Search

Kako trenirati pluća s kroničnim bronhitisom?

Kašalj je jednako prirodno za naše tijelo kao trepće ili disanje. Oblik u dišnim putevima se konstantno formira, obavlja čišćenje, a mi ga nekoliko puta dnevno kašljujemo. Druga stvar je ako kašalj postane trajni i ukazuje na početak bolesti. Ovdje morate tražiti i ukloniti svoj uzrok ili pomoći u čišćenju bronhija umjetno, na primjer u kroničnom bronhitisu.

U prošlosti, a ponekad, kao sada, liječnici preporučuju pacijentima koji pate od kroničnog bronhitisa, pluća se razvijaju uz pomoć napuhane gume lopti. Koliko je učinkovita ova tehnika, kaže kardiopulmonalni liječnik Natalia Gurevich. Sada dolazi na svjetlo treninga se promijenio, i napuhati lopte možete preporučiti samo u postoperativnom periodu, i to samo u slučaju da preostali zdravog plućnog tkiva. Kada opstruktivna plućna bolest može oštetiti pacijenta samo zato što dovodi do stvaranja hiperinflacije alveola i emfizem (gubitak elastičnosti plućnog tkiva) zbog pretjerano prisilnog isteka.

Pacijenti s sindromom nepokretne bronhijalne crijeva sada se preporučuju za još jednu vježbu. Normalno, čilija epitela koja prekriva bronhije, stalno stvaraju oscilirajuće kretnje, pomažući da nakupljeni sput bude uklonjen prema gore. U bolesnika s kroničnim bronhitisom, bronhijalnom astmom, taj epitel celulita postupno nestaje. Kao rezultat toga, nema pojave sputuma, stagnira i postaje upaljen. Kako bi pacijentu očistili bronhe, postoje uređaji za disanje koji stvaraju otpor na izdisaj.

Prodaju se u ljekarnama. Ali takav uređaj može se graditi i od trostrukog staklenke, tanke plastične ili gumene cijevi i vode. Međutim, kako biste ispravno obavili vježbu, trebate se posavjetovati s liječnikom kako bi vam pokazao što i kako. Iako je sama vježba vrlo jednostavna. Prvo, posuda se napuni vodom za jednu petinu, cijev se spušta u vodu. Udahnite iz zraka i udahnite kroz cijev u vodu. Nakon nekoliko tjedana može se povećati razina vode u loncu. Izdah je sporo s malo truda, što pomaže sputvi kretati se do bronha.

Mogu li napuhnuti lopte u upalu pluća

Liječenje i oporavak nakon upale pluća su dugotrajni postupci koji zahtijevaju poštivanje pravila i režima. Da bi se pacijenti brzo vratili plućnim liječnicima, preporučuju se različite metode, na primjer, da se napuhne kugle u upalu pluća. Samo-lijek za upalu pluća je opasan, tako da kada se pojave prvi simptomi, trebali biste se posavjetovati s liječnikom koji će poduzeti odgovarajuće mjere.

Bolnica Yusupov smještena je u Moskvi, a uključuje i kliniku terapije, čiji stručnjaci uspješno dijagnosticiraju i liječe razne bolesti, a također pomažu pacijentima da se oporave. Iskusni liječnici-pulmonolozi klinike razvijaju individualne kompleksne terapijske programe za pacijente s upalom pluća.

Značajke bolesti

Upala pluća u suvremenom svijetu često se javlja kod odraslih i djece s oslabljenim imunitetom. Sva tkiva i organi u tijelu trebaju kisik, tako da kvar respiratornih organa utječe na funkcioniranje drugih sustava. Da bi ojačali respiratorne organe, kako se ne bi razvili upalu pluća, preporuča se da kuglice napune liječnike kao preventivnu mjeru.

Kada upala pluća utječe na alveole i intersticijalno tkivo. Kod pacijenta kod akutnog oblika upale pluća postoje snažno izraženi simptomi bolesti i opijanje organizma. Vjerojatnost komplikacija (apsces, respiratorna insuficijencija, pleura) s upalom pluća je izuzetno visoka, stoga liječenje treba obaviti samo u skladu s imenovanjem liječnika-pulmonologa.

Razvoj pneumonije uzrokuju patogeni mikroorganizmi: bakterije, virusi, gljivice. Pored toga, pneumonija se može razviti nakon operacije ili s produljenom izloženosti osobi u suprotnom položaju, u ovom slučaju se dijagnosticira kongestivna upala pluća. Često s kongestivnom upalom pluća, pacijenti su zainteresirani za plućni liječnik, bez obzira je li moguće napuhati kuglice u upalu pluća. Ova vježba disanja koristi se za uklanjanje stagnacije kao element kompleksne terapije.

Ako imate simptome slične onima upale pluća: slabost, kratkoća daha, groznica, poteškoće s disanjem i drugi, obratite se pulmologu u Yusupovskoj bolnici u Moskvi. Na području medicinske ustanove je klinika terapije, čiji stručnjaci dijagnosticiraju i liječe upalu pluća.

Gimnastika dišnog sustava za upalu pluća: Je li moguće napuhati pelete pneumonijom

Gimnastika dišnog sustava koristi se za upalu pluća, budući da ima poseban terapeutski značaj. Vježbe disanja imaju nekoliko prednosti:

  • provodi se ventilacija pluća, eliminiraju se ustajalni fenomeni;
  • smanjuje rizik od komplikacija nakon pneumonije;
  • pomaže vratiti limfni sustav;
  • opskrba kisikom u tkivima poboljšava se.

U akutnom razdoblju, kada je tijelo iscrpljeno, ne preporuča se izvršiti vježbe disanja. Međutim, nakon poboljšanja stanja zdravlja, respiratorna gimnastika u kombinaciji s terapeutskim i sportskim kompleksom daje pozitivan učinak.

Mnogi bolesnici tijekom liječenja postavljaju pitanje o tome je li moguće napuhati kugle u upalu pluća. Ova vježba pomaže ojačati dišni sustav, ali je moguće samo nakon savjetovanja s liječnikom u nedostatku kontraindikacija. Upotreba respiratorne anticipacije s balonima zraka u liječenju preostalih pojava dokazuju liječnici i pulmonolozi. Mnogi liječnici-pulmonolozi preporučuju za sprečavanje bolesti da napuhnu balone i duboko diše.

Iskusni stručnjaci rade u klinici bolnice Yusupov, koja osim terapije lijekovima propisuje bolesnike i druge metode liječenja bolesti. Kod pneumonije, program vježbi disanja razvijen je za svakog pacijenta pojedinačno.

Liječenje upale pluća u klinici liječenja u bolnici Yusupov

Liječenje upale pluća uzrokuje pacijente puno pitanja o tome je li moguće napuhati balone s upalom pluća, bez obzira vrijedi li ne uzimati antibiotike i mnoge druge. Liječenje upale pluća obavlja se uzimajući u obzir podatke dobivene dijagnostičkim studijama: radiografija, analiza krvi, sputuma za utvrđivanje uzročnika bolesti. Infektivna upala pluća uključuje uporabu antibiotika, lijekova za iskašljavanje, fizikalnu terapiju, inhalaciju terapije vježbanjem.

Samoobraćenje pneumonije je neprihvatljivo. Osim toga, liječenje upale pluća se provodi u bolnici, jer kod kuće liječenje postoji velika vjerojatnost komplikacija. U klinici terapije bolnice Yusupov, pacijenti su smješteni u udobnim i udobnim odjelima opremljenim potrebnim uređajima i uređajima, kao i bežičnim internetom.

Učinkovitost liječenja u klinici Yusupov bolnice postiže se:

  • uspostavljanje točne dijagnoze temeljene na istraživačkim podacima;
  • redovita interakcija s pacijentom, praćenje dinamike liječenja;
  • korištenje integriranog pristupa terapiji bolesti;
  • korištenje suvremenih lijekova;
  • individualni pristup rješavanju problema svakog bolesnika;
  • suradnja bolničkih stručnjaka.

Pitanje da li se baloni mogu napuhati upalom pluća često su među pacijentima. Liječnici-pulmonologi u klinici terapije bolnice Yusupov detaljno odgovaraju na pitanja pacijenata i njihovih rođaka. Informacije o troškovima liječenja, aktivnostima u tijeku su uvijek dostupne pacijentima u odjeljku cijene na web stranici klinike. Za snimanje sastanka s terapeutom ili pulmologom u terapijskoj klinici, telefonski se obratite Yusupovskoj bolnici.

Kako liječiti i održavati dišni sustav s narodnim lijekovima

Bolesti dišnog sustava teško je liječiti. Općenito, liječnici propisuju antibiotike, nakon čega postoje neugodne komplikacije. Kako se ne bi vozili u kut, često bolesni ljudi pribjegavaju narodnim lijekovima. Recepti zdravlja nude jednostavne i vremenski testirane metode podrške i liječenja dišnog sustava. započeti odmah, i zaboravit ćete što je bronhitis i debilitating kašalj.

Savjeti za tradicionalnu medicinu za održavanje dišnog sustava

1. Pijte puno vode

Ako dobijete bronhitis, ili imate emfizem, pijete 4 do 6 čaša vode ili druge tekućine dnevno. Muž koji se nakuplja u gornjoj dišni put postaje fluidniji i lakše će se eliminirati.

2. Izbjegavajte dehidriranje pića

Pacijenti s bronhitisom trebaju piti manje tekućine koje sadrže alkohol i kofein (kava, čaj, kola). Oni dehidriraju tijelo, zbog čega gubite više tekućine nego što pijete. I manje tekućina je sadržana u tijelu, to je teže eliminirati sluz.

3. Čuvajte se dima

U bolesti respiratornog trakta - bronhitis, astma, emfizem - izbjegavajte pušenje i društvo pušača. Dim cigarete je osobito štetan za djecu s astmom.

4. Kupite hidratantnu kremu

Zračni ovlaživač može ubrzati proces ozdravljenja s bronhitisa. Emitira vlagu koja ukapljuje i pomaže eliminirati sluznicu koja se nakupila u plućima. Najučinkovitije djelovanje ovlaživača zraka, koji se nalazi u maloj sobi, primjerice u kupaonici. Ne zaboravite da stroj treba redovito čistiti kako bi se spriječilo nakupljanje bakterija na njemu.

5. Udahnite preko pare

Mucus akumuliran u plućima i nosnoj šupljini može se ukloniti inhalacijom. Ulijte vruću vodu u zdjelu, pokrijte glavu ručnikom i udahnite para. Najveći učinak ćete postići ako dodate nekoliko kapi vode u jednu od sljedećih ulja: eukaliptus, anis, lavandu, crvenicu ili ružmarin.

6. Aromatske maramice

Ako nemate ovlaživač zraka ili ne možete udahnuti, koristite salvete natopljene nekoliko kapi eukaliptusa ili ulja lavande. Očistite dišni put sluzi. Kada imate poteškoća s disanjem, donesi aromatični papir na nos - to će donijeti olakšanje.

7. Izlječivač

Obiteljska majka-i-maćeha će proširiti dišne ​​putove i eliminirati nakupljenu sluz.

Infuzija: 1-2 čajne žličice lišća majke i maćeha ispunite čašom kipuće vode i pustite da se pere 10 minuta. Pijte vruću infuziju 3 puta dnevno.

Crveni papar i ostale začinsko začinsko bilje ne samo da poboljšavaju suzu nego i čiste dišne ​​putove od sluzi koji se akumulira u plućima i bronhima. Ako ste dobili bronhitis, dodajte što više začinskog začina.

9. Napunite kugle

Dugotrajno otežano disanje uzrokovano bronhitisom ili emfizemom pluća može se izbjeći vježbanjem dišnih puteva. Napuhavanje zračnih kuglica je jedna od najučinkovitijih metoda povećanja volumena pluća. Znanstvene studije su pokazale da kod osoba koje napuhavaju 40 kuglica dnevno, u manje od 8 tjedana, dah značajno poboljšava.

10. Duboko udahnite

Izvođenje jednostavnih vježbi možete povećati volumen pluća i ojačati mišiće dišnog trakta. Ležeći na leđima, stavite prste jedne strane na membranu, koja se nalazi ispod rebara, u središnjem dijelu trbuha. Povucite prste druge ruke na prsa. Duboko udahnite kroz nos i pokušajte premjestiti dijafragmu prema prstima ruku na trbuhu. Pokušajte to učiniti s prsima. Polako brojiti do šest i uzdisati. Te vježbe možete izvesti dok stoji, dok hodate, penjite se po stubama.

11. Dnevne šetnje

Osobe s kroničnim bronhitisom ili plućnim emfizemom trebaju stalnu tjelesnu aktivnost. Dnevne šetnje su od velike koristi. Budite što je češće moguće na otvorenom, izbjegavajte zagađeno okruženje. Zimi, ne smrzavati, hodati koridorima na poslu, trgovinama itd.

12. Bilje koje olakšavaju disanje

Ljudi koji pate od kroničnog bronhitisa ili emfizema, te su otežano disanje, preporuča se piti esencije jedne od sljedećih biljaka: mlječika, Lobelia, divlja trešnja kore SAD, slatki, Motherwort srca i kopra.

13. Zaspati čvrsto

Ako napadaji emfizema pluća ili kroničnog bronhitisa smetaju noću, pijte prije spavanja nekakvo izbulje malih zupčanika. Ova biljka ima blagotvoran učinak na sluznicu. Decocija: 1-2 čajne žličice suhog lišća, cvjetova ili korijena mulein ulijte čašu kipuće vode i pustite da se pere 10-15 minuta.

14. Noge masaže

Stručnjaci iz područja refleksologije preporučuju da osobe koje pate od hiperemije respiratornog trakta masiraju receptore - mjesto između velikih i drugog prsta. Zatim masirati područje stopala ispod prstiju. Ona je odgovorna za pluća i prsa.

15. Volumen vaših pluća

Osobe s astmom trebaju zatražiti liječnika da izmjeri volumen pluća pomoću uređaja nazvanog mjerač pikogjera. To omogućuje utvrđivanje da li je disanje duboko, a ako ne, poduzmite potrebne mjere. U ovom slučaju, napadi astme će vas rjeđe smetati.

16. Akupresura s astmom

Masažom mjesta zvana "Mjehura 13" i "Kidney 27" možete smanjiti broj astmatičnih napada. Da biste pronašli mjesto "Kidney 27", stavite ruku na prsa. Prsti dodiruju stranice osjetljive na bol. Nalazi se u blizini strijca, točno ispod kosti kostiju. Čvrsto pritisnite nekoliko minuta.

Mjehura 13

S palcem, gurnite mišiće koji se nalaze u centimetru na obje strane kralježnice, odmah ispod kostiju. Uzmi 5 dubokih udisaja i izdahnite i prestanite pritiskati.

17. Homeopatija i astma

Postoji širok raspon homeopatskih lijekova za astmu.

Album Arsenicum ublažava bol i smanjuje broj napadaja. Uzmi ga ako je potrebno.

Aconit smanjuje nagli napadaji koji se javljaju noću ili pri niskim temperaturama. Uzmi ga ako je potrebno.

Sodium sulfuricum pomaže kod napadaja koji se pojavljuju u kišnom vremenu. Uzmi ga ako je potrebno.

Tehnika treniranja disanja

Koja je uloga disanja

Naš život ne počinje od trenutka rođenja, već od prvog uzdaha, prvog krika. U ovom trenutku, pluća su izravnana, a tijelo je zasićeno kisikom, koje trebamo više od hrane i vode.

  • Gotovo 90% energije potrebne tijelu proizvodi kisik. Možemo reći da je energija kisika energija našeg tijela.
  • Pod utjecajem kisika, sve što jedemo, na kraju se podijeli u ugljični dioksid i vodu. S manjkom kisika, reakcija cijepanja prestaje s formiranjem anorganske oksalne kiseline. Štetno je jer tvori soli koje ne izlučuju iz tijela. Njihova nakupina u tkivima uzrokuje bolest zglobova i vaskularna oštećenja.
  • Pored obogaćivanja tijela kisikom, disanje igra još jednu vrlo važnu ulogu, od kojih nije poznato. Na štetu disanja izvedeno je 70% štetnih tvari, među njima i patogeni mikroorganizmi.
  • Disanje omogućuje održavanje broja patogena na takvoj razini da ne mogu reproducirati i ostati sigurni za organizam.

Vježbajte disanje

Dišni sustav je jedini u našem tijelu koji se može kontrolirati: disanje se može ubrzati, usporiti, kontrolirati. Koristeći jednostavne tehnike vježbe disanja možemo utjecati na sposobnost tijela da se zasiti s kisikom. I to zauzvrat utječe na naše zdravlje, radnu sposobnost i dobrobit.

  • Fizičke vježbe, osobito za ramena, za "otvaranje" prsa, trčanje i otvrdnjavanje kontrastnim tušem - najbolja prevencija upalnih bolesti dišnog sustava od prehlada do upale pluća.
  • Vrlo povoljno za dišni sustav, duge šetnje na svježem zraku, biciklizam, plivanje i zimi, te klizanje i skijanje.
  • Napuhavanje zračnih kuglica možda je najpristupačniji i učinkovitiji način za obuku disanja. Maksimalni duboki udisaji i izdisaji aktiviraju respiratorne reflekse, omogućuju "disanje".
  • Ako imate vokalne podatke - pjevajte, ako ne, pjevajte u kupaonici. Već dugo dokazano je terapijski i zdravstveni učinak vokalne terapije. Pjevanje podiže ton dišnih mišića i jača pluća, dušnik, bronhije, mišiće grkljana i nazofarinksa. Vježbe u vokalnom obliku ispravno harmonično disanje, nježno treniraju dijafragmu, interkostalne mišiće, trbušne mišiće. Promjena dubine inspiracije i izdisanja uključuje sve režnjeve pluća tijekom procesa disanja. Zapravo, tijekom pjevanja "pumpimo" pluća, poboljšavamo razmjenu plinova i povećavamo protok energije.
  • Za treniranje disanja korisno je čak i samo se smijati - glasnije i duže. Kod smijeha, uobičajeni ritam disanja zamijenjen je kratkotrajnim snažnim udisajima i izdisajima. Kao odgovor, aktivira se rad respiratornih centara.

Tehnika potpune disanja

Naše disanje nije samo inspiracija i proces izdaha. To je izravno povezano s životnom silom. Da bi ova energija radila za dobro, možete naučiti nekoliko načina tehnike disanja.

Potpuna disanja omogućuju vam da akumulirate veliku količinu energije u tijelu, povećavajući korisni volumen pluća.

Prihvati bilo koji položaj - leži, sjedi ili stoji. Izdahnite što je više moguće. Udahnite kroz nos, potpuno bez pomaganja sa svojim ustima. Spustite otvor. U tom slučaju, trbuh se malo strši, dio rebra, klavijature i ramena ustati. Udisanje bi trebalo biti učinjeno svakim osmom ritmom pulsa, tako da je u ciklusu udisanja - zadržavajući dah - dah zabilježen u omjeru 2: 1: 2. U tom položaju zadržite dah za 4 otkucaja srca. Zatim počnite izdahivati ​​polako, promatrajući isti slijed kao kod udisanja. Tehnika disanja potiče metabolizam, što dovodi do pomlađivanja tijela. Razvijanje kvaliteta kao što je sposobnost fokusiranja, brzina reakcije i razmišljanja. Možete stajati, sjediti ili lagati. Uzmite pun dah kroz nos za svakih osmog ritma pulsa. Zadržite dah za jednaku količinu vremena. Potom potpuno izdišite zrak kroz usta, zvučajući zvuk. Nemoj čvrsto stisnuti usne. Trajanje izdaha je dva puta inspiracija. Ponovite vježbu 5 puta.

Zanimljive činjenice o disanju

  • U novorođenčadi respiratorna stopa iznosi 40-60 udisaja po minuti, u starijoj djeci - 20-30. Odrasli u mirovanju čine prosječno 14 pokreta za disanje s dopuštenim oscilacijama od 10 do 18. Vjeruje se da oni koji rjeđe disaju žive dulje. Obučeni ljudi mogu napraviti 8-10 udaha u minuti.
  • Postoje dvije vrste disanja - prsišta i abdomena. Ali prava stvar - skladna, potpuna - smatra se kada dišemo, prsa i želudac. Postoje posebne osobine ljudi različitih dobi i čak različitih zanimanja. Tijekom godina osoba se prebacuje na niži, abdominalno disanje. Oni koji se bave teškim fizičkim radom, također uglavnom dišu trbuhu (sportaši imaju vlastitu tehniku ​​disanja kada se trče). Vjeruje se da je grudi vrsta disanja češća kod žena.
  • Maksimalni volumen pluća je između dobi od 20 i 30 godina. I dalje svakih 10 godina pokazatelj se smanjuje za 10-25%. Dakle, ako ne obučavate svoj sustav disanja, prirodne posljedice će biti pogoršanje dobrobiti, kratkoća daha s fizičkim poteškoćama, brzi "staromodni" umor.
  • Kad se razbolimo, mijenja se sastav plina izdišenog zraka, volumen pluća, dubina disanja. To se zasniva na nekim metodama dijagnoze, ne samo bronhopulmonalnih bolesti, već i nekih gastrointestinalnih bolesti.
  • Usput čovjek disanja u određenom trenutku, može se utvrditi njegovo stanje. Kada smo zabrinuti ili uplašeni, naše disanje postaje privatno i površno. U trenutku straha, disanje se čak može prekinuti. U takvim slučajevima, kažu: "Duh je presreo." I tada se s pravom savjetuje osoba: "Udahnite ravnomjernije, dublje".
  • Ne možete udahnuti za budućnost, naše tijelo ne može "zalijevati" kisikom. No neki ljudi - na primjer, hvatači bisera, joga, ekstremni ronilac - pokazuju čuda tehnike disanja. Apsolutni svjetski rekord za zadržavanje daha na nadahnuće uspostavljen je u Sjedinjenim Državama 2008. godine David Blaine. Nakon nekoliko tjedana posebnih vježbi disanja, mogao je udisati toliko zraka koji je trajao 17 minuta i 4 sekunde bez nesvjestice. Ovo nije potpuni popis zanimljivih činjenica o disanju.

Bolesti dišnog sustava

Bilo kakvo kršenje slobodnog disanja je bolno stanje koje se mora liječiti tehnikom pravilnog disanja. To uključuje:

  • bolesti gornjeg dišnog sustava - od obične prehlade, rinitisa, sinusitisa do sinusitisa;
  • bronhijalne bolesti - akutni i kronični bronhitis, bronhijalna astma;
  • pneumonije, tuberkuloze i KOPB - kronične opstruktivne plućne bolesti (takva dijagnoza se pojavila relativno nedavno).

Uzroci respiratornih bolesti mogu biti infekcije, kronična upala, cistična i tumorska neoplazma. Djeca imaju rizik od slučajnog ulaska stranih predmeta u dišni sustav. Kod odraslih osoba, kratkoća daha često je posljedica zakrivljenosti nazalnog septuma. Gotovo 80% ljudi ima zakrivljenu nosnu septu, a mnogi čak i ne obraćaju pozornost na to. No, u nekim slučajevima ipak ne možemo bez kirurške intervencije.

Drugi razlog za osjećaj da nema zraka može biti adenoidi. Prethodno je pogrešno vjerovalo da su oni samo u djeci. U odraslih se ne mogu otkriti bez endoskopskog pregleda, niti se mogu probiti ili vidjeti uz pomoć gutralnog zrcala. Ipak, adenoidi u odraslih su čest uzrok prehlade, hrkanja i apneje (kratkotrajna respiratorna depresija u snu), pa čak i hipertenzije, zatajenje srca. Adenoidi drugog i trećeg stupnja mogu značajno pogoršati zdravlje alergijskih ljudi i utjecati na sluh.

Ljekovito bilje

Labrador čaj

Ledum sadrži vrijedna esencijalna ulja i glikozide, koji imaju snažne antibakterijske, vazodilatatorske i antitusive učinke.

  • Kad kašete, piju čaj od Leduma. Da biste to učinili, žlica biljke uliti čašu kipuće vode, inzistirati 10 minuta.
  • Uz bronhitis, krvarenje kašlja i upale pluća, možete primijeniti hladnu infuziju ružmarina: 1 tsp. suhe zdrobljene sirovine sipati 2 šalice hladne vode, inzistirati na sobnoj temperaturi 8 sati, filtrirati i piti pola šalice četiri puta dnevno.

UPOZORENJE! Ledum je otrovna biljka pa je važno zadržati dozu.

Anise obična

Anis ordinary nije manje vrijedan za liječenje bolesti dišnog sustava. Anetol sadržan u svojim plodovima ima stimulirajući učinak na bronhijalnu mukozu i poboljšava funkcije žlijezda aparata respiratornih organa. Anisovo ulje propisano je za upalu laringitisa, traheitis. Pridonosi odvajanju bronhijalne sluzi i iskašljavanja sluzi.

  • U bronhitisa ljekarni anis ulje traje 2-3 kapi po 1 tbsp. l. toplu vodu svakih 4-5 sati.

konjsko kopito

Majka-i-maćeha je opisana kao ljekovita biljka koja se koristi u bolesti respiratornog trakta, čak iu starim medicinskim raspravama. Njegov lišće sadrži glikozide, koji poboljšavaju i vanjsko i unutarstanično disanje. U narodnoj medicini, majka-i-maćeha se koristi kao protuupalni, egzotektor. Slušak koji se nalazi u lišću obuhvaća zidove nazofarinksa i grkljana.

  • Za pripremu bujona uzmite 5 grama suhog lišća, ulijte čašu kipuće vode i ostavite 15 minuta. Zatim napunite i uzmite žlicu 4 puta dnevno.

Pneumonija kuglice. Vježbe za disanje

Jeste li uhvatili hladnoću i počeli kašljati? Nemojte dopustiti da bolest trči, jer ozbiljne komplikacije bronhitisa ili upale pluća mogu započeti. Većina nas trpi na nogama - kažu, proći će. U međuvremenu, infekcija, ako se ne liječi pravilno, postupno se spušta u bronhije, uzrokuje njegov edem i narušava normalan proces samočišćenja. Kod kroničnog bronhitisa, ova situacija je još komplicirana, što dovodi do neke vrste restrukturiranja cijele operacije plućnog sustava i kršenja njegovih zaštitnih funkcija. A onda najmanji hipotermi odmah dovodi do pogoršanja.

Na bolesničku listu!

Kako bi situacija bila kritična, za početak jednostavno promijenite stav prema prehladama. Osjećate se bolesnima - iskoristite svoje pravo na bolovanje. Nemojte ići na posao dok se ne napokon riješite bolesti. S produljenom ili teškom hladnošću nemojte samorigirajte lijekove: uzimate one lijekove koje preporučuje liječnik, a ne susjed u stubištu ili ljekarnik u ljekarni. Uostalom, mnogi lijekovi imaju kontraindikacije, mogu uzrokovati alergijsku reakciju.

U ARVI-u, antibiotici su propisani samo u ekstremnim slučajevima, kada počinju komplikacije i nemaju snage protiv samih virusa. Uz glavni tretman, može se koristiti tradicionalna medicina, kao primjer "vježbi disanja". Kada je bronhitis korisan biljni ekstrakti koji imaju izlučujući učinak: majka-i-maćeha, marshmallow, licorice, plantain. Oni pomažu očistiti bronhije od sluzi i iskašljaja, u kojem se akumuliraju patogene bakterije. Jednostavno pripremite infuziju: 1 tablicu. jedna žlica biljnih sirovina mora se uliti čašu kipuće vode, neka se pere pola sata, isprazniti. Uzmi 1/3 šalice 3 puta dnevno. Kontraindikacija: individualna netrpeljivost.

vijeće - Prestani pušiti! Dim cigarete onemogućuje zaštitne mehanizme dišnog sustava, što olakšava pristup virusima tijelu. U kući u kojoj barem jedan član obitelji puši stalno, kućanstva bez pušenja imaju 5 puta veću vjerojatnost da pate od bronhitisa i upale pluća.

Vježbe za disanje

Ako je hladnoća komplicirana bronhitisom, možete napraviti posebnu gimnastiku. Poboljšava evakuaciju sputuma i povećava funkcionalnost dišnog sustava. Preporuča se izvršiti ga jednom dnevno. Možete raditi cijeli kompleks ili odabrati nekoliko vježbi.

Udahnite što je moguće čvršće. Na izdisaj zamisli da je balon napuhan u trbuhu. Ponovite 2 - 3 puta.

Sada pokušajte kašljati brzo ugovaranjem trbušnih mišića. Ova vježba poboljšava protok mucusa iz bronha i pomaže kašljavanju.

Udahni kroz nos. I zatim napravite 3 kratka izdisaja kroz usta, presavijte usne cijevima (kao da puše svijeću). Ponovite 2 - 3 puta.

Polako udahnite kroz nos. Lagano otvorite usta i polako uzdisajte zvukom "F". Ponovite 2-3 puta.

Polako udahnite kroz nos, podignite ruke gore. Zadrži dah. Učinite djelomično izdisanje kroz usta. Nagnuti naprijed i izdišite zrak kroz usta, izgovarajući zvuk "ha". Ponovite 2-3 puta.

Za ovu vježbu trebat će vam slam za koktele i čašu, četvrtinu ispunjenu vodom. Duboko udahnite, a zatim polagano izdahnite kroz slamu, spustite u vodu. Ponovite vježbu 2-3 puta.

Također je korisno napuhati balone.

Prijetnja plućima

Nije potpuno izliječen ARVI može izazvati upalu pluća. Rizično, posebice djeca mlađa od 7 godina, starije osobe, pušači, kao i oni koji pate od astme, srčanih i drugih kroničnih bolesti. Međutim, relativno zdravi ljudi su u opasnosti od upale pluća, ako se ne brinu za njihovo zdravlje, sjetite se gimnastike.

Međutim, pneumonija još nije dijagnoza. Ovaj pojam znači prisutnost lezije u plućima. Najozbiljniji oblik upale pluća je krupica, koja je poznata još od vremena Hipokratova. Njezini patogeni su pneumokokci. Ime ove vrste upale pluća je izvedeno iz riječi "croup", što znači "oticanje". Kao rezultat toga, edem zidova alveola, u kojima se odvija proces razmjene plinova, puni se međustaničnom tekućinom. U njemu ulaze krvne molekule fibrina i eritrocita, zbog onoga što ispljuvak s kruznom upalom pluća postaje viskozan i ima hrđavo smeđu boju. Krupni, ili, kako se zove i pleuropneumonija, popraćena je visokom temperaturom, kratkom daha i bolovima u prsima. Čitav dio pluća obično je uključen u proces, kao i pleura koja ga pristaje - ljuska koja pokriva pluća. Srećom, sada je krupna upala pluća vrlo rijetka. U većini slučajeva, to je slučaj fokalne upale pluća, kada je upalni proces uključen mnogo manji dio plućnog tkiva. Osumnjičeni da bolest može liječnik već tijekom uobičajenog prisluškivanja i slušanja prsnog koša.

vijeće - kako bi se razjasnila dijagnoza, bolje je napraviti opći test krvi i prsima X-zraka.

Podmukle bakterije

Zahvaljujući modernim antibioticima, čak i teška upala pluća nije tako strašna, a lakši oblici se općenito tretiraju kod kuće. Pa ipak, opasnost po zdravlje ne može se podcijeniti: svaka upala pluća je ozbiljna bolest, na koju se treba tretirati vrlo odgovorno!

Usput, uzročnici žarišne pneumonije mogu biti različiti mikroorganizmi: streptokoki, stafilokoki, štapić influence itd. I to je navedeno: kod ljudi koji su imali gripu ili koji pate od dijabetesa, stafilokokci se češće aktiviraju. Oni koji zloupotrebljavaju alkohol, u razvoju upale pluća, u pravilu, krivi su za štapić Friedlandera. U mladih ljudi i razvijenih pušača, patogeni proces često izaziva klamidija, mikoplazma, legionela. Stoga, kako bi se pravilno odabrao antibiotik, liječnik propisuje mikrobiološko izlijevanje sputuma. Pomaže u određivanju osjetljivosti patogena na antibiotike.

vijeće - pneumonija se liječi antibioticima u prosjeku 10-14 dana, obično do 3-5. dana normalne temperature. Prekinuti propisani tečaj nipošto nije moguć, inače se bolest vraća i obnovljena energija.

Što će pomoći oporavku?

Pri održavanju visoke temperature morate promatrati ostatak kreveta. Čim temperatura bude normalna, možete otići do poznate kućne rutine. Ne treba ležati u krevetu - to može dovesti do stagnacije u plućima i produljiti proces ozdravljenja.

Jedite s upalom pluća bolje 4 - 6 puta na dan u malim obrocima, dajući prednost povrću i voću, bogate vitaminima. Poželjno je oštro ograničiti sol. Vrlo je važno piti što je više moguće: ako sve bude u redu s srcem, morate piti najmanje 2 do 2,5 litre tekućeg čaja s limunom, alkalnom mineralnom vodom, ružnim kukovima, voćnim sokovima. Tekućina poboljšava ukapljivanje sputuma.

Liječenje se može nadopuniti narodnim lijekovima: na primjer, u drugoj fazi bolesti, trljajte prsima masnoćom i dodajte 2-3 ml jeleće ulje. U 2-3 tjedna od početka bolesti, možete uzeti infuziju od korijena sladića, kalendula i timijana (pola šalice 4 do 5 puta dnevno).

Izlazak u ulicu s upalom pluća je nepoželjan, ako je potrebno, trebate dobiti dozvolu liječnika. No korisno je nekoliko puta dnevno provjetravati sobu kako bi se osigurala priliv svježeg zraka.

Od vodnih postupaka za vrijeme bolesti ne smije se napustiti. Ako je temperatura normalna, možete uzeti topao tuš. Ako je povećana, dovoljno je obrisati vlažnom krpom. Ali saunu i saunu strogo su kontraindicirane sve do potpunog oporavka.

Nakon upale pluća potrebno je smanjiti uobičajenu tjelesnu aktivnost. U roku od 2-3 mjeseca, teški fizički rad, sport treba izbjegavati. Ali svakodnevne šetnje korisne su: svjež zrak je upravo ono što vam je potrebno!

Kronični bronhitis liječi se mjehurićima vode

Kašalj je jednako prirodno za naše tijelo kao trepće ili disanje. Oblik u dišnim putevima se konstantno formira, obavlja čišćenje, a mi ga nekoliko puta dnevno kašljujemo. Druga stvar je ako kašalj postane trajni i ukazuje na početak bolesti. Ovdje morate tražiti i ukloniti svoj uzrok ili pomoći u čišćenju bronhija umjetno, na primjer u kroničnom bronhitisu.

Ranije, da, dogodilo se da čak i sada, liječnici preporučuju da pacijenti koji pate od kroničnog bronhitisa "razvijaju" pluća napuhavanjem gumenih kuglica. Koliko je učinkovita ova tehnika, kaže kardiopulmonalni liječnik Natalia Gurevich.

„Sada je pristup” trening „svjetlo već promijenio, i napuhati lopte možete preporučiti samo u postoperativnom periodu, i to samo u slučaju da preostali zdravog plućnog tkiva.

Kada opstruktivna plućna bolest može samo štetiti bolesniku, jer to dovodi do stvaranja hiperinflacije alveola i emfizem (gubitak elastičnosti plućnog tkiva) zbog pretjerano prisilnog isteka. Pacijenti s sindromom "fiksne bronhijalne čileje" sada se preporučuju još jedna vježba.

Normalno, čilija epitela koja pokriva bronhije, stalno stvaraju oscilirajuće pokrete, pomažući da nakupljanje sputuma bude uklonjeno prema gore. U bolesnika s kroničnim bronhitisom, bronhijalnom astmom, taj epitel celulita postupno nestaje. Kao rezultat toga, nema pojave sputuma, stagnira i postaje upaljen.

Kako bi pacijentu očistili bronhe, postoje uređaji za disanje koji stvaraju otpor na izdisaj. Prodaju se u ljekarnama. Ali takav uređaj može se graditi i od trostrukog staklenke, tanke plastične ili gumene cijevi i... vode.

Međutim, kako biste ispravno obavili vježbu, trebate se posavjetovati s liječnikom kako bi vam pokazao što i kako. Iako je sama vježba vrlo jednostavna.

Prvo, posuda se napuni vodom za jednu petinu, cijev se spušta u vodu. Udahnite iz zraka i udahnite kroz cijev u vodu. Nakon nekoliko tjedana može se povećati razina vode u loncu. Izdah je sporo s malo truda, što pomaže sputvi kretati se do bronha. "

Kompleks respiratornih vježbi za upalu pluća

Pneumonija je bolest pluća koja utječe na bronhije i alveole, uzrokujući manjak kisika.

Pacijent u plućima ima upalni proces, zbog čega zahvaćena plućna zona prestaje dobro funkcionirati, uzrokujući cirkulacijske smetnje i stagnaciju. Suočavanje s takvom bolesti pomoći će samo složenom liječenju.

Stručnjaci za liječenje upale pluća preporučuju različite terapijske mjere i respiratorne vježbe usmjerene na pravilno funkcioniranje dišnog sustava.

Gimnastika dišnog sustava s pneumonijom potiče rano oporavak pacijenta, zasićuje pluća i krv kisikom, dišući ga čini dubokim, ujednačenim i ispravnim.

Prednosti i značajke vježbi disanja

Kod upale pluća i bolesti dišnih putova, maksimalni učinak terapije vježbanjem može se postići ako se provode sustavno.

Glavni zadatak vježbi s ciljem potpunog obnavljanja respiratornih funkcija jest pružiti što više pluća ventilaciju i normalizirati njihovu učinkovitost.

Takva terapeutska gimnastika je korisna jer:

  • Tečaj posebnih vježbi za bronhitis i upalu pluća smanjuje vjerojatnost patologija i komplikacija;
  • Ovi postupci poboljšavaju protok krvi u plućima;
  • Prepustite znakove opijenosti;
  • Pacijent prestane disati površno, dubina inspiracije se znatno povećava;
  • Takve vježbe pridonose brzom uklanjanju iskašljaja iz dišnih putova pacijenta;
  • Tijekom redovitog stanja poboljšanja zdravlja dišnog sustava, obučeni su mišići disanja, zbog čega bolesnik uči pravilno dijafragmalno disanje;
  • Postupno se cirkulacijski sustav pacijenta obogaćuje kisikom, koji pomaže dišnom sustavu da brže rješava upalne procese;
  • Redovite sustavne respiratorne vježbe poboljšavaju opće stanje tijela.

Skup vježbi za dišni sustav s upalom pluća smanjuje rizik od komplikacija i potiče brzi oporavak. No, unatoč činjenici da je fizioterapija u pluća ima pozitivan učinak, preporuča se provoditi takve fizičke aktivnosti tek nakon što je pacijent će se oporaviti i osjećati se bolje.

Protutijela su vježbe respiratornog sustava u vrijeme pogoršanja bolesti, jer to može samo usporiti proces ozdravljenja.

U slučaju upale pluća, terapeutski kompleks vježbi propisuje stručnjak tek nakon potpunog pregleda i dijagnoze stanja pacijenta. Pobrinuti se da su testovi u redu i da je u oprostu, liječnik propisuje dodatna opterećenja.

Kontraindikacije respiratorne gimnastike

Postoje kontraindikacije za odrasle i djecu s upalom pluća, u kojima su zabranjene sve vrste tjelesnih aktivnosti.

To uključuje sljedeće stanja:

  • Ako pacijent ima opijenost, on koristi kontraindikacije respiratornom sustavu;
  • Zabranjeno je sudjelovanje u respiratornoj gimnastici pacijentu s vrućicom ili groznicom;
  • Ako pacijent doživljava dispneju čak iu mirovanju, on će biti spriječen od provođenja wellness vježbi;
  • Ograničenje ove manipulacije može biti prisustvo bolesnika sa zatajivanjem srca;
  • Prisutnost imunodeficijencije i raka također je kontraindikacija za takve postupke;
  • Ako postoje gnusne upale pluća ili postoji rizik od krvarenja, ne možete vježbati;
  • Ne preporuča se angažirati dišne ​​gimnastike s upalom pluća, sve dok pacijent osjeća kvar.

Ako pacijent nema nikakvih kontraindikacija, liječnik će propisati tijek medicinske gimnastike usmjeren na ranu rehabilitaciju nakon upale pluća.

Tehnika respiratorne gimnastike

Provođenje zdravstvenih postupaka u nedostatku kontraindikacija može se pokrenuti čak i tijekom razdoblja spavanja. Najvažnije je znati kako pravilno raditi dišne ​​gimnastike, inače je nemoguće računati na pozitivan učinak.

Također je vrijedno napomenuti da je za bolji oporavak tijela niz terapijskih vježbi propisano istodobno s vježbanjem.

Fizičko opterećenje treba ravnomjerno rasporediti, a klase treba provoditi postupno, počevši od nekoliko minuta na dan.

Nakon što je dinamika oporavka fiksna, opterećenje se može postupno povećavati.

Složene vježbe za upalu pluća zahtijevaju provedbu određenih pravila, razmotrite neke od njih:

  • Terapijsko tjelesno vježbanje prikazano je ranije nego na 5-6 danu čuvanja ležaja. Preporuča se niz vježbi koja aktivira male i srednje mišiće.
  • Tijekom plućne vježbe potrebno je pratiti puls pulsusa (ne više od 100 otkucaja u minuti), jer je njegovo brzo povećanje neprihvatljivo.
  • U početku, vježbe se provode samo sporo.
  • Punjenje se obavlja u ležećem položaju ili sjedi na krevetu, dok su noge spuštene na pod.
  • Svaka vježba koju imenuje stručnjak u početnoj fazi treba provesti u nazočnosti trenera. Izvođenje svake vježbe preporuča se ne više od 7-10 puta, postupno povećanje opterećenja na pacijenta kao oporavka, budući da je osnovni princip složenog tereta (vježbe disanja i vježbe terapija) sastoji se postupno povećanje opterećenja.
  • U razdoblju oporavka nakon pneumonije terapijske mjere se vrše tri puta dnevno ne više od 10-15 minuta.
  • Tjedan dana nakon liječenja, u nedostatku bilo kakvih komplikacija, pacijent se prenosi u opći režim i propisuje duže i ozbiljnije tjelesne aktivnosti i vježbe disanja. Po njihovom trajanju mogu doseći do 30-40 minuta.

Bez obzira na odabranu tehniku, sve manipulacije s upalom pluća treba provesti u skladu s utvrđenom tehnikom. Međutim, danas je najpopularnija tehnika korištena u praksi tehnika vježbi disanja za Strelnikovu.

Temelji se na posebnoj tehnici disanja i ima za cilj brzu oporavak.

Tijekom postupka slijedite savjete trenera u respiratornoj gimnastici i to:

  • Disanje je potrebno samo usta, a ne s nosom - ovo je važan uvjet;
  • Disanje se izvodi istodobno s kretanjem koje nudi trener. To jest, pokreti bez inhalacije se ne izvode;
  • Budući da je potrebno trenirati dah, pacijent bi trebao koncentrirati na disanje kroz nos, koji bi trebao biti glasan i vrlo jaka i, uz to, poput oštre plješću rukama;
  • Udisanje se vrši samo kroz usta. U ovom slučaju, za razliku od inhalacije, potrebno je izdisati vrlo mirno, mjereno i tiho. Prema tehnici, izdisanje treba jedva primjetiti.

Vježbe koje treba obaviti nakon oporavka

Kako bi brzo popravili rezultat nakon liječenja upale pluća, preporučuje se i respiratorna gimnastika.

Možete vježbati i kod kuće i na otvorenom:

  • Izvrsno osvjetljavajuće svjetlo sporo trčanje, brzo hodanje ili bicikliranje. Najvažnije je da osoba ne doživljava teške zamor i nelagodu.
  • Možete "hodati", stojeći na jednom mjestu, nekoliko puta dnevno tri minute. U tom slučaju, ruke bi trebale biti rastavljene na stranu i podignute, a disanje trebalo biti duboko i slobodno.
  • Vježba se izvodi dok sjedi. U početku morate duboko disati, a postupno smanjujete ritam i smanjite dubinu disanja. Ova vježba može se izvoditi 5-10 puta dnevno.
  • Vježba koja se može izvesti sjedi na podu : simulirajte uvijanje pedala bicikla u zraku, a trebate duboko disati. U ovoj vježbi, morate slijediti leđa, ona bi uvijek trebala ostati ravna.
  • Još jedna vježba koja simulira inflaciju kuglica. Morate duboko udahnuti i privući trbušne mišiće, zadržati dah nekoliko sekundi, a zatim napraviti oštar izdisaj, istisnite trbuh. Naizmjence dugo udahnite, a zatim - još dulji frakcijski izdah. Takva vježba se lako može izvesti primjenom tehnike slične onoj kad puffing loptice.
  • Vrlo dobra pomoć za vraćanje vježbi dišnog sustava, u kojoj morate govoriti. Za to je potrebno duboko udahnuti, a na izdisaj - reći kratki jezik twister. Možete vježbati u bilo kojem prikladnom položaju (stoji, leži, sjedi - to ne smeta).

Svaka vježba koja se odnosi na obnovu disanja uključuje korištenje pravilne tehnike, a svaka tehnika odabire liječnik, uzimajući u obzir pojedinačne pokazatelje pacijenta.

Te manipulacije će pomoći vratiti funkcije dišnog sustava i pridonijeti brzom oporavku pacijenta.

Industrijske vijesti - Zaporozhye vijesti

Bezopasna zabava može biti smrtonosna osobama koje pate od kronične opstruktivne plućne bolesti
Bezopasna zabava može biti smrtonosna osobama koje pate od kronične opstruktivne plućne bolesti

O podmukanosti ove bolesti, o borbi protiv nje i o prevenciji, našem razgovoru s voditeljem pulmonološkog odjela regionalne kliničke bolnice, kandidata medicinskih znanosti Alexei Kulinich.

- Alexey Valerievich, za ljude koji boluju od KOPB-a zaista postoji opasnost od razbijanja pluća, što na prvi pogled čini tako bezazlena, kao pitanje napuhavanja loptica? I kako onda isti liječnici govore o ukupnim prednostima respiratorne gimnastike?

- S teškim oblicima bolesti, banalna inflacija zračnih kuglica zapravo može dovesti do pneumotoraksa - ruptura plućnog tkiva. I vježbe disanja uključuju različite vježbe. I ja čvrsto preporučujem da se to neumorno bavite i prije nego što prođete kroz konzultacije s pulmologom i dobivate određene preporuke. Inače se ne mogu izbjeći nevolje.

- A što je KOPB? Zašto je danas posebna pažnja posvećena ovom problemu?

- Kronična opstruktivna plućna bolest (COPD) je uobičajeno ime za brojne bolesti u kojima postoji stalan poremećaj kretanja protoka zraka iz pluća. To utječe na bronhopulmonalni sustav čovjeka. Prethodno korišteni pojmovi "kronični bronhitis" i "emfizem" više se ne koriste, a prema klasifikaciji Svjetske zdravstvene organizacije oni su uključeni u koncept KOPB.

Osobe koje pate od njega imaju poteškoće s disanjem, u nekim slučajevima čak i ne mogu raditi bez aparata za disanje.

Prema prognozama, ova bolest do 2020. godine zauzima peto mjesto među svim patogenim uzrocima gubitka sposobnosti za rad osobe. Danas pati od ljudi starih 40 godina. Zapravo, to su najviše kvalificirani stručnjaci.

- Koliko su stanovnici regije osjetljivi na ovu bolest?

- U regiji od 15 tisuća ljudi s KOPB. No, u stvari, oni su mnogo veći. Barem dva puta. Mnogi ljudi za sada ne sumnjaju da su to njegove žrtve. Opasnost od bolesti leži u činjenici da se ona postupno razvija i manifestira u posljednjoj fazi, kada je bronhopulmonalni sustav prošao nepovratne promjene. U ovoj fazi mnogo je teže, a ponekad je gotovo nemoguće vratiti pacijenta u normalnu životnu aktivnost. A prije toga je zatražio kvalificiranu pomoć, kroz zajedničke napore, mogli bismo značajno poboljšati kvalitetu svog života.

- Što može uzrokovati ovu bolest?

- Glavni uzroci razvoja takve bolesti - dim duhana, zagađenje zraka, prvenstveno prašina, kontakt s isparavanjem kemijskih tvari. Da bi se razboljelo, nije potrebno raditi u štetnoj proizvodnji. Dovoljno je pušiti puno. Desetogodišnje iskustvo pušača ozbiljan je faktor rizika.

Bolesna, ne samo one koji su izravno ovisni o ovisnosti, ali i onih koji su prisiljeni, dok je u njihovoj okolini disati dim iz cigarete - tzv pasivnih pušača. Od KOPB nisu osigurani i stanovnici ruralnih područja. Čini se da je svjež zrak, relativno nezagađen okoliš. No u njima također bilježimo plućnu bolest, posebno one koji rade na stočnim farmama. Uzrok njihovog razvoja je KOPB - isparavanje amonijaka.

- Koja je glavna opasnost od ove bolesti?

- U naprednom ozbiljnom obliku, bolest je smrtonosna za ljude i dalje potiče ubrzani razvoj drugih povezanih bolesti tijela. Najčešći od njih su kardiovaskularni. Postoji velika vjerojatnost razvoja onkologije i drugih stanja imunodeficijencije, što zauzvrat vodi razvoju drugih bolesti, uključujući tuberkulozu.

- Mogu li se oporaviti od ove bolesti?

- KOPB je neizlječivo, ali ispravno odabrana terapija dopušta usporavanje razvoja i pružit će visoku kvalitetu života pacijentu. Stoga je izuzetno važno pravovremeno tražiti pomoć stručnjaka. Kada se prvi simptomi - izgled i bezrazložna kašalj, dispneja, sputuma, umor - potrebno je konzultirati pulmolog i proći dijagnostičku studiju, uključujući spirography i X-zrake, kompjutorizirana tomografija.

- Gdje je moguće proći takvu dijagnostiku i što je za to nužno?

- Morate stupiti u kontakt s našom savjetovališnom klinikom i doći do recepcije pulmonologu. To možete učiniti u smjeru okruga ili obiteljskog liječnika, ili na osobnoj inicijativi, bez ikakvog smjera.

Ako je potrebno, izvršit ćemo sve potrebne dijagnostičke testove.

Regionalna bolnica pruža cjelovit raspon medicinske skrbi. Stoga se problem KOPB ovdje rješava na sveobuhvatan način, uzimajući u obzir potrebu za liječenjem i svim pratećim bolestima pacijenta.

Da bi se čovjek vratio iz bolničke sobe u svom uobičajenom okruženju, kako bi mu pružiti najveću moguću kvalitetu života, privlačenje stručnjaka i drugih područja - kardiologa, alergije, gastroenterologa, neurologa.

- Liječnici uvijek traže prevenciju bolesti. A kako se to može učiniti u slučaju KOPB?

- Glavne preventivne mjere su prije svega u odbijanju pušenja. I, naravno, panacea je zdrav stil života, jačanje imuniteta.

Prema WHO procjenama, 210 milijuna ljudi pati od kronične opstruktivne plućne bolesti diljem svijeta. Prema prognozama liječnika, ako se u bliskoj budućnosti ne poduzmu nikakve mjere kako bi se spriječila ova bolest, ukupna smrtnost od njega će se povećati za više od 30% u deset godina. I do 2030. KOPB će biti treći najvažniji uzrok smrti širom svijeta.

Pneumonija: 4 glavne pogreške u liječenju

Samozadovoljavanje može biti vrlo opasno. Pogotovo kada je u pitanju upala pluća. Prikupili smo najčešće zablude o metodama liječenja upale pluća i otkrili zašto je još potrebno vidjeti liječnika, uzeti antibiotike i napraviti gimnastiku.

Pneumonija ili upala pluća često nas percipira kao hladno s vrlo visokom temperaturom, slabostem i kašljem. Ne žuri pozvati liječnika, sami se liječimo, ne vjerujemo tradicionalnim metodama. To je puna raznih komplikacija čak i nakon oporavka. Što smo češće pogriješili?

Pogreška # 1: nema upale pluća od upale pluća

Zapravo, cjepivo protiv upale pluća je izumljeno i proizvedeno dosta davno. Ali to je djelotvorno samo kada je upala pluća uzrokovana jednim od patogena - pneumokokusom. U 52 zemlje svijeta, ovo cjepivo protiv upale pluća već je uvedeno u Nacionalni kalendar obveznih dječjih cijepljenja. Dva stranih pneumokoka cjepiva registrirana u Rusiji: 7-Valent konjugirana vakcina „Prevenar” (SAD) i polisaharidno cjepivo «Pneumo 23» (Francuska). Prevenar cjepivo može se davati svim djeci od dobi od tri mjeseca, Pnevmo 23 cjepivo od dvije godine. „U 70-90% slučajeva upale pluća u djece mlađe od pet godina uzrokovanih pneumokokne infekcije koja je teško liječiti, i daje visok postotak ozbiljnih posljedica, - kaže Michael Costin, MD, voditelj Laboratorija za cijepljenje i imunoterapija alergijskih bolesti Instituta za istraživanje cjepiva i Sera, II Mechnikov. "Stoga, najpouzdanija i učinkovitija sredstva za borbu protiv upale pluća je profilaksa masovnih cjepiva".

Pogreška # 2: Ne morate piti antibiotike

Čini nam se da tijekom života često pijemo antibiotike na koje im se naše tijelo upotrebljava i oni su na njemu. To jest, postojala je otpornost, a učinkovitost se smanjila. I s upalom pluća, antibiotici više nisu pomagači. Zapravo, čovječanstvo nije izmislilo učinkovitije lijekove protiv bilo kakvog upalnog procesa od antibiotika. No, tu je problem, a to leži u činjenici da agenti upale pluća niz bakterija, mikroba i virusa, kao što su pneumokoka, stafilokoki, Haemophilus influenzae, Escherichia coli, i tako dalje. Djeca često pate od odrasle upale pluća, koja je uzrokovana klice mikoplazme. Ovi mikrobi su istovremeno slični bakterijama i virusima. Ali upala pluća, koja je uzrokovana uzročnikom legionele, praktički se ne pojavljuje kod djece. Usput, jedan od izvora legionele su klimatizacijski sustavi. Otkrio novu grupu aktivatora - bakterijama, dugo smatra ne-patogene flore u usnoj šupljini. Postoje također i nebiološka sredstva upale pluća, na primjer, benzin. Ovisno o vrsti patogena i treba dati ovaj ili onaj antibiotik za upalu pluća. Da bi se identificirala, potrebna je ispljuvka. I to se radi u prilično rijetkim slučajevima - kada je pacijent hospitaliziran, tj. U bolnici.

Postoji takav neugodan oblik - bolnička upala pluća, na koju su antibiotici praktički neprimjenjivi. Pojavljuje se u bolesnika ili u medicinskom osoblju u kojem mikrobi - patogeni upale pluća dolaze iz bolničkog okruženja. Oni su zaista otporni na antibiotike.

Pogreška # 3: vrijedno je kuhati

Istina je da je najčešći uzrok upale pluća hipotermija. Stoga, liječite je toplo. Ali otići u kupelj s upalom pluća, pogotovo kada je krupije, čak i ako postoje sile na njemu, ni u kojem slučaju nije nemoguće. Toplina i testira naš kardiovaskularni sustav za snagu. I u parnoj sobi, srce uopće ne može izdržati temperaturni šok. Smatra se da je bolest znoja izlazila bez osnova. Da biste srušili temperaturu u akutnoj upali pluća, to je neobično dovoljno hladno obloge, koje se moraju mijenjati svakih pola sata.

Na tjelesnoj temperaturi do 37 stupnja, kompresije zagrijavanja, senfne žbuke na prsima, vruće senfne kupke (kao distrakcija) mogu se koristiti. Kako bi se olakšalo dodjeljivanje sluzi, dati toplom mlijeku na pola s Borjomi ili soda (pola žlice na čašicu mlijeka). Ako se oslobodi debeli ispljuvak, pokazuju se ekspektorati, na primjer, infuzija biljaka termopsije, otopine jodnih soli. Ako volite narodne lijekove, posavjetujte se s fitoterapijom. Potrebno je tri žlice svježeg voća maline, koje se mora piti s dvije čaše tople vode, inzistirati na 45 minuta, napiti i piti. Ali u svakom slučaju, prije svega, posavjetujte se s liječnikom.

Pogreška # 4: morate se preseliti što je moguće manje

Naravno, ometaju kretanje tijela nije potrebno na temperaturi od 40 stupnjeva. No, čim je temperatura pala na 37 stupnjeva u odnosu na plućima nije bio nepokretan, vaš liječnik može preporučiti fizioterapije vježbe. Počevši s boljim vježbe disanja, na primjer, putem koktela izdisanje cijevi (50-60 cm), donji kraj je uronjen u čaši vode, za proizvodnju izdisanje kroz usta, presavijeni cijevi ili napuhavanje balona, ​​igračke, guma.

Također se preporučuje i dišni gimnastika.

1. Polazna pozicija je glavni post. Obujmite ruke ispred grudi - duboko udahnite, energetski podignite laktove i podignite glavu - izdahnite.

2. Polazna pozicija je ista. Podignite ruke iznad glave - udahnite, spustite ruke - udahnite. Ponovite 15-20 puta.

3.Isodnoe položaj - stoji, stopala širine ramena, ruke na stranu - udahnite, energično nagnite naprijed. Dodirivanje poda prstima - dugi izdisaj. Ponovite 7-10 puta.

4. Polazna pozicija je ista, ruke na bokovima. Učinite rotirajuće kretanje tijela, naizmjenično u svakom smjeru. Ponovite 3-5 puta u svakom smjeru.

brojka

1,8 milijuna djece umrijeti od upale pluća. I ta je brojka znatno veća od smrti od AIDS-a, malarije i ospica.

15-20% - smrtnost starijih osoba i djeca do jedne godine ove bolesti prema WHO-u.

Tri glavna oblika upale pluća

Akutna upala pluća, ili krupne upale pluća. Sve počinje s najjačim hladnoćom, temperatura skače na 40 stupnjeva. Unilateralna upala popraćena je bolom u stranu, s bilateralnom boli koja pokriva cijeli prsni koš i leđa u području škapule. Disanje je teško, pacijent pati od stalnog suhog kašlja, koji prolazi u kašalj s krvavim ispljuvkom. Temperatura traje oko dva tjedna, a to vrlo slabi kardiovaskularni sustav. Osim toga, tijekom tijeka bolesti mozak ne prima dovoljno kisika.

Polagano upalu pluća teče lakše, ne prati takva visoka temperatura (ne više od 38 stupnjeva), letargija i lagani zimici, kao i glavobolja i nedostatak apetita. Najčešće ova komplikacija nakon ARI, prehlade, bronhitisa, gripe.

Produljena upala pluća - posljedica akutne upale pluća, koja je prestala liječenje rano. Protiv njezine pozadine, emfizem se može razviti, a normalna opskrba kisikom u organima je poremećena.

Skizofrenija: kada početi brinuti?

Ova bolest utječe na 1,5 milijuna Rusa. Često se manifestira u dobi od 15 do 25 godina, prvi simptomi slični su znakovima adolescentne krize... Stručnjaci odgovaraju na pitanja koja se tiču ​​roditelja.

Tijelo akumulira hladno: kako se to događa i što treba učiniti

Kineska medicina specijalistica Anna Vladimirova preporučuje odmaranje tamo gdje je barem malo toplije nego kod kuće. I to je razlog zašto.