Search

Akupresura s astmom

Kineski liječnici odavno su utvrdili da ako se astma nastavi tijekom napada, postoji bol u pet točaka, a ako su pogođeni na početku ili tijekom napada, moguće je značajno olakšati disanje. Za prevenciju bolesti, akupresura se može provesti sustavno. Osnovne tehnike - lagano pritiskanje i stroking - se vrše na umirujući način, a trajanje utjecaja na svaku točku ne smije biti duže od 3-5 minuta. Uz masažu koriste se tri skupine točaka. Prva skupina uključuje točke na leđima, rukama i nogama.

Prva točka je asimetrična, smještena na stražnjoj sredini između spinosnih procesa VII i I torakalne kralješnice. Pacijent sjedi dok naginje glavu.

Druga točka je simetrična, smještena jedan i pol tsunami daleko od stražnje linije, u području između spinosnih procesa kralježaka II i III. Oba su mjesta istovremeno nakupljena. Položaj osobe koja se masira sjedi, lagano savijanje glave.

Treća točka je simetrična, smještena neposredno ispod točke 2. Masira se na isti način kao i prethodna.

Mjesto bodova 1-12

Četvrta točka je asimetrična, smještena na prednjem srednjem dijelu jugularnog prsnog psa. Položaj masiranog sjedi.

5. točka je simetrična, smještena u pravom interkostnom prostoru ispod kosti. Oba se mjesta masiraju istovremeno u sjedištu pacijenta.

Šestna točka je simetrična, smještena na stražnjoj strani supraspinalne fossa škapule. Točka se nalazi ako stavite četku na desno rame mase. Bit će ispod indeksnog prsta. Obje su točke istodobno nakupljene. Masirana u isto vrijeme može ležati na vašem trbuhu ili sjediti, lagano naginje naprijed.

Sedma točka je simetrična, smještena na ramenu izravno između prednjeg dijela aksilarnog nabora i nabora savijanja. Masaža se izvodi u sjedećem položaju pacijenta. Točke se masiraju naizmjenično.

Način pronalaženja 6. točke

8. točka je simetrična, smještena na unutarnjoj površini ruke na području zgloba koljena, u koži. Točka se masira na isti način kao i prethodna.

9. točka je asimetrična, smještena u središtu strijca ispod 4. točke. Masiranje može biti u položaju pacijenta sjedi ili leži na leđima.

Deseta točka je simetrična, smještena jedan i pol tsunamija daleko od stražnje linije središta, u području između spinosnih procesa prsne kralješka I i II. Položaj osobe koja se masira sjedi, lagano savijanje glave. Oba su mjesta istovremeno nakupljena.

11. točka je simetrična, smještena na 2 tsuni od središnje linije ispod kardiva. Oba su mjesta istovremeno nakupljena.

12. točka je simetrična, smještena jedan i pol tsunami daleko od stražnje linije, u području između spinosnih procesa V i VI prsnog kralješka. Oba su mjesta istovremeno s obje strane. Ova točka služi samo za obavljanje masaže kod djece s bronhalnom astmom. U tom se slučaju primjenjuje metoda tonikog učinka - dubinski pritisak s rotacijom. Trajanje jednog tretmana je 30-60 sekundi. Prije masaže, dijete bi trebalo udobno sjediti, lagano savijati i polagati laktove na stolu.

Druga skupina točaka preporučuje se za osobe čija je dob premašila 40 godina. Međutim, starije osobe trebaju izmijeniti masu prve i druge skupine točaka. Pri izvođenju ove masaže koristi se uređaj za toniranje - duboki tlak s rotacijom. Vrijeme izloženosti svakoj točki iznosi 30-60 s.

Prva točka je simetrična, smještena na unutarnjoj strani šine 3 tsunye iznad gležnja. Oba se mjesta masiraju istovremeno u sjedištu pacijenta.

Druga točka je simetrična, smještena na sjenku 3 tsunya ispod patule i 1 tsun natrag od prednjeg ruba tibije. Točka se masira na isti način kao i prethodna. Noge su ispružene.

Treća točka je simetrična, smještena na stražnjoj strani dlana između palca i kažiprsta. Naizmjence se masiraju. Sjedište pacijenta pri prijemu, ruka mora ležati na stolu.

Mjesto prve tri točke

Četvrta točka je simetrična, smještena jedan i pol tsunami daleko od stražnje linije, na razini između spinosnih procesa II i III lumbalne kralješnice. Obje su točke istodobno nakupljene. Položaj pacijenta tijekom masaže je sjedenje, lagano savijanje ili ležanje na trbuhu.

Mjesto četvrte točke

Kada se masaža treće skupine točaka koristi umirujuća metoda, glavna metoda je lagani pritisak s rotacijom u smjeru kazaljke na satu. Trajanje izloženosti svakoj točki iznosi 3-5 minuta.

Prva točka je simetrična, smještena na istom mjestu kao i 8. točka prve skupine, na ramenu, između prednjeg kraja aksilarnog nabora i nabora lakta.

Druga točka je simetrična, smještena na podlaktici na jednoj i pol zalisci iznad središnjeg zgloba, od strane palca. Oba se mjesta masiraju. Pacijent tako zauzima mjesto za sjedenje, a masažirana ruka slobodno leži na stolu.

Treća točka je simetrična, smještena na prednjoj površini ručnog zgloba, 1,5 cm ispod donje strane, s bočne strane palca. Treća se točka masira na isti način kao i prethodna.

Mjesto bodova treće skupine

Četvrta točka - simetrična, smještena je na pola i pola tsunamija, osim središnje linije na granici rasta kose. Oba se mjesta masiraju istovremeno, u sjedećem položaju. Glava bi trebala biti malo nagnuta.

5. točka je simetrična, smještena na istom mjestu kao i treća točka prve skupine.

6. točka je simetrična, smještena između kalkanealne tetive i vanjskog gležnja u udubljenju. Točke se masiraju istodobno u sjedištu pacijenta.

Sedma točka je simetrična, smještena na stražnjoj strani nogu na najužem mjestu praga, između metatarske kostiju I i II. Masira se na isti način kao i prethodna točka.

8. točka je simetrična, smještena blizu unutarnjeg kraja poplitealnog nabora, na razini središta koljena. Masira se na isti način kao i 6. točka.

9. točka je simetrična, smještena na 2 tsunya s prednje linije, ispod kosti. Oba se mjesta masiraju istovremeno.

Deseta točka je simetrična, smještena jedan i pol tsunamija daleko od stražnje linije središta, na razini između spinoznih procesa XI i XII torakalnih kralješaka.

Prilikom masaže pacijent sjedi, lagano naginje naprijed. Oba su mjesta istovremeno nakupljena.

11. točka je simetrična, smještena jedan i pol tsunami daleko od stražnje linije, u intervalu između spinosnih procesa V i VI prsnog kralješka. Oba se mjesta masiraju istovremeno. Sjedište osobe koja se masira tijekom postupka sjedi, lagano savijanje i polaganje laktova na stolu.

12. točka je simetrična, smještena jedan i pol tsunami daleko od stražnje linije, u području između spinosnih procesa kralježnice II i III. Položaj masiranog sjedi, s lagano nagnutim glavom. Oba su mjesta istovremeno nakupljena.

Unatoč jednostavnosti tehnike i tehnike izvođenja tehnika, potrebno je imati vještinu u pronalaženju mjesta točaka. Osim toga, prije nego počnete s masažom i nakon završetka, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Izvođenje masaže s bronhalnom astmom

Masaža s bronhijalnom astmom odnosi se na vrlo učinkovite načine obavljanja profilakse kod bolesnika s bronhopulmonalnim bolestima, sprečavanjem relapsa i pred-astmatičnih stanja.

Klasifikacija vrsta masaže

Među mnogim vrstama masaže najznačajnije su sljedeće metode:

  • higijena;
  • segmentna refleksa;
  • ozdravljenje;
  • kozmetički;
  • hardverska metodologija;
  • sport;
  • self-masaža.

Pored klasičnog oblika, postoje i druge tehnike (točka, uz pomoć limenki, indijanskog, itd.).

Za liječenje bronhijalnih simptoma najčešće se koriste THERAPEUTSKA I MUŠKOLNA MASAŽA KRVNOG KAMENA. Prije početka upotrebe potrebno je obavezno medicinsko savjetovanje uzimajući u obzir kontraindikacije i potrebu za postupkom.

Kontraindikacije u postupku

Masaža aktivno utječe na gotovo sve sustave i organe, pa postoje kontraindikacije za njegovo ponašanje.

Nije preporučljivo izvršiti manipulacije:

  • s aktivnim akutnim sustavno-infektivnim procesom, praćen groznim stanjem;
  • traume na prsima;
  • bolesti tuberkuloze;
  • bronhoektička bolest s propadanjem tkiva;
  • upala pluća i pleurij;
  • otvorene površine rane, furunculosis, hemangiomas i birthmarks u mjestu postupka;
  • maligna neoplazma prsnog koša.

Kontraindikacije se u svakom slučaju ne mogu zanemariti, naročito kod masaže kod djece, jer unatoč svim prednostima postupka, ponekad to može uzrokovati značajnu štetu pacijentu. Prije početka masaže bolesniku se preporučuje dijagnostički pregled i posavjetujte se s liječnikom.

Taktike obavljanja masaže

Masaža s bronhijalnom astmom je potrebna za aktivaciju kapaciteta bronhijalne dilatacije (refleksna dilatacija) uz naknadno poboljšanje disanja. Postupak se mora provesti tijekom perioda epizoda, što smanjuje ozbiljnost i učestalost astme. Tehnika masaže omogućuje postizanje prevencije komplikacija istodobnim jačanjem imunološkog sustava.

Izvođenje manipulacije u djece je važno da se uzme u obzir ponašanje djeteta i ne koristite silu prilikom izvođenja postupka. U tom slučaju potrebno je postupno pristupanje elementima igre.

Ako tijekom postupka pacijent osjeća pogoršanje, uz mučninu, vrtoglavicu i osjećaj topline, odmah morate zaustaviti postupak i potražiti liječničku pomoć.

Vježbe dišnog sustava trebale bi se ponoviti najmanje 4 puta. Za završetak masaže preporuča se lagano pomicanje u prsima (5-6 minuta).

Način provedbe

Masaža s bronhalnom astmom treba obavljati svaki dan, u tečajevima od 15 postupaka. Najkomodno vrijeme je od 9 do 13 sati. Razbijanje nakon jela i vježbanja treba biti najmanje 1,5-2 sata. Trajanje masaže iznosi 10-15 minuta.

  1. Pacijent bi trebao sjediti, stajati iza njega i prve 3 minute kako bi se samo natrag vratila s postupnim prijelazom na bočnu površinu prsnog koša i leđa vrata s laganim pokretima trljanja i trljanja.
  2. U sljedećoj fazi pacijenta potrebno je položiti na trbuh, dodatno masirajući leđne mišiće, razmake između rebara i suprapatrijske regije. Koriste se tehnike za gnječenje, trljanje i stroking.
  1. U području kralježnice, u smjeru prema gore, do vrata, a zatim u kružnim pokretima, masažu iz kralježnice prema scapuli, koristi se trljanje (spiralno ili pravocrtno). Nakon toga se izvodi stroking i gnječenje dorzalnih mišića.
  2. Bolesnik treba staviti na čvrstu, ravnu površinu i nastaviti se gnječiti i milovati supraklavikularno područje i veliki mišić prsima. Na taj način stručnjak treba pokriti dlan dio rebra koji se nalaze ispod diafragmatičnog područja i na malo izdisanje da ih pritisne. Postupak treba ponoviti 3-4 puta na različitim međukontralnim površinama.

Djeca mogu izvesti dodatnu vibrirajuću nosnu masažu, čija tehnika izražava tijekom produljenog izdaha duge zvizde, na primjer "uhhh" itd. Ovaj tip masaže se provodi kako bi se osigurala aktivnost dišnog sustava u slučaju akutnog napada. Osim toga, to vam omogućuje da se opustite ramena i uklonite krutost prsnog koša.

1. Provesti masažu desnog pluća (donji dio) i lijevog pluća (gornji režanj):

  • gnječenje bi trebalo trajati najmanje 80% ukupnog vremena dodijeljenog za masažu;
  • Ostatak vremena se troši na brušenje uz povremene vibracije;
  • Prva masaža lijevog prednjeg dijela prsnog koša;
  • Lumbalna regija;
  • Spin na donji dio desne scapula;
  • površina lijeve škapule.

2. Izvođenje masaže desnog pluća (gornji režanj) i lijevog pluća (donji režanj):

  • tečaj je ne više od 5 sesija, koji se održavaju u intervalima od 3 dana. Trajanje sesije je pola sata;
  • tijekom postupka, u oba slučaja definirana su dva glavna područja na prsima i još dva leđa, koje se naizmjenično masiraju, počevši od dna i postupno se kreću prema gore;
  • ne smije biti intenzivan rad na asimetričnim područjima za akutno kardiovaskularno zatajivanje, hipertenziju i akutne bronhijalne napade.

Pored IMAZ-a, u liječenju bronhijalnih bolesti (osobito kod djece) zapažen je pozitivan učinak, koristeći akupresuru.

Masaža za uklanjanje astmatičnog napada

Masaža tijekom astmatičkog napada izvodi se radi normalizacije aktivnosti dišnih putova i poboljšanja funkcioniranja dijafragme. Najčešće se koriste sljedeće metode:

MASAŽA LICA. Tijekom gušenja preporučuje se masaža krilaca nosa. Da biste to učinili, potrebno je savijati palce ruku i napraviti pokrete oscilirajućeg znaka na stražnjoj strani (najmanje 100-120 pokreta u minuti). Stoga pacijent treba duboko udahnuti usta, a pokret masaže treba izvoditi samo tijekom dubokog izdaha nosa. Potrebno je ponoviti ovu vježbu najmanje 5 puta.

Čvrsto drži nosnice pacijenta savijenim palcem, trebali prilagoditi nosni izdah pacijenta (dah treba uzeti na usta), a na izdisaju dijelu vibracijskih prijedloga za masažu sa strane nosa, ponovite ovu vježbu barem 3 puta.

Masaža kružnih kretnji treba izvesti sa svih prstiju na obje ruke, klizajući iz nazalnog stražnjeg do uglova usta. Ova akcija se obavlja najmanje 10 puta, sve dok pacijent ne počne osjećati laganu toplinu.

Pozitivni učinci su zabilježeni pri obavljanju masaže u frontalnom području. Koža na čelu masira se s jastučićima prstiju, počevši od srednjeg dijela čela prema vremenskoj regiji u kružnim pokretima ne manje od 10 puta. Dodatno možete trljati kožu na čelo s rotacijskim gibanjem dlana, koji bi se trebao nalaziti na području grudnih obrva. Dlanovi bi se trebali kretati jedno prema drugome.

Stražnja površina obje ruke može utrljati područje brade s kliznim pokretima u smjeru od sredine brade do kuta donje čeljusti sve dok ne postane lagan osjećaj topline.

MASAŽA POVRĆA. Maser se mora nalaziti na strani leđa pacijenta i prstima potapati za međusobne utore. Kada se održi tlak, potrebno je s rukama učiniti vibrirajuće kretnje bez promjene položaja. Vrlo često, prilikom izvođenja takve manipulacije, pacijent je ubodan, ali to ne bi trebalo zaustaviti masažu, jer normalizira disanje.

Osim toga, na području leđa, uz skapularne linije, kožu je zahvaćena s dva prsta, povučena za 1-2 sekunde i okretanjem četkom je spojena unutar, a potom puštena. Takvi pokreti se ponavljaju u srednjoj regiji i u uglovima lopatica ne više od 4 puta s povremenim udarcem nakon opuštanja.

Pravilnom metodom pacijent će osjetiti snažnu bol, koja uklanja aktivni bronhospazam.

IZVRŠAVANJE MASAŽE OSJETLJIVOSTI. Za obavljanje manipulacije pacijent mora ležati na svojoj strani (leđa). Važno je da se opustite što je više moguće. U početku, priprema se provodi u obliku površinskog i ravnog strokinga, kružnog zagrijavanja, vibracija i selektivne masaže.

Masaža je najbolje početi s donjim bedroom uz usporenu lukovitu uzdignuću do mišića prsa. Ta se tehnika određuje položajem limfnih žila.

Masaža se izvodi pomoću jastučića prstiju, od prsa do kralježnice. U području dijafragme zagrijavanje se vrši neprekidnim vibracijama. Na kraju, međusobno područje treba ritmicno pomilovati.

Nakon toga pacijentu je savjetovano da leži na svojoj strani kako bi masaža prednjeg dijela zupčastog mišića zamijenila alternativnim potezima, gnječenja i trljanja. Važno je zapamtiti da se mliječne žlijezde ne može masira bez posebne obuke. Osim toga, pozornost treba posvetiti intenzitetu izloženosti, kako ne bi oštetili bolesnika.

MASAŽA POINT. Pruža utjecaj na točku akupunkture, usko povezanu s pacijentovim unutarnjim sustavom. Akupresura je poželjna za sve dobne skupine pacijenata, uključujući djecu, jer nakon što je označena aktivacija memorije i povećana učinkovitost, koja utječe na asimilaciju obrazovnog materijala. Važno je uzeti u obzir da akupresura ublažava glavobolje, poboljšava vaskularni ton, kao i kardiovaskularni sustav, sprječava razvoj zglobnih bolesti. Takve metode liječenja preporučuju se za bronhijalno-plućne simptome i gastrointestinalne poremećaje. Osim toga, oni sprečavaju nastanak gastritisa i čira.

Da biste vodili akupresuru, morate silom s paljbenim čahura pritisnuti kraj falange prstiju. Preporuča se pritiskanje prstiju prema dolje u unutarnjem dijelu strijca, gdje se nalazi jugularna fossa prije pojave blage boli. Potrebno je pratiti respiratorne aktivnosti pacijenta, nakon 2-4 minute. Ako se tijekom tog vremena respiratorna aktivnost vraća u normalu, tlak mora biti smanjen. Postupak traje 5 minuta.

Drugi način kontrole disanja jaki je pritisak bilo kojeg objekta na točki koja se nalazi na dnu nosa, između nosnice. To potiče pojavu kašlja od lučenja bronhijalne sekrecije i normalizacije disanja i postupnog smanjenja dispneje.

Osnova za provođenje točkastih masaža karakterizira tri načela, koja osiguravaju individualni pristup pacijentu, pažljivo praćenje preporučenih aktivnosti i sveobuhvatno rješenje problema. Prilikom izvođenja postupka, osoba može preuzeti bilo kakvu poziciju, ali je poželjno smjestiti malu djecu na ravnu ravninu. Akupresura omogućuje prisluškivanje u leđnom području s postupnim napredovanjem na prsima.

VJEŽBANJE MASAŠA UDALJENJA. Druga metoda hitne njege tijekom astmatičkog napada je masaža. On može učiniti bilo koju osobu koja je blizu pacijenta.

Za to, pacijent mora sjediti na stolici i uzeti medicinsku čašu. Možete koristiti silikonske posude, ali u njihovoj odsutnosti možete koristiti uobičajeno - od stakla. Stražnji dio pacijenta je premazan bilo kakvom masnom krema. Na korntsang (pincetama, škarama, itd.) Je namotana pamučna turunda, koja je natopljena alkoholom i zapaljena. Tada je goruća turunda brzo uvedena u staklenku, stvarajući vakuum, nakon čega se može brzo staviti na plućnu površinu. Izravno samu masažu izvode spori pokreti na stražnjoj strani pacijenta, izbjegavajući površinu kralježnice 2-3 minute na svakoj strani.

Self-masaža. Svaki bolesnik koji pati od astme treba znati pravila za samostalnu masažu tijekom napada.

Osjećajući se približavajući napadu, pacijent se mora naginjati prema naprijed i masirajte okrugli krak (prvo udesno, a zatim lijevo). Vrlo je važno ravnomjerno disati, podizati i spuštati ramena.

Ruke se trebaju opustiti i izvoditi križeve i druge pokrete. Kod izdisanja potrebno je izgovoriti dugačke zvukove (uhhh, ahhh). Ova metoda omogućuje vam otpuštanje disanja i opuštanje mišića grlića maternice i brachija, kao i uklanjanje krutosti u prsima.

Masaža s astmom je sredstvo kojim možete značajno poboljšati stanje bolesnika, ali treba imati na umu da se samo jedna masaža ne može izliječiti od bolesti. Može se koristiti samo kao pomoćna terapija u kompleksnoj terapiji lijekovima. Ipak, masaža može značajno smanjiti negativne simptome i potrebu za lijekovima.

Važno je zapamtiti da se sve metode za uklanjanje bronhijalne astme, uključujući i održavanje masaže, zahtijevaju preliminarno medicinsko savjetovanje koje može adekvatno procijeniti stanje bolesnika. Time se izbjegavaju nepoželjne posljedice i smanjuju vjerojatnost ponovne pojave.

ČLANAK U ŠKOLI - bolesti, astma.

Akupresura s bronhijalnom astmom

Najteži napadaji astme uzrokovani bronhijalnom astmom mogu se ublažiti i spriječiti uz pomoć redovitih akupresurnih sesija. Tijekom napadaja, kako bi se olakšalo disanje, koristi se umirujuća masaža 1. skupine točaka. Istodobno koriste i metode lako pritiskanja i milovanja.

Bodovi za masažu s bronhijalnom astmom. Prva skupina

1. Point da-chuy. Pacijent ga masaže u sjedećem položaju, lagano naginjući glavu prema naprijed.

2. Točka Feng-muškaraca. Simetrično, smješteno na razini zglobova kralježaka II i III na udaljenosti od 1,5 tsuna od središnje linije leđa. Pacijent leži na trbuhu ili sjedi, lagano se naginje naprijed; Utjecaj na točku u isto vrijeme s desne i lijeve strane obavlja druga osoba.

3. Točka Fey-shu. Provedeno na sličan način.

4. Točka je tan-tu. Neuravnotežena, koja se nalazi na sredini vrata, u žlijezdama. To je pogođeno samostalno, sjedeći.

5. Point zhong-fu. Samo-masaža se izvodi u sjedećem položaju, točka djeluje istovremeno s obje strane.

6. Točka jian-jinga. Masirana poput Feng-Men točke.

7. Točka Tien-fu. Masažem ga naizmjenično s obje strane, dok sjedimo.

8. Točka chi-chie. Oni djeluju naizmjenično desno i lijevo, uzimajući sjedeći položaj i stavljajući svoju ruku na stol sa stražnjom stranom prema dolje.

9. Točka hsuan-chi. Neuravnoteženo, smješteno na sredini prsnog koša, donja točka tien-tu. Masira se u leđima ili u sjedećem položaju.

10. Točka da-chu. Simetrično, smješteno na razini zglobova prsnog i gornjeg kralješka, iznad točke Feng-muškaraca. Pacijent preuzima mjesto za sjedenje i lagano naginje glavu prema naprijed; točku masira druga osoba istovremeno s obje strane.

11. Točka shu-fu. Simetrično, smješteno ispod kljuke na udaljenosti od 2 tsuna od linije sredine. To utječe istodobno na desnoj i lijevoj strani.

Osobitosti tijeka napada astme, a time i metode primjene akupresura za ovu bolest uvelike ovise o dobi pacijenta. Dakle, ako se napadaji promatraju kod djeteta mlađeg od 12 godina, preporučljivo je dodati još jednu točku na gore navedenu skupinu.

12. Točka je plavo-shu. Pacijent je u sjedećem položaju, odmara laktove na stolu i lagano se nagne naprijed. Utjecaj na točku provodi druga osoba istovremeno s obje strane. Istodobno se koristi metoda toniranja i dubinski pritisak se uzima zajedno s rotacijom 30-60 sekundi. Ako se u osoba starije od 40 godina primjećuje napad astme, učinak na prvu skupinu bodova treba biti izmijenjen s masažom točaka druge skupine. Masaža se obavlja istom metodom i metodom kao kada je izložena točki 12 prve skupine.

Bodovi za masažu s bronhijalnom astmom. 2. skupina

1. Točka san-yin-jiao. Masira se istovremeno s obje strane, dok sjedi.

2. Točka tszu-san-li. Istodobno se masaža izvodi u sjedećem položaju s produženim nogama.

3. Točka on-gu. Masažete se naizmjence desno i lijevo, uzimajući poziciju sjedi i stavljajući svoju ruku na stol s palma dolje.

4. Point Shen-shu. Pacijent leži na trbuhu ili sjedi, lagano naginje naprijed. Točka istodobno s dvije strane masira druga osoba.

Spriječiti ponavljanje napada omogućuje masažu 3. skupine točaka. Sjednice se održavaju prvi dan, zatim svakih 3 dana, a zatim jednom tjedno. Kada se primjenjuje na treću skupinu bodova, koristi se umirujuća metoda i lagani pritisak se primjenjuje rotacijom u smjeru kazaljke na satu 3-5 minuta.

Bodovi za masažu s bronhijalnom astmom. 3. skupina

1. Točka chi-chie. Koristi se na isti način kao i točka 81 grupe.

2. Točka le-chue. Pacijent uzima položaj sjedi, stavljajući svoju ruku na stol s dlanom svoje ruke, i masira točku naizmjenično s obje strane.

3. točka Tai-juana. Učinak je sličan.

4. Točka put-chu. Simetrično, smješteno na udaljenosti od 1,5 tsuna od središnje linije glave na stražnjem dijelu rast kose. Pacijent provodi samoupravu, uzimajući u položaj za sjedenje i lagano savijajući glavu prema naprijed.

5. Točka Fey-shu. Masirana na isti način kao i točka 31. grupe.

6. Točka kun-lun. Samo-masaža se izvodi istovremeno s desne i lijeve strane, dok sjedi.

7. Point tai-chun. Masirana kao gore.

8. Točka qu-quana. Način djelovanja je isti.

9. Točka shu-fu. Masaža se provodi na isti način kao u slučaju točke 11 1. skupine.

10. Točka pi-shu. Pacijent leži na trbuhu, stavlja pod njim jastuk, ili sjedi, naginje naprijed. Točka istodobno s dvije strane masira druga osoba.

11. Točka je plavo-shu. Koristi se na isti način kao i točka 12. prve skupine.

12. Točka tszu-san-li. Učinak je isti kao na točki 2 2. skupine.

"100 tajni orijentalne medicine", Lyakhova K.A.

5 metoda masaže s bronhalnom astmom

Masaža s bronhalnom astmom postaje sve popularnija svake godine. I to ne čudi, jer sve ne-tradicionalne medicine postaju sve popularnije, razlog za taj uspjeh je minimalni broj kontraindikacija i nuspojava u usporedbi s terapijom lijekovima.

Masaža je kompleks metoda mehaničkog utjecaja na površinu tijela pacijenta. Glavni radni alat masera je njegove ruke. Masaža, izvedena s bronhijalnom astmom, pomaže vratiti normalni proces disanja, spriječiti zračni prostor bronhiola i spriječiti daljnje napade.

Tehnika masaže i osnovnih kontraindikacija

Osnove masaže s astmom vrlo su različite od uobičajenih tehnika masaže i sastoje se od tri faze:

  1. Zagrijavanje - za ovu fazu, udarci su karakteristični, lagano udaranje, što dovodi do postupnog zagrijavanja kože.
  2. Mina - uključuje niz aktivnih metoda utjecaja.
  3. Umirujuće - u ovoj fazi koriste se iste tehnike kao u fazi zagrijavanja.

Posebna tehnika pridonosi činjenici da protok krvi i zaštitna funkcija pluća iz malih stranih tijela poboljšavaju, povećava se mobilnost i elastičnost prsnog koša, čime se poboljšava funkcija disanja.

Masaža je propisana za astmu bez obzira na dob, tj. Ona se može koristiti u djece i odraslih, uključujući i kod dojenčadi.

Treba napomenuti da se sesije trebaju provoditi tijekom ublažavanja bolesti, ne računajući točku masažu koja se provodi s početnim znakovima gušenja.

Glavna kontraindikacija je stupanj pogoršanja bolesti, kao i tuberkuloze, malignih tumora i neoplazmi, bolesti krvi (leukemija, anemija). U svakom slučaju, prije početka liječenja potrebno je razgovarati o mogućim rizicima i posljedicama s liječnikom, a često se ne preporuča masaža kardiovaskularnog sustava, raznih kožnih bolesti i slabe cirkulacije krvi.

Test: Koliko riskiraš dobivanje astme?

Navigacija (samo brojevi radnih mjesta)

0 od 20 radnih mjesta završeno

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20

informacije

Ovaj test će vam omogućiti da odredite koliko ste u opasnosti od razvijanja astme?

Već ste prošli test. Ne možete je ponovno pokrenuti.

Morate se prijaviti ili registrirati kako biste započeli testiranje.

Za početak morate dovršiti sljedeće testove:

rezultati

kategorije

  1. Bez naslova 0%

Vodite pravi način života, a astma vam ne prijeti.

Jeste li čovjek dovoljno aktivnosti koje brine i misli njegove dišni sustav i zdravlje općenito, i dalje se baviti sportom i voditi zdrav način života, a vaše tijelo će Vas tijekom cijelog života, a ne bronhitis, nećete biti poremećen. Ali nemojte zaboraviti pregledati na vrijeme, održavati imunitet, vrlo je važno, nemojte pretjerivati, izbjegavajte teške tjelesne i snažne emocionalne preopterećenja.

Vrijeme je da razmišljamo o onome što radite, radiš nešto krivo...

Vi ste u opasnosti, vrijedno razmišljate o svom životnom stilu i počnete se prakticirati. Obvezna vježbe, pa čak i bolje za početak bavljenja sportom, odaberite vrstu sporta koji je najviše kao i pretvoriti ga u hobi (ples, biciklističke ture, teretanu ili pokušati hodati jednostavnije). Ne zaboravite liječiti prehlade i gripu u vremenu, mogu dovesti do komplikacija na plućima. Budite sigurni da radite s vašim imunitetom, temperamentom, što je češće moguće u prirodi i svježem zraku. Nemojte zaboraviti podvrgnuti rutinskim godišnjim pregledima, liječenje bolesti pluća u početnim fazama je puno lakše nego zanemarivanje. Izbjegavajte emocionalno i fizičko preopterećenje, pušenje ili kontakt s pušačima, ako je moguće, isključite ih ili smanjite.

Također, preporučujemo da pročitate materijal o tome zašto se astma pojavljuje i kako ga liječiti.

Vrijeme je za alarm! U vašem slučaju, vjerojatnost dobivanja astme je ogromna!

Vi ste apsolutno neodgovoran odnos prema svom zdravlju i time uništio rad pluća i bronhija, smiluj im! Ako želite živjeti dugo, morate se dramatično promijeniti vaš cijeli stav prema tijelu. Prije svega, idite na pregled specijalista kao što su terapeut i pulmonologist, morate poduzeti drastične mjere inače sve može završiti loše za vas. Slijedite sve preporuke liječnika, radikalno promijeniti svoj život, vi svibanj želite promijeniti posao ili mjesto stanovanja, u potpunosti eliminirati pušenje i alkohol iz svog života, i dovesti u kontakt s ljudima s takvim ovisnosti kako bi se smanjili, ojačati, ojačati vaš imunološki sustav što je više moguće češće izlaze na svjež zrak. Izbjegavajte emocionalno i fizičko preopterećenje. Potpuno isključena iz domaće cirkulacije sve agresivniji način, zamijenite ga s prirodnim, prirodnih lijekova. Nemojte zaboraviti raditi kod kuće mokrim čišćenjem i prozračivanjem prostorije.

Također se preporučuje da pročitate materijal o tome zašto se astma javlja i kako se liječiti.

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  1. S odgovorom
  2. S oznakom o gledanju

Je li vaš stil života povezan s teškom tjelesnom aktivnošću?

  • Da, svaki dan
  • ponekad
  • Sezonski (npr. Vrt)
  • ne

Koliko često prolazite kroz test pluća (npr., Fluogram)?

  • Ne sjećam se ni kad sam bio posljednji put
  • Svake godine, bez uspjeha
  • Nekoliko godina

Igrate li se sportovima?

  • ne
  • Da, profesionalno i redovito
  • U prošlosti je postojao
  • Da, amater
  • da
  • ne
  • Kad sam bolesna
  • ponekad

Li liječenje akutne bolesti dišnog sustava, SARS, gripa, bronhitis i druge upalne ili infektivne bolesti?

  • Da, liječnik
  • Ne, nakon nekog vremena prolazi sam po sebi
  • Da, samo-lijek
  • Samo ako je jako loše

Pažljivo promatrate osobnu higijenu (tuš, ruke prije jela, nakon šetnje itd.)?

  • Da, neprestano pranje ruku
  • Ne, ne slijedim ga uopće.
  • Pokušavam, ali ponekad zaboravim

Je li vam stalo do vašeg imuniteta?

  • da
  • ne
  • Samo s bolešću
  • Teško je odgovoriti

Je li vaša obitelj ili članovi obitelji pate od teških plućnih bolesti (tuberkuloza, astma, upala pluća)?

  • Da, roditelji
  • Da, bliske rodbine
  • ne
  • Ne mogu zacijelo reći

Živite li ili radite u nepovoljnom okruženju (plin, dim, emisije kemikalija poduzeća)?

  • Da, stalno živim
  • ne
  • Da, radim u takvim uvjetima
  • Prethodno je živio ili radio

Jeste li vi ili vaša kućanstva izvori jakih mirisa (miris, tamjan, itd.)?

  • Vrlo često
  • rijetko
  • Gotovo svakodnevno
  • ne

Imate li bolest srca?

  • Da, kronično
  • Rijetko, ali također boli
  • ne
  • Postoje dvojbe, potrebna vam je anketa

Koliko često ste u sobi s vlažnim ili prašnjavim uvjetima, kalup?

  • stalno
  • Nisam
  • ranije, bilo je
  • Rijetko, ali to se događa

Često pati od akutne bolesti dišnog sustava, ODS?

  • Stalno bolesno
  • Rijetko, ne više od 1 puta godišnje
  • Često, više od 2 puta godišnje
  • Nikad bolesna ili svake pet godina

Imate li vi ili bilo koji od vaših rođaka dijabetes?

  • Da, imam
  • Teško je odgovoriti
  • Da, bliske rodbine
  • ne

Imate li alergijske bolesti?

  • Da, jedan
  • ne
  • Niste sigurni, potrebna vam je anketa
  • Da, čak i nekoliko

Kakav način života vas vodi?

  • sjedeći
  • Aktivno, stalno u pokretu
  • sjedeći

Da li netko puši u vašoj obitelji?

  • da
  • ne
  • Ponekad se to događa
  • Ranije pušio
  • Da, redovito pušim
  • Ne i nikada nije pušio (a)
  • Rijetko, ali to se događa
  • Prije pušili (a), ali odustali (a)

Imate li u vašem domu čišćenje zraka?

  • ne
  • Da, neprestano mijenjam filtre
  • Da, ponekad koristimo
  • Da, ali ne slijedimo uređaje

Često koristite kemikalije za kućanstvo (sredstva za čišćenje, aerosoli itd.)?

  • Vrlo često
  • Rijetko, po potrebi
  • Stalno je posao
  • Ja uopće ne koristim

Vrste medicinske masaže za astmatičare i njihove osobine

Postoje različite vrste masaže koje se prakticiraju s ovom bolesti dišnog trakta:

  1. Klasik.
  2. Udaraljke.
  3. Točka.
  4. Intenzivna.
  5. Periostelnog.

Razmotrimo svaku od njih.

Pacijent leži u horizontalnom položaju, leži na leđima. Ta pozicija ne bi trebala uzrokovati nelagodu, a mišići cijelog tijela trebaju biti potpuno opušteni. Uz pomoć udara od vrha do dna prema najbližem limfnom čvoru, postoji opsežan učinak na prsa. Zagrijava se kretanjem u krugu, miluje i trese, a zone između rebara umiju pokretima prstiju gore i dolje, u krugu, u obliku cik-cakova. Velika pažnja posvećuje se ključnoj kosti. Tada pacijent mijenja svoj položaj i leži na trbuhu, a onda treba masirati kralježnice i vrata grlića maternice, ona počinje s milovati i pritiskom. Tada dolazi faza gnječenja s glatkim prijelazom na masiranje na leđima, dijelovi između kralježnice i škapule, a također i suprathmoralni prostor su masirani kružnim i pravocrtnim pokretima. Na kraju postupka, vježbe disanja i prsnog koša se ponavljaju.

Glavni cilj udarnog masiranja je poboljšati ventilaciju pluća i olakšati ispuštanje sputuma. Kao osnova u ovom obliku masaže, dodirom se šakom uzima. Asthmatični pacijent leži horizontalno ili sjedi na stolici, maser ima dlan jedne ruke u zahvaćenom području, a zatim ritmički pokret šake druge ruke udari ruku koja je na zahvaćenom području. Isti postupak se provodi preko noževa ramena, između njih i ispod njih. Pozitivan učinak proizlazi iz kontrakcije mišića prsa.

Akupresura s bronhijalnom astmom može se provesti ne samo u intervalima remisije već i početnim simptomima gušenja. Tehnika masiranja ima svoje korijene u drevnoj kineskoj medicini.

Postoje 5 glavnih točaka:

  • točka broj 1 - smještena na sternumu, 30 mm ispod kljuĉne kosti;
  • točka 9 - nalazi se na zglobu, 10 mm ispod dna palca;
  • točka broj 10 - smještena simetrično na dnu palca;
  • točka broj 13 - nalazi se na poleđini u području između lopatica ramena 10 mm ispod ramena;
  • Točka br. 27 - nalazi se između kostiju dasaka i kosti na obje strane.

Glavne metode akupresure su pritisak na točke i njihovo daljnje brušenje uz uporabu niskog tlaka.

Ova vrsta masaže se ne koristi jednako često kao i druge vrste masaže. Klijent leži na leđima, sesije počinju na području donjih dijelova prsnog koša i karakteriziraju snažni pokreti za gnječenje u područjima koja su projekcija donjih režnja pluća. Ove dvije površine izmiješaju se naizmjence, dva puta po dva, nakon čega slijedi masaža gornjih dijelova strijca. Nakon nekog vremena pacijent mijenja položaj, okreće se na trbuh i istodobno se vrši masaža od struka do lopata.

Na početku postupka stručnjak će proučavati segmente kljuĉne kosti (perioste), tako da prepoznaje koji su dijelovi pogođeni. Dalje, maser koristi točke tehnike, proizvodeći rotacijska kretanja na određenim mjestima kosti. Na samom početku liječenja, masaža 5-6 bodova, postupno povećavajući svoj broj do maksimalno mogućeg.

Važne nijanse

Prilikom izvođenja masaža za novorođenčad i djecu osnovne škole, mali pacijenti se postavljaju na koljena, djeca srednje i starije škole se vraćaju na stolac. Treba zapamtiti da trajanje prvih sesija u djece ne smije trajati duže od petnaest minuta. Nemojte zaboraviti da su kosti djece veća nego kod odraslih pa je vrlo važno izračunati snagu učinka. S jakim otporom djeteta, bolje je obustaviti postupak, jer ne donosi željeni učinak, a to je zbog ogromnog naprezanja mišića cijelog tijela.

Neke tehnike masaže može izvesti sam asthmatist kod kuće. Važno je slijediti preporuke stručnjaka i slijediti njegove upute.

Roditelji djece oboljele od astme mogu naučiti tehnike lagane masaže i provoditi liječenje kod kuće, redovito pregledavajući liječnika.

U ranoj fazi bolesti možete upravljati 5-6 sesija, s teškom i zanemarenom pozornicom, može proći i do 20 postupaka.

Prije početka liječenja astme s alternativnom medicinom, uvijek se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom. Trenutno se masaža smatra najučinkovitijim načinom liječenja bronhijalne astme. Liječenje treba obaviti specijalist s posebnim medicinskim obrazovanjem i obukom.

Akupresura s bronhijalnom astmom

Masaža se izvodi na početku i tijekom napada bronhijalne astme - to će vam pomoći da lakše dišete. Često je potrebno masažu. Redovita primjena akupresure može spriječiti ponavljanje napada.

Prva skupina bodova. Način masaže je umirujući, uzimajući - lagani pritisak za 3-5 minuta u svakoj točki u kombinaciji s lako milovati.

Točka 1 (da-zhuy), koja se nalazi na leđnoj srednjoj liniji između spinosnih procesa VII cervikalne i prve torakalne kralješnice. Masaža u sjedećem položaju, lagano naginjući glavu prema naprijed.

Točka 2 (Feng-Men), simetrična, nalazi se na 1 1 /2 tsunya osim srednje linije leđne linije na razini praznine između spinosnih procesa kralježaka II i III. Masažite drugu licu istodobno s obje strane dok sjedite, nagnuvši se malo naprijed ili leži na trbuhu.

Točka 3 (Fei-shu), simetrična, nalazi se na 1 1 /2 tsunya osim srednje linije leđne linije na razini između spinosnih procesa III i IV torakalnih kralješaka, pod točkom 2. Masa je slična točki 2.

Točka 4 (tian-tu), asimetrična, nalazi se na prednjoj srednjoj liniji u jugularnom usjeku strijca. Masaža u sjedećem položaju.

Točka 5 (chung-fu), simetrično, nalazi se u prvom interkostalnom prostoru ispod akromijalnog (vanjskog) kraja kljuĉne kosti. Masaža u istom položaju istovremeno s desne i lijeve strane.

Točka 6 (jian-ching), simetrično, nalazi se na stražnjoj strani u središtu supraspine fossa scapula. Ako druga osoba stavlja desnu ruku na vaše desno rame, tada će njegov prst poći na točku. Masažite drugu licu istodobno s obje strane dok sjedite, nagnuvši se malo naprijed ili leži na trbuhu.

Točka 7 (tien-fu), simetrična, nalazi se na ramenu na 3 tsunya ispod prednjeg kraja aksilarnog nabora. Masaža u sjedećem položaju naizmjence desno i lijevo.

Točka 8 (chi-chie), simetrična, nalazi se na prednjoj površini koljenastog zgloba od strane palca u koži. Masaža se naizmjenično desno i lijevo u sjedećem položaju, stavljajući ruku na stol s dlanom.

Točka 9 (xuan-ji), asimetrično, smještena je u središtu strijke, pod točkom 4. Masaža u položaju za ležanje na leđima.

Točka 10 (da-chu), simetrično, nalazi se na 1 1 /2 tsunya osim srednje linije leđa na razini jaza između spinosnih procesa I i II toraktičkih kralješaka. Masaža bi trebala biti druga osoba istovremeno s desne strane i lijevo dok je sjedila, naginjući glavu blago naprijed.

Točka 11. (shu-fu), simetrični, nalazi se 2 cun od prednjeg sredine ispod ključne kosti, da poništi i desno i lijevo. Ako se astmatički napadi promatraju u djetetu, dodajte još jednu točku koja se masaže tonikom, koristeći duboki tlak s rotacijom 1/2 - 1 min.

Točka 12 (plavo-shu), simetrično, nalazi se na 1 1 /2 tsunya osim srednje linije leđa na razini jaza između spinosnih procesa V i VI prsnog kralješka. Masažite drugu osobu istovremeno desno i lijevo kada dijete sjedi, savijanje naprijed (laktovi na stolu).

Ako je pacijent s bronhalnom astmom stariji od 40 godina, tada se bodovi druge skupine trebaju dodati točkama prve skupine, izmjenjujući prve i druge skupine po danima.

Utjecaj na drugu skupinu točaka vrši se metodom toniranja pomoću dubokog tlaka s rotacijom 1 / 2-1 minuta.

Točka 1 (san-yin-jiao), simetrično, smještena je na šindama na 3 tsunya iznad unutarnjeg gležnja. Masažite istovremeno desno i lijevo u sjedećem položaju.

Točka 2 (cu-san-li), simetrični, koji se nalazi na 3 tibia Cun ispod ivera, te 1, Cun prema van od prednjeg ruba tibije. Masaža istovremeno desno i lijevo u sjedećem položaju s produženim nogama.

Točka 3 (he-gu), simetrična, nalazi se na stražnjoj strani između I i II metakarpalnih kosti, bliže II metakarpalnoj kosti. Masažom na sjedećem položaju naizmjence desno i lijevo, ruka leži na stolu.

Točka 4 (shen-shu), simetrična, nalazi se na 1 1 /2 tsunya osim srednje linije leđa na razini jaza između spinosnih procesa II i III lumbalne kralješnice. Masaža bi trebala biti druga osoba istodobno desno i lijevo kada sjedi, naginje se naprijed ili leži na trbuhu stavljajući pod jastučić pod želudac.

U međurječnom vremenu preporuča se masaža treće skupine bodova najprije dnevno, zatim dva puta tjedno, a naposljetku jednom tjedno. Metoda se smiruje, uzimajući - lagani pritisak s rotacijom u smjeru kazaljke na satu 3-5 minuta u svakoj točki.

Točka 1 (chi-chie) - vidi točku 8. prve skupine.

Točka 2 (le-tsue), simetrična, nalazi se na podlaktici za 1 1 /2 tsunya iznad srednjeg kraka ručnog zgloba, u produbljivanju stiloidnog procesa radijusa. Masaža naizmjenično desno i lijevo u sjedećem položaju, ruka leži na stolu.

Točka 3 (tai-juan), simetrično, smještena je na prednjoj površini ručnog zgloba za 1,5 cm ispod donjeg dijela, od strane palca. Masaža je slična točki 2.

Točka 4 (tian-chu), simetrična, nalazi se na 1 1 /2 tsunya osim srednje linije leđa na granici vlasišta. Masažite istovremeno desno i lijevo u sjedećem položaju, lagano naginjući glavu prema naprijed.

Točka 5 (fei-shu) - vidi točku 3. prve skupine.

Točka 6 (kun-lun), simetrično, nalazi se u udubini između kalkanealne tetive i vanjskog gležnja na razini njenog središta. Masažite istovremeno desno i lijevo u sjedećem položaju.

Točka 7 (tai-chun), simetrično, smještena je na stražnjem dijelu nogu u najužem prostoru između metatarske kostiju I i II. Masažite istovremeno desno i lijevo u sjedećem položaju.

Točka 8 (qu-chuan), simetrično, smještena je na unutarnjem kraju poplitealnog nabora na razini središta patele. Masažite istovremeno desno i lijevo u sjedećem položaju.

Točka 9 (shu-fu) - vidi točku 11. prve skupine.

Za sezonsku prevenciju dodajte još nekoliko bodova trećoj skupini. Masaža se obavlja svaki drugi dan.

Točka 10 (pi-shu), simetrična, nalazi se na 1 1 /2 tsunya osim srednje linije leđa na razini jaza između spinosnih procesa XI i XII torakalnih kralješaka. Masaža bi trebala biti druga osoba istodobno desno i lijevo, kada sjedi, savijati naprijed ili leži na trbuhu stavljajući jastuk pod želudac.

Točka 11 (plavo-shu) - vidi točku 12. prve skupine.

Točka 12 (tszu-san-li) - vidi točku 2. druge skupine.

Izvor: V.I. Ibragimov. Akupresura. Moskva, Medicina, 1984

Bronhijalna astma

Bronhijalna astma je složena bolest psihosomatske prirode, za liječenje psihoterapije koja je neophodna. Pacijenti s bronhijalnom astmom imaju poteškoće u disanju tijekom pocinčavanja, wheezinga i bronhijalnog mukoza edema. Kako biste olakšali disanje tijekom napada, možete koristiti masažu na površini gornjeg dijela grudi (slika 41). Nakon 20 minuta masiranja željenih točaka, disanje postaje lakše, jer će kapacitet pluća značajno povećati.

Sl. 41. Bodovi za masažu grudi

Da biste smanjili poteškoće s disanjem s bronhalnom astmom, trebale bi se koristiti sljedeće točke.

R27 (shu-fu) - simetrična točka, koja se nalazi između strijca i kostiju (Slika 17). Koristi se za astmu, kašalj, teško disanje. Učinci na njega smiruju živčani sustav.

P1 (chung-fu) - simetrična točka, smještena na vanjskoj strani prsnog prsta tri prsta s kljčele (slika 10). Masaža ove točke uklanja poteškoće disanja, pomaže kod bronhijalne astme, kašljanja.

V13 (Fei-shu) - simetrična točka, smještena između noževa ramena i kralježnice jedan prst dolje od gornjeg ruba ramena (slika 16). Koristi se za astmu, curenje nosa, kašljanje, grčeve mišića ramena i vrata.

P9 (tai-juan) - simetrična točka, smještena ispod dna palca na zglobnom zavoju (slika 10). Utjecaj na točku pomaže kod bronhijalne astme, kašljanja, plućnih bolesti.

P10 (yu-chi) - simetrična točka, smještena na površini dlana na uzvisini na dnu palca (slika 10). Učinci na točku su učinkoviti kada kašlja, teško disanje, oticanje grla.

Samo-masaža s bronhalnom astmom

Masaža se obavlja dok sjedite.

1. Desnu ruku treba preuzimati preko lijevog ramena i srednji prst treba se naći s točkom V13. Jako pritisnite i tlači se kroz 1 min. Donesite lijevu ruku iza desnog ramena i masažite točku V13 s desne strane.

2. Pomoću palca obje ruke pritisnite dolje na točkama R27 ispod oba kandela. Utjecaj na točke za 1 minutu.

3. Utjecaj bodova P1 s palcem obje ruke. (Najvažnija točka za liječenje astme i otežano disanje P1 nalazi se neposredno ispod ključne kosti. Pritisak na nju da bude čvrsta i dovoljno jaka.) Tijekom masirati obje točke za opuštanje mišića vrata i lagano nagnuti glavu prema dolje. Masaža se traje 1 minutu.

4. Pomoću desnog palca pritisnite dolje na točku P9 na zglobu vaše lijeve ruke i postavite indeks i srednje prste na točku P10. Masaža 30 sekundi. Stisnite četkicu desne ruke u šake i protresite točke P9 i P10 na 1 min. Također masirajte ove točke na desnoj strani.

Korištenje masaže u liječenju bronhijalne astme i tehnike obavljanja samostalne masaže

Dobar učinak iscjeljivanja ima terapijsku masažu koja se široko koristi za liječenje ne samo plućnih bolesti, već i drugih patologija unutarnjih organa.

Postoje različite tehnike masaže za bronhijalnu astmu, od kojih svaka ima određeni učinak i ima svoje kontraindikacije.

Nisu sve vrste masaže jednako korisne svim pacijentima, metoda se mora odabrati pojedinačno, uzimajući u obzir stanje zdravlja, dob i spol osobe.

Kako masaža radi na tijelu?

Ljudsko tijelo je složeni sustav koji se sastoji od vanjske ljuske (dermisa, epidermisa), mišićnog tkiva, unutarnjih organa i drugih vitalnih elemenata.

Masaža s astmom reagira sa svim tim sustavima putem kože i mišića, te živčane završetke prijenos signala do mozga, što dodatno aktivira unutarnje organe i poboljšava izmjenu tekućine, regenerativne funkcije tkiva i mišića.

  • S mehaničkim izloženost koži, poboljšanju dišne ​​funkcije, povećana aktivnost lojnih žlijezda, odstranjuju se odumrle stanice kože uklanjaju iz tijela toksine, poboljšava elastičnost.
  • pozitivan učinak na mišiće očituje se u obliku aktivacije opsežnih skupina tkiva, povećane razmjene plina i njihova opuštanja. Zbog izravne povezanosti mišićnih integracija i probavnih organa poboljšava se apetit i asimilacija hrane.
  • Poboljšava cirkulaciju krvi u malom krugu (pluća) iu cijelom tijelu, što eliminira stagnaciju u venama i potiče metabolizam.
  • Ubrzano kretanje limfnog toka, što je pozitivno utječe na funkciju bubrega, krv i limfna razmjena, krvni tlak.
  • Učinak masaže na živčani sustav omogućuje povećanje proizvodnje neurotransmitera i poboljšanje funkcije hemostaze. Osim toga, blagotvorno djelovanje bronhospazmolitičkih sredstava značajno se povećava.

Vrste masaže

Mnoge su metode masaže korištene već tisućama godina i proučavale u drevnom Egiptu, Indiji, Kini i drugim civilizacijama. Do danas postoji mnogo načina liječenja bronhijalne astme mehaničkim djelovanjem.

U ovom članku ćemo se najviše usredotočiti zajednički i učinkovit tehnike masaže za poboljšanje funkcije pluća dišnog sustava i drenaže:

  • higijena;
  • ozdravljenje;
  • segmentna;
  • udaraljke;
  • prsa;
  • licu;
  • self-masaža.

U nastavku ćemo raspravljati o svakoj od ovih vrsta zasebno.

Indikacije i kontraindikacije

Nema općih pravila za sve vrste masaža, svaki od njih utječe na tijelo na svoj način, koristeći različite dijelove tijela i organa. Ipak, liječnici Nemojte preporučiti ili zabraniti provoditi slične postupke sa sljedećim patologijama:

  • napad ili teška pogoršanja bronhijalne astme;
  • infekcije, upale uz groznicu;
  • trauma prsa;
  • tuberkuloza, upala pluća;
  • oštećenje kože na mjestu masaže, dermatitis, osip, bradavice itd.;
  • onkološke formacije.

U tim slučajevima, masaža može pogoršati tijek bolesti i učiniti više zla nego dobro, stoga nemojte zanemarivati ​​preporuke liječnika.

Osim toga, i djeca i odrasli imaju svoje osobine tijela, koje treba uzeti u obzir. Nije moguće koristiti svaku vrstu masaže za djecu u ranoj dobi ili starijih bolesnika.

Mora biti točna promatrajte tehniku ​​obavljanja postupka i pravilnosti i uzeti u obzir sve kontraindikacije, samo tada masaža će imati pozitivan učinak na zdravlje.

Opća metodologija provedbe

U alergijskoj bronhijalnoj astmi masaža se primjenjuje na problematičnom području ili simetrično na njega. S edemama i bolom možete raditi malo iznad bolnog područja.

U prosjeku su propisani pacijenti od pet do 25 postupaka, ali to ovisi o stanju i zanemarivanju bolesti. Tečaj je podijeljen u tri dijela:

  1. uvod (1-3 puta) - neophodan je za praćenje reakcije tijela;
  2. (do 20 puta) - postupci koji imaju terapeutski učinak i oporavak;
  3. završetak (1-2 puta) - utvrđivanje učinka.

Dopuštene su stanke između tečajeva do nekoliko mjeseci. Duljina ostatka i broj postupaka u tečaju određuju se pojedinačno za svaki slučaj.

Svaki je postupak podijeljen u tri faze, uključujući uvodne, glavne i završne dijelove. Opće informacije trajanje jednog pristupa može biti od 3 minute do jednog sata.

Ako je masaža ispravno izvedena, osoba treba osjećati ugodno, opušteno, osjećati opće poboljšanje zdravlja i topline u cijelom tijelu (područje masaže).

Što učiniti tijekom napada?

Unatoč činjenici da je masa za poboljšanje zdravlja kontraindicirana u slučaju astmatičnog stanja, postoji niz akcija koje pomažu u lakšem disanju prije pozivanja liječnika.

  1. na poleđini, na području noževa ramena, zgrabite kožu s dva prsta (desno i lijevo) i povucite je u suprotnim smjerovima nekoliko sekundi;
  2. zatim, okrećući četke prema unutra, spojite ih i pustite;
  3. pada malo niže i ponovite postupak, a zatim se vratite gore;
  4. između povlačenja potrebno je udariti kožu i ponoviti postupak 3-4 puta.

Ovaj je učinak teško nazvati masažu primarni cilj - uzrokuje bolan sindrom kod pacijenta, koji suprimira grčenje bronha.

Samostalna masaža kod kuće

Ako iz bilo kojeg razloga ne postoji mogućnost da se obratite profesionalnoj osobi, onda se možete posvetiti samostalnoj masaži.

On je također učinkovit, ali ne može potpuno zamijeniti postupke liječenja specijalista.

Liječnici preporučuju uporabu ove tehnike u toplom tušu s četkom ili uređajem za masažu na dugoj ručki.

trajanje ovisi o zadatku osobe: 3-5 minuta je dovoljna za lokalnu izloženost, ukupno 15-20 minuta. Slijed izvršenja, obično sljedeće: morate početi od bokova i koljena, okrećući se do stopala i stopala.

Za gornji dio tijela najprije se vrat gnječe, a zatim prsa, ramena, podlaktice i ruke. Tada morate ići na stražnji dio vrata i nastaviti do glave, ovratnik, prsa i leđa. U posljednjem zavoju, struk, zdjelicu i abdomen masiraju se.

Masaža ne smije uzrokovati bol ili oštećenje kože, uzrokujući nelagodu. Točan postupak stvara osjećaj topline i opušta.

Opće preporuke:

  • uzeti ovu poziciju (sjediti ili leći) kako biste opustili sve mišiće tijela, a ne samo masažni dio;
  • koristiti posebni gel ili ruku mazivo;
  • Prije i poslije masaže, preporuča se da se isprati u toploj vodi;
  • nije potrebno masirati limfonoduse, pokreti se izvode u svojoj zabavi (prema koljenima, axillama, prepone, poplitealnim čvorovima i tako dalje).

Samo-masaža može biti higijenska, terapijska, koristeći tehničke i mehaničke načine.

Glavne tehnike:

  1. povlačiti;
  2. trljanje kože;
  3. gnječenje mišića;
  4. vibrira.

Izvedeno u ovom slijedu: masaža od bronhijalne astme započinje i završava s ravnim ili spiralnim strokingom kože s jednom ili dvije ruke.

Zatim se izvodi ekstruzija stajaćih tekućina i krvne arterije: palci i industični prsteni su zatvoreni, u tom položaju tijelo se mora masira pomoću četke s kliznim djelovanjem prema limfnim čvorovima.

Nakon stiskanja promatra se bljedilo kože zbog ekscitacijskog učinka.

Sljedeća faza će biti brušenje - ima učinak zagrijavanja, smanjuje oticanje i upalu. Potrebno je utrljati kožu s dlanovima koji se kreću paralelno jedan s drugim, ali su suprotno usmjereni.

Za brušenje koristite tehnike kao što su:

  • piljenje - duboko utječe na tkiva;
  • raskrižje - za teško dostupne dijelove tijela;
  • spiralna rotacija - kada se vrši šakom, ima snažno zagrijavanje.

Glavna komponenta samostalne masaže je mišićenje gnječenja - poboljšava se cirkulacija krvi, nestaje umor, elastičnost tkiva i povećanje mišićnog tonusa.

Upotrebljavaju se sljedeće vrste gnječenja:

  • u polukrugu - palac ostaje nepomičan, zglob i ostali prsti rotiraju, koža je presavijena, koža se oslobađa, a četka se pomiče na novo područje;
  • poprečno - može biti isprekidano ili ne, izvodi se s dvije ruke, sakupljajući smeće tkiva od rubova do središta okomito na prtljažnik;
  • valjanje, šišanje i prešanje - klasične metode masaže, zahvaćajući tkivo i gnječući ga šakom ili između vaših ruku.

U zaključku, kompleks postupak vibracija - može se udarati ili tapkati s opuštenim dlanom ili rubom ruke, ovisno o cilju. Ima uzbudljiv ili opuštajući učinak i anesteziju.

Pojedini dijelovi tijela zahtijevaju individualni pristup, potrebno je minimalno poznavanje anatomije i pravilnu tehniku ​​za obavljanje svih vježbi.

Dobra video uputa za samostalnu masažu prsa:

Klasična terapijska masaža

Privatni tretman ili masaža cijelog tijela koristi se za uklanjanje raznih bolesti, uključujući bronhijalnu astmu. Tehnika izvedbe ovisi o specifičnoj patologiji i fiziološkim karakteristikama osobe.

U klasičnoj varijaciji ne uzima u obzir refleksni kapacitet tkiva i organa. Vježbe imaju za cilj izravno utjecati na pogođena područja tijela ili njihove okoline.

Glavne tehnike: milovanje, trljanje, gnječenje i vibracije. Razvoj svakog dijela tijela izvodi se uzimajući u obzir njihove anatomske osobine.

Masaža se koristi za vrat, prsa, trbuh, gornje i donje ekstremitete, glavu i lice.

Učinci počinju prsima. U tom slučaju, pacijent mora ležati licem prema gore u udobnom položaju i potpunom opuštanju mišića. Maser počinje milovati prema limfnim čvorovima i stiskanje, zatim gnječe prsni mišići, trese i zatim se vraća na milovanje.

Nakon završetka rada s prsima, masažni terapeut odlazi na vrata maternice i kralježnice, a pacijent leži licem prema dolje. Postupak se ponavlja, kružne kretnje se vrše prstima prstiju, gnječujući površine između lopatica.

Nakon leđa, masaža nastavlja na prsima i završava vježbama disanja. Ukupno očekivano od 8 do 16 postupaka ovu vrstu masaže.

Video o klasičnim tehnikama masaže:

Ostale vrste terapeutske masaže

zdravlje

Ovaj pogled je neophodan za preventivne svrhe, kako bi se spriječio napadi bronhijalne astme i pojave drugih bolesti.

Preporuča se koristiti ga ujutro, jer djeluje uzbudljivo i tonik, dobro budi tijelo i energizira.

središnji trajanje postupka je četvrtina ili pola sata, tijekom kojih osoba mora promatrati točan redoslijed djelovanja: počevši od razvoja vrata, kretanja prema leđima i nogama. Zatim dolazi prsa i trbuh, ali ruke se zagrijavaju na posljednjem mjestu.

Nanesite iste tehnike kao i samousmasanje - gnječenje, trljanje, vibriranje. Ako se radi o masaži u večernjim satima, preporučljivo je da se usredotočite na milovanje i opuštanje gnječenja.

Starost, spol i zdravlje osobe vrlo su važni za određivanje intenziteta i trajanja tijeka higijenske masaže. To treba konzultirati s liječnikom.

Kako napraviti higijensku masažu pogledajte u ovom videu:

segmentan

Ne samo bronhijalna astma nego i druge bolesti respiratornog sustava dobro reagiraju na liječenje pomoću segmentalnih masažnih tehnika.

Pozitivan učinak se izražava u prevenciji i liječenju napadaja, sprečavanju emfizema i reljefu ljudskog disanja.

Tehnika se temelji na načelima refleksnih promjena i stimulaciji zona i područja tijela koje su preosjetljive i hiperestezijske zbog bolesti pluća.

Drugim riječima, kada jedan organ pati u složenom sustavu tijela, na neki način utječe na druge sustave i funkcije organa.

Segmentalna masaža uključuje utjecaj na ta refleksna područja tijela.

Segmentalna tehnika je podvrsta klasične terapijske masaže zbog njihove sličnosti u performansama. Primjenjuju se učinci kao što su udaranje, "vidjela", "vilica", istezanje prsnog koša i masiranje skapularnog područja.

Segmentalna masaža sa samostalnom učinkovitošću s bronhijalnom astmom nije preporučljivo. Potrebno je zatražiti pomoć stručnjaka, nakon što je prethodno utvrdila postoje li kontraindikacije za njegovu upotrebu.

Refleksne točke su u sljedećim područjima:

  • u zatiljku, prsima, između lopatica - patologiji vezivnog tkiva;
  • problemi s mišićima - trapezi, interkostalni, prsni;
  • periosteum - u području kosti i rebara;
  • promjene u dermisu - gornja polovica prtljažnika (prsa, leđa).

Segmentalna masaža izvodi se od dna do vrha, s translacijskim gibanjem u kralježnicu, koja utječe ne samo na vanjske slojeve dermisa, već i na tonus mišića.

Glavna kontraindikacija za njegovu upotrebu je srčana insuficijencija trećeg stupnja, upalne bolesti pluća i kože.

perkusija

Ova vrsta masaže potiče opuštanje i opuštanje mišića dišnog sustava, bolju ventilaciju pluća, normalizaciju krvne i limfne cirkulacije i proizvodnju sputuma.

Algoritam je prilično jednostavan: pacijent sjedne ili leži, u ovom trenutku maser stavlja četkicu ruku usmjerenu prema osobi s rukom i počinje ga udarati s druge strane s komprimiranim prstima.

Nakon dojke, potrebno je ponoviti postupak na leđima na području škapule, stvarajući simetrične prijelaze na nova područja.

Prije početka udarna masaža vrši se trljanje efekta prsnog i stražnjeg dijela, postupak se također završava. Nadalje, na svakoj se zoni vrše nekoliko utjecaja i pritiskanje na prsima.

Maser postavlja određeni ritam disanja i kretanja ruku duž interkostnih mišića prema kralježnici, dajući zapovijedi pacijentu da udahne i izdahnu.

Ukupno trajanje postupka iznosi do 10 minuta i preporučuje se za izvedbu od 8 do 15 dana do 3 puta dnevno.

Upute za udaraljke i drenažu za malu djecu:

Ne-tradicionalne vrste masaže

Istočna medicina je poznata po svojoj učinkovitosti i ne-tradicionalnim pristupima liječenju bolesti.

Različite metode fizičkog utjecaja rezultirale su nekom vrstom medicinske umjetnosti koju posjeduju samo iskusni majstori njegova zanata.

Može se također uključiti yoga, u čijem učenju noge osobe smatraju se povezujućom arterijom cijelog organizma s okolinom, zahvaljujući ogromnom broju živčanih završetaka u njihovim tkivima.

posebno nogama i nogama smatraju se glavnim ključevima interakcije s apsolutno svim organima u ljudskom tijelu.

indijski

Indijska masaža znači Utjecaj na noge mišića, dok je osoba u sjedećem položaju ili ležećem položaju. Sve započinje općim opuštajućim djelovanjem na sve skupine stopalnih mišića, potom se stimuliraju prsti.

Nadalje, s palčastom pločom, maser vrši pritisak na određene točke i zone pritiskom i trljanjem.

Ovaj tip masaže nadopunjuje klasična masaža grudi.

Postupci se prvo izvode na desnoj nozi, zatim na lijevoj strani, postupno se istezaju 5 refleksnih zona na svakoj od njih. Obično se koriste ulja za kožu.

Osim utjecaja na noge, također se primjenjuje masaža ruku i prstiju. Te postupke možete izvesti sami. Prvo, cijeli dlan se utrlja, a svaki prst se gnječi odvojeno, krećući se od baze do vrha.

za bronhijalna astma najznačajnije zone: 26,9 za desnu i 16,6 za lijevo.

Kako se sve to događa - pogledajte videozapis:

Izgledao je kineski

Unatoč sličnom imenu, kineska akupresura nema zajedničke prijeme s periostealnom terapijom (masaža terapeutske točke).

Tradicionalna tehnologija izvršenja vrlo je složena i uključuje akupunktura s cauterization. To se provodi dosljedno, sporo, individualno za svaku osobu.

Drevni liječnici vjerovali da u tijelu postoje različite kanale, linije i točke, djelujući na mogu liječiti bolesti različitih organa povezanih s njima.

Suvremena istraživanja potvrditi pozitivan učinak ove manipulacije i stoga, tradicionalna kineska akupunktura je još uvijek popularna u cijelom svijetu.

Neke se tehnike mogu izvoditi samostalno uz pomoć palpacije, bez potrebe za upotrebljavanjem igala i drugih atributa.

U isto vrijeme, masaža je dopuštena ne samo za odrasle, već i za djecu, što ima pozitivan utjecaj na performanse memorije i akademski učinak.

Od dodatne učinke akupresure objaviti: podršku za mladenačke kože, protiv pretilosti, živčane napetosti, nesanice.

Prije početka postupka, trebate konzultacije s liječnikom i objašnjenje pojedinih kontraindikacija.

Kako napraviti akupresuru, pogledajte ovaj priručnik:

Sredstva za ruke i tijelo

Masaža je mnogo ugodnija i nježnija za kožu uz korištenje posebnih sredstava za klizanje ruku.

Što točno upotrijebiti - nije važno, to može biti:

  • kreme i masti;
  • aromatična ulja;
  • posebne gelove.

Glavno pravilo - nedostatak nadraživanja kože i alergijskih reakcija. Ne preporuča se korištenje vazelina zbog svoje sposobnosti da blokira dah pore na koži.

Pored tekućih sredstava, koristi se talk talk. Suha i upija masnoću, daje glatku kožu.

Podmazivanje nije neophodno, u njegovoj odsutnosti postoje prednosti: koža se bolje briše, protok krvi postaje aktivniji.