Search

Preporuke za prehranu za košnice

Urtikarija je alergijska reakcija koje trenutačno pojavljuju se na kožu i sluznicu u obliku crvene mrlje, mjehurići slično opeklina od koprive. Taj fenomen prati svrab.

Akutni oblik alergijske reakcije proizlazi iz vanjskih čimbenika:

  • ubod insekata;
  • izloženost hladnoći i vrućini;
  • izravna sunčeva svjetlost;
  • kemikalija nakon izravnog dodira s kožom.

Uzroci alergija mogu također biti:

  • Ulazi u cjepivo ili serum;
  • individualne netolerancije na lijekove, jednu od njihovih sastojaka ili hranu.

Kronični tip urtikarije nastaje nakon zaraznih bolesti, umanjene funkcionalnosti probavnog trakta i metabolizma, kao i jetrenih i žučnih kanala.

U dječjoj dobi, ova vrsta alergije često se javlja zbog helmintičke invazije.

Fotografija: Karakteristični osip

Zašto je to djelotvorno?

Zahvaljujući prehrani, izbornik isključuje sve proizvode koji mogu uzrokovati alergijsku reakciju u obliku urtikarije.

Alergeni uključuju:

  1. jaja od piletina;
  2. čokolada;
  3. dimljeni proizvodi;
  4. mliječni proizvodi;
  5. voće i povrće crvene boje;
  6. proizvodi koji sadrže konzervanse i bojila.

Jednoglasno mišljenje o prehrambenim ograničenjima u razdoblju bolesti.

Prema statistikama, 35% alergijskih reakcija u obliku ove bolesti javlja se zbog prehrambenih proizvoda koji uključuju čak i dopuštene konzervanse i dodatke hrani.

Bolest izaziva i druge proizvode, pa je tijekom liječenja propisana posebna dijeta.

Izbornik se sastoji od specijalista temeljenih na individualnim karakteristikama. Kao i rezultati dijagnostičkih studija.

Primarni cilj

Glavni zadatak prehrane tijekom košnica je smanjenje općeg alergijskog raspoloženja ljudskog tijela.

Mlijeko i povrćinska dijeta namijenjena je liječenju akutne urtikarije.

Izbornik uključuje:

  • Kuhano, ispareno ili pirjeno povrće;
  • neutralno voće;
  • fermentirani mliječni proizvodi.

Između ostalog, preporučljivo je ograničiti vašu upotrebu:

  1. sol sol;
  2. konzervirana hrana;
  3. ostalih poluproizvoda i jela spremnih za jelo, jer u njihovom sastavu ima veliki broj kemijskih sastojaka.

Kada je dijeta počela raditi, a urtikarija više od 2 tjedna prestala se očitovati, možete se postupno vratiti u normalnu prehranu.

Koja hrana treba izbjegavati?

Hives se mogu manifestirati ako osoba konzumira određenu hranu. Tijelo počinje reagirati na poticaj i javlja se alergijska reakcija.

Popis proizvoda smeća:

  • pržena, i jela s visokim udjelom masti;
  • previše slane hrane (Koristi ograničenje natrij smanjuje upalno djelovanje na ljudski organizam, zbog čega je potrebno kako bi se smanjila upotrebu soli za vrijeme kuhanja, ali umjesto toga se može koristiti limunov sok, ocat, itd...);
  • konzervirana hrana, slana riba (sprat, haringa, sušena riba), sirevi, kavijar i slano povrće;
  • slatko, čokolada, gazirana pića, sokovi (saharoza povećava fermentacijski period nedavno konzumirane hrane, što uzrokuje alergijske reakcije);
  • citrusa, jakog čaja, meda, pića u kavi (ti proizvodi, u stvari, proizvode histamine u velikim količinama, tako da njihova uporaba može uzrokovati alergije, čak i ako osoba nikada nije trpjela od njega);
  • voće, povrće i bobice, crvene boje;
  • također će morati odreći alkohol i pušiti.

Popis je dosta impresivan, ali bilo koji od gore navedenih proizvoda može pogoršati oblik košnica, ako ih nastavi konzumirati u hrani.

Što možete jesti?

U prehrani, možete dodati mliječne proizvode, ako tijekom razdoblja njihove uporabe znakovi alergije nisu se pojavili.

Proizvodi od kiselog mlijeka u obliku svježeg sira, vrhnja i kiselo vrhnja također će imati blagotvoran učinak na zidove posuda, jačajući ih zbog velike količine kalcija koje uključuju.

Dopuštena upotreba:

  • kruh;
  • žitarice;
  • povrće i maslac;
  • voće i povrće zelene boje;
  • kuhana govedina i juhe na vodi.

Video: Važne činjenice o bolesti

Značajke prehrane za košnice u odraslih osoba

Budući da u većini slučajeva manifestacije alergijskih reakcija u obliku urtikarije kod odraslih, znaju kakav je proizvod izazvao, odmah uklanjaju alergen s jelovnika.

Ali da se tijelo može oporaviti, to neće biti dovoljno.

Morat ćemo odustati od mnogih proizvoda kako bismo zaštitili organe probavnog trakta od opterećenja.

U akutnom obliku

Prva dva dana pacijent mora umrijeti od gladi. Dopušteno je piti loose čaj i mineralnu mirisnu vodu. Nadalje, izbornik uključuje proizvode koji ne izazivaju i smanjuju alergijske reakcije tijela.

To uključuje:

  1. vapno povrće;
  2. neutralno voće (na primjer, zelene jabuke);
  3. low-fat mliječnih proizvoda i pića.

Malo meso masnoća mesa i ribe može se konzumirati kada simptomi alergije počinju smanjivati ​​njihovu aktivnost.

S kroničnim tipom

Ako urtikarija ima kronični oblik, onda morate strogo slijediti hipoalergensku prehranu. U tom slučaju, trebali biste potpuno napustiti bilo koju hranu koja može uzrokovati alergijske udarce.

To uključuje:

  • agrumi;
  • matice bilo koje vrste;
  • gljive (slane, kuhane, suhe itd.);
  • alkohol;
  • gaziranih i kava napitaka;
  • marinade i konzervirane robe.

U tom slučaju, hrana počinje sa samo jednim proizvodom. Tek nakon dva dana dopušteno je lagano dodavanje jednog sastojka. Na taj način možete saznati koji proizvod izaziva alergijske reakcije.

Posebne preporuke o prehrani djece

Čim su znakovi bolesti vidjeli kod djeteta, potrebno je prevesti u posebnu prehranu koja bi trebala biti isključena iz prehrane:

  1. prirodni pčelinji med;
  2. agrumi;
  3. riblji;
  4. voće i povrće s narančastom ili crvenom bojom;
  5. hrana s konzervansima i poluproizvodima.

Dijeta za urtikariju kod djece trebala bi se temeljiti na kašiku od heljde, kukuruza i riže, kao i juha pripravljenih na osnovi vode.

Preporučljivo je uključiti u voće, zeleno voće i zeleno povrće (salata, brokula, tikvice, špinat itd.).

Ako se jelo priprema od krumpira, mora se prethodno natopiti u vodi 8-10 sati. Dopuštena su mesna jela od low-fat vrsta (piletina, teletina, zečje meso).

Nemojte davati djetetu svježi kruh.

Bolje je davati sklonost ustajale ili sušene na stanje keksa. Također, djetetu se dozvoljava blagdan keksa ili bagela.

Ako je dijete malo premalo, a mješavina se hrani, potrebno je kupiti specijalizirane hipoalergenske cerebralne kašalj (to se bolje raspravlja s lokalnim liječnikom koji liječi).

Da li djeca imaju urtikariju? Odgovor je ovdje.

Kako krenuti na redovnu prehranu

Hipoalergensku prehranu za košnice treba promatrati oko mjesec dana.

Općenito, kontrola hrane se nastavlja dok svi znakovi alergijskih reakcija u potpunosti ne zaustave njihovu manifestaciju.

Samo tada alergičari mogu ući u izbornik jedan "opasni" proizvod u minimalnim dozama u dva ili tri dana.

Međutim, to je dopušteno, ako nakon uvoda nije bilo povratka.

Radi lakšeg snalaženja, pacijent može započeti svoj vlastiti blog, gdje će se snimati, kakvu hranu donio, a ne da li je došlo do alergijske reakcije na njega, a vrijeme i broj korištenja proizvoda.

Približan izbornik

Nakon što uklonite neželjenu hranu, možete napraviti svoj vlastiti dijetni jelovnik.

Preporučeni izbornik za djecu:

  • doručak može početi s kefir i kukuruz kaša;
  • poželjno je ograničiti ručak s voćem;
  • za ručak možete ponuditi juhu od mesa od malih obroka vrste peradi i povrća za par;
  • Možete popiti nezaslađen poljubac za snack;
  • dijete može imati večeru s kašu od heljde i ribičke mesne kuglice.

Dijeta odraslih je praktički ista kao i za djecu, ali je potrebno isključiti gljive i sušeno voće.

Meni za odrasle:

  • doručak se može započeti žitaricama od žitarica, nadopunjen nezaslađenim čajem s keksaom od biskvit;
  • Za ručak se pojede 2-3 zelene jabuke;
  • za ručak, možete pripremiti malu količinu bujona od salate od piletine i kupusa;
  • možete pojesti sir;
  • Na kraju dana možete večerati s pečenim krumpirom s povrćem.

Ovisno o takvom izborniku treba voditi dijeta.

Korisni recepti

Da biste nekako širili vlastitu prehranu, možete upotrijebiti recepte u nastavku.

Krem juha od krumpira

sastojci:

  • 3 velika krumpira;
  • 2 kom. luk rajčica, pročišćena voda;
  • sol sol;
  • 2 tbsp. l. maslinovog ulja.

U tavi ulijeva se ulje i izlije se bijeli dio kesice. Proizvodi grickaju i stalno se miješaju. Ako luk postaje proziran, tada se posipani krumpir također može poslati u posudu.

Sadržaj se zagrije 5 minuta. Zatim se u spremnik ulije 500 ml vode, a sastojci kuhaju oko 15 minuta.

Kada se krumpir kuha, moguće je slomiti sadržaj u kaši (za tu upotrebu miješalica ili tolkushku). Za vrijeme posluživanja, komad maslaca dodan je u zdjelu i ukrašen slomljenim zelenilom.

Makaroni s umakom (za izbor: sir ili jabuka)

Makaroni kuhati, kao i obično i sezonu s umakom.

Umak od sira

Žlica maslaca i 2 žlice. l. Kremu treba zagrijati u tavi.

Zatim porumenite 2 žlice. l. nezaslađenog i neslanog sira i poslanog u posudu. Možete umakati malo soli.

Umak od jabuka

Dvije jabuke moraju biti skinute s kože i sjemenske kutije, izrezane i izlivene vodom za pokrivanje jabuka.

Posuda se šalje vatri i kuha dok plodovi nisu meki. Zatim ih mljeveno za pire krumpir, dodati cimet, šećer i kuhati za nekoliko minuta.

Hypoallergenic prehrana za prevenciju bolesti

Kada su svi simptomi alergije uklonjeni, treba izbjegavati upotrebu određene hrane koja izaziva manifestaciju bolesti pojedinačno za sve.

Naravno, nije potrebno provoditi stroge dijete, no preporučljivo je uključiti hipoalergijski izbornik za preventivne mjere.

To je učinjeno tako da nema povrata bolesti.

Što je tretman kolinergične urtikarije? Pročitajte više.

Kako liječiti urtikariju kod kuće u djece? Kliknite ovdje za detalje.

Korisni savjeti za odabir i obradu proizvoda

Za kuhanje, trebali biste uzeti samo svježe proizvode koji ne uključuju u svom sastavu razni aditivi, konzervansi itd.

Proizvodi od kiselog mlijeka bolje je odabrati s minimalnim postotkom masti.

Ako namjeravate pripremiti jela i krumpir, poželjno je natapanje preko noći prije upotrebe.

Dijeta za košnice

Dijeta za košnice je važan dio liječenja, budući da je ova bolest alergična i zahtijeva strogo pridržavanje prehrambenih pravila.

Značajke terapeutske prehrane i prehrane za urtikariju kod djece i odraslih

Urtikarija je bolest kože praćena pojavom crvenih mjehura i svrbeža. Postoje dva oblika bolesti: akutna i kronična. U prvom slučaju, liječenje je moguće u 2 mjeseca, au drugom može trajati šest mjeseci ili više.

Najčešće se bolest javlja zbog alergija na hranu, dugotrajnog izlaganja suncu ili hladnoći na koži, češljanja i trljanja, pretjeranog fizičkog napora.

Liječenje obično uključeni dermatologa ili allergist, jer sve ovisi o podrijetlu bolesti, ali u svakom slučaju pitanje je li dijeta košnica, definitivno ne treba pitati: točno na pravilnu prehranu i pravovremeno liječenje ovisi o konačnom ishodu.

Ako ne obratite pozornost na te važne aspekte, možete završiti s komplikacijama: oticanje kože i masti, ili opsežan Quemni edem.

Kakva je dijeta potrebna za košnice

Prije svega, terapeutska dijeta za urtikariju isključuje hranu koja može biti alergična na:

  • Masne vrste riba i mesa, kao i bujice od njih;
  • Pržene, dimljene i začinjene posude;
  • slatkiši;
  • Kolači od maslaca;
  • Jaja i plodovi mora;
  • Kakao i kava;
  • Voće su narančaste i crvene;
  • kavijara;
  • mlijeko;
  • Konzervirana hrana;
  • Alkoholna i gazirana pića.

Dijetornu hranu za košnice trebala bi se temeljiti na prirodnoj i zdravi način hrane, što pomaže cijelom tijelu i pomaže očistiti kožu.

Terapijska prehrana s urtikarijom u djeteta se ne razlikuje od prehrane za odrasle: dijeta treba biti puna, a jela treba biti pari, pečena ili kuhana.

Dijeta s košnicama: izbornici i osobine prehrambene prehrane ^

Dijeta s košnicama: što možete jesti

Sljedeći proizvodi trebaju se temeljiti na prehrani:

  • povrće;
  • Mliječni proizvodi niske masnoće;
  • žitarice;
  • Slabo meso;
  • Bijeli ili zeleni plod: banane, jabuke, kruške itd.

Tablica terapeutske prehrane broj 5 s košnicama: izbornik

Obično je takva tablica propisana za bolesti jetre i crijeva, ali dermatolozi i alergisti također ga preporučuju za liječenje urtikarije. Ograničava upotrebu solne soli i dopušteno je jesti juhe, žitarice, kuhana tjestenina, mršavo meso, bobičasto voće i voće, kao i povrće.

  • Doručak s krupnim kašom, parišom i čajem;
  • Za ručak jedemo jabuku i sušeno voće;
  • Ručamo uz juhu od povrća i kompot;
  • Imamo snack s pilićom kuhanom juhu i domaćim croutonima;
  • Večeramo s kruškama repe i čajem.

Dijeta za urtikariju kod djece

Prije svega, za liječenje potrebno je isključiti alergene hrane iz prehrane, au budućnosti možete jesti prema ovom primjeru izbornika:

  • Doručak s kukuruznom kašom i kefirom;
  • Za ručak jedemo voće;
  • Objedujemo mesnu juhu niske masnoće i kuhano povrće;
  • Imamo snack s nezaslađenim poljupcem;
  • Večeramo s kašu od heljde i ribljih kolača.

Dijeta za urtikariju kod odraslih

Liječenje kod odraslih gotovo je isto kao kod djece, ali ovdje je potrebno isključiti sušeno voće i gljive:

  • Ujutro ćemo jesti kašu od žitarica, piti čaj s kekse;
  • Za ručak jedemo nekoliko zelenih jabuka;
  • Večeramo juhom na pilići s malo masnoća, jedemo salatu od kupusa;
  • Šaljemo sir;
  • Večeramo s pečenim krumpirom i povrćem.

Dijeta u akutnoj urtikariji

U akutnoj bolesti, liječenje je sljedeće:

  • Post za prva dva dana;
  • Nadalje, dopušteno je jesti hranu ili kuhano povrće, voće i proizvode od kiselog mlijeka;
  • Ovaj put morate piti 1,5 litara vode dnevno.

Dijeta za kroničnu urtikariju

Prehrana za kroničnu urtikariju sastoji se od nekoliko načela:

  • Prvo se otkriva i uklanja alergen;
  • Čak je dopušten bilo koji hipoalergenski proizvod s popisa dopuštenih.

Dijeta za alergijsku urtikariju

Takav se izbornik može koristiti nakon otkrivanja alergena:

  • Ujutro jedemo zdjelu zobene pahuljice s bobicama, pijemo čaj;
  • Za ručak jedemo low-fat kravlji sir;
  • Imamo juhu na juhu od povrća, jedemo nekoliko vegetarijanskih kolača;
  • Smo snack voćni sok i kekse;
  • Večera s povrćem i 100 g kuhane pileće prsa.

Dijeta s urtikarijom i oticanje kvinta

Kako bi se utvrdio da je alergen, terapijski je post propisan prema ovoj shemi:

  • Prvih 3-5 dana piti samo vodu (2 litre);
  • Svake dvije dane uvodimo jedan proizvod u izbornik, promatramo reakciju organizma;
  • Kada se pronađe alergen, trajno ga uklonimo iz izbornika, a zatim jedemo zdravu hranu s takvom bolesti.

Hipoalergenska dijeta za košnice

Ako se alergen ne može naći, onda se može dodijeliti i reagencija, osim svih vrsta ribe i mesa uz već zabranjene proizvode:

  • Doručak s kravljem i rižom, pijemo čaj;
  • Za ručak jedemo jogurt niskog masnog tkiva;
  • Ručamo s pire krumpirom i salatom od bijelog kupusa;
  • Ručajte čaj i kruh;
  • Večeramo s pečenim tikvicama.

Mlijeko i povrće za hranu

Kada se bolest pogorša, ovaj izbornik se koristi za dva tjedna:

  • Imamo doručak s niskim udjelom jogurta i čašom jogurta;
  • Za ručak jedemo čopor svježeg sira;
  • Imamo salatu svježeg povrća;
  • Ručak kefir ili jogurt;
  • Večeramo s povrćem na pari.

Dijeta s košnicama: recepte

Recept za juhu od krumpira:

  • U maslinu ulijte maslinovo ulje, stavite slomljeni poriluk u nju, pecite na maloj vatri;
  • Nakon 10 minuta, dodajte sjeckani krumpir, gulaš još 5 minuta, zatim ulijte kipuću vodu, sol i kuhajte 20 minuta prije omekšavanja;
  • Namjestite sve s miješalicom, dodajte malo biljno ulje i posipajte peršinom.

Recept za umak od tjestenine:

  • Rastopiti 1 tbsp. l. maslac, pomiješan s 2 žlice. l. vrhnje;
  • Zagrijte u tavi, pospite ribanim sirom, promiješajte i dodajte u tjesteninu.

Recept za piće za čišćenje voća:

  • Pomiješamo čašu jogurta s usitnjenom pulandom banane i kruške;
  • Beat s miješalicom.

Rezultati, svjedočanstva i preporuke liječnika o pravilnoj prehrani urtikarije ^

Kao rezultat prehrane s košnicama, moguće je u potpunosti ukloniti sve simptome u nekoliko tjedana, kao i da se spriječi ponovna pojava ove bolesti.

Treba napomenuti da je prevencija urtikarije, temeljena na pravodobnom otkrivanju bolesti i proizvoda koji mogu uzrokovati alergije, nema malu važnost.

Savjeti o tome kako izbjeći urtikariju:

  • Nosite udobnu odjeću;
  • Održavati zdrav stil života;
  • Uzimajte lijekove samo prema uputama liječnika;
  • Nemojte dopustiti kemikalije da uđu u kožu;
  • Izbjegavajte pregrijavanje ili prekomjerno hlađenje.

Recenzije liječnika o prehrani za košnice

Anastasia, 39 godina, alergolog:

„Urtikarija se često događa zbog hrane ili lijekova alergija na, tako da snaga treba tretirati ozbiljno i pokušati odmah ukloniti iz prehrane alcrgcna ili lijek nije moguće, čak i ako uzmemo jak lijek”

Daria, 33 godina, dermatolog:

"U mojoj praksi, urtikarija kod pacijenata često je imala alergeni karakter, jer se zbog kemijskih ili toplinskih učinaka pojavljuje u izuzetnim slučajevima. Kako bi se spriječilo pogoršanje, dovoljno je jesti samo korisnu hipoalergensku hranu i pravovremeno se savjetovati s liječnikom "

Marina, 33 godina, alergolog:

"Tijekom prehrane za otkrivanje alergena, najbolje je ostati u bolnici: to smanjuje rizike od komplikacija za tijelo, jer nećemo svi preživjeti više od dva dana bez prehrane. Općenito, s pravilnom prehranom, košnice se mogu izliječiti vrlo brzo "

Dijeta za košnice

U složenom liječenju urtikarije, važno mjesto uzima dijeta koja omogućuje uklanjanje alergena i osigurava prevenciju osipa. U ovoj bolesti kože za svako doba postoji skup dopuštenih i zabranjenih proizvoda.

Pravilna prehrana za djecu

Proizvodi za dječje obroke s košnicama odabiru se s posebnom pažnjom, jer imunološki sustav djeteta još uvijek je slab i može neprimjereno reagirati na nadražujuće tvari. Starost bebe i ozbiljnost bolesti ključni su za određivanje zabranjene hrane.

Ako je urtikarija kod djeteta uzrokovana alergenom ili lijekom, prije svega izuzeti iritantu.

Prilikom odabira proizvoda za godinu i pol godine treba slijediti sljedeća pravila:

  • Ako je ušao mamac, nakon razvoja osipa je otkazan (da nahrani dijete treba samo majčino mlijeko, ili ako je bottle-- hypoallergenic mliječna formula);
  • Također, trebalo bi slijediti ishranu, uz izuzetak zabranjene hrane od majke koja ga je provela;
  • Ako je dijete već prebačen u „odrasle” i broj obroka proizvoda od 4-5, jelo namijenjeno za večeru zamijeniti majku mlijeko ili mliječnu smjesu;
  • tijekom osipa je isključeno uvođenje novih proizvoda za bebino tijelo (a nova je alergična hrana također zabranjena).

Više informacija o urtikariji kod djece nalazi se ovdje.

Osnovna prehrambena pravila za odrasle

Dijeta za stariju djecu i odrasle treba biti u skladu s ovim uvjetima:

  • Glavno jelo bi trebalo biti kaša od riže, heljde, kukuruza;
  • kao tekuća hrana, juhe s povrćem na vodi bez prženja su idealne;
  • obvezno je za vrijeme bolesti koristiti prirodne mliječne masti bezgotovrijednih proizvoda: kefir, jogurt, gutljaj (oni bi trebali biti bez aditiva i boja);
  • povrće treba biti uključeno samo u zelenu boju (npr. salata, brokula, tikvice);
  • povrće treba jesti svježe ili kuhano;
  • poželjno je isključiti krumpir iz dječjeg jelovnika ili ga rijetko koristiti u kuhanom obliku bez dodavanja maslaca;
  • Meso je dopušteno samo vrste bez masnoća, na primjer, kunić ili kokošje meso;
  • čaj treba biti bez šećera;
  • dopušteno je korištenje povrća, ali ne maslac;
  • bolje je jesti keksa ili keks, ali ne svježi kruh;
  • soli i šećer također su zabranjeni.

Prejedanje nije najbolji način da utječe na manifestaciju bolesti, stoga je poželjno ograničiti količinu obroka.

Kad kuhate meso nakon nekoliko minuta kuhanja, juhu se mora isušiti, zatim sipati novu vodu i nastaviti kuhati. Prije kuhanja žitarice, natapanje treba natapati najmanje 10 sati.

Također je važno da se pridržavate režima pijenja ovisno o dobi, jer pomaže uklanjanju toksina iz tijela.

Pridržavanje ovih pravila nužno je i nakon nestanka urtikarije - prehrambena prehrana se uočava tijekom narednih nekoliko tjedana.

Iz prehrane slijedite sljedeće: najprije dodajte jelovnik žutog voća i povrća, zatim naranče i tek nakon njih crveno. Nakon njihova uvođenja, možete postupno početi koristiti svježi luk, kuhana riba, bijeli kruh, pire od voća i kompote.

Pravila prehrane, ovisno o vrsti urtikarije

Podrijetlo urtikarije može biti alergijsko i nealergijsko.

Ako u prvom slučaju nadražujuće može biti alergen hrane ili lijek, onda uzroci druge vrste bolesti mogu biti:

  • fizički čimbenici (hladno, sunce, ultraljubičasto, mehanički učinak);
  • popratne bolesti (problemi s gastrointestinalnim traktom, endokrini sustav tijela).

Najčešće kada su izloženi alergeni na tijelu, postoji akutna urtikarija. Kronični oblik bolesti uzrokuje fizički čimbenici i problemi s tijelom.

Kako biste trebali jesti s akutnom urtikarijom?

Obavezno uključite u prehranu:

  • croup (izuzetak - krupica);
  • kiselinski mliječni proizvodi bez aditiva;
  • cheesy sirevi;
  • meso s niskim sadržajem masti;
  • sve vrste kupusa (izuzetak - crvene glave);
  • tikvice;
  • bundeve;
  • zelene grašak (svježe);
  • žičani grah;
  • zelena;
  • zelene ili žute jabuke i kruške;
  • žuta trešnja, bijeli ribiz i ogrozd;
  • rafinirano biljno ulje;
  • kruh ili kruh s mekom.

Uz nestanak simptoma košnica, možete postupno početi jesti ribu i drugu hranu. Prihvatljivo je uvesti jedan novi proizvod za 2-3 dana.

Na primjer, ujutro jede oko 100 grama morske ribe. Promatrajte reakciju tijela na sat vremena. Ako se ne pojave reakcije, možete jesti još malo ove ribe za ručak i večeru. Nakon nekoliko dana pokušajte unijeti novi proizvod.

Ako postoji ozbiljan tijek urtikarije, trebalo bi postiti 2-3 dana. U ovom trenutku morate popiti još puno vode - više od 1,5 litara. Nakon faze gladovanja postupno uvode mliječne proizvode, povrće i voće za par, kompot. Količina hrane treba biti minimalna, postupno povećavati.

Zatim u izborniku dodaju se kruh od kruta, tanko meso, svježe iscijepljeni sokovi. Ako se ne slijedi negativna reakcija tijela, dijeta uključuje svježe povrće i voće.

Previše hladno i toplo jelo također bi trebalo biti isključeno. Obavezno slijedite prehranu 1-3 mjeseca.

Pravilna ishrana u kroničnoj urtikariji

Liječnici - allergičari primjećuje da se kronična urtikarija često javlja s patologijama gastrointestinalnog trakta, jetre i žučnog mjehura. Osip se pojavljuje tijekom njihova pogoršanja. U tim slučajevima, propisajte broj terapeutske dijete 5. To podrazumijeva ograničenje:

  • kuhano ili pečeno meso s niskim udjelom masnoća (na primjer, govedina);
  • kuhana ili nepržena riba;
  • tijesto s malo masnoća i kiselo vrhnje;
  • 50 g maslaca (dnevno);
  • kašu i juhe od povrća;
  • žitarice i tjestenine;
  • grah;
  • voće i bobice s niskom kiselinom.

Zabranjeno uključivanje u prehranu:

  • masno meso, riba;
  • meso, gljiva i riblja juha;
  • svježi pekarski proizvodi;
  • zeleni luk, špinat;
  • rotkvica i rotkvica;
  • dimljeni proizvodi;
  • začinsko začini;
  • sladoled;
  • crna kava, čokolada i kakao;
  • alkohol.

Ako je urtikarija uzrokovana mehaničkim poticajem, uporaba je zabranjena:

  • procesirana hrana (kobasice, kruh, kolači, keksi, crveno meso);
  • pržene krumpiriće, pića s plinom i brze hrane;
  • riblji;
  • čokolada i pića sa sadržajem;
  • alkohol;
  • jogurti s dodatkom boja i mirisa;
  • mliječnih proizvoda i jaja.

Preporuča se jesti namirnice koje sadrže vitamin E (na primjer maslinovo ulje), vitamin C (svježe voće), vitamin B5 (kruh od cjelovitog zrna).

Zabranjena hrana s košnicama

Ako je teškoće identificiranje nadražujuće, potrebno je isključiti čokoladne proizvode, dimljene proizvode, jaja, prženu hranu, začine. Pod zabranom su uključeni i kava i jaki čaj, pića s plinom, konzerviranu hranu, gljive, slatke, med, pekarski proizvodi.

Maksimalno ograničite korištenje crvenog povrća (rajčice, paprike, rotkvica), bobičastog voća (maline, trešnje, jagode) i voća, ribe, cjelovitog mlijeka, maslaca, masnoće i vrhnja.

Primjer izbornika za jedan dan

1 varijanta - Tablica terapeutske prehrane № 5

Doručak: zobena riža i zobena kaša i lagani čaj s krekeračima.

to će trajati 2 tbsp. l. riža, 250 ml vode i 1 jabuka. Riža se prethodno namoči 12 sati, zatim se ispere i napuni vodom. Tamo se dodaje i jabuka s kockicama. Kuhajte pola sata, nakon što ispraznite preostalu vodu. Kaša je spremna.

Ručak: Juha od krumpira i kuhana piletina.

U lonac se ulijeva maslinovo ulje. Poriluk je sitno sjeckan, stavljen u ulje, pirjan 10 na maloj vatri. Zatim dodati krumpir izrezati u kocke, nakon 5 minuta, dodaje se kipuća voda. Juhu se može lagano slati i kuhati 15 minuta sve dok krumpiri ne budu spremni, umotani u mješalicu. U gotovoj juhi doda se nasjeckani peršin.

Večera: makaroni s umakom od sira i čaj s kruhom.

Priprema umaka od sira:

Uzmi 1 tbsp. l. rastopljenog maslaca i 2 žlice. l. krema. Sve ulijte u lonac i zagrijati na srednje topline. Ulijte u isti sitno nasjeckani sir, promiješajte u stanju uniformnosti, dodajte malo soli. Kuhana tjestenina ulijeva se umakom prije posluživanja i pospite sjeckanim peršinom ili koparom.

Doručak: Zobena kaša od heljde, čaša obranog jogurta.

Uzmi 1 tbsp. heljde riža za 3 žlice. voda. Groats su prethodno namočeni 12 sati. Kuhajte vodu i pokrijte heljda. Kuhajte dok ne budete spremni za žitarice. Posudu s kašicom zamotana u toploj deku pola sata.

Ručak: juha od povrća s rezancima + kuhana puretina.

treba korijen peršina, 1 mrkva i žarulju. Povrće se melje u miješalici, zatim se ulijeva 500 ml kipuće vode. Tamo je stavio i krumpir s kockicama. Kuhajte 10 minuta.

Večera: Curd tavu.

uzmi 500 grama svježeg sira 2,5 tbsp. maslac, 100 g grožđica, 4 žlice. l. brašna, proteina od 2 jaja, malo šećera. Lomnjak obrišite, dodajte šećer i krušne mrlje. Bjelančevine se pretvaraju u pjenu, sipaju u smjesu svježeg sira i žitarica. Podmažite posudu za pečenje uljem. Stavite masu svježeg sira u nju i pecite 30 minuta pri temperaturi od 200 ° C.

Više informacija o lijekovima za liječenje urtikarije ovdje.

Dodajte komentar Odustani od odgovora

Najpopularnije:

Liječnička konzultacija je besplatna.

Bez prljavog trik. Samo ostavite svoje pitanje u komentarima i stručnjak će mu odgovoriti.

Potpuni popis (više od 150 komada) s cijenama redovito se ažurira.

Prepoznajte gljivicu fotografijom

Kada ići kod liječnika? Predlažemo da naučite kako gljiva noktiju gleda na različite faze.

Mogu li izliječiti 1 dan? Vrste kako izbjeći infekciju, transportne putove, lijekove.

Mogu li izliječiti 1 dan? Vrste kako izbjeći infekciju, transportne putove, lijekove.

Kako ukloniti bradavice?

Bradavice kod djece, papilomi i kondilomi kod odraslih, što je opasno ukloniti ih kod kuće?

Pucaj u žene

Gutanje ili vaginalna kandidijaza nije po sebi poznata svaka druga žena.

Dermatitis: fotografija i opis

Moguće je da mrlja na koži uopće nije gljivica. Usporedite fotografiju kako biste bili sigurni.

Ako postoji karakterističan osip, morate potražiti liječnika ili barem ljekarnu.

Candidiasis kod muškaraca

Predstavnici snažne polovice čovječanstva iz nekog razloga vjeruju da je mast je prerogativ žena, ali to nije.

Nego liječiti gljivicu

Popis lijekova za različite vrste gljiva. Masti, kreme, lakovi, supozitoriji, tablete - usporedbe, recenzije, troškovi.

Test za liječnike

Provjerite svoje znanje o dermatologiji, ako ste stručnjak ili student.

Dijeta s košnicama - što se može i ne može jesti, izbornik

Trenutno, rizik od razvoja alergija na hranu kod djece i odraslih raste i množi se svake godine i sa svakom novom sintetiziranom bojom ili konzervansom. Jedna od glavnih manifestacija alergije na hranu je osip urtikarije. Stoga je pitanje o tome što bi trebalo biti dijeta za košnice, iznimno važno i treba ih se detaljno razmotriti.

Mehanizam simptoma kože kod alergija na hranu

Čini se, zašto se povećava osjetljivost na ovaj ili onaj simptomi kože proizvoda? Odgovor na ovo pitanje nije teško.

To je probavni sustav u ljudskom tijelu koji je odgovoran za uklanjanje toksina koji ulaze u njega. Ako se ove tvari ne povuku, ali se zadržavaju u tijelu, koža i sluznice reagiraju brzo i osjetljivo na to reagirajući:

  • smanjenje lokalnog imuniteta, zbog čega se formiraju prištiće i akni,
  • kao i povećana ili, obrnuto, smanjenje masnog sadržaja kože, njegovog pilinga i drugih simptoma.

Sličan mehanizam alergije na hranu. Kada alergen uđe u probavni trakt, organizam alergijske osobe ne može ga normalno probaviti i povući je. Kao odgovor na stranu proteina nastaju protutijela koja se "zahvaćaju" masnim stanicama. Potonji su uništeni, velika količina histamina je puštena. Ova biološki aktivna tvar je odgovorna za vazodilataciju, povećavajući propusnost staničnih membrana i vaskularnih zidova.

Kroz ove strukture, vaskularna tekućina i druge tvari koje uzrokuju sve simptome ulaze u potkožno tkivo masti (na primjer, sam histamin može uzrokovati svrbež i iritaciju).

Kao rezultat djelovanja ovog amina razvija se:

  • oticanje i crvenilo kože;
  • pojava mjehura (koje, usput rečeno, s smanjenjem lokalnog imuniteta lako postaju zaražene);
  • svrbež;
  • piling kože, preosjetljivost;
  • iritacija.

Mjesto terapije prehranom u liječenju urtikarije

Važno je razumjeti da s alergijama bilo koje vrste i bilo koje geneze, preporučuje se da se prehrana može promatrati, posebno tijekom razdoblja pogoršanja. Čak i ako ovo djelovanje nije faza etiološke terapije, tj. ne isključuje uzročni alergen, pridonosi poboljšanju stanja tijela, sprečavanju teških anafilaktičkih reakcija, kao i brzom kraju egzacerbacije.

Fotografija: Crijeva kao moguća manifestacija alergijske reakcije

Postoje dvije vrste dijeta: eliminacija i osnovna, ili nespecifična. Da biste razgovarali o tome kako održavati dijetu za košnice, vrijedi razjasniti važnu točku. Ova alergijska bolest kože može uzrokovati ne samo alergiju hrane, već i druge čimbenike:

  • niske temperature (hladno urtikarija);
  • povećana osjetljivost na mehaničke iritacije (dermografska urtikarija);
  • voda (vodena urtikarija);
  • Acetilkolin, proizveden u tijelu (kolinergična urtikarija).

Osim toga, možemo govoriti o idiopatske urtikarije - kroničnoj urtikariji, čiji se uzrok ne može identificirati.

U takvim slučajevima potrebno je pridržavati samo osnovnu prehranu, kako ne bi izazvati reakcije preosjetljivosti u posebno opasnim proizvodima u smislu alergije, ne-iritantan za pojedinca. U istoj situaciji, kada je u pitanju alergija na hranu na određenu hranu, morate držati ne samo baze, ali i specifičan, eliminacije dijeta, osim na prvom mjestu, proizvodi na koje je tijelo osjetljivi na svjetlost, kao i njihove unakrsne alergeni.

Dijeta s košnicama, dopušteno jelo

Kao što je već spomenuto, postoje dvije glavne vrste dijeta u alergijskoj prehrani:

U prvom slučaju, nemoguće je popisati proizvode čija uporaba treba izbjegavati jer će biti individualna za svaku alergijsku osobu. Možemo samo savjetovati da se obratite kalkulatora unakrsne alergije (http://allergy-center.ru/perekrestnye-allergeny), kako bi se izbjeglo konzumiranje hrane alergen ne samo usmjeriti, ali i proizvode koji sadrže srodnih proteina.

Što se tiče nespecifičnih dijeta, postoji mnogo njih. Jedan od najstarijih, ali istodobno najučinkovitiji je hipoalergenska prehrana za Ado. To je prilično stroga prehrana koja uključuje podjelu najčešćih proizvoda u hiperalergijsku i hipoalergensku. Prva se upotreba ne preporuča u svakom slučaju, a druga se mora sastojati od prehrane.

Danas postoje mnoge preobrazbe ovih preporuka, na primjer, izolaciju proizvoda "srednje alergenosti", ali u "klasičnoj" verziji dijeta izgleda ovako:

Što možete jesti s košnicama u odraslih osoba

Urtikarija je dermatološka bolest alergijskog porijekla, što se očituje osipom po cijelom tijelu. Bez obzira na vrstu iritansa i uzroke alergije, dijeta za košnice kod odraslih uvijek je propisana jer je sastavni dio liječenja. Osim toga, kao što pokazuje klinička praksa, najčešći uzrok akutne urtikarije je hrana. Stoga, usklađenost s hipoalergenskom prehranom također se smatra važnim uvjetom za oporavak i daljnju prevenciju bolesti.

Pravila hipoalergenske prehrane

Alergijska urtikarija može imati različite uzroke i može biti akutna ili kronična. U svakom slučaju, hipoalergenska prehrana će biti najbolja opcija. Njegova osnovna pravila su kako slijedi:

  • koristiti samo domaću hranu;
  • povećati volumen napunjene vode dnevno na 1,5-2 litre;
  • jesti hranu u malim obrocima bez prejedanja;
  • kuhati jela kuhajući, parenje ili pečenje;
  • čuvanje dnevnika prehrane, uvođenje imena i količine konzumiranih proizvoda, kao i reakciju organizma s njima;
  • napravite raznovrstan izbornik dopuštenih proizvoda.

Bit hipoalergenske prehrane za sve vrste urtikarije je potpuno uklanjanje raka alergena koji je izazvao osip, kao i općenito sve proizvode koji mogu uzrokovati alergijske reakcije.

Zabranjeni proizvodi

Kada urtikarija nije dopušteno konzumirati brojne namirnice koje karakteriziraju povećana alergenacija. To uključuje:

  • Dimljeni meso, kiseli marelice, marelice;
  • pržena, začinjena jela;
  • začini, svi umaci;
  • kobasice;
  • poluproizvodi;
  • proizvodi od mesa
  • riba, plodovi mora;
  • gljiva;
  • meso od mesa, ribe, gljiva;
  • jaja;
  • mlijeko;
  • bijeli kruh;
  • sirevi oštrih sorti;
  • margarin, kombinirane i druge kulinarske masti;
  • med, orasi;
  • povrće - bugarski papar, rajčica, rotkvica i rotkvica, celer, špinat, čorba;
  • voće - agrumi, šipak, ananas, grožđe, jagode, maline, ribizle crna, dinja, lubenica, kivi, kajam, marelice, breskve;
  • slatkiši - slatkiši, čokolada, marmelade, kolači, kolači industrijske proizvodnje;
  • piće - soda s okusima, kava, kakao, alkohol.

Osim toga, na ovom popisu treba dodati proizvode za koje postoji pojedinačna netrpeljivost ili alergija. Uz stroge zabrane preporučuje se ograničavanje unosa soli, maslaca, vrhnja, kiselo vrhnja i krupice u dijetama.

Dopušteni proizvodi

Popis proizvoda koji možete koristiti nije prevelik, ali je sasvim raznolik i omogućuje vam ukusni jelovnik. Popis uključuje:

  • povrće bijele i zelene boje - krumpir, luk, tikvice, sve vrste kupusa, krastavaca, salata, zelenila i grašaka;
  • voće, bobičasto voće - jabuke, kruške, trešnje, bijele sorte ribizle;
  • meso niske masnoće - teletina, kunić, mršav ptica;
  • žitarice - heljda, riža, biser ječam, zobena kaša, proso;
  • makaroni od brašna od sorti krušnih pšenica;
  • kruh od cjelovitog ili otrubnog brašna;
  • biljna ulja - maslina, suncokret;
  • suhe kekse (kekse);
  • kiseli mliječni proizvodi bez aditiva - kefir, jogurt, jogurt, svježi sir;
  • zeleni i crni slabi čaj;
  • mala količina fruktoze kao zamjena za šećer.

Od tih proizvoda preporučuje se pripremiti dijetalna jela, među kojima su prevladavajuće vegetarijanske juhe, salate od biljnog ulja, pecivo povrće, žitarice, pire krumpir, kuhano meso.

Odsutnost ili ograničenje zabranjene hrane i korištenje preporučenih proizvoda - to je bit dijeta za košnice u odraslih osoba. Slijedite ga najmanje 6 tjedana:

  • 2-3 tjedna - uz stroga ograničenja;
  • sljedećih 2-3 tjedna - s postupnim širenjem prehrane.

Treba imati na umu da je uklanjanje ograničenja na proizvodima moguće samo ako su simptomi smanjeni. U ovom slučaju svake 2-3 dana mala količina jednog novog proizvoda unosi se u izbornik, počevši od onih koji imaju minimalnu sposobnost izazivanja alergijskih reakcija. U 6 tjedana nakon potpunog nestanka znakova košnica, možete se postupno pomicati na normalnu prehranu, ne zlorabavajući delicije, osobito alergene.

Varijante prehrane

Dijeta za urtikariju kod odraslih može se temeljiti na različitim opcijama izbornika. Izbor hrane i jela ovisi o uzrocima i oblicima bolesti.

Eliminacija prehrane

Ako je osip manifestacija alergije na hranu, potrebno je isključiti hranu koja može uzrokovati takve reakcije od hrane. No, budući da nije uvijek moguće utvrditi specifični poticaj, u takvim je slučajevima propisana eliminacija prehrane. Izračunava se u prosjeku za 3-5 dana i uključuje potpuno izgladnjivanje. Svakodnevno za to vrijeme potrebno je piti od 1,5 litara tekućine i očistiti crijeva sa klistirom. Takva dijeta se koristi samo u bolnici nakon sveobuhvatnog pregleda.

Na kraju razdoblja natašte, proizvodi se postupno uvode u prehranu - svaki dan jedan po jedan. Hrana počinje s povrćem, a zatim se dodaju proizvodi od kiselog mlijeka, žitarice, ribu, dijetalna mesa. Ova metoda prehrane omogućuje vam ne samo da se riješite simptoma košnica, već i da odredite reakciju tijela na različite namirnice, prepoznaju alergene, kako biste napravili optimalan osnovni izbornik.

Kontraindikacija uporabe eliminacije prehrane je prisutnost kroničnih bolesti u kojima je zabranjeno postiženje. U takvim slučajevima propisana je niska alergenska tjelesna dijeta, ovisno o obliku urtikarije.

U akutnoj urtikariji

U akutnoj bolesti, alergijska reakcija se jasno očituje, stoga obično nije teško otkriti alergen i ukloniti ga iz prehrane. No za vraćanje probavnih i drugih sustava vrlo je važno pridržavati se određenih pravila prehrane:

  • odustati od pušenja, slanog, slatkog;
  • uključiti u izbornik velik broj proteina i zdrave masti;
  • odabrati lako probavljive proizvode koji ne uzrokuju alergijske reakcije (gore navedene na popisu dopuštenih);
  • pripremiti hranu za prehranu sa sljedećim preporukama:
    koristiti samo kuhanje i parenje;
    kuhati meso u dvije vode;
    Žitarice se prije hrane nekoliko sati u hladnoj vodi.

U nedostatku kontraindikacija, dijeta bi trebala biti ista kao kod prehrane eliminacije. Popisi dopuštenih i zabranjenih proizvoda odgovaraju onima navedenim u pravilima hipoalergenske prehrane.

S kroničnom urtikarijom

Kronični tijek urtikarije obično prati patološka stanja gastrointestinalnog trakta, jetre, žučnog mjehura, a njene manifestacije povezane su s pogoršanjem osnovne bolesti. Iz tog razloga, za kroničnu urtikariju kod odraslih, propisana je posebna terapijska dijeta "Tablica broj 5". Karakterizira ga ograničeni unos soli, masti, tekućine. Također je zabranjeno i dopušteno su svi proizvodi navedeni u odgovarajućim popisima hypoallergenic dijeta.

Približan izbornik prehrane broj 5 može biti sljedeći:

  • doručak - kašulja od žitarica na vodi, mesne okrugle vrećice od mesa, kekse s keksima, čaj;
  • drugi doručak - voće;
  • ručak - vegetarijanska juha, salata od povrća, kompot;
  • popodnevni snack - krekeri od cjelovitog zrna kruha, svježi sir, briar infuzija;
  • večera - pirjani kupus, pileća prsa, čaj.

Općenito, shema prehrane za alergijsku urtikariju kod odraslih ovisi o tome je li moguće otkriti alergen ili ne. U svakom slučaju prvo morate očistiti crijeva gladovanjima i klimanjem. Zatim, u prvoj varijanti - izravno alargenima niske kalorijske dijeta, brisanje provokator reakcije u drugi - za početak postupno uvoditi proizvode, određivanje tijelo reagira na svaki od njih. Stoga je osnova za bilo koju terapijsku prehranu kod košnica u odraslih osoba hipoalergijska prehrana.

Hypoallergenic izbornik

Opcije izbornika za košnice u odraslih mogu biti dosta. Glavna stvar u njegovoj pripremi je uporaba dopuštenih proizvoda i pridržavanje pravila za njihovu pripremu. Približnu prehranu tjedan dana može se graditi prema sljedećoj shemi:

Dan 1:

  • doručak - zobena kaša na vodi s kriškama jabuke, crnog slabašnog čaja, domaće krekere;
  • večera - juha od povrća, krumpir s mesnim okruglicama, zeleni čaj;
  • večera - tjestenina s ribanim sirom, zeleni čaj.

Dan 2:

  • doručak - heljda na vodi, kefir;
  • ručak - vegetarijanska juha, kuhani prehrambeni meso, tjestenina, bobica;
  • večera - krumpir, zeleni čaj.

Dan 3:

  • doručak - jabuka-kravata sir tavi, crni slabi čaj;
  • večera - juha s mesnim okruglicama, tikvice na pari, komada od kruške;
  • večera - tikvice punjene mesom i rižom.

Dan 4:

  • doručak - proso kaša, cjeloviti kruh, crni slabi čaj;
  • ručak - vegetarijanska graška juha, kuhana piletina, kefir;
  • večera - tjestenina s mljevenim mesom od kuhane teletine, bobica.

5. dan:

  • doručak - kuhana riža, keks keksa, crni slabi čaj;
  • večera - kupusna juha s kupusom, salata od krastavaca s lukom i maslinovim uljem, kompozit jabuka;
  • večera - žitarice od heljde, kuhani prehrambeni meso, kruh od cjelovitog zrna, zeleni čaj.

6. dan:

  • doručak - curd taver, crni slabi čaj;
  • ručak - vegetarijanska juha, pire s piletinom, sušeno voće;
  • večera - biserno ječam s komadićima teletine, kruhom od cjelovitog zrna, zelenim čajem.

Dan 7:

  • doručak - pečene jabuke, kekse, crni slabi čaj;
  • večera - vegetarijanska juha s rezancima, krumpir s piletinom, kruh od cjelovitog zrna, komada od kruške;
  • večera - pirjane tikvice, kruh od cjelovitog zrna, zeleni čaj.

Stoga, unatoč impresivnom popisu zabranjenih proizvoda, ako slijedite prehranu tijekom liječenja urtikarije, možete napraviti prilično raznolik, ukusan i zdrav izbornik.

Recepti jela

Pri izradi izbornika, osim onih navedenih u primjeru jela, dopušteno je koristiti druge - vlastite ili ispod ponuđene recepte.

Kremna juha

Ova juha može se pripremiti samo od krumpira ili s dodatkom drugog dopuštenog povrća. Da biste to učinili, potrebno je uliti fino ulje s maslinovim uljem s čestim miješanjem. Kada komadi postanu prozirni, dodajte 3-4 krumpira s kockicama (po želji, drugo povrće). Još 5 minuta, i često se miješaju. Dodajte 500 ml kipuće vode, prstohvat soli. Kuhajte dok ne kuhate. Lagano ohladite, tuku se miješalicom sve dok se ne dobije homogena, gusta masa. Poslužite s malom količinom maslaca, pospite ljekovitim biljem.

Makaroni s različitim umacima

Makaroni se kuhaju na uobičajeni način. Umak za njih može se pripremiti prema jednom od sljedećih recepata:

  • siru - miješati 100 g maslaca, 200 ml, 200 g kreme za ribanog sira nije akutnih sorti, smješten u spremniku neljepljivim, staviti na laganoj vatri, dovesti masu do jednolične konzistencije neprekidno miješanje;
  • jabuka - očistiti i izrezati u male kocke 2 jabuke, sipati vodu kako bi ih pokrila u potpunosti, kuhati dok ne omekšati, slomiti pire krumpir, dodati 1 žlica. l. fruktoze i cimeta kušati, kuhati, iskljuciti.

Gotova umak je izlio tjesteninu prije konzumacije. Osim toga, takvi umaci mogu se koristiti zajedno s kašom, kruhom ili keksima.

Lončarska povrća

Izrežite 2 krumpir u krugovima s jednolikim slojem na podmazanu posudu, masiranim maslinovim uljem, a vrh s sjeckanim prstenima od luka. Za povrće, organizirati male kriške maslaca. Pokrijte s drugim slojem 2 krumpira izrezane na kriške. Tada - sloj sjeckani problenirovannoy cvjetača. Stavite pećnicu u grijanu pećnicu na 180 ° C, ispeći dok ne kuhate 30 minuta. Pospite krušnim mrvicama i ribanim sirom blage sorte, a zatim zagrijte još nekoliko minuta da se rastopi.

Zahvaljujući dobro osmišljenoj prehrani nekoliko tjedana, vrlo je uspješno potpuno ukloniti simptome urtikarije i spriječiti njezino ponavljanje. Pravilna ishrana je neophodan uvjet za kvalitativno liječenje ove bolesti. I iako usklađenost s prehranom zahtijeva disciplinu i određene napore, bez njih, uzimanje propisanih lijekova možda neće biti učinkovito, a daljnja uporaba alergenskih proizvoda može dovesti do značajnog pogoršanja problema.