Search

Dijeta za urtikariju kod djece

Bolest, u kojoj koža pojavljuje crvene svrbež mjehuriće, naziva se košnica. Obično se liječnik-dermatolog bavi liječenjem ove bolesti. Obavezna komponenta liječenja za košnice bilo kojeg podrijetla je imenovanje posebne prehrane.

Uzroci izgleda

Osip se može pojaviti na koži zbog višestrukih uzroka. Najčešći su:

  • Pojava mjehurića nakon jela od nekih od osipnih proizvoda koji izazivaju hranu. Ovo je tzv. Hrana urtikarija.
  • Kemijska varijanta. To se događa nakon dodira s različitim kemijskim i industrijskim tvarima (na primjer, kemikalija za kućanstvo ili higijenski proizvodi). Što je tekućina u bocama svjetlija, to je vjerojatnije da će beba imati svrbež mjehurića na koži. Taj se problem može pojaviti nakon upotrebe nekih ljekovitih pomasti ili kreme.
  • U hladnoj sezoni, uz oštar pad temperature okolnog zraka, može se pojaviti hladna opcija. Uz ovu varijantu bolesti, više su pogođena otvorena područja tijela, veća izloženost vjetru i mraku. U maloj djeci, sustav termoregulacije još nije savršen. Čak i kod ne vrlo hladnoće, ali s individualnom osjetljivošću na hladnoću, mogu se pojaviti prvi simptomi bolesti.
  • Reverzna mogućnost je toplinska varijanta urtikarije. Obično se događa kada se temperatura diže. Ovdje je također važno napomenuti da se manifestacije mogu pojaviti s relativno malim odstupanjima - na primjer, s porastom temperature od nekoliko stupnjeva. Često takva varijanta bolesti javlja se u toploj sezoni, kada se sunčeva insolacija snažno aktivira. Gdje su sunčane zrake pogodile, tu i tamo su crvene upale.
  • Prilično rijetka varijanta urtikarije je kolinergična varijanta. Pojavljuje se kada je beba alergična. Oblikovanje mjehurića na koži pridonosi brojnim biološki aktivnim tvarima koje se pokreću tijekom autoimunih bolesti. Ova varijanta bolesti se javlja ne više od 10% svih slučajeva košnica.
  • U novije vrijeme postali su češći slučajevi nastanka aktivne varijante urtikarije. Manifestacije počinju nakon dodira s kožom tekućine. To može biti bilo: nakon kiše, koja teče, iz rezervoara. Fluorizacija vode industrijskim metodama značajno smanjuje kvalitetu tekućine. To dovodi do povećanja pojave takve varijante urtikarije kod djece.

Različite varijante urtikarije mogu se očitovati kod djeteta u bilo kojoj dobi.

Često ih izazivaju pothranjenost, jak fizički i emocionalni stres, koji dovode do stresa, neadekvatnog sna i odmora.

Koji proizvodi izazivaju pojavu blistera na koži?

Zdrava prehrana je jedan od ključnih čimbenika u borbi protiv košnica. Prvi proizvodi - alergeni mogu ući u djetetovo tijelo već 6 mjeseci. U ovom trenutku mame počinju davati bebe prve mamce. Nakon uvođenja svakog novog komplementarnog hranjenja obratite pažnju na stanje kože djeteta. Trebao bi biti čist, bez znakova grebanja ili crvenih mrlja.

Za proizvode koji mogu izazvati pojavu urtikarije nositi:

  • Svi konditorski proizvodi prekriveni čokoladom. Kakao grah i kakao maslac jaki su alergeni. Čak iu malim količinama mogu izazvati veliko oslobađanje histamina. Ova biološki aktivna tvar aktivira brojne kemijske reakcije unutar djetetova tijela. Ishod ovih reakcija na koži je crveni veliki mjehurići s sivim ili čak crvenkastim sadržajem. Vrlo su svrbež i donose veliku nelagodu djetetu.
  • Slatka soda, pakirani sokovi, kao i gotovi milkshakes. One sadrže veliku količinu kemijskih aditiva i boja koje uzrokuju hranu za hranu.
  • Jaki crni čaj. Neobuzdani proizvođači čaja mogu dodati boje, koje, kada se pere, daju predivnoj boji pića. Obratite pozornost ako se čaj za čaj oboji prilikom pranja poslije pirećeg čaja. Ako je na njemu postojala tamna prevlaka, najvjerojatnije je dodana boja u čaj. Od takvih pića treba odbaciti.
  • Razni orasi. Naravno, orasi su vrlo korisni. U svom sastavu sadrže mnoge potrebne masti, koje djetetovo tijelo treba za pravilno funkcioniranje živčanog sustava. Međutim, djeca s alergijskim reakcijama jesti ništa, ali to nije nužno. Oni mogu pridonijeti pogoršanju manifestacije kože u košnicama. Bolje je zamijeniti matice s drugim izvorima zdrave masti. To je crvena riba (za djecu stariju od tri godine), kao i biljno ulje, koje se mogu napuniti biljnim salatama. Također je dodan u kašu.
  • Voće i povrće su crvene. Budite oprezni pri dodavanju crvenog povrća i voća u djetetovu prehranu. Često djeca imaju alergijsku reakciju. Bolje je davati prednost zelenim povrćem. Žute i bijele bobice i plodovi se smatraju manje alergenskim hranom. Mogu se koristiti češće u izborniku.

Osnovni postulati

Da biste shvatili koja dijeta koja daje prednost košnica, trebali biste odrediti uzrok koji je doveo do razvoja bolesti. Budući da je značajan postotak uzroka zbog primitka hrane (alergena), trebali biste odabrati hipoalergensku prehranu.

To je dijeta bez proizvoda koji izazivaju pojavu svrbežnih elemenata na koži.

Pedijatri preporučuju isključivanje svih visoko alergenskih namirnica. Naglasak je na uključivanju u prehranu mesa niske masnoće, žitarica i zelenog povrća. Možete konzumirati svježe proizvode od kiselog mlijeka (u nedostatku nedostatka laktaze kod djeteta).

Pravila koja se trebaju pridržavati tako da beba nema košnica:

  1. Uklonite sve proizvode koji mogu postati alergeni. Oni izazivaju upalni proces, povećavajući pojavu svrbežnih blistera na koži. Ovo pravilo je više primjenjivo na hranu i kolinergičnu varijantu urtikarije. Valja napomenuti da isključite provokativne proizvode za ostatak svog života! Čak i nakon mnogo godina, kada proizvod alergena uđe u tijelo, upala se može ponovno početi. Za to, limfociti - stanice imunološkog sustava. Čak i kad su se susreli s alergenom, oni su i dalje osjetljivi na nju i zapamtili ga za život.
  2. Dovoljno režim pića. Voda čisti tijelo toksičnih tvari koje nastaju tijekom alergijskih reakcija. Odgovarajuća uporaba čiste vode aktivira rad bubrega i potiče izlučivanje sustava. Svi se metabolički proizvodi lako izlučuju iz tijela.
  3. Uravnotežena pravilna prehrana. U svojoj jezgri, takva prehrana treba sadržavati 30-40% proteina, 50% ugljikohidrata i oko 20% masti. Dnevna kalorična vrijednost izračunava se iz dobnih tablica. Svi proizvodi moraju biti kvalitetni i ne sadržavati kemijske aditive. Djeca koja su sklona alergijskim reakcijama, više su prikazani prirodni proizvodi. Bolje kuhati kod kuće i ne zlostavljati hranu u ugostiteljskim objektima. U posuđe se obično dodaju začini ili začini, što može izazvati novi napad mjehurića.
  4. Redovno uključivanje u prehranu svježeg povrća i voća (uglavnom zelenih). Dajte prednost plodovima koji rastu u vašem području prebivališta. Vlakna, sadržana u biljnim proizvodima, imaju odličan učinak čišćenja gastrointestinalnog trakta. Lagano uklanja sve oblikovane toksine i uklanja ih iz tijela. To pomaže očistiti kožu mjehura i osip.

Ispunjavanje svih ovih jednostavnih pravila pomoći će smanjiti rizik od razvoja hrane i kolinergične urtikarije.

U drugim slučajevima takva prehrana pomoći će ubrzati proces oporavka nakon pojave osipa. Isključenje iz prehrane alergenskih proizvoda nužna je mjera za sprečavanje novih pogoršanja u košnici.

Što kuhati za bebu?

Uz hipoalergensku prehranu, dajte prednost receptima s minimalnom kombinacijom različitih sastojaka. Dodavanje začina i začina je neprihvatljivo. Ograničite se s malo soli ili šećera.

Pileći napunjeni keksi s brokulom

Uzmi pileća prsa od jedne piletine. Uklonite svu kožu. Zatim, uz miješalicu, pripremi nadjev. Ulijte jedno jaje u nju, dodajte sol i dobro promiješajte dok ne postane glatka. Potopite se u komad bijelog pšeničnog kruha. Kada je kruta dobro natopljena, pažljivo iscijedite i pomiješajte ga s pilećim mastima.

Kuhajte brokule u kipućoj vodi (5-7 minuta).

Finje rezati nožem, ali nemojte ga pretvoriti u pire krumpir. Uzmite šaku mljevenog mesa, stavite neku brokule, a zatim ponovno pržite. Oblikujte male kriške.

Kušice mogu biti pečene u pećnici ili kuhane u multivarstvu - po vašem ukusu. Nemojte pržiti u tavi. Posuda se savršeno kombinira s kuhanom rižom ili heljčinom kašikom.

Više o kuhanju - u sljedećem videozapisu.

Dijeta za razne kožne bolesti (uključujući i košnice) temelj je niza terapijskih mjera. Cilj mu je olakšati pogoršanje, što je dovelo do stvaranja svrbežnih blistera na koži.

Prehrana za urtikariju kod djeteta

Urtikarija je jedna od najčešćih bolesti u djetinjstvu. Posebno često pate djeca do 2 godine starosti. Crveni osip, podsjeća na opekline, širi se cijelim tijelom, preko sluznice i preko gornje kože. Bol i svrbež sprečavaju spavanje, lako se kretati, iritiraju živčani sustav i izuzetno pokvarili život djece i njihovih roditelja. Dijeta će vam pomoći brže se nositi s tom bolesti i izbjegavati njezino ponavljanje.

Oblici bolesti

Unatoč istoj manifestaciji, bolest je akutna i kronična, pri čemu svaki oblik ima različite uzroke, tijek i liječenje.

  • Akut se brzo razvija, no može se brzo zaustaviti. Otprilike tjedan dana aktivnih manifestacija zamijenio je jedan i pol mjeseci remisije. Za njegov razvoj treba podražaje: sunce, nakupljanje prašine, uboda insekata, novi (a ponekad i dugotrajna primjena), kozmetiku. Ponekad lijekovi mogu postati provokatori.
  • Kronični svibanj ne početi tako dramatično, ali to traje nekoliko mjeseci. Uz nepovoljnu podudarnost okolnosti - i do nekoliko godina. Činjenica je da je uzrok kroničnih košnica puno teže ukloniti. Uostalom, njegove manifestacije uzrokuju probleme s gastrointestinalnim traktom, bolesti jetre, oštrom smanjenju imuniteta tijela zbog bolesti, pa čak i infekcije crvima.

Naravno, prva stvar koju treba učiniti kada se pojavi crvenilo je konzultirati liječnika. Pogotovo ako su djeca malena, bolest se vrlo brzo širi ili postoji tjeskoba. Metode bake ne rade uvijek u modernim uvjetima i ugrožavaju dobrobit djeteta. U svakom slučaju, propisat će se dijeta koja neće postati neovisna terapija, ali obvezni faktor za oporavak malog pacijenta.

Opća načela

Naravno, mnogo ovisi o dobi djeteta, njegovoj uobičajenoj hrani, privitku, sezonskim mogućnostima hrane za hranu. Ali morate odabrati izbornik, oslanjajući se na nekoliko osnovnih pravila:

  • Pijte puno. U ovom trenutku, tijelo djece akumulira toksine, i povući ih će pomoći puno piti, po mogućnosti - čista voda.
  • Jesti je potrebno u malim količinama, djelomičnim, stalno mijenjanim proizvodima. To će izbjeći nove alergijske reakcije.
  • Preporučljivo je ne kupiti gotova jela. Proizvodi za pohranu često sadrže alergijske dodatke. Jednostavna zdrava hrana za dom je mnogo korisnija. U ovom slučaju, meso je odabrano kokoš ili kunić, prva juha se stapa. Žitarice i krumpir bi trebali biti natopljeni 10-18 sati prije kuhanja. Posuđe treba kuhati, dobro je koristiti parobrod, možete ga ugasiti, ali nemojte pržiti ni na koji način.
  • Ukloni iz prehrane sve egzotično. Bolje je opaženo tijelom hrane koja se uzgaja na svom području.
  • Temelj dijeta trebao bi biti mliječni i povrtni specijaliteti.
  • Da biste dobili osloboditi od bolesti trebate puno vitamina C i kvarcitina. Da biste to učinili, koristite tamno zeleno povrće, jabuke, brokule.
  • Poželjno je pripremiti proizvode od kiselog mlijeka iz starter kultura i prirodnog mlijeka, prethodno odmašćenog. Za odmašćivanje svježeg mlijeka dovoljno je kuhati i ukloniti vrh. Nemojte koristiti kuhano mlijeko.

Dijeta za urtikariju kod djece je prilično stroga i dugotrajna, usmjerena protiv pojave alergijskih reakcija. Ako urtikarija ne uzrokuje alergiju, to ne znači da možete učiniti bez ograničenja u hrani. Osip je samo rezultat oslobađanja pro-alergijskih komponenata, uključujući histamin. Ako bi potaknuo daljnji razvoj, stanje pacijenata i dalje pogoršava.

Dodatno za najmanji

Ako dijete još nije godinu i pol godina, morat ćete "pomladiti" hranu. To znači da se morate vratiti na posljednju fazu promjene hrane, to jest:

  • ako je dijete zamijenjeno s 3 dojenja s običnom hranom, trebate samo dva;
  • ponovno zabraniti posljednjih nekoliko mamaca, mogu se ubrizgavati samo nakon što se simptomi potpuno nestanu, jedan svaka dva tjedna;
  • ako se upotrebljava umjetno hranjenje, koristi se hipoalergenska smjesa;
  • bez novih proizvoda, mogu se započeti samo uz dopuštenje liječnika nakon nestanka svih simptoma i dodatnih nekoliko tjedana za potpuni oporavak tijela.

Za majke s dojiljama uvodi se ista ishrana kao i kod bolesnika s urtikarijom.

Što može

Ovisi o tome je li pronađen uzrok bolesti. Prvih dana ili dva, bolje je gladovati, ograničavajući se na obilje pića. Ako je to alergija, pronađeni je proizvod isključen, a zatim se koristi u kuhanju:

  • mliječni proizvodi, po mogućnosti domaća proizvodnja;
  • kuhano ili piršano povrće;
  • žitarice, poželjno je ograničiti heljde, rižu i kukuruzno grožđe, manga je strogo zabranjena (odrasle osobe mogu);
  • kuhani ili pirjani meso - pileća prsa, puretina, kunić, nerijetko govedina;
  • neki plodovi, uglavnom zeleni i žuti, najčešće zelene jabuke, kruške, trešnje mogu biti banane;
  • piti čistu vodu, zelenog nezaselenog čaja, nezaslađenih poljubaca i dekocija suhog voća.

Izbornik uzorka u ovom slučaju može izgledati ovako:

  • Doručak: čaša kefira i posluživanje kukuruznog kaša.
  • Drugo doručak: voće.
  • Ručak. Juha s mesom i povrćem.
  • Snack: nije slatka marmelada.
  • Večera: janjetina od heljde s ribljom odresane mesne kuglice.

Ali alergen se ne može otkriti odmah. U tom slučaju morat ćete slijediti strogu prehranu, potpuno uklanjanjem mesa i ribljih proizvoda. U tom slučaju izbornik za taj dan sastavljen je kako slijedi:

  • Doručak: sir, riža kaša i čaj.
  • Drugo doručak: jogurt niskog masnog tkiva.
  • Ručak pire krumpir (krumpiri su prethodno natopljeni), salata od bijelog kupusa.
  • Poslijepodnevni snack: čaj s keksaom.
  • Večera: pečene tikvice.

Kod kronične urtikarije morat će se uzeti u obzir još nekoliko točaka:

  • potrebna je vitamin B12, koji se može dobiti u mesu peradi i zobenim kašama;
  • važno je dobiti puno antioksidansa, koji sadrži borovnice, maline, zeleni čaj;
  • treba cink (krumpir i celer);
  • povećati količinu omega-3 kiseline (laneno sjeme, morska riba i soje);
  • smanjiti količinu biljnih masti u hrani zbog omega-6 kiselina.

Ali nakon otkrivanja alergenskog faktora, možete koristiti gotovo sve proizvode koji ne pripadaju zabranjenom popisu. Naravno, pridržavanje načela je u malim količinama i često.

Naravno, za dojenčad se koristi pojedinačni izbornik, u skladu s dobi, broj uvedenih proizvoda. Ali glavna načela ostaju ista.

Što je kategorički nemoguće

Ako neki proizvodi uzrokuju sumnju, tada postoji cijeli popis koji sadrži prave opasnosti za pogoršanje stanja djeteta. Takvim zabranjenim su:

  • čokoladni i kakaov proizvodi;
  • svi slatkiši, dućani slatkiša i med;
  • jak čaj;
  • orašasti plodovi i sjemenke;
  • slatka gorućica;
  • crveno i narančasto voće, osobito agrumi;
  • brašno, osim suhog kruha ili keksa;
  • jaja, bez obzira na način pripreme.

Osim toga, trebate ograničiti količinu soli, ukloniti sve začine iz recepata, masne hrane. Poželjno je ograničiti potrošnju plodova, osobito ako agens koji uzrokuje alergen ne može pronaći.

Unatoč zahtjevima i trikovima, ne smije se dopustiti da jedu proizvode s tog popisa čak iu najmanjim količinama. Štete od takve hrane mogu poništiti sav tretman. Čak i nakon nestanka znakova iz kože, potrebno je neko vrijeme da se dijete smiri od neishranjenosti.

Razdoblje remisije

Nakon poboljšanja stanja pacijenta i povlačenja glavnih znakova bolesti ne može se odmah prebaciti na uobičajenu hranu. To je ispunjeno povratkom bolesti, ponekad u još teškom obliku. Stoga je važno postupno pomicati u tom smjeru, slijedeći sljedeće preporuke:

  • Izbornik postupno dodaje povrće, počevši od žute boje, završavajući crveno. Nakon toga se uvode plodovi i bobice, u skladu s njihovim rasponom boja. Osim toga, najsigurnije mogu početi ulaziti u sirovom obliku, ili sokovi, purei.
  • Pripravci se dodaju kompozitima.
  • Juhe ostaju povrće, ne smiju se koristiti juhe.
  • Proizvodi od kiselog mlijeka ostaju među osnovama prehrane. Uz njihovu pomoć, tijelo će ukloniti ostatke tvari izazvane bolesti.
  • Svježi kruh ostaje zabranjen. Krekeri, sušenje, kekse - sve dok je to dovoljno plodno. U ekstremnim slučajevima jučerašnji kruh je dopušten. Štoviše, u velikim količinama ta vrsta hrane je štetna čak i za zdravlje tijela.

Sve promjene u izborniku se postupno uvode, kao što je prethodno uvedeno komplementarno: jedna promjena za 2-3 dana.

Proizvodi s popisa zabranjenog u ovom razdoblju uopće se ne koriste, au budućnosti se uvode jedan po jedan za dva tjedna.

Proizvod koji je izazvao takvu alergijsku reakciju trebao bi biti eliminiran barem nekoliko godina, budući da je povratak na jelovnik velika vjerojatnost ponovnog pojavljivanja bolesti.

Dijeta nije tretman za urtikariju, to je pomoćni faktor. Važno je na vrijeme da se posavjetujte s liječnikom, odredite alergen ili neki drugi uzrok bolesti i dobijete preporuke specijalista za daljnje liječenje. U tom slučaju, bolest će lakše proći, trajanje će biti manje, a dijete će patiti od države s manje patnje.

Dijeta za urtikariju kod djece - kako odabrati hranu i što jesti kada ste bolesni? Recepti prehrambenih jela

Urtikarija je bolest čiji je krivac u većini slučajeva alergija na hranu.

Prema statistikama, svaka četvrta osoba doživjela je manifestaciju koprive.

Sve više utječe na djecu, počevši od dojenčadi. Dijeta za urtikariju kod djeteta u ovom slučaju, najrelevantnija i najdjelotvornija metoda liječenja.

U ovom članku saznajemo da možete jesti s košnicama za djecu, kako napraviti tjedan dana prehrane, opasnu i sigurnu hranu u ovoj situaciji.

Kada će pobijediti alarm?

Ne primijetiti da je manifestacija groznice kopriva nemoguća. Na koži djeteta pojavljuje se crvenilo, zatim blisteri. Erupcije se pojavljuju u nabora kože, na usnama, mjestima bliskog kontakta s odjećom.

Tijelo je vrlo svrbež, stoga je još jedno ime - beba pruritus.

Često roditelji ne obraćaju pozornost na to.

Pogotovo otkada osip obično nestaje za nekoliko sati, ali se uskoro pojavljuje na novom mjestu.

Ne morate paničariti, ali morate što prije kontaktirati liječnika.

Kome se obratiti?

Kod djece, bolest se često manifestira odmah u akutnom obliku, hitno potrebna nazovite okružnog liječnika, s jakim pogoršanjem - hitnom pomoći. Alergičari, dermatolozi, nutricionisti sudjeluju u liječenju uzroka poremećaja.

mošt prolazi mnogo testova na otkrivanju parazita, infekcija, bolesti jetre, bubrega, gastrointestinalnog trakta. Prepoznajte proizvode koji uzrokuju bolnu reakciju. Bez određivanja etimologije osipa, nemoguće je odrediti pravo liječenje, izabrati dijetu. Kako odabrati hranu za košnice u djeteta?

  • Nakon nestanka akutnih manifestacija, jedan se proizvod uvodi u izbornik;
  • kada se relapsira, otkriveni alergeni su isključeni iz uporabe, uzmite pauzu tjedan dana;
  • ako novo posuđe ne uzrokuje negativne reakcije, dodajte sljedeće.

Zašto je dijeta neophodna?

Pojava bolesti u 35% slučajeva je uzrokovano: neuravnoteženom prehranom, nepravilno odabranom komplementarnom hranom, raznovrsnom hranom.

Što je dijete s košnicama, što može biti uključeno u prehranu? Stvaranje pojedinačnog izbornika osmišljeno je za prekid kontakta s mogućim nadražajem. Potrebno je eliminirati patologiju, kako bi se osiguralo slabiji organizam malog pacijenta s posebnom medicinskom prehranom.

Što ograničiti?

Popis zabranjenih proizvoda je napravljena pojedinačno, hranu za urtikariju kod djece treba biti potrebna bez:

  • slatkiši, čokolada, med;
  • kobasice, konzervirana hrana, dimljeni proizvodi;
  • agrumi, egzotično voće, crvene jabuke, ribizle, trešnje, maline, jagode, jagode;
  • Orašasti plodovi, sjemenke, gljive;
  • začini, začini, majoneza;
  • plodovi mora, kavijar;
  • sve što sadrži boje, konzervanse, zgušnjivače, pojačivače okusa, okuse, emulgatore;
  • bez žetona, instant rezanci, proizvodi na bazi palminog ulja.

Smanjite potrošnju sol, šećer, kruh, maslac. Apsolutno svi ti sastojci ne bi trebali biti isključeni iz dječje prehrane. U umjerenim dozama, ulje, šećer, sol je potrebno za rastući organizam.

Što hraniti?

Kakvu vrstu prehrane za košnice treba propisati djecu?

  1. Prvi tečajevi: žitarice, juhe od povrća - lean ili na mastima s malo masti.
  2. U popis obveznih obroka uključuju rižu, zob, heljdu, kukuruz, biser ječam i svinjski kašik zavaren na vodi. Mannoy kuhar ne preporučuje se.
  3. meso ponajprije kokoši, kunića, purana.
  4. povrće - brokula, boja kupusa, squash, squash, squash, zeleni grah - kuhani, pečeni, pirjani. Da biste napunili vitamine, dodajte peršin, kopar, kupusku, razne vrste lisnatog salata, špinat. Krumpir, prije kuhanja, natopljen 8-10 sati.
  5. Što možete jesti s urtikarijom kod djece od mliječnih proizvoda? Bifidok, fermentirano pecivo mlijeko, jogurt, kefir doprinose normalizaciji probavnog sustava.
  6. Iz pekare proizvodi - bezdozhzhevoy kruh, krekeri, keks kekse, hrskavi kruh.
  7. Neutralno voće: zelene jabuke, žute jabuke, kruške, marelice, banane.

Ako dijete već prima dodatnu hranu ili jede 4-5 puta dnevno puni obrok, zamijenite juhu od mesa s povrćem, isključite ribu, sir, žumance, sokove, za večeru, zamijenite "odraslu osobu" s majčinskim mlijekom ili mliječnom formulom. Nemojte dodavati nove proizvode u prehranu bolesnika.

Ravnoteža vode

preporučiti piti pročišćenu ili mineralnu vodu bez plina sat vremena prije jela 4 puta dnevno.

Što možete jesti s košnicama, djeca su shvatili, ali što ne može piti, tako da je ovo:

  • svježe prešani nerazrijeđeni sokovi;
  • sokova;
  • jak crni čaj;
  • jak zeleni čaj;
  • kakao;
  • karbonirane sve vrste;
  • kava.

Preporučujemo slab čaj bez voća, biljnih dodataka. Čaj možete zasladiti fruktozom. Poželjan crni čaj, ali ako nije identificiran, alergen čini čaj zelen.

Morse i voće kuhati, promatrati osnovna pravila - kuhati samo iz neutralnog voća.

Kada urtikarija u djeteta, dijeta treba sadržavati bananu (u slučaju da nema pojedinačne netrpeljivosti).

Približan izbornik za tjedan

Dijeta za urtikariju za dijete važno je pitanje. Potrebno je potpuno isključiti proizvode koji mogu uzrokovati alergije. U prehrani mora postojati hypoallergenic ili neutralni proizvodi.

Vaša pozornost je predstavljena tjednom jelovniku, što možete jesti dijete s košnicama.

ponedjeljak

doručak: kukuruzni kašuti, kefir.

ručak: banana.

ručak: pileća juha, zobena kaša, nezaslađeni čaj s bagelom.

Popodnevni snack: puding riže, čaj.

večera: kašuti od heljde s ribljim mesnim okruglicama, čajem, svježim kruhom.

utorak

doručak: riža kaša, čaj s keksima keksa.

ručak: zelena pire jabuka.

ručak: juha od povrća, svježa salata od kupusa, kuhana piletina, kompozicija suhe šljive.

Popodnevni snack: bundeva curd, čaj.

večera: pečeni krumpir s pomorskim jezikom za par, čaj s domaćim keksiju zobene pahuljice.

srijeda

doručak: kukuruzni kašuti, zeleni čaj s krekiranjima.

ručak: jogurt, zelena jabuka.

ručak: juhu od bundeve, puretina, salata, čaj.

Popodnevni snack: pečene zelene jabuke.

večera: tjestenina s umakom od jabuka s parnim komadićima, zeleni čaj.

četvrtak

doručak: kaša, čaj, kekse.

ručak: pečena žuta ili zelena jabuka

ručak: kupusna juha sa svježim kupusom, povrće gulaš s piletinom, čaj.

Popodnevni snack: nezaslađeni čaj, kruh.

večera: pire krumpir s mesnim kuglicama, nezaslađen čaj

petak

doručak: ječam kaša, čaj.

ručak: acidophilus.

ručak: salata od krastavaca, juha od cvjetača s zobenom kafićem, čaj.

Popodnevni snack: taverna sirka, komad jabuka.

večera: pirjani špinat, piletina u kiseloj vrhnja, čaj

subota

doručak: taverna od tikvica, zeleni čaj s sušenjem.

ručak: žuta trešnja ili zelena jabuka.

ručak: juha od povrća s rižinastim kuglicama, mors ili tea.

Popodnevni snack: Jelly od jogurta (Kefir pomiješan sa šećerom, prirodni jogurt, želatina, staviti u hladnjak do zamrzavanja).

večera: pečeni bakalar sa šparogama, žele ili čajem.

nedjelja

doručak: kašuti od heljde na vodi, sirovi sir, zeleni čaj.

ručak: sir s ribanom jabukom.

ručak: pileća juha s brokulom i tikvicama, nezaslađen čaj.

Popodnevni snack: acidophilus.

večera: heljde s pilećem, kompostama ili čajem.

Recepti za bebe

Važno je napomenuti da je prehrana za košnice u dojenčadi individualna. Potrebno je ograničiti sol i šećer. Zamijenite šećer fruktozom.

Kremna juha

sastojci:

  • 2 slomljena stabljike poriluka;
  • 3 prethodno natopljen velikim krumpirom pročišćenom u hladnoj vodi;
  • 2 žlice maslinovog ulja, malo soli.

U tavi, zagrijte ulje, dodajte zgnječeni bijeli dio poriluka, kockani krumpir. Pirjajte 5 minuta.

Dodajte 0,5 litara vode, kuhajte oko 15 minuta. U mješalici, ili pomoću drobljenja, donijeti juhu na dosljednost pire krumpira. Kad poslužite, dodajte maslac i zelje.

Krem juha od povrća

sastojci:

  • krumpir - 2 komada;
  • bundeva - 40g;
  • pita - 40g;
  • boja kupusa - 40 g;
  • formula za hipoalergensko mlijeko, sol.

Krumpir kuhati zajedno s kupusom, rastavljen na cvatu.

Bundeve, patisson kipuće kipuće vode, neka sjedne. Kuhano i kuhano povrće, promiješajte. Pripremimo mješavinu mlijeka s juhu od povrća, dodamo pire krumpir.

Juha od juhe s repa

sastojci:

  • repa - 80g;
  • žumanjak - 1 komad;
  • brašno - 1 tsp;
  • jabuka - 1 komad;
  • maslac, sol - okus.

Peel repa i izrezati na velike komade, kuhati, samljeti dok glatka.

Udahnite žumanjc od brašna, stavite u juhu u tankom potoku, narežite kuhati, dodajte pire iz repa, pričvrstite na žbuku malu zelenu ili žutu jabuku, maslac, sol.

Riža kašica s jabukom

sastojci:

  • riža - 2 tbsp. l;
  • voda - 1 staklo;
  • mala jabuka - 1 komad;
  • sol - okus.

Isprati rižu. Ulijte vodu, ljuštenu kockicama s kockicama ili slamčicama jabuke, kuhajte na laganoj vatri pola sata. Dodajte sol.

Zobena kaša

sastojci:

  • proso - 2 tbsp. l;
  • voda - 1 staklo;
  • bundeva - 200g;
  • sol - okus.

Zavijao je krunu. Bundeve koje se mogu upropastiti, rešetke na vrlo malom rebaru. S jabukom je ljušteno, izrezano u male slamke. Povrće dodati gotovoj kaši, dodati sol, ulje
maslac.

Špageti s umakom od sira

Pripremite umak od sira.

Iz dvije žlice vrhnja i žlice ribanog neoljevanog sira na malom riblju.

Zagrijte u vodenoj kupelji dok ne postane glatka.

Napunite kuhane špagete.

Zdjelica

sastojci:

  • filet kunića - 70 g;
  • krumpir - 4 kom;
  • žarulja - 1 kom.

Kuhati kunić, kotrljati ga u mljevenju mesa. Dodajte luk u maslinovom ulju, pomiješajte s mesom i dodajte sol. Kuhajte krumpir i zgnječite ih. U masnom obliku, stavite komad pire krumpira, na vrhu s mljevenim mesom, prekriti preostalim krumpirom. Ulijte masnu vrhnju ili vrhnje. Pecite u pećnici oko 20 minuta.

Piletina

sastojci:

  • bijelo meso od piletine - 150g;
  • mali luk - 1 komad;
  • kriška uskog bijelog kruha;
  • 1 jaje.

Namaknite mlijeko u mlijeku. Od mesa, kruha, jaja, luk, mljeveno meso. Dodajte sol, formirajte male kriške. Pecite pola sata na ploči za pečenje s vodom na 220 °.

Kukuruzni kolačići

sastojci:

  • zobene pahuljice - 2 šalice;
  • kefir ili kiselo vrhnje - 3 tbsp. žlice;
  • jaje - 1 komad (ako ne, možete to učiniti bez nje);
  • maslac - 100g;
  • šećer - 60 g;
  • brašno - ½ šalice, nekoliko žitarica sode.

Hercules mljeti, rastopiti maslac. Promiješati. U finalu dodajte sodu, sol, grožđice po želji. Mastite posudu s uljem, stavite tijesto u žlicu.

Kolačići "Orient Express"

sastojci:

  • kefir - 1 staklo;
  • šećer - 60 g;
  • Suncokretovo ulje - 1 tbsp. žlica;
  • brašno (raž, pšenica) - 250 g;
  • soda, sol.

Od kefira, maslaca, brašna, sode, gnječite tijesto. Rezultirajuća masa se stavlja na posudu za pečenje, izravnati. Pecite pola sata na 180 °.

Stroga prehrana za dijabetičare, pažljiv odabir hrane, potpuno uklanjanje alergena, poštivanje preporuka, oslobađanje od patoloških manifestacija bez ozbiljnih posljedica.

Dijeta za košnice za djecu

Urtikarija je bolest povezana s alergijskim reakcijama na hranu i niz drugih okolnih čimbenika. Najčešći su simptomi kod djece u dobi od šest mjeseci do 2-3 godine: crveni osi, slični malim opeklinama, pojavljuju se na sluznici, kao i na koži. Urtikarija se može pojaviti kod odrasle osobe i bebe.

Fotografija: depositphotos.com Autor: Petunyia

Kosti mogu nastati u akutnom ili kroničnom obliku. U prvom slučaju vidljivi osip pojavljuje se na tijelu djeteta koje nestaje nakon nekoliko dana. U prosjeku, akutni oblik traje oko tjedan dana. Kronični oblik može trajati nekoliko mjeseci, barem nekoliko godina.

Ako dijete ima ovu bolest, najprije je potrebno revidirati režim i prehranu, napraviti izbor u korist hipoalergenskih proizvoda.

Promjena prehrane

Pravilna ishrana je važan trenutak u borbi protiv košnica, čak i ako je to uzrokovano, primjerice, promjenom temperature ili pritiska. Izlječenja na koži rezultat su oslobađanja proallergičnih tvari, poput histamina. Ako postoje dodatni čimbenici koji stimuliraju proizvodnju histamina i sličnih tvari, šteta zdravlju djeteta će biti opipljivija.

U prehrani djece koja imaju simptome košnica trebate unijeti dijetu koja isključuje alergene. Dječaku do godinu i pol dana liječnici preporučuju "pomlađivanje prehrane" - povratak prehrane u prethodnu fazu, sve dok simptomi potpuno nestanu.

Ako je mamac uveden nedavno, a dijete je pokazalo akutnu reakciju na novu hranu, otkazano je. Nakon savjetovanja s liječnikom, dijete se ponovno prenese u hypoallergenic mliječnu formulu (ili hidrolizira) i u potpunosti eliminira nove proizvode iz izbornika.

Obnovite mamac trebao bi biti tek nakon najzanimljivijih simptoma urtikarije. Svako novo jelo primjenjuje se u intervalima od dva tjedna, a uvijek obratite pozornost na reakciju tijela djeteta na tu hranu.

Majka koja njeguje također treba slijediti strogu prehranu i ne jesti ništa što može uzrokovati alergiju kod bebe.

Dopušteni proizvodi

Tijekom akutne faze urtikarije zabranjeno je unošenje novih jela u mamac, čak i ako nisu alergični. Primjer je cvjetača ili lisnatog lišća.

Česti uzrok osipa je netolerancija određene hrane. U ovom slučaju dijete bi se trebalo pridržavati posebne prehrane kako bi se alergijska reakcija nestala.

Dijeta za košnice za djecu trebala bi uključivati:

  • kiselinski mliječni proizvodi koji ne sadrže boje i konzervanse;
  • povrće, ali samo kuhano ili piršano;
  • žitarice, osim manne (kuhati isključivo na vodi); dobro je nadopuniti jelovnik s rižom, heljda i kukuruzne kaše;
  • vrste mesa niske masnoće (puretina, govedina, kunić, pileća prsa);
  • neutralno voće (na primjer, korisno je jesti jabuke s zelenom ili žutom kore).

Da biste ugasili žeđ, možete koristiti zeleni čaj ili komot sušenog voća, čije prednosti smo već rekli.

Što je zabranjeno?

Kada se košnice savjetuje isključiti iz obroka djeteta sljedeće proizvode:

  • čokolada, slastice i med;
  • dimljena, oštra i masna jela;
  • jak čaj i soda voda;
  • matice;
  • jaja u bilo kojem obliku;
  • proizvodi od brašna;
  • svi plodovi su crvene i narančaste, uključujući sve agrumije.

Prehrana nakon urtikarije

  1. U razdoblju oporavka na dječjem jelovniku možete dodati malo voća i povrća. Prvo - zeleno i žuto, a zatim - narančasto (bundeva, mrkve). Malo kasnije, doći će crta crvenog voća (jagode, rajčice, maline).
  2. Oprezno, malim se dijelovima može dati jesti niske masti, kuhane ribe, svježe stisnute sokove i voćne puree, kompote, komadiće kruha.
  3. Glavna jela za ručak za dijete su: juhe od povrća, kuhane na vodi, a ne na juhu, na drugom - heljde, kukuruza ili rižine.
  4. Po mogućnosti jesti zeleno povrće. Također možete dati i krumpir, ali pre-natopljen u vodi za 12 sati. Ovo povrće općenito ne može biti zlostavljano kada je u pitanju hranjenja bebe. Pročitajte više o ispravnom mamcu krumpira.
  5. Meso se može davati samo mliječnim proizvodima - mesnim zrelim mesom ili piletinom.
  6. Proizvodi od kiselog mlijeka bit će izvrsna pomoć za poboljšanje stanja beba - pomoći će vam da brzo uklonite tijelo od ostataka hrane koja je izazvala osip.
  7. Bolje je ne hraniti dijete sa svježim kruhom, ali da bi se prednost pred jučerašnjim, isušilo. Najbolji izbor: krekeri bez soli i začina, keks keksi, sušenje.

Zapamtite: proizvod koji je doveo do alergijske reakcije, ni u kojem slučaju ne može jesti ni tijekom remisije. Zabrana se proteže i na čokoladu i na agrume. Ako ne želite dodatno pogoršanje, trebali biste ih isključiti iz prehrane.

Uz košnice uzrokovane bilo kakvom hranom, potrebno vam je neko vrijeme da se pridržavate hipoalergenske prehrane.

Dijeta treba postupno proširiti tijekom razdoblja remisije. Inače, postoji opasnost od ponovnog pojavljivanja simptoma košnica i probavnih poremećaja.

Folk lijekovi

Posebnu pozornost treba posvetiti receptima tradicionalne medicine i bilja. Bez upotrebe dekocija i infuzija, možete uzrokovati značajnu štetu tijelu i pogoršati stanje mrvica s košnicama.

Jedan od najpopularnijih recepata osmišljenih za borbu protiv bolesti sadrži mentu, na primjer:

2 tbsp. l. Mirisna metvica se inzistira na sat u čaši kipuće vode. Infuzija se daje djetetu tri puta dnevno za 50 g.

Ovaj recept preporuča se samo ako dijete nema alergije na ovu biljku.


Značajno olakšava formiranje muškaraca s kroničnim pogoršanjem urtikarije čimbenik koji je alergen već poznat. Prva i najvažnija stvar koju treba učiniti jest isključiti ovu hranu iz dnevnog izbornika. Ako ste već uklonili svu zabranjenu hranu, a nema poboljšanja, morat ćete prenijeti dijete na strogu hipoalergensku prehranu. Moguće je da je proizvod koji je izazvao reakciju pogrešno identificiran. U ovom slučaju bolje je tražiti pomoć od alergologa i izvesti niz testova.

Dijeta s košnicama - što se može i ne može jesti, izbornik

Trenutno, rizik od razvoja alergija na hranu kod djece i odraslih raste i množi se svake godine i sa svakom novom sintetiziranom bojom ili konzervansom. Jedna od glavnih manifestacija alergije na hranu je osip urtikarije. Stoga je pitanje o tome što bi trebalo biti dijeta za košnice, iznimno važno i treba ih se detaljno razmotriti.

Mehanizam simptoma kože kod alergija na hranu

Čini se, zašto se povećava osjetljivost na ovaj ili onaj simptomi kože proizvoda? Odgovor na ovo pitanje nije teško.

To je probavni sustav u ljudskom tijelu koji je odgovoran za uklanjanje toksina koji ulaze u njega. Ako se ove tvari ne povuku, ali se zadržavaju u tijelu, koža i sluznice reagiraju brzo i osjetljivo na to reagirajući:

  • smanjenje lokalnog imuniteta, zbog čega se formiraju prištiće i akni,
  • kao i povećana ili, obrnuto, smanjenje masnog sadržaja kože, njegovog pilinga i drugih simptoma.

Sličan mehanizam alergije na hranu. Kada alergen uđe u probavni trakt, organizam alergijske osobe ne može ga normalno probaviti i povući je. Kao odgovor na stranu proteina nastaju protutijela koja se "zahvaćaju" masnim stanicama. Potonji su uništeni, velika količina histamina je puštena. Ova biološki aktivna tvar je odgovorna za vazodilataciju, povećavajući propusnost staničnih membrana i vaskularnih zidova.

Kroz ove strukture, vaskularna tekućina i druge tvari koje uzrokuju sve simptome ulaze u potkožno tkivo masti (na primjer, sam histamin može uzrokovati svrbež i iritaciju).

Kao rezultat djelovanja ovog amina razvija se:

  • oticanje i crvenilo kože;
  • pojava mjehura (koje, usput rečeno, s smanjenjem lokalnog imuniteta lako postaju zaražene);
  • svrbež;
  • piling kože, preosjetljivost;
  • iritacija.

Mjesto terapije prehranom u liječenju urtikarije

Važno je razumjeti da s alergijama bilo koje vrste i bilo koje geneze, preporučuje se da se prehrana može promatrati, posebno tijekom razdoblja pogoršanja. Čak i ako ovo djelovanje nije faza etiološke terapije, tj. ne isključuje uzročni alergen, pridonosi poboljšanju stanja tijela, sprečavanju teških anafilaktičkih reakcija, kao i brzom kraju egzacerbacije.

Fotografija: Crijeva kao moguća manifestacija alergijske reakcije

Postoje dvije vrste dijeta: eliminacija i osnovna, ili nespecifična. Da biste razgovarali o tome kako održavati dijetu za košnice, vrijedi razjasniti važnu točku. Ova alergijska bolest kože može uzrokovati ne samo alergiju hrane, već i druge čimbenike:

  • niske temperature (hladno urtikarija);
  • povećana osjetljivost na mehaničke iritacije (dermografska urtikarija);
  • voda (vodena urtikarija);
  • Acetilkolin, proizveden u tijelu (kolinergična urtikarija).

Osim toga, možemo govoriti o idiopatske urtikarije - kroničnoj urtikariji, čiji se uzrok ne može identificirati.

U takvim slučajevima potrebno je pridržavati samo osnovnu prehranu, kako ne bi izazvati reakcije preosjetljivosti u posebno opasnim proizvodima u smislu alergije, ne-iritantan za pojedinca. U istoj situaciji, kada je u pitanju alergija na hranu na određenu hranu, morate držati ne samo baze, ali i specifičan, eliminacije dijeta, osim na prvom mjestu, proizvodi na koje je tijelo osjetljivi na svjetlost, kao i njihove unakrsne alergeni.

Dijeta s košnicama, dopušteno jelo

Kao što je već spomenuto, postoje dvije glavne vrste dijeta u alergijskoj prehrani:

U prvom slučaju, nemoguće je popisati proizvode čija uporaba treba izbjegavati jer će biti individualna za svaku alergijsku osobu. Možemo samo savjetovati da se obratite kalkulatora unakrsne alergije (http://allergy-center.ru/perekrestnye-allergeny), kako bi se izbjeglo konzumiranje hrane alergen ne samo usmjeriti, ali i proizvode koji sadrže srodnih proteina.

Što se tiče nespecifičnih dijeta, postoji mnogo njih. Jedan od najstarijih, ali istodobno najučinkovitiji je hipoalergenska prehrana za Ado. To je prilično stroga prehrana koja uključuje podjelu najčešćih proizvoda u hiperalergijsku i hipoalergensku. Prva se upotreba ne preporuča u svakom slučaju, a druga se mora sastojati od prehrane.

Danas postoje mnoge preobrazbe ovih preporuka, na primjer, izolaciju proizvoda "srednje alergenosti", ali u "klasičnoj" verziji dijeta izgleda ovako:

Preporuke za prehranu za košnice

Urtikarija je alergijska reakcija koje trenutačno pojavljuju se na kožu i sluznicu u obliku crvene mrlje, mjehurići slično opeklina od koprive. Taj fenomen prati svrab.

Akutni oblik alergijske reakcije proizlazi iz vanjskih čimbenika:

  • ubod insekata;
  • izloženost hladnoći i vrućini;
  • izravna sunčeva svjetlost;
  • kemikalija nakon izravnog dodira s kožom.

Uzroci alergija mogu također biti:

  • Ulazi u cjepivo ili serum;
  • individualne netolerancije na lijekove, jednu od njihovih sastojaka ili hranu.

Kronični tip urtikarije nastaje nakon zaraznih bolesti, umanjene funkcionalnosti probavnog trakta i metabolizma, kao i jetrenih i žučnih kanala.

U dječjoj dobi, ova vrsta alergije često se javlja zbog helmintičke invazije.

Fotografija: Karakteristični osip

Zašto je to djelotvorno?

Zahvaljujući prehrani, izbornik isključuje sve proizvode koji mogu uzrokovati alergijsku reakciju u obliku urtikarije.

Alergeni uključuju:

  1. jaja od piletina;
  2. čokolada;
  3. dimljeni proizvodi;
  4. mliječni proizvodi;
  5. voće i povrće crvene boje;
  6. proizvodi koji sadrže konzervanse i bojila.

Jednoglasno mišljenje o prehrambenim ograničenjima u razdoblju bolesti.

Prema statistikama, 35% alergijskih reakcija u obliku ove bolesti javlja se zbog prehrambenih proizvoda koji uključuju čak i dopuštene konzervanse i dodatke hrani.

Bolest izaziva i druge proizvode, pa je tijekom liječenja propisana posebna dijeta.

Izbornik se sastoji od specijalista temeljenih na individualnim karakteristikama. Kao i rezultati dijagnostičkih studija.

Primarni cilj

Glavni zadatak prehrane tijekom košnica je smanjenje općeg alergijskog raspoloženja ljudskog tijela.

Mlijeko i povrćinska dijeta namijenjena je liječenju akutne urtikarije.

Izbornik uključuje:

  • Kuhano, ispareno ili pirjeno povrće;
  • neutralno voće;
  • fermentirani mliječni proizvodi.

Između ostalog, preporučljivo je ograničiti vašu upotrebu:

  1. sol sol;
  2. konzervirana hrana;
  3. ostalih poluproizvoda i jela spremnih za jelo, jer u njihovom sastavu ima veliki broj kemijskih sastojaka.

Kada je dijeta počela raditi, a urtikarija više od 2 tjedna prestala se očitovati, možete se postupno vratiti u normalnu prehranu.

Koja hrana treba izbjegavati?

Hives se mogu manifestirati ako osoba konzumira određenu hranu. Tijelo počinje reagirati na poticaj i javlja se alergijska reakcija.

Popis proizvoda smeća:

  • pržena, i jela s visokim udjelom masti;
  • previše slane hrane (Koristi ograničenje natrij smanjuje upalno djelovanje na ljudski organizam, zbog čega je potrebno kako bi se smanjila upotrebu soli za vrijeme kuhanja, ali umjesto toga se može koristiti limunov sok, ocat, itd...);
  • konzervirana hrana, slana riba (sprat, haringa, sušena riba), sirevi, kavijar i slano povrće;
  • slatko, čokolada, gazirana pića, sokovi (saharoza povećava fermentacijski period nedavno konzumirane hrane, što uzrokuje alergijske reakcije);
  • citrusa, jakog čaja, meda, pića u kavi (ti proizvodi, u stvari, proizvode histamine u velikim količinama, tako da njihova uporaba može uzrokovati alergije, čak i ako osoba nikada nije trpjela od njega);
  • voće, povrće i bobice, crvene boje;
  • također će morati odreći alkohol i pušiti.

Popis je dosta impresivan, ali bilo koji od gore navedenih proizvoda može pogoršati oblik košnica, ako ih nastavi konzumirati u hrani.

Što možete jesti?

U prehrani, možete dodati mliječne proizvode, ako tijekom razdoblja njihove uporabe znakovi alergije nisu se pojavili.

Proizvodi od kiselog mlijeka u obliku svježeg sira, vrhnja i kiselo vrhnja također će imati blagotvoran učinak na zidove posuda, jačajući ih zbog velike količine kalcija koje uključuju.

Dopuštena upotreba:

  • kruh;
  • žitarice;
  • povrće i maslac;
  • voće i povrće zelene boje;
  • kuhana govedina i juhe na vodi.

Video: Važne činjenice o bolesti

Značajke prehrane za košnice u odraslih osoba

Budući da u većini slučajeva manifestacije alergijskih reakcija u obliku urtikarije kod odraslih, znaju kakav je proizvod izazvao, odmah uklanjaju alergen s jelovnika.

Ali da se tijelo može oporaviti, to neće biti dovoljno.

Morat ćemo odustati od mnogih proizvoda kako bismo zaštitili organe probavnog trakta od opterećenja.

U akutnom obliku

Prva dva dana pacijent mora umrijeti od gladi. Dopušteno je piti loose čaj i mineralnu mirisnu vodu. Nadalje, izbornik uključuje proizvode koji ne izazivaju i smanjuju alergijske reakcije tijela.

To uključuje:

  1. vapno povrće;
  2. neutralno voće (na primjer, zelene jabuke);
  3. low-fat mliječnih proizvoda i pića.

Malo meso masnoća mesa i ribe može se konzumirati kada simptomi alergije počinju smanjivati ​​njihovu aktivnost.

S kroničnim tipom

Ako urtikarija ima kronični oblik, onda morate strogo slijediti hipoalergensku prehranu. U tom slučaju, trebali biste potpuno napustiti bilo koju hranu koja može uzrokovati alergijske udarce.

To uključuje:

  • agrumi;
  • matice bilo koje vrste;
  • gljive (slane, kuhane, suhe itd.);
  • alkohol;
  • gaziranih i kava napitaka;
  • marinade i konzervirane robe.

U tom slučaju, hrana počinje sa samo jednim proizvodom. Tek nakon dva dana dopušteno je lagano dodavanje jednog sastojka. Na taj način možete saznati koji proizvod izaziva alergijske reakcije.

Posebne preporuke o prehrani djece

Čim su znakovi bolesti vidjeli kod djeteta, potrebno je prevesti u posebnu prehranu koja bi trebala biti isključena iz prehrane:

  1. prirodni pčelinji med;
  2. agrumi;
  3. riblji;
  4. voće i povrće s narančastom ili crvenom bojom;
  5. hrana s konzervansima i poluproizvodima.

Dijeta za urtikariju kod djece trebala bi se temeljiti na kašiku od heljde, kukuruza i riže, kao i juha pripravljenih na osnovi vode.

Preporučljivo je uključiti u voće, zeleno voće i zeleno povrće (salata, brokula, tikvice, špinat itd.).

Ako se jelo priprema od krumpira, mora se prethodno natopiti u vodi 8-10 sati. Dopuštena su mesna jela od low-fat vrsta (piletina, teletina, zečje meso).

Nemojte davati djetetu svježi kruh.

Bolje je davati sklonost ustajale ili sušene na stanje keksa. Također, djetetu se dozvoljava blagdan keksa ili bagela.

Ako je dijete malo premalo, a mješavina se hrani, potrebno je kupiti specijalizirane hipoalergenske cerebralne kašalj (to se bolje raspravlja s lokalnim liječnikom koji liječi).

Da li djeca imaju urtikariju? Odgovor je ovdje.

Kako krenuti na redovnu prehranu

Hipoalergensku prehranu za košnice treba promatrati oko mjesec dana.

Općenito, kontrola hrane se nastavlja dok svi znakovi alergijskih reakcija u potpunosti ne zaustave njihovu manifestaciju.

Samo tada alergičari mogu ući u izbornik jedan "opasni" proizvod u minimalnim dozama u dva ili tri dana.

Međutim, to je dopušteno, ako nakon uvoda nije bilo povratka.

Radi lakšeg snalaženja, pacijent može započeti svoj vlastiti blog, gdje će se snimati, kakvu hranu donio, a ne da li je došlo do alergijske reakcije na njega, a vrijeme i broj korištenja proizvoda.

Približan izbornik

Nakon što uklonite neželjenu hranu, možete napraviti svoj vlastiti dijetni jelovnik.

Preporučeni izbornik za djecu:

  • doručak može početi s kefir i kukuruz kaša;
  • poželjno je ograničiti ručak s voćem;
  • za ručak možete ponuditi juhu od mesa od malih obroka vrste peradi i povrća za par;
  • Možete popiti nezaslađen poljubac za snack;
  • dijete može imati večeru s kašu od heljde i ribičke mesne kuglice.

Dijeta odraslih je praktički ista kao i za djecu, ali je potrebno isključiti gljive i sušeno voće.

Meni za odrasle:

  • doručak se može započeti žitaricama od žitarica, nadopunjen nezaslađenim čajem s keksaom od biskvit;
  • Za ručak se pojede 2-3 zelene jabuke;
  • za ručak, možete pripremiti malu količinu bujona od salate od piletine i kupusa;
  • možete pojesti sir;
  • Na kraju dana možete večerati s pečenim krumpirom s povrćem.

Ovisno o takvom izborniku treba voditi dijeta.

Korisni recepti

Da biste nekako širili vlastitu prehranu, možete upotrijebiti recepte u nastavku.

Krem juha od krumpira

sastojci:

  • 3 velika krumpira;
  • 2 kom. luk rajčica, pročišćena voda;
  • sol sol;
  • 2 tbsp. l. maslinovog ulja.

U tavi ulijeva se ulje i izlije se bijeli dio kesice. Proizvodi grickaju i stalno se miješaju. Ako luk postaje proziran, tada se posipani krumpir također može poslati u posudu.

Sadržaj se zagrije 5 minuta. Zatim se u spremnik ulije 500 ml vode, a sastojci kuhaju oko 15 minuta.

Kada se krumpir kuha, moguće je slomiti sadržaj u kaši (za tu upotrebu miješalica ili tolkushku). Za vrijeme posluživanja, komad maslaca dodan je u zdjelu i ukrašen slomljenim zelenilom.

Makaroni s umakom (za izbor: sir ili jabuka)

Makaroni kuhati, kao i obično i sezonu s umakom.

Umak od sira

Žlica maslaca i 2 žlice. l. Kremu treba zagrijati u tavi.

Zatim porumenite 2 žlice. l. nezaslađenog i neslanog sira i poslanog u posudu. Možete umakati malo soli.

Umak od jabuka

Dvije jabuke moraju biti skinute s kože i sjemenske kutije, izrezane i izlivene vodom za pokrivanje jabuka.

Posuda se šalje vatri i kuha dok plodovi nisu meki. Zatim ih mljeveno za pire krumpir, dodati cimet, šećer i kuhati za nekoliko minuta.

Hypoallergenic prehrana za prevenciju bolesti

Kada su svi simptomi alergije uklonjeni, treba izbjegavati upotrebu određene hrane koja izaziva manifestaciju bolesti pojedinačno za sve.

Naravno, nije potrebno provoditi stroge dijete, no preporučljivo je uključiti hipoalergijski izbornik za preventivne mjere.

To je učinjeno tako da nema povrata bolesti.

Što je tretman kolinergične urtikarije? Pročitajte više.

Kako liječiti urtikariju kod kuće u djece? Kliknite ovdje za detalje.

Korisni savjeti za odabir i obradu proizvoda

Za kuhanje, trebali biste uzeti samo svježe proizvode koji ne uključuju u svom sastavu razni aditivi, konzervansi itd.

Proizvodi od kiselog mlijeka bolje je odabrati s minimalnim postotkom masti.

Ako namjeravate pripremiti jela i krumpir, poželjno je natapanje preko noći prije upotrebe.