.

Intolerancija ili alergija na hranu je specifična reakcija tijela (imunološki sustav) na alergene hrane.

Alergeni: što je to i što su opasni?

Neka hrana ima alergene. Oni su takve komponente koje mogu izazvati pojavu alergijske reakcije. To mogu biti proteini koji mogu iskoristiti "otpornost" na želučane probavne enzime, želučanu kiselinu, a također i na temperaturni režim tijekom kuhanja.

Takvi "tvrdokorni" bjelančevine prevladavaju opstrukciju probavnog trakta i ulaze u krvotok. Dakle, njihov put "leži" organima, gdje će izgubiti određene alergijske reakcije. Mehanizam alergijskih reakcija na hranu uključuje i nasljedstvo i ljudski imuni sustav.

Ljudi koji pate od alergijskih manifestacija moraju ih ispravno prepoznati i spriječiti. To vrijedi i za one slučajeve u kojima je oblik alergije na hranu lagan jer takve reakcije mogu biti razorne, u nekim slučajevima smrtonosne.

Što trebate znati o alergijskoj reakciji?

Alergija na hranu može:

  • Budite blage ili teške;
  • Razlike u odraslima i djeci u prirodi manifestacije;
  • Razlikovati od netolerancije hrane (i to je mnogo češći fenomen);

Prolazite u djetetu s vremenom, u odraslih - gotovo nikada;

  • Trebao bi se tretirati putem prehrane.

Dijeta s alergijama na hranu

Hipoalergensku prehranu treba promatrati u svim oblicima alergije. U ovom slučaju, racionalna i uravnotežena prehrana obavlja dvije funkcije:

Te funkcije pomažu identificirati alergene kada je jedan ili drugi proizvod isključen iz prehrane.

Alergijska osoba mora se prebaciti na nespecifičnu hipoalergensku prehranu, kada je sva hrana podijeljena u tri skupine:

Potrebni su visoko alergijski proizvodi potpuno isključite s vašeg izbornika, budući da su to najčešće uzročnici alergijske reakcije.

Da bi se iz racije isključili iz alergije potrebno je:

  • Mliječna kravlja, sir, proizvodi od punog mlijeka;
  • Riba jaja;
  • Mnoge vrste riba;
  • Kobasice i kobasice;
  • Jaja piletine (kao i druge ptice);
  • Polu-pušeni i dimljeni proizvodi (riba, meso, kobasice);
  • Proizvodi marinirani i konzervirani;
  • Začini, začini, umaci, majoneze, začinjene hrane;
  • Agrumi;
  • Neki povrće (bundeva i crvena paprika, mrkva i repa, sorrel i celer, rajčica i patlidžana, kiseli kupus);
  • Neke plodove i voće (osobito crveno);
  • Kakao i kava;
  • Alkoholna pića;
  • matice;
  • gljiva;
  • med;
  • Suho voće (suho marelice, grožđice, datumi, smokve);
  • Karamela i marmelada, čokoladni proizvodi;
  • Karbonirane i voćne vode, jogurti i žvakaće gume;
  • Piće iz voća i bobica;
  • Proizvodi sa konzervansima, emulgatorima, stabilizatorima, mirisima, bojama;
  • Egzotična hrana.

Alergični proizvodi kod nekih ljudi mogu uzrokovati alergijske manifestacije, a drugi ne. Proizvodi s umjerenom alergijskom aktivnošću uključuju:

  • Heljda i kukuruz;
  • Neke vrste žitarica (rijetko raž, često - pšenica);
  • Decocije biljaka;
  • lubenica;
  • Bobice i voće (crni i crveni ribizli, marelice, breskve, banane, brusnice, brusnice);
  • Janjetina, svinjetina, kunića i puretina;
  • Povrće (krumpir, zeleni papar, grah i grašak).

Niska alergenska hrana ne uzrokuje alergijske reakcije. To uključuje:

  • Mineralna voda bez plina;
  • Zeleni i povrća (špinat, krastavci, klice, kopar i peršin, salata i tikvice i squash, repa i repa);
  • Žitarice (zobeno brašno, krupica, riža, biserni ječam);
  • maslac;
  • Proizvodi od kiselog mlijeka bez aditiva;
  • Mala količina mesa kuhanog ili pirjanog mesa;
  • Neke vrste riba (morski bass i bakalar);
  • Nusproizvodi (jezik, jetra, bubrezi);
  • Nepotpuni čaj;
  • Sastaviti kruške, jabuke, bujon divlje ruže;
  • Maslinovo ulje i suncokretovo ulje;
  • kruh;
  • Suhe kruške i jabuke, kao i suhe šljive;
  • Zelene kruške i jabuke, bijele ribizle, guske i bijele trešnje.

Bean reakcija: alergija na grašak - kako i zašto se to događa

Hrana, čak i najkorisnija, može uzrokovati bolesti i ozbiljne bolesti koje obično nazivamo "alergijama". Za ljude iz 21. stoljeća ta je država u većoj mjeri poznata od svojih dalekih predaka, a proizvodi koji su Rusi uvijek imali na stolu danas su opasni za mnoge - na primjer, grašak. A u starim danima su rekli o njemu: "Naši grašci nisu nikoga napadali."

Zašto se bolest pojavljuje?

Ljudski imuni sustav je dizajniran na takav način da se sve strane tvari koje su u tijelu (virusi, bakterije) moraju ukloniti ili biti bezopasni. Ponekad korisni proizvodi spadaju u kategoriju "stranaca", koji za većinu ljudi nisu samo apsolutno sigurni, već i nužni. Koji je razlog za tu reakciju?

Važno! Prema riječima znanstvenika, danas se ljudi stalno suočavaju s novim iritansima u obliku sintetičkih tkiva, lijekova, aditiva za hranu, umjetnih boja i konzervansa. Imunološki sustav je preopterećen, prestaje s njenim zaštitnim funkcijama, ne uvijek točno identificira "neprijatelja".

Ako osoba ima genetsku predispoziciju za bolest, iskusni stresa, pretrpio neke bolesti, žive u teškim uvjetima, alergijska reakcija nije bila dugo u dolaze - tijelo nasilno, bolno reagiraju na strani protein (u slučaju alergije na hranu, što je u situaciji s graškom).

Predisponirajući čimbenici također su dob (u djece, alergija se dijagnosticira 3 puta češće nego u odraslih osoba) i spol - žene pate od ove bolesti 7 puta češće nego muškarci.

Može li se reakcija na ovaj proizvod

Može li proizvod koji nije egzotičan u Rusiji biti alergijski? Da, može. Stručnjaci su uključili grašak na snagu svoje alergijske aktivnosti u srednjoj skupini (također su slabe i visoke).

Općenito, mahunarke imaju u svom sastavu gotovo 3 doze alergena. Osoba za koju su grašak neprihvatljiva može otkriti da ima sličnu negativnu reakciju na druge predstavnike obitelji mahunarki:

Situacija u kojoj se bolna reakcija pojavljuje ne samo na glavnom proizvodu (grašak u ovom slučaju), već i na slične, naziva se "križna alergija". Stoga liječnici pozivaju na oprez svih hrane u kojoj mogu biti prisutni predstavnici obitelji mahunarki, čak iu obliku manjih dodataka.

Pažnja molim te! Značajka alergijske reakcije na grašak je da je rijetko trenutna, obično se pojavljuju 3-5 dana nakon pojave ovog proizvoda. To uvelike komplicira dijagnozu. Za rješavanje problema laboratorijska istraživanja pomažu, ali i pomoć pacijenta, ako drži detaljan dnevnik prehrane. Nakon analize zapisa, liječnik će brzo riješiti težak problem.

Od alergena hrane u odraslih i djece prvenstveno pate od želuca i crijeva. Zatim, koristeći cirkulacijski sustav kao "transport", opasne tvari šire po tijelu. Simptomi bolesti:

  • mučnina i povraćanje;
  • proljev ili zatvor;
  • nadutosti;
  • kolike u djeteta, u želucu kod odrasle osobe;
  • osip na koži (mjesta, košnice);
  • curenje nosa, kihanje, oticanje sluznice;
  • spaljivanje, svrbež u nepcu;
  • kašalj, kratkoća daha;
  • crvenilo mukoznih očiju, suzu;
  • opća slabost, slabost.

Za djecu u ovoj državi karakterizira gubitak apetita, poremećaj spavanja, nerazumna tjeskoba, hirovima. Dijete neprestano proteže ruke prema njegovim očima, jer su mu kapci svrbi. Temperatura može porasti.

Prema liječnicima, odrasli pacijenti lakše pate od alergijske reakcije, ali to je bolest koja se ponekad događa iznimno oštro. Najopasnije manifestacije su anafilaktički šok i Quinckeov edem. Oni se brzo razvijaju i zahtijevaju hitno liječenje, jer predstavljaju stvarnu prijetnju životu pacijenta.

liječenje

Ako odrasla osoba ili dijete ima alergijsku reakciju na grašak ili druge grahorice, morate ih odmah ukloniti s izbornika. Da biste se riješili bolnih simptoma i spriječili njihovo intenziviranje, potrebne su hitne mjere: ispiranje želuca, unos antihistaminika i sorbents.

A onda, čak i ako se stanje vratilo u normalu, potrebno je posjetiti liječnika kako bi se izbjeglo ponavljanje takve stvari u budućnosti i, ako je potrebno, krenuti na preventivno liječenje, pregovarati o prehrani.

S obzirom na djecu u dobi od manje od 3 godine, oni obično nisu dodijeljeni sofisticiranih istraživanja, jer su imuni na pozornici formiranja, može se brzo promijeniti, zbog onoga što su laboratorijski podaci su vjerojatno da će brzo postati irelevantna.

Preporuka liječnika u ovom slučaju je stvaranje djeteta hipoalergenskih stanja u kući, terapeutska dijeta koju je razvio liječnik u svakom pojedinom slučaju. Lijekovi (sprejevi, masti, antihistaminici) također se odabiru uzimajući u obzir dob.

U liječenju alergije graška u mladih i odraslih bolesnika koriste se:

  • sorbenti (Lactofiltrum, Enterosgel);
  • antihistaminici (Zirtek, Zodak, Erius, Claritin, Suprastinex);
  • u teškim slučajevima - hormoni u obliku tableta (deksametazon);
  • masti - hormonska (Fluorocort, Elokom) i ne-hormonska (Bepanten, Skin-cap).

Ako su lezije kože značajne, svrab ne dopušta zaboraviti na sebe, sprječava spavanje, liječnik može propisati injekcije (na primjer, Suprastin) - intramuskularno ili intravenozno.

Folk lijekovi pomažu uklanjanju simptoma alergije na hranu i dobro su sprečavanje bolesti za budućnost. Može biti ljekovite kupke, infuzije, losioni. Oni postaju dio sveobuhvatnog tretmana, stoga ih mora odobriti liječnik ili ih preporučiti. Evo nekoliko opcija:

  1. Uzmite kopriva (najmanje 3 tjedna da se potpuno riješite simptoma alergije).
  2. Pivo i konzumiranje mekinje prije doručka, na prazan želudac (to pomaže u normalizaciji rada želuca i crijeva).
  3. Upotreba mješavine sok od limuna i sjeckane ljuske jajeta (ublažava bolne simptome).
  4. Vožnja na nosu vruće kuhano jaje (olakšava alergijski rinitis).

Nekoliko savjeta

Ako sumnjate alergiju, potrebno je savjetovati se s liječnikom, jer postoji svibanj biti nijanse bolne reakcije samo na svježe ili konzervirane grašak ili na kuhane hrane (juhe, pire). Ne ograničavajte se na jesti hranu koja je sigurna.

Pa, ako su grašak uzrok bolesti, treba ih zamijeniti u hrani s hranom bogatim bjelančevinama kao što su meso i mlijeko.

Važno! Budite oprezni s kobasicnim proizvodima, jer se grašak i druge mahunarke često koriste u njegovoj proizvodnji.

Trudnice i dojilje, poželjno je slijediti hypoallergenic dijetu, jer je formirana bebe imunološki sustav, a proizvodi-alergeni mogu biti njen vrlo ozbiljan izazov - biti će postavljeni „temelj” problema koji se pojavljuju u odrasloj dobi.

U nazočnosti alergija na hranu na grašak, treba izbjegavati kontakt s biljkom cvjetnice, jer je vjerojatnost negativne reakcije na njegovu peludu visoka.

zaključak

Alergičan na grašak isključuje sebe kao nestručnim vrlo teškom kako staviti točnu dijagnozu, i pokupiti potrebne lijekove, postojanje koje je često ni ne znaju.

Farmaceuti, imajući u vidu sve veću širenje bolesti stalno ažuriraju popis imovine, koji učinkovito nositi sa simptomima alergije, poboljšanje kvalitete života, što mu je omogućilo da se ne brinuti o tome što je to što je.

Grašak s alergijama

Intolerancija ili alergija na hranu je specifična reakcija tijela (imunološki sustav) na alergene hrane.

Alergeni: što je to i što su opasni?

Neka hrana ima alergene. Oni su takve komponente koje mogu izazvati pojavu alergijske reakcije. To mogu biti proteini koji mogu iskoristiti "otpornost" na želučane probavne enzime, želučanu kiselinu, a također i na temperaturni režim tijekom kuhanja.

Takvi "tvrdokorni" bjelančevine prevladavaju opstrukciju probavnog trakta i ulaze u krvotok. Dakle, njihov put "leži" organima, gdje će izgubiti određene alergijske reakcije. Mehanizam alergijskih reakcija na hranu uključuje i nasljedstvo i ljudski imuni sustav.

Ljudi koji pate od alergijskih manifestacija moraju ih ispravno prepoznati i spriječiti. To vrijedi i za one slučajeve u kojima je oblik alergije na hranu lagan jer takve reakcije mogu biti razorne, u nekim slučajevima smrtonosne.

Što trebate znati o alergijskoj reakciji?

Alergija na hranu može:

Budite blage ili teške; Razlike u odraslima i djeci u prirodi manifestacije; Razlikovati od netolerancije hrane (i to je mnogo češći fenomen);

Prolazite u djetetu s vremenom, u odraslih - gotovo nikada;

Trebao bi se tretirati putem prehrane.

Dijeta s alergijama na hranu

Hipoalergensku prehranu treba promatrati u svim oblicima alergije. U ovom slučaju, racionalna i uravnotežena prehrana obavlja dvije funkcije:

Te funkcije pomažu identificirati alergene kada je jedan ili drugi proizvod isključen iz prehrane.

Alergijska osoba mora se prebaciti na nespecifičnu hipoalergensku prehranu, kada je sva hrana podijeljena u tri skupine:

Nizak alergeni; Sredneallergennye; Vrlo alergičan.

Potrebni su visoko alergijski proizvodi potpuno isključite s vašeg izbornika, budući da su to najčešće uzročnici alergijske reakcije.

Da bi se iz racije isključili iz alergije potrebno je:

Mliječna kravlja, sir, proizvodi od punog mlijeka; Riba jaja; Mnoge vrste riba; Kobasice i kobasice; Jaja piletine (kao i druge ptice); Polu-pušeni i dimljeni proizvodi (riba, meso, kobasice); Proizvodi marinirani i konzervirani; Začini, začini, umaci, majoneze, začinjene hrane; Agrumi; Neki povrće (bundeva i crvena paprika, mrkva i repa, sorrel i celer, rajčica i patlidžana, kiseli kupus); Neke plodove i voće (osobito crveno); Kakao i kava; Alkoholna pića; matice; gljiva; med; Suho voće (suho marelice, grožđice, datumi, smokve); Karamela i marmelada, čokoladni proizvodi; Karbonirane i voćne vode, jogurti i žvakaće gume; Piće iz voća i bobica; Proizvodi sa konzervansima, emulgatorima, stabilizatorima, mirisima, bojama; Egzotična hrana.

Alergični proizvodi kod nekih ljudi mogu uzrokovati alergijske manifestacije, a drugi ne. Proizvodi s umjerenom alergijskom aktivnošću uključuju:

Heljda i kukuruz; Neke vrste žitarica (rijetko raž, često - pšenica); Decocije biljaka; lubenica; Bobice i voće (crni i crveni ribizli, marelice, breskve, banane, brusnice, brusnice); Janjetina, svinjetina, kunića i puretina; Povrće (krumpir, zeleni papar, grah i grašak).

Niska alergenska hrana ne uzrokuje alergijske reakcije. To uključuje:

Mineralna voda bez plina; Zeleni i povrća (špinat, krastavci, klice, kopar i peršin, salata i tikvice i squash, repa i repa); Žitarice (zobeno brašno, krupica, riža, biserni ječam); maslac; Proizvodi od kiselog mlijeka bez aditiva; Mala količina mesa kuhanog ili pirjanog mesa; Neke vrste riba (morski bass i bakalar); Nusproizvodi (jezik, jetra, bubrezi); Nepotpuni čaj; Sastaviti kruške, jabuke, bujon divlje ruže; Maslinovo ulje i suncokretovo ulje; kruh; Suhe kruške i jabuke, kao i suhe šljive; Zelene kruške i jabuke, bijele ribizle, guske i bijele trešnje.

Ovdje su svi proizvodi podijeljeni u tri skupine: s visokom, srednjom i niskom potencijalnom alergenom.
Nazivi proizvoda su poredani abecednim redom.

Pomoću ove tablete možete napraviti izbornik za dojenje majki i za djecu, prvenstveno dijazu. ALI! RAZMOTRITE MOGUĆNOST INDIVIDUALNIH REAKCIJA.

Zato uzmite ovu tablicu ne kao vodič za djelovanje, nego kao informacije za razmišljanje.

Također su priložene tablice o križnim reakcijama na prehrambene proizvode i neka pravila za pripremu komplementarne hrane za dijatetsku djecu.

Sažetak tablice proizvoda s različitim stupnjevima potencijalne alergenosti.

visoka:

avokado
Alkoholna pića
ananas
naranče
lubenice
patlidžan
Bouillons: meso, riba i gljiva
šunka
grožđe
Karbonatna pića
senf
granate
granate
grejp
gljive
guska

Kvasac gljiva: neki sirevi, začini, ocat, utvrđeni mlijeko, kefir, mlijeko pića uz dodatak slada, jogurt, kruh od pšenice, raži krekeri, kiseli kupus, rajčica umak, sušeno voće, pivo, pivski kvasac, kobasica i šunke za doručak kao lijekovi - vitamin B, izrađenih od kvasca, gljivičnog podrijetla antibiotika (penicilin, linkomicin, tetraciklin).

kupina
Pržena: meso, riba, povrće, itd.
zelenilo
jagoda
Žitarice: Vi trebali izbjegavati jesti kobasice, konzerve mesa za doručak, kobasice, pite, umake, topljeni sir s punilima od žitarica, pšenice pahuljice, pšenične klice, kruh od pšeničnog brašna, palačinke, vafli, pite, kolači, rezanci, tjestenina, povrće s debelim umacima od brašna, slanina, pudinga, čokoladnih bombona.
kavijar
puretina
jogurt
kakao
Kelj od kupusa
kvas
Kefir voće
kivi
jagode
Proizvodi kobasica
Konzervirana hrana
Dimljeno meso
kava
kreme
piletina
limuni
luk
majoneza
malina
mango
mandarine
marinade
med
mlijeko
mrkve
Sladoled
more krkavine
orašasto voće
Pepsiki
papar
Bugarski papar
pivo
kolači

Aditivi za hranu: boje, okusi, emulgatori ili konzervansi. Na primjer, aromatski aditivi nalaze se u žvakačima, smrznutim voćem, glazurama, smrznutim

Mliječni deserti, pastile, kobasice, sirupi. Oštro pogoršanje kod nekih ljudi opaženo je kada jede hranu koja sadrži boju tartrazin - tvar koja daje žutu boju. Mnogi plodovi (banane, jabuke, kruške, naranče, rajčice) dobivaju se dugo prije nego što se dozrijevaju i obrađuju etilenom, naftnim proizvodom koji ubrzava sazrijevanje. Aditivi za sumpor (metabisulfit) koriste se za očuvanje hrane, pića, lijekova. Mononatrijev glutamat je okus koji se koristi u mnogim pre-pakiranim hranama.

Sjemenarstvo Citrus
kuhinjski začini
pšenica
rotkvica
rotkvica
raž
riba
Ryazhenka
repa
tijesto
celer
crnog ribiza
Soja (sojine i sojine mješavine)
Sirevi, osobito fermentirane i mekane sorte kao što su Adyghe ili suluguni, tj. nepasterizirano
kolači
ocat
patka
hren
dragun
češnjak
čokolada
Jabuke - crvene ocjene
jaja

prosjek:

brusnica
trešnja
govedina
grašak
heljda
krumpir
brusnica
zec
kukuruz
zob
Zeleno papar
riža
svinjetina
Crveno crveno crveno
borovnica
trn

nizak:

brokula
Kruške - zelene sorte
Zelene grašak
tikva
Bijeli kupus
Kiselo mlijeko: acidophilus, kefir, bifiquephir, bifid, sir
kompot
konjetina
ogrozd
ksilitol
Osušene marelice
krastavci
tikva
prekrupa od ječma
proso
Biljno ulje (suncokret, maslinovo ulje, itd.)
repa
salata
Šljive - žute sorte
Ribizle bijele
topljeno maslo
Bundeva (svijetle boje)
Zelene grah zelene grah
datumi
fruktoza
cvjetača
čaj
Slatka trešnja - bijela i žuta
suhe šljive
špinat
Kisele i slatke jabuke

Moguće križne reakcije između različitih tipova alergena

Kravlje mlijeko:

Kozje mlijeko proizvodi koji sadrže kravlje mlijeko proteina, govedina, teletina i meso od njih, vuna kravu, enzimskih pripravaka na bazi gušterače goveda

Kefir (kefir kvasac):

Kalupi, sireva iz kalupa sorte (Roquefort sira, Brie, Dora-plave i t. P.), Yeast tijesta, pivo, penicilin antibiotici, gljivice
riba:
Riba i morska riba, plodovi mora (rakovi, škampi, kavijar, jastozi, jastozi, školjke, itd.), Riblje hrane (daphnia)

Pileća jaja:

A pileća juha, prepelice jaja i meso, patka meso, umaci, kreme, majoneza uz uključivanje jajeta, pero jastuci komponente lijekovi (interferon, lizozim, bifiliz, neka cjepiva)

mrkva:

Peršin, celer, b-karoten, vitamin A

jagode:

Maline, kupine, ribizle, brusnice

jabuke:

Kruška, dunja, breskva, šljiva, pelud graška, jasen, pelina

krumpir:

Patlidžane, rajčice, zelene i crvene paprike, paprike, duhan

Nuts (lješnjaci, itd.):

Nuts od drugih sorti, kivi, mango, rižino brašno, heljde, zobene pahuljice), sezam, mak, pelud, pelin, lijeska

kikiriki:

Soje, banane, kameni voće (šljiva, breskve, itd.), Zelene grašak, rajčica, lateks

banana:

Gluten pšenice, kivi, dinja, avokado, lateks, peludna pelud

Agrumi:

Grejpfrut, limun, narančasta, mandarina

Cikla:

Špinat, šećerna repa

mahunarke:

Kikirikija, soje, grašak, grah, leća, mango, lucerna

šljiva:

Bademi, marelice, trešnje, nektarini, breskve, divlje trešnje, trešnje, šljive, jabuke

kivi:

Banana, avokado, orašasti plodovi, brašno (riža, heljda, zobena kaša), sezam, lateks, brešni pelud, trava trave
-

Značajke kuhanja za djecu s alergijama na hranu.

Prilikom pripreme jela hipoalergenske prehrane morate strogo pridržavati se značajki tehnološke obrade proizvoda. Dakle, žitarice za uklanjanje mogućih pesticida su natopljene u hladnoj vodi 10 do 12 sati.

Ako je dijete alergijski škroba promatraju, i na početku uvođenja krumpir dječjoj prehrani, poželjno oguljene i sitno sjeckani krumpir namakanje u hladnoj vodi ili fiziološkoj otopini 1% 12 - 14 sati. To pomaže ukloniti dio škroba i neželjene nečistoće. Sva druga povrća kuhana za kuhanje čuvaju se u hladnoj vodi 1 do 2 sata.
Meso se podvrgava dvostrukoj probavi radi potpunije uklanjanja ekstrakcija. Da biste to učinili, meso prvo ulijeva u hladnu vodu, kuhana 30 minuta, zatim juha je isušena, meso opet izli hladnu vodu i kuha do spreman.
Sva hrana za djecu koja pate od alergije na hranu, kuhana, kuhana, pečena ili pečena u pećnici. Kategorično isključeno prženo: meso, riba, povrće, itd. "

Preuzeto s posta Irbis iz teme Dijateza: manifestacije, liječenje, traženje razloga

Alergija na hranu, na žalost, danas se smatra jednim od najčešćih problema čovječanstva. Vrlo je teško čak i približno izračunati koliko je% naše populacije upoznato s njom, ali sasvim je sigurno da je to najčešća bolest. Klasično, svaka alergija na hranu javlja se obično kod djece do petnaest godina. Učestalost njegove pojave izražava se u približnom omjeru od tri djece po odrasloj osobi. Poznato je da je u djetinjstvu alergija otkrivena kod žena oko sedam puta češće nego kod muškog spola. Alergije kod djece na proizvode životinjskog podrijetla, najčešće se javlja u djece mlađe od šest godina, a na hranu biljnog porijekla, obično u dobi od šest godina i u odrasloj dobi. Ali, za manifestaciju bilo koje alergije na hranu, mogu se uzeti posljedice određenih enzimopatija i određenih problema probave. Na primjer, kada postoje problemi s probavom specifičnih tvari i toksičnih učinaka kemijskih dodataka (bojila, konzervanse, skrivene toksina, sulfiti, nitrita). No, u ovom članku će se uzeti u obzir alergija na grah: njezini uzroci i manifestacije.

Što je obitelj mahunarki

Predstavnici obitelji mahunarki, osim svih poznatih graha, uključuju takve proizvode:

grah, grašak, leća, guar, koji se obično nalazi u žvakalama, soje, kikirikija (svi poznati kikiriki).

Jesu li grahovi alergeni i zašto?

Kao što je poznato, mahunarke sadrže oko trideset antigena (to jest, alergeni). Slijedom toga, oni su općenito alergični na ljude proizvode, pa su uzroci alergije na mahunarke objašnjeni. U nekim zemljama, na primjer, u SAD-u su alergični na kikiriki, koji sadrži šesnaest proteinske frakcije, on igra važnu ulogu, jer su kikiriki proteini se vrlo često koristi u mnoge dječje prehrane, kao i u prehrani tinejdžera kao jeftin izvor proteina. To može dovesti do formiranja prekomjerne osjetljivosti organizma na proteine ​​oraha, a ta se osjetljivost očuva u obliku bolesti tijekom života.

Manifestacija bolesti

Budući da je alergija na mahunarke najčešća kod alergijskih osoba s alergijskim rinitisom, često ljudi ne obraćaju pažnju na prve znakove bolesti. Međutim, sve dalje može proći u bronhijalnu astmu. U nekim slučajevima, pacijent bolest se manifestira u obliku alergije kože, što je više svojim izgledom čini osobu sumnjati da nešto nije u redu, to jest, alergijske reakcije organizma.

Klinička slika

Obično se simptomi ne razlikuju od znakova drugih bolesti alergijskog tipa. Međutim, te informacije trebaju biti u vlasništvu. Glavne manifestacije i znakovi ove bolesti uključuju:

mučnina, vrtoglavica, povraćanje, osip na koži, vrućica, zatvor.

Treba shvatiti da ako se ti simptomi ne liječe, pacijent može doživjeti ozbiljno stanje.

Kako liječiti takvu alergijsku bolest?

Apsolutno bilo koji tretman alergije na mahunarke se svodi na isključenje ovog proizvoda iz prehrane. Potrebno je proći krvni test kako bi se odredile protutijela na:

grah, zajednički i mahune, soja, grašak, leća, kikirikija.

Preostale mahunarke obično se normalno toleriraju čak i kod ljudi koji imaju povećanu osjetljivost.

Ova vrsta alergije na hranu najčešće dijagnosticira u kompleksu, jer, čak i ako su testovi pacijenta pokazala netoleranciju samo pojedinačne biljke, ostatak može nazvati unakrsno reagira. Zašto? To je zbog činjenice da s bilo kojim rastom, naknadnim transportom i daljnjim skladištenjem najmanjih čestica nekih usjevnih biljaka, oni mogu pasti i drugi.

Obično pacijent propisuje odgovarajuće antihistaminike za njega. I on bi se trebao pridržavati stroge prehrane.

Narodni tretman može pomoći samo kad uklonite alergijske simptome, na primjer, hladnoću (jahanje vrućim jajašcima na nosu), ali ne više.

(Još nitko nije glasovao)

Ako u tekstu pronađete pogrešku, obavijestite nas o tome. Da biste to učinili, jednostavno označite tekst pogreškom i kliknite Shift + Enter ili jednostavno kliknite ovdje. Hvala vam puno!

Hvala što ste nas obavijestili o pogrešci. U skoroj budućnosti ćemo popraviti sve, a stranica će postati još bolja!